Sizde diabet barmy? Eger şeýle bolsa, hiç hili sebäpsiz içiňiziň şişmegi ýa-da içgeçme duýgusy bilen tanyş bolmagyňyz mümkin. Käbir adamlar üçin bu barada gürleşmek biraz utançly we oňaýsyz bolsa-da, bu diabet bilen baglanyşykly umumy ýagdaýdyr. Aslynda, diabetli her bäş adamyň biri ýygy-ýygy içgeçme bilen ýüzbe-ýüz bolup biler. Şonuň üçin geliň, şu gün bu barada açyk gürleşeliň.
Diabet bilen içgeçmäniň arasynda nähili baglanyşyk bar?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, diabet biziň iýmit siňdiriş ulgamlarymyzyň işine täsir edip biler. Bu töwekgelçilik, esasanam, uzak wagtlap diabet bilen kesellän we gan şekeriniň derejesini gowy gözegçilikde saklamaýan adamlarda ýokarydyr.
Käwagt, bu içgeçme bilen birlikde, esasanam gijelerine, siz "Içege tutmazlyk" diýilýän ýagdaýy başdan geçirip bilersiňiz . Bu diabetiň nerw zeperlenmesine ("neýropatiýa") sebäp bolýandygy we içege hereketlerini dolandyrýan anal sfinkter myşsasynyň ("anal sfinkter") degişli signallary kabul etmeýändigi sebäpli bolýar.
Ýadyňyzda bolsun, bu siziň günäňiz däl. Bu diňe diabet diýilýän keseliň bir bölegi hökmünde ýüze çykýan gaýraüzülmedir. Şonuň üçin utanman, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.
Diabet sebäpli içgeçmäniň esasy sebäpleri näme?
Munuň birnäçe sebäbi bar. Esasy sebäplerine göz aýlalyň. Muny size düşnükli bolan tablisada görkezerin.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Awtonom newropatiýa | Wagtyň geçmegi bilen gan şekeriniň ýokary derejesi iýmit siňdiriş ulgamymyzy dolandyrýan nerwlere zyýan ýetirip biler. Bu bolsa iýmitiň içegelerden geçýän tizligini üýtgedip, içgeçmä ýa-da iç gatamagyna sebäp bolup biler. |
| Diabet üçin dermanlar | Hususan-da, diabet keseli üçin adatça bellenen metformin dermany käbir adamlarda aşgazan bozulmasyna we içgeçmä sebäp bolup biler. |
| Emeli süýjülendirijiler | Diabet keselinden ejir çekýän adamlar köplenç şekeriň ýerine bulary ulanýarlar. Sorbitol we mannitol ýaly "şeker spirtlerini" öz içine alýan iýmitleriň aşa köp iýilmegi içgeçmä sebäp bolup biler. |
| Çölýaka keseli | Diabetli adamlarda (esasanam 1-nji görnüş) çöliakiýa keseliniň (glýuten allergiýasy) döremek howpy ýokary bolýar. Bu adamlarda bugdaý uny ýaly az mukdarda glýuten saklaýan zady iýenden soň hem içgeçme ýüze çykyp biler. |
| Içegelerde bakteriýalaryň ösmegi | Käwagt, iýmit siňdiriş wagty uzalanda, ýagny iýmit içegelerde uzak wagtlap galanda, islenilmeýän bakteriýalar ösüp, içgeçmä sebäp bolup biler. |
| Ekzokrin aşgazanasty beziniň ýetmezçiligi | Aşgazanasty bezimiz iýmiti siňdirmäge kömek edýän fermentleri öndürýär. Diabet bu prosese päsgel berip, içgeçmä we iýmit siňdirişiň ýaramazlaşmagyna sebäp bolup biler. |
Bu ýagdaý maňa nähili täsir edýär?
Bu hemmeler üçin birmeňzeş däl.
- Käbir adamlarda içgeçme dowam edip biler.
- Beýlekilerde birnäçe aýlap içgeçme bolup, soňra birnäçe wagtlap hiç hili kynçylyk bolmazlygy mümkin.
- Köp adamlar içgeçme we iç gatama arasynda gezekleşýän ýagdaýa duçar bolýarlar . Bir hepde içiňiziň çişmegini duýup bilersiňiz, indiki hepde bolsa tualete dogry gidip bilmersiňiz. Bu hakyky kynçylyk bolup biler.
Lukman muny nähili bejerýär?
Bu alamatlar barada lukmanyňyza aýdanyňyzda, ol ilki bilen içgeçmäniň diabet sebäplimi ýa-da başga bir zat sebäplimidigini anyklamaga synanyşar. Olar size soraglar bererler we sizi gastroenterologa ugradarlar.
Bejergi birnäçe esasy faktorlara gönükdirilendir.
1. Iň esasysy: Gan şekerini gözegçilikde saklaň
Bu ilkinji we iň möhüm ädimdir.Gan şekeriniň derejesini näçe gowy gözegçilikde saklasaňyz, nerwleriňize şonça az zyýan ýetirip bilersiňiz. Bu bolsa, içgeçme ýaly diabetiň köp kynçylyklarynyň öňüni almaga kömek edip biler.
2. Iýmitlenmede üýtgeşmeler
Lukmanyňyz ýa-da iýmit boýunça hünärmeniňiz size laýyk gelýän iýmit meýilnamasyny düzer. Olar size aşakdaky zatlara üns bermegiňizi maslahat bererler:
- Süýümli iýmitleri has köp iýiň (meselem, goňur tüwi, däneli ekinler, ýulaf, miweler, gök önümler), ýöne uglewodlara üns beriň.
- Köp suw içiň . Içgeçme bedenden köp suwuklygyň ýitmegine sebäp bolýar.
- Käbir gök önümler (meselem, kelem we gül kelem) bilen seresap boluň, sebäbi olar käbir adamlarda göwüs çişmegine sebäp bolup biler.
3. Derman bilen bejeriş
Eger muny diňe iýmit we şeker gözegçiligi bilen gözegçilikde saklamak kyn bolsa, lukmanyňyz derman belläp biler.
- Köp duş gelýän içgeçme üçin dermanlar: Loperamid (meselem, Imodium®) ýaly dermanlar içgeçmäni wagtlaýynça togtatmaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, lukmanyň maslahaty bolmazdan, bulary yzygiderli ulanmaly däl .
- Süýüm goşundylary: Metamucil® ýaly zatlar içege goýalmagyna kömek edýär.
- Diabet sebäpli döreýän içgeçmä üçin ýörite dermanlar: Lukmanyňyz nerw zeperlenmesi sebäpli döreýän içgeçmä üçin berilýän "Oktreotid asetat" ýaly inýeksiýalary ýa-da başga ýörite dermanlary belläp biler.
- Beýleki bejeriş usullary: Eger sebäbi bakteriýa infeksiýasy bolsa, antibiotikler, sebäbi aşgazanasty mäziniň ferment ýetmezçiligi bolsa, dermanlar berlip bilner.
Bu ýagdaýda nädip gowy ýaşamaly?
Diabet bilen baglanyşykly aşgazan meseleleri biraz biynjalyk ediji bolsa-da, siz olary dolandyryp we sagdyn durmuşda ýaşap bilersiňiz. Bu maslahatlara eýermek örän möhümdir.
- Diabet meýilnamasyny takyk ýerine ýetiriň. Lukmanyň bellän dermanlaryny wagtynda kabul ediň, iýmitlenişiňizi gözegçilikde saklaň we maşk ediň.
- Iýmit rasionyňyza däneli önümleri we süýüme baý iýmitleri goşuň.
- Günde azyndan 8-10 stakan suw içiň.
- Çilim çekmegi we alkogol içgilerini ulanmagy bes ediň ýa-da çäklendiriň. Bularyň nerwlere has-da zyýany bar.
- Eger sizde içgeçme ýygy-ýygydan dowam edýän bolsa , içgeçme we iç gatama arasynda üýtgeýän bolsa ýa-da aşgazanyňyzyň başga bir agyrysy bolsa, ony asla gözardy etmeň . Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi ýatdan çykarmaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diabet keselinde içgeçme köp duş gelýän zat. Mundan utanmaň ýa-da gorkmaň.
- Munuň üçin iň gowy we iň möhüm bejergi gan şekeriniň derejesini gowy gözegçilikde saklamakdyr.
- Metformin ýaly käbir dermanlar, emeli süýjüjiler we käbir iýmitler hem muňa sebäp bolup biler.
- Eger içgeçme dowam etse, iç gatama bilen çalşyp dursa ýa-da özüňiz hem duýman iç çykarýan bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşip, degişli maslahat alyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň