Siziň arkaňyzda we bogunlaryňyzda köplenç agyry bolýarmy? Irden düşekden turanyňyzda özüňizi gaty we oňaýsyz duýýarsyňyzmy? Munuň ýadawlyk we garramak bilen baglanyşykly adaty zatdygyny pikir edip bilersiňiz. Emma ähli agyrylar adaty däl. Şu gün biz şeýle bir hekaýa barada gürrüň edýäris. Bu dünýä belli tansçy Alisiýa Graff Makyň hekaýasy. Bu onuň tans karýerasyna şeýle bir täsir eden we ony togtadan, ýöne ahyrsoňy ony güýçlendiren kesel barada.
"Men olimpiýaçy ýaly türgenleşdim, ýöne agyry ýok bolmady"
Alisiýa lukmanlar ilkinji gezek onuň dyzyndan suwuklygy çykarmaly bolanda, ol takmynan 10 ýaşyndady. Şondan bäri ol on ýyldan gowrak wagt bäri agyrydan ejir çekýär, köp sanly operasiýalary başdan geçirýär we professional tansçy hökmünde gymmatly wagty ogurlandy. Bularyň hemmesiniň sebäbini anyklamak üçin biraz wagt gerek boldy. Bu kesel ankilozlaşdyryjy spondilitdir (AS) . Gysgaça aýdylanda, bu bedenimiziň immun ulgamy bogunlarymyza hüjüm edende ýüze çykýan artrit keselidir.
Käbir günler onuň dyzlary limon ýaly çişýärdi. Ol hatda dogry ýöräp hem bilmeýärdi. Ol tans etmek üçin ulanýan ýörite aýakgaplarynda tans etmegi göz öňüne-de getirip bilmeýärdi.
Ol "Men indi hiç haçan tansçy bolmaryn" diýip pikir eden wagtlary san-sajaksyzdy.
Ol ýaş wagty, zehinli tansçy hökmünde türgenleşýän wagty, bu alamatlara kän bir üns bermedi. Onuň aýtmagyna görä, "Men olimpiýaçy ýaly türgenleşdim. Şonuň üçin agyrylaryň bolmagy adaty zat. Bu tansçylaryň köpüsinde hemişe bolýan zat".
Ýöne onuň alamatlary kem-kemden ýaramazlaşdy. Dyzyndaky kekirdegiň kiçijik ýyrtylmagy sebäpli operasiýa edilenden we fizioterapiýadan soň hem agyry peselmedi. Ol hatda metro stansiýasyna baryp bejergi alyp bilmedi.
"Operasiýadan soň alty aý töweregi wagt bäri hiç kim maňa jogap berip bilmedi. Bütin ömrümiň arzuwy bedenimiň saglygyna baglydy. Men hakykatdanam durmuşymyň iň pes derejesindedim" - diýýär ol.
Ankilozlaýjy spondilit (AS) näme?
Bolýar, geliň, AS diýilýän bu ýagdaýyň nämedigine seredeliň. Bu awtoimmun kesel . Ýagny, bedenimizi kesellerden goraýan ulgam ýalňyşlyk bilen öz sagdyn öýjüklerimize, esasanam bogunlarymyza hüjüm edip başlaýar.
AS esasan oňurganyň bogunlaryna täsir edýär. Şonuň üçin irden arkada gatylyk we agyry bolýar. Wagtyň geçmegi bilen bu bogunlar gysylyp, oňurga çeýeligini ýitirip biler. Emma ol diňe oňurga bilen çäklenmän, bedeniň beýleki bogunlaryna, mysal üçin dyzlara, kalçalara we topuklara hem täsir edip biler. Alisiýa bilen şeýle boldy.
Bu keseli anyklamagyň kyn bolmagynyň bir sebäbi, irki alamatlaryň adaty beden agyrylaryna örän meňzeş bolmagydyr.
| Adaty hereketden dörän agyry | Ankilozlaýjy spondilitiň (AS) mümkin bolan alamatlary |
|---|---|
| Adatça, işläniňizde ýa-da maşk edeniňizde ýokarlanýar, dynç alanyňyzda bolsa azalýar. | Agyry we gatylyk dynç alnanda, esasanam irden has güýçli bolýar. Ýöreýän ýa-da hereket edýän wagtyňyz biraz ýeňilleşýär. |
| Agyry üýtgeýär, ol hemişe bir ýerde bolmaýar. | Köplenç agyry aşaky arkada we kalça bogunlarynda dowam edýär. |
| Bogunlaryň şişmegi adatça görünmeýär. | Dizler we topuklar ýaly bogunlar şişip biler . |
| Gözlere ýa-da döşe hiç hili täsiri ýok. | Başga alamatlar göz gyzarmagy, agyry (üweit) we döş agyrysyny (esasanam çuňňur dem alnanda) öz içine alyp biler. |
Durmuş başga ýol bilen gitdi, ýöne men arzuwymdan ýüz öwürmedim.
