Çaga doglandan soň durmuşyňyz köp üýtgedi, şeýlemi? Bu täze bagt bilen birlikde bedeniňiz barada täze soraglar hem ýadyňyza düşen bolmaly. Olaryň arasynda täze ene hökmünde iň uly soragyňyz: "Meniň aýbaşym haçan ýene-de gelip başlar?" Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Şonuň üçin şu gün, geliň, bu barada, ýagny çaga doglandan soňky ilkinji aýbaşy (dogumdan soňky döwür) barada aýdyň gürrüň edeliň.
Aýbaşy haçan gaýtadan başlar?
Munuň ýeke-täk jogaby ýok. Bu siziň çaga emdirýändigiňize ýa-da emdirmeýändigiňize köp zat bagly. Gysgaça aýdylanda, çaga emdirmek bilen aýbaşynyň arasynda berk baglanyşyk bar.
Göz öňüne getiriň, eger siz çagaňyzy diňe emdirýän adam bolsaňyz, bedeniňiz prolaktin atly köp gormon öndürýär. Bu gormonyň esasy wezipesi çagaňyz üçin süýt öndürmekdir. Mundan başga-da, bu gormon owulýasiýaňyzy we aýlyk aýbaşyňyzy wagtlaýynça togtadýar. Bu bedende bolýan tebigy prosesdir.
Ýöne eger siz çüşüden iýmitlenýän bolsaňyz ýa-da çüşüden iýmitlenýän wagtyňyz hem emdirýän bolsaňyz, aýbaşyňyz has ir, belki -de çagaňyz doglandan bäş hepde soň başlap biler.
| Siziň ýagdaýyňyz | Aýbaşy haçan dowam edip biler |
|---|---|
| Eger siz diňe emdirýän bolsaňyz | Köplenç ol emdirmek bes edilýänçä ýa-da iýmitlendirmegiň ýygylygy (esasanam gijelerine) azalýança ýüze çykmaýar. Emdirmegi bes edilenden soň 1-2 aýyň dowamynda gaýtadan başlap bolýar. |
| Eger siz çagaňyzy çüýşeden iýmitlendirýän bolsaňyz ýa-da ene süýdi bilen çüýşeden iýmitlendirýän bolsaňyz | Çaga doglandan 5 hepde soň täzeden başlap biler. Köp adamlarda 12 hepde (takmynan 3 aý) içinde başlaýar. |
Bu aýbaşymy ýa-da löhiýamy?
Bu köp täze eneleri çaşdyrýan zat. Çagaňyz doglandan soň, keser kesimi ýa-da waginal dogum bolsa-da, 6-8 hepde töweregi waginal gan akmasyny başdan geçirersiňiz. Emma bu aýlyk aýbaşy däl. Lukmançylykda biz muňa lohiýa diýýäris.
Lokiýa, çaga doglandan soň ýatgy arassalananda aýrylýan dokuma we gandyr.
- Ilkinji günlerde: Ol goýy gyzyl reňkde bolýar. Hatda erik ýaly uly gan laxtalary hem çykyp biler. Bu adaty ýagdaý.
- Birnäçe günden soň: Bölünip çykýan maddalaryň mukdary azalýar, has suwly bolýar we gülgüne ýa-da goňur reňke öwrülýär.
- Birnäçe hepdeden soň: Bu ak ýa-da sary reňke öwrülýär we kem-kemden düýbünden togtaýar.
Örän möhüm: Aýbaşy döwründe diňe aýbaşy ýa-da göwrelilik üçin niýetlenen ýastykçalary ulanmaly. Hiç hili sebäp bilen tampon ulanmaly däl. Doglandan soň 6 hepde dowamynda waginaňyza hiç zat salmakdan gaça durmaly. Bu infeksiýa howpunyň öňüni almaga kömek eder.
Aýbaşym täzeden başlanda üýtgejekmi?
Hawa, aýbaşy sikliňiz köplenç çagaňyzyň dünýä inmeginden öňkiden tapawutly bolup biler. Şonuň üçin aladalanmaň. Sizde şeýle üýtgeşmeler bolup biler:
- Aşa köp gan akma: Öňküden has köp gün ýa-da has köp mukdarda gan akma bolup biler.
- Agyry: Öňküden has köp ýa-da azrak agyry duýup bilersiňiz. Käbir adamlarda agyry az bolup biler, sebäbi çaga dograndan soň ýatgy biraz ulalyp we has dartylypdyr. Beýlekiler üçin bolsa, ýatgydan aýrylmaly has köp dokumanyň bardygy sebäpli agyry has köp bolup biler.
- Düzgünsiz aýbaşy siklleri: Esasanam çagaňyzy henizem emdirýän bolsaňyz, aýbaşy sikliňiz düzgünsiz bolup biler. Bir aý aýbaşyňyz bolup, indiki aýda ony geçirmezligiňiz ýa-da aýbaşyňyz düzgünsiz bolmagy mümkin. Bu kadaly ýagdaý.
- Has köp gan laxtalanmalary: Ilkinji birnäçe aýda has köp gan laxtalanmalary bolup biler.
Ýöne, eger sizde bir hepdeden köp dowam edýän uly gan laxtalary bolsa ýa-da her sagatda prokladkaňyzy çalyşmaly bolýan derejede güýçli gan akýan bolsaňyz, hökman lukmanyňyza ýüz tutuň.
Endometriozly adamlarda näme bolýar?
Endometrioz sebäpli aýbaşy agyryly bolan köp aýallar çaga doglandan soň aýbaşy agyrylarynyň belli bir wagta çenli peselýändigini görýärler. Gynansak-da, bu ýeňillik köplenç wagtlaýyn bolýar. Agyry birnäçe aýdan soň asyl görnüşine gaýdyp gelip biler.
Aýbaşym gelmese-de, ýene-de göwreli bolup bilerinmi?
Hawa, edip bilersiňiz. Bu köp adamyň goýberýän uly ýalňyşlygy. Emdirýänligiňiz sebäpli aýbaşyňyz gelmese-de, ilkinji aýbaşyňyzdan öň owulýasiýa edip bilersiňiz. Bu siziň ýene-de göwreli bolup biljekdigiňizi aňladýar. Töwekgelçiligiň 1% bilen 5% aralygyndadygy aýdylýar.
Şonuň üçin, eger siz başga bir çaga garaşmaýan bolsaňyz, maşgala meýilnamalaşdyrmagyň amatly usuly barada lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir. Mundan utanmaň, bu saglygyňyz üçin möhümdir.
Aýbaşy emdirme döwrüne täsir edýärmi?
Eger siz emdirýän bolsaňyz, aýbaşy başlananda iki kiçi üýtgeşmäni görüp bilersiňiz.
1. Süýtüň azalmagy: Aýbaşy başlamazdan öň (owulýasiýa bilen aýbaşy aralygynda) süýtüň mukdary birneme azalyp biler. Bu meseläni çözmek üçin hünärmenler gündelik iýmitiňize kalsiý we magniý baý iýmitleri goşmagy maslahat berýärler.
2. Süýtüňiziň tagamyndaky üýtgeşmeler: Bu döwürde gormonal üýtgeşmeler sebäpli süýtüňiziň tagamy birneme üýtgeýär. Şonuň üçin çagaňyz iýmitlendirilende birneme islegsizlik görkezip, aglasa, geň galmaň. Bu birnäçe günden soň kadalaşar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çaga dograndan soň ilkinji aýbaşynyň başlanýan wagty siziň emdirýändigiňize ýa-da emdirmeýändigiňize baglydyr. Bu barada alada etmegiň zerurlygy ýok.
- Dogrumdan soň 6-8 hepde dowam edýän gan akmasy (lohiýa) aýbaşy däl. Bu döwürde diňe prokladkalary ulanyň.
- Aýbaşy gaýtadan başlanda, ol öňküsinden tapawutly bolup biler (köp gan akmasy, agyrynyň üýtgemegi, düzgünsizligi).
- Aýbaşyňyz gelmese-de, göwreli bolup bilersiňiz. Maşgala meýilleşdirmegiň amatly usuly barada maslahat almak üçin lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Eger sizde bir hepdeden köp wagtlap güýçli gan akmasy ýa-da uly gan laxtalanmalary bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň