Tirsegiňiz şişip, agyrýarmy? Munuň sebäbi Olekranon Bursit bolup biler!

Tirsegiňizde hiç haçan geň, agyryly ýa-da şişen bir zat duýduňyzmy? Belki, tirsegiňiziň egilmegi ýa-da düzlenmegi biraz kynçylyk döredýändir. Şeýle bir zat bolanda, bu biraz biynjalyk döredip biler. Munuň bir sebäbi tirsegiňiziň "(bursa)" atly kiçijik halta şekilli böleginiň çişmegi bolup biler. Lukmançylykda biz muňa "(Olekranon Bursit)" diýýäris. Geliň, bu barada şu gün jikme-jik we örän ýönekeý gürleşeliň.

(Olekranon Bursit) näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Olekranon Bursit tirsek bogunyňyzyň töweregindäki agyryly şişlikdir. Has giňişleýin düşündirmek üçin, ol tirsekdäki olekranon bursa diýlip atlandyrylýan suwuklyk bilen doldurylan haltajykdaky iltihablanma sebäpli ýüze çykýar.

Indi siz "(bursa)" nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Bedenimizdäki uly bogunlaryň, meselem, tirsek, dyz we egin ýaly bogunlaryň töwereginde "(bursa)" atly haltalar bar. Olary kiçi "ýassyklar" ýa-da "amortizatorlar" diýip pikir ediň. Olaryň esasy wezipesi süňklerimiz bilen myşsalarymyzyň, "tendonlaryň" (myşsalary süňklere birleşdirýän dokumalaryň) ýa-da derimiziň arasyndaky sürtülmäni azaltmak we şol bölekleri goramakdyr. Eger bu "(bursa)" birhili ýagdaýda, aşa köp ulanmak, trawma ýa-da infeksiýa sebäpli gyjyndyrylsa, onda "(bursit)" atly ýagdaý ýüze çykýar.

Bu iltihaplanan bursa sebäpli dörän agyry birden ýüze çykyp biler ýa-da wagtyň geçmegi bilen kem-kemden artyp biler.

Tirsek bursitini tennis tirsegi bilen garyşdyrmazlyk iň gowusy, şeýlemi?

Köp adamlar tirsegiň "bursit" we "tennis tirsegi" diýlip atlandyrylýan iki keselini garyşdyrýarlar. Bu iki kesel hem tirsegiň agyrysyny döredýär. Iki kesel hem aşa köp ulanmakdan ýüze çykyp biler. Ýöne olaryň arasynda tapawut bar .

• Tirsek bursit - tirsekiň töweregindäki haltajyk bolan bursanyň iltihabydyr.
• Tennis tirsegi, şeýle hem lateral epikondilit diýlip hem atlandyrylýar, tirsekdäki tendonlaryň (myşsalary süňklere birleşdirýän dokumalaryň) iltihaplanmagy ýa-da ýyrtylmagy sebäpli ýüze çykýan ýagdaýdyr.

Şonuň üçin bularyň iki dürli zatdygyny düşünmek möhümdir.

Bursitmi? Ýa-da Sellülitmi?

Başga bir çylşyrymly ýagdaý "(Sellýulit)". "(Sellýulit)" bakteriýa infeksiýasy sebäpli deriniň we deri astyndaky dokumalaryň iltihabydyr. Ol bir adamdan beýleki adama ýokanç däl. "(Bursit)" we "(Sellýulit)" iltihaba sebäp bolup biler. Şeýle-de bolsa, "(Bursit)" hemişe infeksiýa sebäpli bolmaýar. "(Bursit)"-iň käbir ýagdaýlary infeksiýa sebäpli bolup bilse-de, köplenç başga sebäplere görä bolýar.

Podagra şeýlemi?

Podagra bogunlarda agyry we şişme döredýän artritiň bir görnüşidir. Ol bedende sidik turşusynyň toplanmagy sebäpli ýüze çykýar. Podagra bursit ýaly agyry we şişme hem döredip biler. Şeýle-de bolsa, ol köplenç uly barmaklara täsir edýär. Podagrada agyry bogunlarda ýiti sidik turşusy kristallarynyň çökmegi sebäpli ýüze çykýar. Bursitde agyry we şişme olekranon bursa diýlip atlandyrylýan suwuklyk bilen doldurylan haltajygyň iltihaby sebäpli ýüze çykýar.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, podagra ýaly, artritiň beýleki görnüşleri hem bursit döredip biler.

Iň esasy zat, sebäbine garamazdan, dyrnagyňyzda agyry ýa-da şişkinlik ýaly täze alamatlary görseňiz, maslahat üçin lukmana ýüz tutmakdyr.

Olekranon bursitiniň döremegine kim has köp sezewar bolýar?

"(Olekranon Bursit)" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý islendik adamda döräp biler. Ýöne käbir adamlarda onuň döremegi has ähtimal. Geliň, olaryň kimdigini görüp göreliň:

• Fiziki taýdan agyr iş bilen meşgullanýan adamlar: Eger işiňiz dyza çökmegi ýa-da dyrnaklaryňyza köp agram salmagy talap edýän bolsa, wagtyň geçmegi bilen dyrnak bursitiniň döremegine has köp sezewar bolýarsyňyz. Agaç ussasy, bagban ýa-da plitka ussasy bolup işleýän adamy göz öňüne getiriň.
• Türgenler ýa-da belli bir höwesler bilen meşgullanýan adamlar: Sport bilen meşgullanýan ýa-da dyrnak we el bilen yzygiderli işleýän beýleki işler bilen meşgullanýan adamlarda hem bu ýagdaý ýüze çykyp biler. Sebäbi ol dyrnak bursasyna has köp basyş edýär. Mysal üçin, kriketde bowling oýnaýanlar, tennisçiler, badmintonçylar, agyr atletikaçylar. Käbir saz gurallarynda çalýan adamlar hem töwekgelçilik astynda.
• Käbir dowamly keselleri bolan adamlar: Eger sizde artrit, diabet ýa-da tireoid keseli ýaly keseller bar bolsa, tirsek bursitiniň döremegine has köp meýilli bolýarsyňyz.

Olecranon Bursitiniň alamatlary näme?

"(Olekranon Bursit)" ýagdaýynda aşakdaky alamatlar ýüze çykyp biler:

• Tirsegiň töwereginde şişme: Bu esasy alamatdyr. Tirsegiň arka tarapy top ýaly şişip biler.
• Agyry: Agyry tirsek bükülende, egilende ýa-da uzadylanda döräp biler. Käwagt agyry dik duranda hem döräp biler.
• Reňkiň üýtgemegi we ýylylyk: Eger bursit infeksiýa sebäpli dörese, şol ýer gyzyl bolup, degilende ýylylyk duýulyp biler.

Bu (Olekranon Bursit) näme üçin ýüze çykýar? Sebäpleri näme?

Olecranon bursitiniň birnäçe esasy sebäpleri bar:

• Şol bir hereketleri gaýtalamak: Işde ýa-da hobbi bilen meşgullananyňyzda (meselem, beýsbol oýunçysy top zyňýarka) tirsägiňizi gaýta-gaýta şol bir usulda ulananyňyzda.
• Tirsäge uzak wagtlap basyş etmek: Mysal üçin, tirsägi stola degrip, tirsägi ýere goýmak.
• Infeksiýalar: Käwagt bakteriýalar ýaly mikroorganizmler bursa girip, infeksiýa döredip bilýär. Bu septiki bursit diýlip hem atlandyrylýar.
• Tirsege bolan heläkçilikler ýa-da şikes: Bursit tirsege bir ýere degse ýa-da ýykylsa hem ýüze çykyp biler.

Bursitiň döremegine sebäp bolup biljek käbir umumy işlere aşakdakylar girýär:

• Agaççylyk
• Bagçylyk we ýaprak ýygnamak
• Surat çekmek
• Ýaramaz duruş
• Tirsekde süňk dyrnaklarynyň ýa-da artritiň bolmagy
• Batly sürtülme (meselem, pol sürtülýän ýaly)
• Kürek bilen bir zady gazmak
• Tennis, golf, beýsbol ýaly sport görnüşleri

Doktor, muny (Olekranon Bursit) nädip anyklaýarsyňyz?

Lukmanyňyz tirsek bursitini esasan fiziki barlag arkaly anyklar. Ol sizden alamatlaryňyz barada sorar we tirsägiňizi barlar.

Käwagt, eger lukmanyňyz bursitiň infeksiýadan (septiki bursit) ýüze çykandygyna şübhelenýän bolsa ýa-da tirsek agyrysynyň başga sebäplerini aradan aýyrmak isleýän bolsa, olar käbir barlaglary belläp bilerler, mysal üçin:

• Rentgen: Süňklerde haýsydyr bir problemanyň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin.
• Ultrases: Bursada şişmäni we suwuklygyň toplanmagyny gözlemek üçin.
• MRT skanirleme: Ýumşak dokumalaryň ýagdaýyny has aýdyň görüň.
• Gan barlaglary: Infeksiýanyň ýa-da başga bir lukmançylyk ýagdaýynyň bardygyny anyklamak üçin.
• Bursa suwuklygynyň nusgasyny almak: Suwuklygyň bir bölegini alyp, infeksiýany ýa-da başga meseleleri barlamak üçin laboratoriýa ibermek üçin, inýeksiýa ýaly, bursa iňňe goýulýar .

Olecranon bursitiniň bejergi usullary nähili?

Tirsek bursitiniň bejergisi onuň infeksiýa sebäpli dörändigine ýa-da döremeýändigine baglydyr.

Eger infeksiýa ýok bolsa (`Infeksion däl bursit`):

Eger sizde infeksiýa ýok bolsa, öýde edip boljak bejergilere mätäç bolmagyňyz mümkin. Bularyň arasynda:

• Dynç alyş: Bursitiň döremegine sebäp bolan işlerden birneme wagtlap daşda duruň. Bu onuň sagalmagyna kömek eder.
• Dermanlar: Reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan we NSAID (steroid däl iltihaba garşy dermanlar - mysal üçin, Ibuprofen, Diklofenak) ýaly iltihaba garşy dermanlar ulanylyp bilner. Şeýle-de bolsa, olary lukmanyň görkezmesi boýunça ulanmak iň gowusydyr.
• Hereketsizleşdirmek: Käwagt lukmanyňyz dyrnagyňyzy hereketsizleşdirmek üçin şina ýa-da korset ulanmagy maslahat berip biler . Bu sagalmagyň prosesine kömek eder.

Eger bu bejergiler üç-alty hepdeden soň gowulaşmasa, lukmanyňyz bursanyň töweregindäki artykmaç suwuklygy aýryp biler (bu aspirasiýa diýilýär). Şeýle hem, olar size iltihaplanmany azaltmak üçin kortikosteroid inýeksiýasyny berip bilerler.

Infeksiýa sebäpli dörän septiki bursit üçin bejergi:

Eger sizde infeksiýa bolsa, lukmanyňyz antibiotikleri belläp berer. Adatça bu dermanlary bir hepde töweregi kabul etmeli bolarsyňyz. Iň esasy zat, olary lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça doly kabul etmekdir. Alamatyňyz gowşasa-da, olary bellenen möhletiň dowamynda kabul etmeli. Bu bedeniňizde galan bakteriýalary öldürmäge kömek eder.

Lukman şeýle hem, mümkin boldugyça köp ýokançly suwuklygy aýyrmak üçin bursaňyzy sorup alyp biler.

Tirsek bursitiniň operasiýasy

Tirsek bursitinde hirurgiýa seýrek zerur bolýar. Hirurgiýa diňe beýleki bejergiler netije bermese ýa-da antibiotiklere täsir etmeýän agyr infeksiýa bolsa göz öňünde tutulýar.

Tirsekdäki bursany aýyrmak üçin edilýän operasiýa adatça ambulatoriýa şertlerinde geçirilýär. Operasiýadan soň, tirsägiňiz sagalýança ýerinde galmagy üçin şin ýa-da korset dakynmaly bolarsyňyz. Doly sagalmagy üçin bir aýa çenli wagt gerek bolup biler.

Bu ýagdaýdan sagalmak üçin näçe wagt gerek bolar?

Tirsek bursitiniň köp ýagdaýlary dynç alyş we öýde bejergi bilen üç-alty hepde içinde ýitip gidýär.

Eger sizde infeksiýa bolsa, antibiotikleri kabul edip başlanyňyzdan soň özüňizi has gowy duýup başlarsyňyz. Ýöne ýadyňyzda bolsun, alamatlaryňyz gowulaşsa-da, doly dozany kabul etmek möhümdir.

Olecranon Bursitiniň ýüze çykmagyny azaltmak üçin näme edip bolýar?

Tirsek bursitiniň öňüni almagyň iň gowy usuly, tirsägiňizi mümkin boldugyça köp ulanmazlykdyr.

• Agyr maşk ýa-da işjeňlik wagtynda bedeniňize dynç almaga we dikelmäge wagt beriň.
• Eger işiňiz ýa-da hobbiňiz dyrnaklaryň köp ulanylmagyny talap edýän bolsa, dyrnak ýassyklary ýaly degişli gorag enjamlaryny ulanyň.
• Uzak wagtlap dyrnaklaryňyza basyş etmeň. Eger dyrnaklaryňyzy stoluň üstünde goýsaňyz, hatda oturgyçda oturanyňyzda hem seresap boluň.

Eger sizde (Olekranon Bursit) bolsa, näme garaşmaly?

Eger sizde tirsek bursit bolsa, doly sagalmaga garaşyp bilersiňiz. Ol infeksiýa sebäpli ýüze çyksa-da, bursit saglygyňyza ýa-da durmuşyňyza uzak möhletli täsir etmez.

Işden ýa-da okuwdan rugsat almalymy?

Eger siz dyrnagyňyza basyş etmezden işiňizi ýa-da okuwyňyzy edip bilseňiz, sagalýança işden ýa-da okuwdan rugsat almagyňyzyň zerurlygy ýok bolmagy mümkin.

Ýöne, eger bursitiňiz işiňiz ýa-da başga bir işjeňligiňiz sebäpli ýüze çykan bolsa, dyrnagyňyz sagalýança, gündelik durmuşyňyza käbir üýtgetmeleri girizmeli bolmagyňyz mümkin. Alamatlaryňyza esaslanyp, sagalmagyň wagty barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Özüme nähili ideg etmeli?

Tirsek bursitinden sagalýan wagtyňyz, bedeniňize sagalmagy üçin zerur bolan wagty beriň. Agyry duýýan wagtyňyz işe gitmäň ýa-da oýnamaň. Alamatlaryňyz gowşap başlasa-da, sporta ýa-da beýleki işlere howlukmaň. Esasanam, eger bu işler bursitiň sebäbi bolsa.

Men haçan lukmana görünmeli?

Şu alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutuň:

• Gündelik işleriňize päsgel berýän agyryňyz bar bolsa.
• Eger agyry birnäçe günden soň hem peselmese.
• Eger gyzgyňyz bar bolsa.
• Eger tirsek sebitinde reňk üýtgese, şişse ýa-da degilende ýylylyk bolsa.
• Eger "Bursit" ýagdaýy gaýtalansa.

Gyssagly kömek bölümine (ER) haçan gitmeli?

Eger siz trawma alan bolsaňyz ýa-da dyrnagyňyzdan suwuklyk akýan bolsa, derhal tiz kömek bölümine baryň.

Lukmana berilmeli möhüm soraglar näme?

Lukmana baranyňyzda, şu soraglary bermegi ýatdan çykarmaň:

• Bursitim infeksiýa sebäplimi?
• Birneme wagtlap islendik işlerden daşda durmalymy?
• Şol işlerden näçe wagtlap daşda durmaly?
• Men şin ýa-da korset dakmaly bolarynmy?

Soňky öýe alyp gitmek baradaky habar

Tirsek bursit köplenç işiňiz ýa-da hobbileriňiz sebäpli ýüze çykyp bilýän umumy ýagdaýdyr. Gündelik işleriňizde agyry bilen göreşmeli bolanyňyzda, bu sizi gynandyryp biler. Şeýle-de bolsa, bursit adatça çalt sagalýan we hiç hili ýörite bejergini talap etmeýän ýagdaýdyr.

Iň esasy zat, täze alamatlary, esasanam agyryny ýa-da şişmäni görmän galmazlykdyr. Bursitiň döremegine sebäp bolan hereketden gysga wagtlyk arakesme almak, alamatlaryňyzy bejermek üçin köp halatlarda gerek bolan zatdyr.

Gorkmaň, lukmanyň görkezmelerine eýeriň, tiz wagtdan sagalarsyňyz!

` olekranon bursit, tirsek agyry, tirsek şişmesi, bursa, bursit bejergisi, septiki bursit, tirsek agyry