መጥባሕቲ ምትካል ኩሊት፦ ብዛዕባ እዚ ብልክዕ ንፍለጥ

ኩሊትካ ብግቡእ ምስራሕ ምስ ኣቋረጻ፡ ጐሓፍን ፈሳስን ኣብ ኣካላትካ ክእከብ ይጅምር። ሓደ ካብቲ ቀንዲ ፍወሳታት ናይዚ ዳያሊሲስ ’ ዩ። ይኹን እምበር፡ ካልእ ክትሓስበሉ እትኽእል ኣማራጺ፡ ምትካል ኩሊት እዩ። ድሕሪ እዚ መጥባሕቲ፡ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትገብር ዝያዳ ናጽነት ክህልወካ፡ ዝሓሸ ስምዒት ክስምዓካን ዝሓሸ ናይ ምድሓን ዕድል ክህልወካን እዩ። ይኹን እምበር እዚ ዝተሓላለኸ መጥባሕቲ እዩ። ስለዚ ቅድሚ ውሳነ ምውሳንካ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረብ።

ካብ ለጋሲ ኩሊት ብኸመይ ትረክብ?

ሓኪምካ ንመተካእታ ኩሊት ንፉዕ ሕጹይ ምዃንካ እንተ ወሲኑ፡ ናብ ሓደ ፍሉይ ሆስፒታል፡ ማእከል ምትካል ኩሊት ዝበሃል፡ ክመሓላለፈካ እዩ። ኣብኡ ድማ ኣካላትካ ከምዚ ዝኣመሰለ ዓቢ መጥባሕቲ ክጻወሮ ይኽእል ድዩ ኣይክእልን ንምፍላጥ መርመራታትን ራጂን ስካንን ይግበር። ጥዑይ ኩሊት ንምርካብ ክልተ ቀንዲ መንገድታት ኣለዉ። 1. ህያው ለጋሲ፦ እዚ ሓደ ሰብ ከም ኣባል ስድራቤት ወይ ናይ ቀረባ ዓርኪ ብፍቓዱ ሓንቲ ካብ ኩሊቱ ከወፍየልካ ከሎ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዘይትፈልጦ ሰብ ከይተረፈ፡ ኩሊት ንምልጋስ ብወለንታ ክሰርሕ ይኽእል እዩ። 2. መዋቲ ኣካል ለጋሲ፦ እዚ ኩሊት ብዝሞተ ሰብ ክለግስ ከሎ እዩ። ኩሊት ብኸመይ ከም እትርከብ ብዘየገድስ ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ዓይነት ደምካን ዓይነት ቲሹኻን ምስቲ ናይቲ ለጋሲ ደም ዝሰማማዕ ምዃኑ ምርግጋጽ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣካላትና ስርዓተ ምክልኻል ኣለዎ፣ እዚ ድማ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ኢና እንብሎ . እዚ ስርዓት እዚ ነቲ ባዕዳዊ ኣካል ምስ ረኣዮ የጥቅዖ። ስለዚ፡ እቶም ዓይነታት ቲሹ ብጽቡቕ ምስ ዝመዓራረዩ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትካ ነታ ሓዳስ ኩሊት ከም "ባዕዳዊት" ርእያ ከተጥቅዓ (ነጸግ) ዘለዎ ተኽእሎ ትሑት እዩ። ህያው ለጋሲ እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብን ኣቐዲምካ መጥባሕቲ ክትገብርን ትኽእል ኢኻ። ካብ ዝሞተ ለጋሲ ኩሊት እንተሃልዩካ ግን ቁሩብ ክትጽበ ክትግደድ ኢኻ። ኣብ ዝርዝር መጸበዪ ክትኣቱ ኢኻ። ድሕሪኡ፡ ምቹእ ኩሊት ምስ ተረኽበ፡ እቲ ሆስፒታል ደዊሉ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክትመጽእ ክነግረካ እዩ .

ኣብ እዋን መጥባሕቲ ብልክዕ እንታይ እዩ ዘጋጥም?

መብዛሕትኡ ግዜ መጥባሕቲ ምትካል ኩሊት ኣስታት 3 ሰዓታት ዝወስድ ኮይኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ክሳብ 5 ሰዓታት ክወስድ ይኽእል።ድሕሪኡ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብድኻ፡ ልክዕ ኣብ ልዕሊ ሽምጢኻ ንእሽቶ ምቑራጽ ይገብር። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ እተን ዝኣረጋን ዘይሰርሑን ኩሊትካ ኣይእለያን እየን። ምስ ተለኺፎም ወይ ቃንዛ እንተቐጺሎም ጥራይ ክእለዩ ይኽእሉ። እቲ ሓድሽን ጥዑይን ኩሊት ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ይቕመጥ፣ ሰራውር ደማ ድማ ምስ ሰራውር ደምካ ይተኣሳሰር። ድሕሪኡ፡ እቲ ሽንቲ ካብ ሓዳስ ኩሊት ናብ ሽንቲ ምፍሳስካ ዝወስድ ሻምብቆ፡ ሽንቲ ሽንቲ ምስ ሽንቲ ምፍሳስካ ይተኣሳሰር። ኣብ መወዳእታ፡ እቲ ምቝራጽ ብስፌት፡ ብፍሉይ መጣበቒ ወይ ብስቴፕል ይዕጾ። ድሕሪ መጥባሕቲ ክእከብ ዝኽእል ዝኾነ ልዕሊ ዓቐን ፈሳሲ ንምፍሳስ ኣብ ከብድኻ ንእሽቶ ቱቦ (ፈሳሲ) ክግበር ይኽእል። ከምኡ’ውን ሽንቲ ብቐሊሉ ንኽውሕዝ ንምሕጋዝ፡ `ስቴንት` ዝበሃል ንእሽቶ ሻምብቆ ኣብ ውሽጢ መውጽኢ ሽንቲ ይቕመጥ። እዚ ብሓኪም ብኣዝዩ ቀሊል ኣገባብ ድሕሪ 6 ክሳብ 12 ሰሙን ይእለ።

እቲ ናይ ምሕዋይ ግዜ ከመይ ኣሎ?

ካብቲ ዝሓሰብካዮ ቀልጢፍካ ጽቡቕ ክስምዓካ ክጅምር እዩ። ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ሓጺር ግዜ ካብ ዓራት ተንሲእካ ቀስ ኢልካ ክትዘውር ትኽእል ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሆስፒታል ን5 መዓልታት ወይ ትሕቲኡ ክትጸንሕ ኢኻ። ገዛ ምስ በጻሕካ ነዞም ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤

• ድሕሪ ክልተ ሰሙን ኣቢሉ ኣዝዩ ዝሓሸ ስምዒት ክስምዓካ እዩ።
• ይኹን እምበር ከም ምዝዋር ወይ ልዕሊ 5 ኪሎ ክብደት ምልዓል ዝኣመሰሉ ነገራት ንኣስታት ሓደ ወርሒ ኣይትግበር።
• ምናልባት ሓኪምኪ ንኣስታት 6 ክሳብ 8 ሰሙን ካብ ስራሕ ወጻኢ ክትጸንሕ ክመኽረኪ ’ ዩ።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር፦ ኣካላትካ ነታ ሓዳስ ኩሊት ካብ ምንጻግ ደው ንምባል፡ መዓልታዊ ክትወስዶ ዘለካ ፍሉይ መድሃኒት ክወሃበካ እዩ። ነዚ መድሃኒት ’ ዚ ንመላእ ህይወትካ ሓንቲ መዓልቲ ከይተረፈ ክትወስዶ ኣለካ ።
• ኣብ መጀመርታ ኩሉ ነገር ጽቡቕ ይኸይድ ከምዘሎ ንምርግጋጽ ኣብ ሰሙን ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ናብ ሓኪም ክትከይድ ክትግደድ ኢኻ። ምስ ግዜ እዚ ፍሪኩዌንሲ ክጎድል እዩ።

ኣብ እዋን ሕውየትካ ንጡፍ ምዃን ኣገዳሲ እዩ። ብቐለልቲ ነገራት ከም ምጉዓዝን ምዝርጋሕን ክትጅምር ትኽእል ኢኻ፡ ቀስ ብቐስ ድማ መጠን ምንቅስቓስ እትገብሮ ግዜ ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር ከም ኩዕሶ እግሪን ራግቢን ዝኣመሰሉ ናይ ርክብ ስፖርት ንመላእ ህይወትካ ኣይምከሩን እዮም። እዚኦም ንሓዳስ ኩሊትካ ክጎድኡ ይኽእሉ። ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምስታይን ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ ኣገዳሲ ’ ዩ። ብዛዕባ ጥዕናዊ ኣመጋግባ ምስ ክኢላ ኣመጋግባ ምዝርራብ እውን ጽቡቕ እዩ። ሕጂ ካብቲ ኣብ ዳያሊሲስ እትበልዖ ንላዕሊ ፍረታትን ኣሕምልትን ፈሳስን ክትበልዕ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር ጸቕጢ ደምካን መጠን ሽኮር ደምካን ንምቁጽጻር ዝሕግዙ መግብታት ምምራጽ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ ምንታይ ሰዓት ብህጹጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ድሕሪ ምትካል ኩሊት፡ ከም ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ሽኮርን ዝኣመሰሉ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣሎ። ናይ ምልካፍ ሓደጋ እውን ዝለዓለ እዩ። ይኹን እምበር እቲ ኣገዳሲ ክንጥንቀቐሉ ዘለና ነገር፡ ኣካላትና ነታ ሓዳስ ኩሊት ምንጻግ ዘርኢ ምልክታት እዩ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ። ነዚኦም ኣብ ግምት ምእታው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተተዓዚብካ ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ይግባእ። ግን ኣይትሰንበድ እዚኦም ክንጥንቀቐሎም ዘለኩም ነገራት እዮም። መብዛሕትኦም ኩሊት ዝተተኽሉ ሰባት ብዘይ ዝኾነ ጸገም ኣዝዩ ጥዑይን ሕጉስን ህይወት ይነብሩ። ምትካል ኩሊት፡ ሕማም ኩሊት፡ ሕማም ኩሊት፡ መጥባሕቲ፡ ዳያሊሲስ፡ ለጋሲ ኩሊት፡ መጥባሕቲ ኩሊት።