Ejeňiz, kakaňyz ýa-da söýýän gartaşan adamyňyz öňküsi ýaly dälmi? Ol geplemegini, ýöremegini bes etdimi we hemişe ýadaw bolýarmy? Bu haýal, haýal hereketli gepleme, haýal ýöreme ýa-da yzygiderli ýadawlyk we ejizlik ataksiýa diýlip atlandyrylýar. Altsgeýmer keseli bolan köp adamlar bu ýagdaýy başdan geçirýärler. Muny göreniňizde gynanmagyňyz we gorkmagyňyz adaty zat. Emma aladalanmaň. Geliň, sebäpleriniň nämedigini we bu barada näme edip biljekdigimizi göreliň.
Näme üçin işjeňlik şeýle peselýär?
Aslynda, demensiýa, esasanam Altsgeýmer keseli bolan adamyň işjeňliginiň azalmagynyň köp sebäbi bar. Iň esasy zat, ýakyn adamyňyz özüni ýaramaz duýsa, ilki bilen onuň lukmanyna ýüz tutmakdyr. Bu başga bir keseliň alamaty bolup biler.
Aşakdaky alamatlara aýratyn üns beriň.
| Üns bermeli alamatlar |
|---|
| Burnuň akmagy ýa-da asgyrmak |
| Özüňi alyp barşyň ýa-da çaşgynlygyň birden üýtgemegi |
| Baş agyrysy ýa-da beden agyrysy barada gürrüň bermek |
| Dem almakda ýa-da üsgürmekde kynçylyk |
| Aşgazan agyry, gaýtarma ýa-da içgeçme |
| Islendik gan akmasy |
Şeýle hem, mümkin bolsa, olaryň möhüm alamatlaryny barlaň. Bu gyzgynlyk, gan basyşy we puls urşy ýaly zatlary aňladýar. Eger bularyň derejesi adaty görkezijilerden düýpli tapawutlanýan bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň.
Işjeňligiň peselmeginiň beýleki mümkin sebäpleri
Käwagt bu fiziki meseleden has köp psihologik mesele bolup biler. Altsgeýmer keseli bolan adamlarda depressiýa düşmek howpy bar, bu bolsa işjeňligiň peselmeginiň esasy sebäbidir.
Depressiýanyň alamatlaryna köp uklamak ýa-da ýeterlik uklamazlyk, gündelik işlere gyzyklanmanyň ýitmegi ýa-da köp iýmek girýär. Eger siz bu alamatlaryň haýsydyr birini görseňiz, lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir.
Bu zatlardan başga-da, aşakdaky tablisada işjeňligiň peselmegine sebäp bolup biljek başga-da birnäçe sebäpler sanalýar.
| Sebäp | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Fiziki rahatsyzlyk | Ýöremekde, görmekde ýa-da eşitmekde kynçylyk. |
| Agrydan gorkmak | Ýöreýän wagtyňyz ýa-da bir zat edýän wagtyňyz bedeniňizde agyry duýmakdan ýa-da agyry duýmakdan gorkmak. |
| Başga keseller | Ýürek ýetmezçiligi, täze infeksiýa ýa-da suwsuzlanma ýaly dowamly ýagdaýlar. |
| Işe başlamakda kynçylyk | Altsgeýmer keselinde, ýolbaşçylygyňyz bolmazdan, işe özbaşdak başlamak kyn bolup biler. Şeýle hem, eger iş agyrlaşsa, ol agyrlaşyp, höwesi peseldip biler. |
| Dermanlar | Uky, agyry, howsala we beýleki ruhy keseller üçin ulanylýan käbir dermanlar hem ýadawlygyň artmagyna sebäp bolup biler. |
Biz näme edip bileris?
Sebäbi näme bolsa-da, ýakyn adamyňyza kömek etmek üçin edip biljek köp zatlaryňyz bar.
Eger olar biynjalyk ýa-da ýalňyz bolsalar
Olara öň gowy görýän zatlaryny ýatladyň we şuňa meňzeş käbir ýönekeý işleri olaryň gününe goşuň.
- Siziň bilen biraz gezelenç ediň.
- Olar bilelikde köne aýdymy diňlemegi ýa-da ony aýtmagy halaýarlar.
