ሃንደበታዊ ለውጢ ኩነታት ኣየር የሕምመካ ድዩ?

ኣብዚ ሕጂ እዋን ኩነታት ኣየር ዘገርም እዩ ሓቀይ? ንግሆ ውዑይ እዩ፡ ድሕሪ ቀትሪ ሰዓት ኣርባዕተ ወይ ሓሙሽተ ግን ሃንደበት ሰማይ ይጸልምት፡ ዝሑል ንፋስ ድማ ይነፍስ፡ ብብርቱዕ ዝናብ ተሰንዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ንኽልተ ሰለስተ መዓልቲ ተኸታቲሉ ዝሑል ክኸውን ከሎ፡ ንጽባሒቱ ድማ ዘይጽወር ዋዒ ይኸውን። ከምዚ ዝኣመሰለ ሃንደበታዊ ለውጢ ሙቐት ብሓቂ ንኣካላትና ብኸመይ ይጸልዎ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡዶ፧ ሰዓል ካብ ምሓዝ ንላዕሊ ካልእ ነገር ኣለዎ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ሃንደበታዊ ለውጢ ኩነታት ኣየርን ጥዕናናን ዘሎ ርክብ ንዛረብ።

እዚ ለውጢ ዅነታት ኣየር ኣዝዩ ሕማቕ ዝስምዓካ ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣካላትና ሚዛን ንምሕላው ብቐጻሊ ዚጽዕሩ ዜደንቑ ማሽናት እዮም . ብፍላይ ኣካላትና ውሱን ውሽጣዊ ሙቐት ንኽሕሉ ብቐጻሊ ይጽዕር። መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላትና ኣብ ከባቢና ንዝመጽእ ለውጢ ንኽለምድ ገለ መዓልታት ወይ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን የድልዮ።

ሃንደበት ካብ ዝሑል ክፍሊ ናብ ጸሓያዊ ክፍሊ ክትከይድ ከለኻ ዝስምዓካ ዘይምቾት እሞ ሕሰብ። ብተመሳሳሊ መንገዲ፡ ኣብ መዓልቲ ሙቐት ብውሑዳት ዲግሪ ሴንቲግሬድ ክቕየር ከሎ፡ ንኣካላትና ዓቢ "ምንቅጥቃጥ" ኮይኑ ይስምዓና። ስርዓታት ኣካላትና ነዚ ሃንደበታዊ ለውጢ ንምልማድ እኹል ግዜ የብሎምን።

ምስ ለውጢ ክሊማ ዝተኣሳሰሩ ቀንዲ ጸገማት ጥዕና እንታይ እዮም?

እዚ ሃንደበታዊ ለውጢ ሙቐት ንዝተፈላለዩ ክፋላት ኣካላትና ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ብፍላይ ኣፍንጫናን ጎሮሮናን ልብናን ነዚ ተሃዋሲ እዩ። እቶም ዝበዝሑ ንርእዮም ጸገማት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ኣፍንጫኻ እንታይ ይኸውን ኣሎ?

ኣፍንጫ ሓደ ካብቶም ቀንዲ ኣካላት ኮይኑ፡ ኩነታት ኣየር ምስ ዝቕየር ኣብ ጥዕናና ለውጢ ዘርእዩ ኣካላት እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫና ኣዝዮም ደቀቕቲ ሰራውር ደም ኣለዉ።

• ኣብ ዝሑል ኩነታት ኣየር: እዞም ሰራውር ደም ይጽቕጡ ፣ እዚ ድማ ውሽጣዊ ኣፍንጫ ክነቅጽ ይኽእል።
• ኣብ ውዑይን ርጥብን ኩነታት ኣየር: እዞም ሰራውር ደም ይሰፍሑ ፣ እዚ ድማ ፍሳስ ኣፍንጫ ክውስኽ ይኽእል።

ሕጂ ኣብ ሓጺር ግዜ፡ ከም 24 ሰዓታት፡ ሙቐት ካብ ዝሑል ናብ ውዑይ፡ ካብ ውዑይ ናብ ዝሑል ምስ ዝቕየር እንታይ ከም ዝኸውን እሞ ሕሰብ። ኣብ ኣፍንጫና ዘሎ ሰራውር ደም ከም ዝዓብድ እዩ። ሓደ ህሞት ኣፍንጫና ነቒጹ፡ ኣብታ ዝቕጽል ህሞት ድማ ክጎዪ ይጅምር። እዚ ምልክት ሰዓል ኮይኑ ዝስምዓና እዩ።

ብፍላይ መን እዩ ኣብ ሓደጋ ዘሎ? እንታይ ክንገብር ኣሎና፧

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ እዚ ንኹሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት ኣይጸልዎን እዩ።

• ሕዱር ሕማማት ዘለዎም ሰባት፦ ከም ኣዝማ ፣ ሕማም ልቢ፣ ወይ ሽኮርያ ዝኣመሰሉ ሕማማት እንተሃልዮምኻ፣ ኣብዚ ለውጢ ኩነታት ኣየር ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ፣ እዚ ሃንደበታዊ ለውጢ ንኹነታትካ ከጋድዶ ስለ ዝኽእል።
• ኣረጋውያን፦ ዕድመ እናወሰኹ ምስ ከዱ፡ ኣካላቶም ሙቐት ናይ ምቁጽጻር ዓቕሙ ይንኪ፡ ስለዚ ነዚ ለውጢ እዚ ንምጽዋር ክጽገሙ ይኽእሉ።
• ንኣሽቱ ቈልዑ፦ ስርዓተ ኣካላት ንኣሽቱ ቈልዑ ገና ምሉእ ብምሉእ ስለ ዘይማዕበለ፡ ምስዚ ለውጢ እዚ ቀልጢፎም ኪላመዱ እውን ኣጸጋሚ እዩ።
• ኣብ ደገ ዝሰርሑ ሰባት፦ ብተደጋጋሚ ኣብ ጸሓይን ዝናብን ዝሰርሑ ሰባት እውን ብሰንኪ እዚ ሃንደበታዊ ለውጢ ሙቐት ዝተፈላለዩ ጸገማት ጥዕና ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ንኣካላትካ ምስማዕ ኣገዳሲ እዩ። ቁሩብ ቁሪ ወይ ጽቡቕ ዘይምህላው ዝስምዓካ ስምዒት ሸለል ኣይትበል።

• ንዝሑል መዓልታት: ውዑይ ክዳን ተኸደን። ውዑይ መስተ ምስታይ እውን ጽቡቕ እዩ።
• ኣብ ውዑይ መዓልታት፦ ብዙሕ ማይ ስተ። ምውሓድ ማይ (ምውሓድ ማይ ከይፍጠር። ቀሊልን ጡጥ ዝኾነን ክዳን ተኸደን።
• ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ልዑል መጠን ሓመድን ፖለንን ኣብ ዘለዎ ቦታታት ምቅላዕካ ምድራት ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።

ዝኾነ ከቢድ ምልክታት ከም ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ጸገም ምስትንፋስ ወይ ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ . ኣብዚ ግዜ እዚ ኣብ ገዛ ኣይትጸንሕ። ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።