Ýürek näme? Geliň, şu kiçijik hereketlendiriji barada jikme-jik gürrüň edeliň!

Göwsüňiziň içinden çykýan yzygiderli "gaz-gaz" sesiniň nireden gelýändigini we onuň nämeden döreýändigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Bu biziň ýüregimiz , bedenimize jan berýän kiçi, ýöne örän güýçli hereketlendiriji ýaly organ. Şu gün biz bu ajaýyp organ, onuň nähili işleýändigi, döredýän keselleri we ony sagdyn saklamak üçin näme edip biljekdigimiz barada gürrüň ederis.

Ýürek hakykatdan näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ýüregiňiz kiçi, ýöne örän möhüm organdyr, ýumrugyňyzyň ululygynda. Ol bedenimizdäki esasy gan nasosy ýalydyr. Ol bedenimiziň ähli ýerine gan pompasyny geçirýär. Bu ajaýyp enjam myşsalardan we dokumalardan ybarat.

Ýüregiňiziň, jaýyň otaglary ýaly, dört esasy kamerasy bar. Gan bu kameralara girýär we bedeniň beýleki böleklerine pompalanmazdan öň birnäçe wagtlap şol ýerde galýar. Ýürek elektrik impulslary bilen urýar. Bu impulslar gany bu kameralardan geçirýär. Beýniňiz we nerw ulgamyňyz ýüregiň işini dolandyrýar.

Eýsem, ýürekde hakykatdan näme bolýar?

Ýüregiň esasy wezipesi bedeniň ähli ýerine gany pompalamakdyr . Bu gan bedenimizdäki ähli öýjükleri zerur bolan kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýär. Şeýle hem, öýjükler tarapyndan öndürilýän kömürturşy gazy ýaly galyndylary daşaýar we olary başga organlara eltip berýär, ol ýerde olar çykarylyp bilner.

Mundan başga-da, ýüregiňiz başga işleri hem edýär:

• Ol ýürek urşuňyzyň tizligini we ritmini dolandyrýar.
• Bu gan basyşyňyzy dogry derejede saklamaga kömek edýär.

Ýürek bu işleri ýeke özi ýerine ýetirmeýär. Ol beýleki ulgamlar bilen bilelikde işleýär:

• Nerw ulgamy: Nerw ulgamy ýürek urşuňyzy dolandyrmaga kömek edýär. Ol siz uklap ýatan wagtyňyz ýürek urşuňyzy haýallaşdyrmak we stressde wagtyňyz ony çaltlaşdyrmak üçin signallar iberýär. Synagdan geçmezden öň ýüregiňiziň nähili çalt urýandygyny göz öňüne getiriň!
• Endokrin ulgamy :Bu sistema gormonlary bölüp çykarýar. Bu gormonlar gan damarlaryňyza daralmagy ýa-da giňelmegi tabşyrýar. Bu bolsa gan basyşyňyza täsir edýär. Mysal üçin, galkan şekilli mäziňiziň gormonlary ýüregiňiziň urşynyň tizligine ýa-da haýallamagyna täsir edip biler.

Ýüregiň bölekleri näme? Ol öý ýaly!

Ýüregiň böleklerini uly jaýyň bölekleri ýaly göz öňüne getirip bileris. Şu düşündirişe göz aýlaň:

• Diwarlar: Jaýyň diwarlary ýaly.
• Otaglar: Otaglar hökmünde göz öňüne getirip bolýar.
• Klapanlar: Otaglaryň gapylary ýaly, olar hem açylyp-ýapylyp bilýär.
• Gan damarlary : Öýdäki suw geçiriji ulgamy ýaly.
• Elektrik geçirijilik ulgamy: Öýe elektrik energiýasyny berýän elektrik sim ulgamy ýaly.

Ýürek diwarlary

Ýüregiňiziň diwarlary bedeniňiziň ähli ýerine gan pompalamak üçin gysylyp we giňelýän myşsalardan ybarat. Ýüregiň diwarlary septum diýlip atlandyrylýan myşsa dokumasy arkaly sag we çep taraplara bölünýär.

Ýürek diwarynda üç gatlak bar:

• Endokard: Iň içki gatlak.
• Miokard: Orta myşsa gatlagy. Bu, esasan, ýüregiň urmagyna ýardam berýän zatdyr.
• Epikard: Goragçy daşky gatlak.

Bu epikard perikardyňyzyň bir gatlagydyr. Perikard tutuş ýüregiňizi gurşap alýan gorag haltadyr. Ol ýüregi ýaglamak we onuň beýleki organlar bilen çaknyşmagynyň öňüni almak üçin suwuklyk öndürýär.

Ýürek kameralary

Ýüregiňiziň dört aýry kamerasy bar, ýagny dört otag. Ýüregiň sag we çep taraplarynda iki ýokarky kamera (atria) we iki aşaky kamera (garynjyklar) bar.

• Sag atrium: Iki uly damar kisloroda mätäç gany sag atriuma getirýär. Ýokarky boş wena bedeniň ýokarky böleklerinden gany getirýär. Aşaky boş wenaSoňra sag atrium bu gany sag garynja guýýar.
• Sag garynja: Bu aşaky sag kamera öýken arteriýasynyň üsti bilen kisloroda mätäç gany öýkenlere iberýär. Soňra öýkenler gany gaýtadan kislorod bilen üpjün edýär.
• Çep atrium: Öýkenler tarapyndan gan kislorod bilen baýlaşdyrylandan soň, öýken wenalary kisloroda baý gany çep atriuma getirýär. Bu ýokarky kamera gany çep garynja pompalaýar.
• Çep garynja: Çep garynja sag garynjadan biraz uly. Sebäbi ol bedeniň ähli ýerine kisloroda baý gany pompalaýar. Şonuň üçin biraz has köp güýç talap edýär.

Ýürek klapanlary

Ýürek klapançalaryňyz ýüregiňiziň otaglarynyň arasyndaky gapylar ýalydyr. Olar ganyň akmagyna mümkinçilik bermek üçin açylýar we ýapylýar. Şeýle hem, ganyň nädogry ugra akmagynyň öňüni alýarlar. Bu ajaýyp dälmi?

Atrioventrikulýar (AV) klapanlar

Bu klapanlar ýüregiňiziň ýokarky we aşaky kameralarynyň arasynda açylýar. Olar:

• Trikuspid klapan: Sag atrium bilen sag garynjanyň arasyndaky gapy.
• Mitral klapan: Çep atrium bilen çep garynjanyň arasyndaky gapy.

Semilunar (SL) klapanlar

Bu klapanlar damarlaryňyzdan gan akanda açylýar. Olar:

• Aorta klapany: Çep garynjadan aortanyň içine (bedene kisloroda baý gany daşaýan esasy arteriýa) gan akanda açylýar.
• Öýken klapany: Sag garynjadan öýken arteriýalaryna (kislorodsyz gany öýkenlere daşaýan ýeke-täk arteriýa görnüşi) gan akanda açylýar.

Gan damarlary

Ýüregiňiz gany üç esasy damar görnüşi arkaly pompalaýar:

• Arteriýalar: Bular ýürekden bedeniň dokumalaryna kisloroda baý gany daşaýar. Şeýle-de bolsa, öýken arteriýalaryňyz başgaça bolup, öýkenlere kisloroda baý gany az daşaýar.
• Damarlar: Bular kislorod ýetmezçiligini başdan geçiren gany ýürege gaýtaryp getirýär.
• Kapilýar damarlar: Bular örän inçe gan damarlarydyr. Bu kapilýar damarlar arkaly kisloroda baý gan we kisloroda garyp gan alyş-çalşygy amala aşyrylýar.

Elektrik geçirijilik ulgamy – ýürekdäki "tok"

Ýüregiň geçirijilik ulgamy öýdäki elektrik simlerine meňzeýär. Ol ýürek urşunyň ritmini we tizligini dolandyrýar. Signallar ýüregiň ýokarky böleginden başlap, aşak tarap hereket edýär. Bu geçirijilik ulgamyna aşakdakylar girýär:

• Sinoatrial (SA) düwün:Ýüregiň urşuny döredýän signallar şu ýerden çykýar. Şonuň üçin oňa ýüregiň "tebigy kardiostimulýatory" diýilýär.
• Atriowentrikulýar (AV) düwün: Ýüregiň ýokarky kameralaryndan aşaky kameralara elektrik signallaryny geçirýär.
• His, çep we sag şahalaryň toplumy, şeýle hem Purkinýe süýümleri: ýürek öýjükleriňiziň gysylmagyny we gany çykarmagyny üpjün edýän zatlar şulardyr.

Ýürege täsir edýän umumy keseller nämeler?

Ýürek keseli iň köp ýaýran lukmançylyk ýagdaýlarynyň biridir. Aslynda, käbir ýurtlarda ol ölümiň esasy sebäbidir.

Ýürege täsir edip biljek käbir umumy keseller:

• Aritmiýa: Ýürek urşy gaty çalt, gaty haýal ýa-da düzgünsiz bolýar.
• Kardiomiopatiýa : Ýürek myşsasynyň adatdan daşary galyňlaşmagy, ulalmagy ýa-da gatylaşmagy.
• Ýürek ýetmezçiligi: Ýürek şeýle bir gatylaşýar ýa-da gowşaklaşýar welin, gany dogry pompalap bilmeýär.
• Koronar arteriýanyň keseli: Koronar arteriýalaryň içinde ýag çökündileri (plaklaryň toplanmagy), olary daraldýar.
• Ýürek agyry / Miokard infarkty: Koronar arteriýanyň birden dykylmagy, ýürek myşsasynyň bir bölegini kisloroddan mahrum edýär.
• Ýürek klapan keseli: Dogry işlemeýän ýürek klapan.
• Ýokary gan basyşy: Ganyňyz arteriýalaryňyzyň diwarlaryna güýçli basylýar.
• Ýokary holesterin: Ganyňyzdaky ýaglaryň mukdarynyň artmagy.

Ýüregiňiziň sagdynlygyny nädip saklamaly?

Eger ýüregiňize täsir edýän ýagdaýyňyz bar bolsa,Lukmanyň bejeriş meýilnamasyny takyk ýerine ýetirmek möhümdir. Şeýle hem ýüregiňiziň sagdynlygyny saklamak üçin durmuş ýörelgesinde käbir üýtgeşmeleri girizip bilersiňiz.