Geljekki kakanyň göwrelilik boýunça gollanmasy

Durmuşyňyza täze, kiçijik myhman gaty ýakyn wagtda gelýär. Hawa, siz kaka bolarsyňyz! Şol şatlyk bilen birlikde, "Indi näme etmeli?", "Meniň jogapkärçiliklerim näme?" ýaly köp soraglar ýadyňyza düşýär, şeýlemi? Käwagt biraz gorkýan bolmagyňyz mümkin. Bu gaty adaty zat. Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Köp kakalarda şeýle duýgular bar. Şonuň üçin, geliň, aýalyňyzyň göwrelilik döwründe iň gowy goldaw beriji we düşünişýän är we kaka bolmagyň usullary barada gürleşeliň.

Ata hökmünde siziň jogapkärçiligiňiz

Göwrelilik barada gürrüň edenimizde, hemmeleriň ünsi geljekki enede jemlenýär. Hemmeler onuň bedenindäki üýtgeşmeler, gormonal üýtgeşmeler we onuň ruhy ýagdaýy barada gürrüň edýärler. Munuň hiç hili erbet zady ýok, sebäbi bu tutuş prosesiň esasy bölegini onuň öz üstüne alýany. Ýöne käwagt, geljekki kaka hökmünde, "Men hiç kim üçin möhüm däl" diýip pikir edip bilersiňiz. Bu köp adamyň başyna gelýän zat.

Munuň iň gowy çözgüdi mümkin boldugyça çalt gatnaşmakdyr . Başlangyçdan başlap syýahata goşulanyňyzda, bu aýalyňyz üçin uly goldaw bolar we özüňizi daşarda galan ýaly duýmagyňyzy bes edersiňiz. Ýadyňyzda bolsun, bu toparlaýyn oýun. Siziň rolyňyz hem örän möhümdir.

Öýde üýtgeşikliklere taýýarmy?

Göwrelilik döwründe diňe aýalyňyzyň bedeni däl, eýsem öýüňiz hem köp üýtgeýär. Öň ​​bilelikde edýän öý işlerini ýerine ýetirmek oňa kyn bolup biler, ýöne indi ol olary ýeke özi edip bilmeýär. Göz öňüne getiriň, öň öýi arassalap, bagy arassalap ýören aýalyňyz indi bir zady götermek üçin egilip kynçylyk çekýär.

Şeýle hem, öýüňize köp täze zatlar goşup başlarsyňyz. Öýüňize hiç wagt pikir etmedik zatlaryňyz, mysal üçin, beşik, geýim çalşyrýan stol, emdirýän rokka, beşik, sallançak, çaga arabasy we awtoulag oturgyjy goşular. Eger çagaňyz üçin aýratyn otag taýýarlaýan bolsaňyz, ony bezemek hem uly iş. Diwarlaryň reňkini saýlamak we perdeleri gabat getirmek ýaly zatlar barada uzak wagtlap gürrüň etmäge taýýar boluň. Göwreli eneler boýagyň ysyny halamaýandyklary üçin, bu iş doly siziňki bolar. Reňki üç ýa-da dört gezek üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin. Şol wagt muny gaharlanman we ýylgyryp ediň. Siziň gatnaşmagyňyz onuň üçin örän gymmatlydyr.

Ýatylýan otagda hem üýtgeşmeler bolar. Bedeniniň rahatsyzlygy sebäpli ol has köp ukusyz gijeler geçirer. Ol has köp hajathana gitmeli bolar. Şol wagt diňe sabyrly bolup, oňa rugsat bermeli. Onuň ulanýan uly beden ýassygy üçin düşekde ýer açyň. Ol hatda düşekde däl-de, kresloda ýatmagy has gowy görüp biler. Şeýle hem, eger siz öýde çilim çekýän bolsaňyz, ony şu gün taşlamaly . Ikinji el tüssesi çaga üçin örän zyýanlydyr.

Klinika syýahatynda bize goşulyň.