Tans arzuwlary puja çykansoň, Alisiýa başga bir durmuş barada pikirlenip başlady. Ol sungat dolandyryşy ugrunda karýera gurmak niýeti bilen uniwersitete girdi. Şol bir wagtyň özünde ol fizioterapiýa we derman almagyny dowam etdirdi. Kem-kemden onuň bedeni güýçlendi. Uniwersitetiň soňky ýylynda ol diňe öz lezzeti üçin tans sapaklaryna gaýdyp bildi.
Ol okuwyny gutarandan soň gowy bir kompaniýada iş gözläp ýörkä, bir tomusky dynç alyşy bardy. Ol administrasiýa ýa-da marketing bölüminde işe girmek umydy bilen Nýu-Ýorkdaky meşhur tans toparyna ýüz tutdy.
Ýöne şol toparyň esaslandyryjylarynyň başga pikirleri bardy. "Siziň ýene-de tans edýändigiňizi eşitdik. Italiýada gastrol saparymyz bar we tansçylarymyzyň biri heläkçilige uçrady. Siz bize ýene goşulyp bilersiňizmi?"
Alisiýa ilki gorkdy. Ol doly wagt tans edip, konsertlerde çykyş etmäninden bäri köp wagt geçdi. Ýöne bu onuň soňky mümkinçiligi bolup biler. "Men: 'Men ömrümiň ahyryna çenli stoluň başynda oturaryn. Men muny şondan öň etmek isleýärin' diýip pikir etdim."
Ol bu mümkinçilikden peýdalanyp, tans meýdançasyna gaýdyp geldi.
Göz meselesiniň dogry diagnozy
Wagtyň geçmegi bilen Alisiýanyň görmesi bulanyp başlady, gözleri gyzardy we agyrdy. Bu onuň AS keseliniň ilkinji alamatydy.
Onuň gözlerinde uweit , ýagny gözüň iltihaby diýilýän kesel döräpdi. Onuň rewmatology uweidiň AS bilen kesellän adamlarda giňden ýaýran keseldigini düşündirdi. Bu onuň ýagdaýynyň reaktiw artrit däl-de, AS bolandygyny tassyklamagyň ýeke-täk ýolydy.
Dogry diagnoz bilen, ol özüne laýyk gelýän bejergini başlady. Ol Adalimumab (Humira) ýaly keseli üýtgedýän rewmatizm garşy dermany (DMARD) kabul edip başlady. Emma munuň bilen täze kynçylyklar ýüze çykdy. “Men inýeksiýa şprisleri bilen ýurtdan ýurda syýahat etmeli boldum. 18 sagatlyk uçuşlarda olary sowuk saklamak, galan myhmanhanalarymda sowadyjylaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlamak we dermanlary myhmanhana wagtynda getirmek... bu özi bir tansdy!” diýip, ol gülüp aýdýar.
"Bu ajaýyp, ýöne bedenim meni saklamadyk bolsa, men hiç haçan şeýle doly durmuşy başdan geçirmezdim."
Dogry bejergi bilen, ol ýene-de 5-6 ýyl professional tans edip bildi. "Bu meniň hiç haçan garaşmadyk bagtymdy" diýip, ol aýdýar. Häzirki wagtda ol dünýä belli Juilliard mekdebiniň tans bölüminiň müdiri we direktory.
"Men henizem Humira içýärin we kesel ýitileşende, prednizon ýaly dermanlary içýärin" diýip, ol aýdýar. "Köp günler belim we billerim gaty berk bolýar. Ýöne men mümkin boldugyça işjeň bolýaryn".
Öýe äkitmek baradaky habar
Alisiýa ankilozlaşdyryjy spondilit (AS) ýa-da şuňa meňzeş dowamly kesel bilen ýaşaýanlar üçin şu maslahatlary hödürleýär:
- Sizi goldaýan lukmany tapyň: "Ilki başda baran lukmanlarymyň käbiri meniň aýdýanlaryma hakykatdanam ynanmadylar. Bu bolsa hemme zady has kynlaşdyrdy" diýýär ol. Bu kesel islendik wagt ýitileşip biler. Şonuň üçin çalt ýüz tutup biljek we sizi düşünýän lukmanyň bolmagy möhümdir.
- Ony gün-günden dolandyryň: "Bu aňsatlyk bilen geçip gidýän kesel däl. Siz öz ýagdaýyňyz üçin jogapkärçiligi öz üstüňize almaly, lukmanyňyz bilen işleşmeli, gowy lukman tapmaly we ony gün-günden kabul etmeli."
- Özüňize sabyrly boluň: "Käbir günler hakykatdanam erbet bolýar. Men özüme şeýle bolmaga rugsat berýärin. 'Şu gün erbet gün. Men özüme gaharlanmaga, aglamaga, näme bolsa-da etmäge rugsat bererin. Ýöne bu diňe şu gün üçin. Ertir turup, özümi has gowy duýýan bir zat ederin'."
- Agyryňyzy görmän galmaň: Eger bogunlaryňyzda uzak wagtlap agyry, esasanam irden agyry bolsa, ony "adaty" diýip hasaplamaň. Maslahat üçin hünärli lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň