ሕቖኻ ንግሆ ይተርርን ምሉእ መዓልቲ ይቑስልን ድዩ? ብዛዕባ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ንመሃር

ቃንዛ ሕቖ ኣብ ብዙሓት ሰባት ልሙድ እዩ። ግን ንግሆ ምስ ተበራበርካ እውን ትርርን ቃንዛን ይስምዓካ ድዩ? ምሉእ መዓልቲ እናሰራሕካ እቲ ቃንዛ ይሃድእ ድዩ፣ ድሕሪኡ ንነዊሕ እዋን ኮፍ ምስ በልካ ይምለስ? እዚ ቀሊል ሕማም ሕቖ ጥራይ ዘይክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ብርቂ ግን ከኣ ብጽቡቕ ዝመሓደር ተመሳሳሊ ምልክታት ዘስዕብ ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና። ንሱ ድማ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ ’ ዩ።

ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት ኣርትራይተስ ኮይኑ፡ ንዓንዲ ሕቖኻ ዝጸሉ እዩ። ንሱ ድማ ኣውቶኢሙን ሕማም ’ ዩ። እዚ ማለት ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ብዘይ ምኽንያት ንገዛእ ዋህዮታትና ከጥቅዕ ይጅምር። እዚ ሕማም እዚ ዕድመ ምሉእ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ እዩ ዝጅምር። ካብኡ ናብ ክሳድ ክዝርጋሕን ንኻልኦት መላግቦታት ኣካላትና ክጸልዎምን ይኽእል።

ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ "ኣንኪሎሲስ" ማለት ምትሕውዋስ ኣዕጽምቲ ማለት እዩ። "ስፖንዲላይትስ" ማለት ነድሪ ዓንዲ ሕቖ ዓንዲ ሕቖ ማለት እዩ። እቲ ሕማም ከቢድ እንተኾይኑ ዓንዲ ሕቖ ንቕድሚት ተጠውዩ ከም ጎቦ ክኸውን ይኽእል።

ምልክታት ናይዚ ሕማም እንታይ እዮም?

ምልክታት AS ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ብነድሪ ናይቲ ዓንዲ ሕቖኻ ምስ ኣዕጽምቲ ጭሕምኻ ዝራኸበሉ መላግቦታት ሳክሮኢልያክ እዩ ዝጅምር። ኣብ መጀመርታ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻን ጭሕምኻን ቃንዛን ምትራርን ክስመዓካ ይኽእል እዩ። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ነቶም ኣዕጽምትኻ ምስ ዓንዲ ሕቖኻ ዘራኽቡ ቴንዳታትን ልጋማትን እውን ክጸልዎም ይኽእል። ኣብ ከቢድ ኩነታት ዓንዲ ሕቖኻ ብሓባር ክሕወስ ይኽእል።

ካልኦት ልሙዳት ምልክታት እንታይ ምዃኖም ኣብዚ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንርአ።

እዚ ምልክታት እዚ ንኹሉ ሰብ ሓደ ዓይነት ኣይኮነን። ምልክታት ኣብ ሓደ እዋን ክውስኽ ይኽእል (flare-ups) ኣብ ካልእ እዋን ድማ ክጎድል ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ መን እዩ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዘሎ?

AS ``ኣውቶኢሙን'' ሕማም ኮይኑ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ንናይ ገዛእ ርእሱ ዋህዮታት የጥቅዕ ማለት እዩ። እዚ ንምንታይ ከም ዝኸውን ክሳብ ሕጂ ሓካይም ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም። ይኹን እምበር ፡ ኣብ ስድራቤታት ዚኸይድ ጀነቲካዊ ምትእስሳር ከም ዘለዎ ተረጋጊጹ ኣሎ .

ብዙሓት AS ዘለዎም ሰባት `HLA-B27` ዝበሃል ጂን ኣለዎም። እዚ ጂን ዘለዎ ኩሉ ሰብ AS ኣይክምዕብልን እዩ፡ እዚ ጂን ዘለዎም ሰባት ግን ነቲ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

መን እዩ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዘሎ ?

• ንደቂ ተባዕትዮ፦ እዚ ሕማም ካብ ደቂ ኣንስትዮ ንላዕሊ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ይርአ።
• ትሕቲ 40 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፦ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕማም ኣብ ከባቢ 30 ዓመት ዕድመ እዩ ዝጅምር።
• ታሪኽ ስድራቤት : ኣብ ስድራቤትካ ናይ ቀረባ ዘመድ AS እንተሃልይዎ ንስኻ እውን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ።
• ካልኦት ኣውቶኢሙን ሕማማት ከም ሕማም ክሮን፡ ሶርያሲስን ቁስሊ መዓንጣን ዘለዎም ሰባት እውን AS ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧

ቃንዛ ሕቖ ልሙድ ምልክት ስለዝኾነ፡ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት AS ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። ሓኪምካ ንምልክታትካ ብጥንቃቐ ክሰምዓካ እዩ። ብተወሳኺ እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• ኣካላዊ መርመራ : ሕቖኻ፡ ምንቅስቓስ መላግቦኻን ቃንዛ ዘለካ ከባቢታትን ክምርመር እዩ።
• መርመራ ደም፦ መርመራ ደም፡ ህላወ `HLA-B27` ጂን ንምፍታሽን ደረጃ ነድሪ ኣብ ኣካላትና ንምዕቃንን ይግበር።
• መርመራታት ምስሊ፦ ኣብ ዓንዲ ሕቖን መላግቦታትን ለውጢ ንምድላይ ራጂ ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ክግበር ይከኣል።

ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ ሓኪም ስድራቤትካ ናብ ሓኪም ረውማቶሎጂ፡ ማለት ኣብ ከም ኣርትራይተስ ዝኣመሰሉ ሕማማት ዝነጥፍ ሓኪም ክውከሰካ እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ንኤኤስ ዝተፈላለዩ ኣማራጺታት ሕክምና ኣለዉ። ቀንዲ ዕላማታት ናይዞም ሕክምናታት ቃንዛን ምትራርን ምጉዳል፡ ምንቅስቓስ ዓንዲ ሕቖ ምዕቃብን ምዕባለ ሕማም ምቁጽጻርን እዮም።

ምንቅስቓስ ኣካላትን ኣካላዊ ፍወሳን

እዚ እቲ ኣገዳሲ ክፋል ምምሕዳር AS እዩ። ዝያዳ ንጡፍ ብዝኾንካ መጠን ዝሓሸ ስምዒት ክስምዓካ እዩ።

• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ዓንዲ ሕቖ ትኽ ኢሉ ንኽጸንሕ፡ መላግቦታት ተዓጻጻፊ ንኽኸውን ይሕግዝ፡ ቃንዛ ድማ የጉድል። ኣብ ማይ ምውስዋስ ኣካላት (ኣክዋ ቴራፒ) ንብዙሓት ሰባት ጠቓሚ እዩ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ኣካላዊ ፍወሳ ዝገብር ሰብ፡ ግቡእ ኣቃውማ ብኸመይ ከም እትሕሉ፡ ስጡም ጭዋዳታት ከም እትዝርግሕን ቃንዛ ብኸመይ ከም እትቕንስን ኪምህረካ ይኽእል እዩ።

መድሃኒታት

ሓኪምካ ከከም ኩነታት ኩነታትካ ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

መጥባሕቲ

መብዛሕትኦም AS ዘለዎም ሰባት መጥባሕቲ ኣየድልዮምን እዩ። ነቶም ኣዝዩ ከቢድ ሕማም ዘለዎም ግን፡

• መጥባሕቲ ምትካእ መላግቦ፦ ኣዝዩ ዝተበላሸወ መላግቦ ከም መላግቦ ጭሕሚ ምትካእ።
• ምቑራጽ ዓንዲ ሕቖ፦ ኣዝዩ ዝጠወየ ዓንዲ ሕቖ ምቕናዕ .

ምስ AS ክትነብር ከለኻ ኣብ ግምት ከተእትዎም ዘለካ ነገራት

ምስ AS ምንባር ሓድሓደ ግዜ በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ጥዕናኻ ብጽቡቕ ምሕብሓብ ግን መዓልታዊ ህይወትካ ቀሊል ክገብሮ ይኽእል።

• ኣመጋግባ፦ ንኤኤስ ዝምልከት ፍሉይ ኣመጋግባ እኳ እንተዘየለ ፡ ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምዕቃብ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ተወሳኺ ክብደት ኣብ ልዕሊ መላግቦታት ዝያዳ ጸቕጢ ስለ ዝፈጥር እዩ። ኣብ ከም ዓሳ፡ ፍረታትን ኣሕምልትን ብኦሜጋ-3 ስብሒ ኣሲድ ዝሃብተሙ ኣመጋግባ፡ ነድሪ ዝቕንስ ኣመጋግባ ከተተኩር ዝበለጸ እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድ፦ ኣብ ኣትከኽቲ ሽጋራ ምልክታት AS ምስ ግዜ ከም ዝገደዱ ተረጋጊጹ ኣሎ።
• ጥዕና ኣእምሮ፦ ምስ ሕዱር ቃንዛ ክትነብር ከለኻ ናይ ተስፋ ምቑራጽ፡ ጓሂ፡ ጭንቀትን ጭንቀትን ስምዒት ክስምዓካ ልሙድ እዩ። እዚ ስምዒታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምኽሪ ምድላይ ወይ ምስ ከማኻ ዝኣመሰሉ ሰባት ኣብ ናይ ደገፍ ጉጅለ ምጽንባር ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ጽቡቕ ድቃስ: ቃንዛ ድቃስ ክዘርግ ይኽእል እዩ። ጽቡቕ ድቃስ ምድቃስ ግን ኣካላትና ንኽሓዊን ጸዓት ንኽዕቅብን ኣገዳሲ እዩ። ኣብ ሕቖኻን ክሳድካን ጸቕጢ ዝቕንሱ መንበር ተጠቐም።