Öňler kakalaryň lukmana barmagy ýa-da dogurýan otagyna gitmegi köp duş gelinmeýärdi. Emma häzirki döwür başgaça. Hatda lukmanlar hem kakalaryň klinika gitmegini (göwrelilikden öňki gözegçilik barlaglaryna) gowy görýärler. Adatça, hiç hili kynçylyk bolmasa, bu döwürde klinika barlaglarynyň takmynan 15-si bolýar. Klinika günleri, adatça, ilkinji 28 hepde çenli aýda bir gezek, soňra 36-njy hepde çenli üç-dört gezek we soňky aýda hepdede bir gezek bolýar.

Mümkin bolsa, aýalyňyz bilen klinikanyň her gününe ýa-da mümkin boldugyça köp güne gidiň. Bu oňa uly kömek bolar. Şeýle hem bolup geçýän wakalary has gowy düşünersiňiz. Aýratyn hem klinikanyň şu iki gününi goýbermäň.

Klinikada, adatça, siýdik we gan nusgalaryny almak, agramyňyzy barlamak, bel aýlawyňyzy ölçemek we gan basyşyňyzy barlamak ýaly işler edilýär. Eger aýalyňyz klinikadan soň agramynyň artmagyndan howatyrlanyp aglasa, geň galmaň. "Ýok, janym, sen semiz däl. Bu çaga sebäpli" diýip, ony rahatlandyrmak siziň borjuňyzdyr. Şeýle hem, geçjek içki çanak barlagyňyz barada özüňizi oňaýsyz duýup bilersiňiz. Bu adaty lukmançylyk barlagy bolsa-da, äriniň aýalynyň muny edýändigini görende biraz geň galmagy adaty zat.

Iň uly gün - Çaga dogluşy (Uly final)

Bir pursatda aýalyňyz dogum meýilnamasyny işläp düzer. Bu onuň çaga dünýä inende işleriň nähili bolmagyny isleýändigi barada meýilnamasynyň bardygyny aňladýar. Bu onuň çaganyň nirede dünýä inmegini isleýändigi, kim bilen bolmak isleýändigi, agyryny dolandyrmak üçin näme etjekdigi we siziň rolyňyz ýaly zatlary öz içine alyp biler. Bilelikde dogum sapagyna gatnaşmak, bu döwürde oňa nädip goldaw bermelidigini öwrenmäge kömek edip biler.

Uly gün gelende, hemme zat meýilnama boýunça gidip biler ýa-da düýbünden üýtgeýär. Köplenç ikinjisi bolýar. Ilkinji gezek çaga dogurýan ene takmynan 12-24 sagatlap dogurmaly bolýar. Ol hassahana ýerleşdirilmezden öň birnäçe sagat öýde galmaly bolýar. Şol döwürde mümkin boldugyça onuň ýanynda boluň we onuň asuda bolmagyna kömek ediň. Wagty gelende, howsala düşmäň we asuda hassahana gidiň.

Agyry kem-kemden artdygyça, oňa çydamak örän kynlaşýar. Agyryny kesýän dermanlar bilen hem, bu örän agyryly. Birnäçe sagatdan soň, size hiç zat bolmaýan ýaly bolup görünmegi mümkin. Ýöne oňa ähli ünsüňizi beriň.

Agyry çydap bolmajak derejede bolanda, ol size käýep, daşary çykmagyňyzy aýdyp biler. Ýöne şol wagt daşary çykmaň. Başyndan ahyryna çenli onuň bilen galyň.

Çagaňyzyň dünýä inmegi durmuşyňyzy üýtgedýän uly wakadyr. Emma ony nähili söýseňiz we goldasaňyz -da, bu dramanyň esasy gahrymany siz däl. Siziň adyňyz kiçi harplar bilen, aşakda ýazylan. Hatda ejesi hem kömekçi rolda. Sebäbi bu hekaýanyň hakyky ýyldyzy siziň çagaňyzdyr.