Bu sowuklamamy? Ýa-da dümewmi? (Grip ýa-da sowuklama) - Geliň, tapawudy bileliň!

Irden başyňyz aýlanyp, göwreňiz bulanyp, agyryp, gyzgynyp, barmagyňyzy hereketlendirip bilmeýän ýagdaýyňyzda hiç wagt oýandyňyzmy? Şeýle ýagdaý ýüze çykanda, ýönekeý sowuklama ýa-da ýeňil grippiň bardygyny aýtmak kyn. Bu ikisiniň arasyndaky tapawudy bilmek möhümdir. Olar meňzeş görünse-de, aslynda olaryň arasynda uly tapawut bar.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sowuklama köplenç dümew ýaly agyr bolmadyk umumy dem alyş ýollarynyň keselidir. Sowuklama sizi birnäçe günläp rahatsyz edip biler, ýöne dümew sizi birnäçe günden hepdelere çenli örän erbet duýup biler. Diňe şol däl, eger dümew hasam erbetleşse, pnewmoniýa we hatda hassahana ýerleşdirmek ýaly çynlakaý saglyk meselelerine hem getirip biler. Indi, geliň, bu ikisi barada jikme-jik maglumat bilen tanyşalyň.

Sowuklamanyň umumy alamatlary näme?

Sowuklama alamatlary adatça bokurdagyň agyrmagyndan başlaýar. Emma bu bokurdagyň agyrysy bir ýa-da iki günüň içinde ýitip gidýär. Soňra burun alamatlary başlaýar. Ýagny, burnuň akmagy (kakyrt) we burnuň dykylmagy ýaly zatlar. Takmynan dört ýa-da bäş günden soň üsgürme hem başlaýar.

Uly ýaşly adamlaryň sowuklama bilen gyzgynynyň ýokarlanmagy ähtimallygy az, ýöne olar henizem ýeňil gyzgyny alyp bilerler. Şeýle-de bolsa, kiçi çagalar sowuklama bilen gyzgynynyň ýokarlanmagy ähtimallygy has ýokary .

Sowuklama bolanyňyzda, ilkinji birnäçe günüň dowamynda burnyňyzdan köp suwly çilim çykýar. Birnäçe günden soň bu çilim goýalyp, reňkini üýtgedýär. Eger çilim goýalyp, sary-ýaşyl reňke öwrülse, howsala düşmäň. Bu adaty zat. Bu hemişe sinus infeksiýasy ýaly bakteriýa infeksiýasynyň bardygyny aňlatmaýar.

Käwagt sowuklama diýip pikir edýän zadyňyz, aslynda, allergiýa (allergik rinit ýa-da ot gyzdyrmasy) ýa-da sinus infeksiýasy (sinusit) bolup biler. Eger alamatlaryňyz birden başlap, bir hepde içinde gowulaşsa, bu sowuklama bolmagy mümkin. Ýöne bir hepdeden soň özüňizi gowy duýmasaňyz, allergiýaňyz ýa-da sinusitiňiz bardygyny ýa-da ýokdugyny bilmek üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.

Grippiň umumy alamatlary näme?

Gripp alamatlary adatça sowuklamadan has agyr bolýar we çalt ýüze çykýar. Grippiň esasy alamatlary bokurdagyň agyrmagy, ýokary gyzgynlyk, başagyry, beden we myşsa agyrylary, burnuň dykylmagy we üsgürmekdir. Grippiň käbir görnüşleri, esasanam doňuz grippi, gaýtarma we içgeçmä sebäp bolup biler.

Grippiň köp alamatlary iki-bäş günüň içinde kem-kemden gowulaşýar. Şeýle-de bolsa, bir hepde ýa-da ondan köp wagtlap ýadawlyk we letargiýa duýmak adaty zat. Grippiň iň howply kynçylyklarynyň biri pnewmoniýadyr . Bu, esasanam, kiçi çagalar, gartaşan adamlar we öýken ýa-da ýürek keseli bolan adamlar üçin degişlidir. Dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, derhal lukmanyňyza habar beriň. Pnewmoniýanyň başga bir alamaty, bir ýa-da iki günden soň ýitip, soňra gaýtadan ýüze çykýan gyzgynlykdyr.

Sowuklama wiruslary ýaly, dümew wiruslary hem bedene burnuň, gözüň ýa-da agzyň nemli bardalary arkaly girýär. Şonuň üçin bu ýerlere her gezek degseňiz, wirus ýokuşyp biler. Şonuň üçin elleriňizi yzygiderli sabyn we suw bilen ýuwmak sowuklamadan we dümewden goranmagyň iň gowy usulydyr.

Eýsem, bu ikisini nädip dogry tapawutlandyryp we anyklap bolýar?

Sowuklama ýa-da dümewiň bardygyny anyklamagyň iň gowy usuly gyzgynyňyzy ölçemekdir. Sowuklama seýrek ýagdaýlarda gyzgyny 101 gradus Farengeýtden (38,3 gradus Selsiý) ýokary galdyrýar. Şeýle-de bolsa, gyzgynyňyz düşende, ol başyndan örän ýokary bolup, özüňizi gaty erbet duýup bilersiňiz. Aşakdaky tablisa ikisiniň arasyndaky tapawudy düşünmäge kömek eder.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde sowuklama ýa-da dümew alamatlary ýa-da aşakda sanalan agyr alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.

• Gyzgynlygyň dowamlylygy: Eger gyzgynlygyňyz üç günden gowrak dowam etse, bu bejergini talap edýän başga bir bakterial infeksiýanyň alamaty bolup biler.
• Ýuwutanda güýçli agyry: Eger adaty bokurdagyňyzdaky agyrydan has güýçli we ýuwutmagy kynlaşdyrýan agyryňyz bolsa, bu bokurdagyň infeksiýasy (streptokok boğazy) bolup biler.
• Dowamly üsgürme: Eger üsgürme iki-üç hepdeden soň geçmese, bu bronhit ýa-da sinusit bolup biler. Astma hem dowamly üsgürme sebäp bolup biler.
• Burun dykylmagy we baş agyrysy: Eger bir hepdeden soň gözüňiziň we ýüzüňiziň töwereginde goýy çilim akmasy we agyry bolsa, bu bakteriýa infeksiýasy bolup biler.

Gyssagly ýagdaý alamatlary

Käbir ýagdaýlarda derhal Tiz kömek bölümine (ETU) gitmeli bolmagyňyz mümkin.

Ulular üçin:

• Güýçli döş agyry
• Güýçli baş agyry
• Dem almakda kynçylyk
• Baş aýlanma
• Çaşgynlyk
• Yzygiderli gaýtarma

Çagalar üçin (ýokardakylardan başga-da):

• Dem almakda kynçylyk ýa-da çalt dem almak
• Deriniň gök reňkli üýtgemegi
• Ýeterlik suwuklyk içmezlik
• Adaty bolmadyk ukulylyk we hereketsizlik
• Gaty biynjalyk ýa-da aşa köp aglamak
• Alamatlar gowulaşýar, soňra birdenkä ýene-de erbetleşýär
• Gyzgynlyk bilen deri döküntüsü

Eger şu alamatlaryň haýsydyr birini görseňiz, gijikdirmäň . Çagaňyzy mümkin boldugyça tiz wagtda iň ýakyn Tiz Ýardam Bölümine (ETU) äkidiň.

Bu kesellerden nädip gaça durup bolýar?

Sowuklama we dümewiň öňüni almagyň iň möhüm we iň ýönekeý usuly elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwmakdyr. Elleriňizi sabyn we ýyly suw bilen azyndan 20 sekuntlap ​​gowy arassalamak mikroblary ýok edýär.

Mundan başga-da, möwsümleýin grippden goranmak üçin gripp sanjymyny alyp bilersiňiz. Adatça, gripp möwsümi başlamazdan öň bu sanjymy almak bedeniňizde iki hepde içinde gripp garşy antitela öndürmäge kömek eder we gorag üpjün eder. Bu barada has giňişleýin maglumat almak üçin lukmanyňyzdan sorap bilersiňiz.