- Köne surat albomyny gözden geçiriň. Bu zatlar ýatlamalary ýada salmaga we olaryň ýüreklerine şatlyk getirmäge kömek eder.
Eger olar çalt ýadawlyk duýsalar
- Hiç zady howlukmaň. Olaryň öz depgininde işlemegine rugsat beriň.
- Olary köp adamly, şowhunly we nätanyş ýerlere alyp gitmegiň öňüni alyň.
- Olary köp wagt talap edýän we köp adamy öz içine alýan işlere çekmäň.
- Islendik işden soň, olara dynç almak üçin ýeterlik wagt beriň.
Eger ýöremekde kynçylyk çekýän bolsaňyz ýa-da ýykylmakdan gorkýan bolsaňyz
- Öýüňiziň gurşawyny howpsuz ediň. Öýüňiziň gowy yşyklandyrylandygyna göz ýetiriň. Tutuşlary goýuň. Pyýada ýöreýän ýerlerden gereksiz zatlary aýryň we olary arassa saklaň.
- Olaryň howpsuz hereket etmegine kömek etmek üçin fizioterapewt ýa-da zähmet terapewti bilen gürleşiň. Bu barada lukmanyňyzdan sorap bilersiňiz.
- Olary göterýän wagtyňyz, goltuklaryndan tutuň. Olary gollaryňyz bilen çekmekden gaça duruň.
Eger agyry bar ýaly görünse
- Lukmanyň bellän agyryny aýyrýan dermany ulanyň. Eger siz asetaminofen ýaly derman berýän bolsaňyz, etiketkadaky görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň. Günde 3000 milligramdan köp bermeň. Eger olaryň bagyr keselleri bar bolsa, olara derman bermezden öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň.
- Eger agyry güýçli ýa-da dowamly bolsa, lukmanyňyza habar beriň.
Bir ýerde uzak wagtlap galmak sebäpli ýüze çykýan kynçylyklar
Eger ýakyn adamyňyz şol bir ýagdaýda uzak wagtlap otursa ýa-da ýatsa, bu başga saglyk meselelerine getirip biler. Olaryň esasylary iç gatama we basyş ýaralarydyr . Bulara düşek ýaralary hem diýilýär.
Bu şikesleriň iň köp ýüze çykmagy mümkin bolan ýerler:
| Duruş | Şikesleriň bolup biljek ýerleri |
|---|---|
| Şol bir ýagdaýda ýatyp | Eginleriň aşagynda, kalça süňklerinde, guýruk süňkünde we dabanlarda. |
| Şol bir ýagdaýda oturyp | Ýanbaş sebiti, kalça süňkleri we mümkin bolsa tirsekler. |
Bu görnüşli şikesler birnäçe sagadyň içinde döräp biler. Munuň öňüni almak üçin, olaryň ýerleşýän ýerini azyndan her iki sagatda üýtgediň. Olary ýygy-ýygydan hereketlendiriň . Olaryň gaty ýerde oturmagyna ýa-da ýatmagyna ýol bermäň. Derini her gün gyzarmagy ýa-da gögermegi barlaň.
Süňkleriňiziň düşege ýa-da oturgyja basylýan ýerlerinde (meselem, ökjeleriňizde, kalçalaryňyzda, eginleriňizde) gyzaryş ýa-da agyry duýsaňyz, derhal lukmanyňyza habar beriň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keseli bolan adamyň işjeňliginiň peselmegine dürli faktorlar täsir edip biler, ýönekeý keselden depressiýa ýa-da dermanlaryň goşmaça täsirlerine çenli.
- Ilki bilen olaryň lukmany bilen gürleşiň we başga lukmançylyk meseleleriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny bilmek üçin hemişe maslahatlaşyň.
- Sabyr we söýgi bilen, olary lezzet alyp biljek ýönekeý işlere gatnaşdyryň. Olary ýadatmaň.
- Ýykylmalaryň öňüni almak üçin öýüňiziň gurşawyny howpsuz ediň.
- Eger olar işjeň däl bolsa, agyry we basyş ýaralary barada hemişe habardar boluň. Siziň aladaňyz olaryň iň uly güýjidir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň