Çagaňyzyň ýyllyk lukmançylyk barlagy wagtynda lukman birdenkä: "Çagaňyzyň gan basyşy biraz ýokary ýaly, ýene bir gezek barlap göreliňmi?" diýse, näme pikir ederdiňiz? Köp ene-atalar ýaly, siz hem biraz gorkarsyňyz we aladalanarsyňyz. " Wah , şeýle ýaşlykda ýokary gan basyşy? Bu nähili bolýar?" diýip pikir edip bilersiňiz. Emma bu hakykatdanam gorkmaly zat däl. Şeýle-de bolsa, muny gözardy etmeli däl. Şu gün biz diňe uly ýaşlylara däl, eýsem kiçi çagalara hem täsir edip bilýän ýokary gan basyşy ýa-da ýokary gan basyşy barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu basyş näme?
Hemmämiziň bedenimizden gan akýar. Muny suw turbasyndan akýan suw ýaly göz öňüne getiriň. Gan damarlardan akanda, damarlaryň diwarlaryna ýeňil basyş edýär. Şol basyşy biz "gan basyşy" diýip atlandyrýarys. Eger bu basyş kadaly derejeden yzygiderli ýokary bolsa, biz ony gipertoniýa diýip atlandyrýarys. Bu ýagdaý kiçi çagalarda we ýetginjeklerde ýüze çykanda, biz ony çagalar gipertoniýasy diýip atlandyrýarys.
Häzirki maglumatlara görä, 12-19 ýaş aralygyndaky her 25 çaganyň birinde ýokary gan basyşy bar. Şeýle hem her 10 çaganyň birinde ýokary gan basyşy bar.
Iň esasysy, uzak wagtlap ýokary gan basyşy çaganyň ýüregi, böwrekleri we gözleri ýaly möhüm organlara zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin bu ýagdaýy irki döwürde anyklamak we zerur bejergini almak örän möhümdir.
Çaganyň gan basyşynyň ýokarydygyny görkezýän alamatlar näme?
Bu köp ene-atalary geň galdyrýan zat. Köplenç ýokary gan basyşly çagalarda hiç hili alamatlar ýüze çykmaýar. Olar oýnaýarlar, ylgaýarlar we okuw işlerini kadaly ýerine ýetirýärler. Şonuň üçin ýokary gan basyşy adatça lukmana baryp, adaty barlag wagtynda gan basyşyny ölçeýänlerinde anyklanýar.
Agyr ýagdaýlarda, kelle agyry, döş agyry we dem almagyň kynlaşmagy ýaly alamatlar ýüze çykyp biler, ýöne bu örän seýrek duş gelýär.
Bu sessiz häsiýet sebäpli, hiç hili kesel bolmasa-da, çagaňyzy yzygiderli barlaglara alyp barmak möhümdir. Bu, esasanam, çagaňyzda ýokary gan basyşy üçin töwekgelçilik faktorlary bar bolsa, möhümdir.
Kiçi çagalaryň gan basyşy näme üçin ýokary? Esasy sebäpleri näme?
Çagalarda ýokary gan basyşyna täsir edýän iki esasy sebäp bar. Geliň, bulary ýönekeý usulda düşünmäge synanyşalyň.
| Gipertoniýanyň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Ilkinji gipertenziýa | Bu çagalarda iň köp duş gelýän görnüş. Gan basyşynyň ýokarlanmagynyň bu kesel bilen baglanyşykly ýeke-täk sebäbi ýok. Ol birnäçe sebäpleriň utgaşmasy bolup biler. |
| Ikinji derejeli gipertenziýa | Bu ýerde basyş başga bir esasy saglyk ýagdaýy sebäpli ýokarlanýar. Başgaça aýdylanda, basyş başga bir keseliň goşmaça täsiri hökmünde ýokarlanýar. |
Ilkinji gipertoniýa barada biraz giňişleýin...
Bu çagalarda iň köp duş gelýän görnüşdir. Bu keselli çagalaryň birnäçe umumy aýratynlyklary bar:
- 6 ýaşdan uly.
- Maşgalada (enede, kakada, mamada, daýzada) ýokary gan basyşynyň bolmagy. Bu genetiki täsirdir.
- Agramlylygy ýa-da semizligi. Eger çaganyň boýy üçin agramly bolsa, bu onuň gan basyşyny ýokarlandyryp biler. Lukmanlar muny BMI (Beden massasynyň indeksi) diýilýän gymmaty ulanyp ölçeýärler.
Ikinji derejeli gipertoniýa barada biraz giňişleýin...
Bu ýerde basyşyň başga bir kesel sebäpli ýokarlanýandygyny aýdýarys. Çagalarda ikinji derejeli gipertoniýanyň esasy sebäbi böwrek keselleridir. Böwreklere gan berýän damarlaryň daralmagy, böwrek infeksiýalary (glomerulonefrit, pielonefrit) ýaly zatlar muňa täsir edip biler.
Böwrek keselinden başga-da, başga-da birnäçe sebäpler bar:
- Irki ýürek keseli: Mysal üçin, "(Aorta koarktasiýa)" diýilýän ýagdaý.
- Gormonal deňagramsyzlyk: Gipertireoz ýaly ýagdaýlar.
- Uky wagtynda horlama bilen baglanyşykly dem alyş kynçylyklary: Biz muňa "(Obstruktiw Uky Apneýasy)" diýýäris.
- Käbir dermanlar: Käbir göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary, steroidler (kortikosteroidler).
- Genetiki keseller: Seýrek duş gelýän genetiki ýagdaýlar, meselem, '(1-nji görnüşli neýrofibromatoz)'.
- Daşky gurşaw faktorlary:Gurşun ýaly agyr metallara duçar bolmak.
Ýokary gan basyşynyň töwekgelçilik faktorlary nämeler?
Eger çagaňyzda şeýle zatlar bar bolsa, ýokary gan basyşynyň döremek howpy birneme ýokarydyr.
- Aşa köp agram ýa-da semizlik: Beden ýagynyň köpelmegi böwreklere basyş edip, gan basyşyny ýokarlandyryp biler.
- Maşgala taryhy: Eger ejeňizde, kakaňyzda, mamaňyzda ýa-da ataňyzda 60 ýaşdan öň ýokary gan basyşy ýüze çykan bolsa, çagaňyzda onuň ýüze çykmak mümkinçiligi iki esse artýar.
- Duzy köp iýmitler: Duz (natriý) bedende suwuň saklanmagyna sebäp bolýan maddadyr. Eger iýýän iýmitimiz gaty duzly bolsa, gandaky suwuň mukdary artýar we gan damarlaryna basyş ýokarlanýar. Peçenýeler, kolbasalar, peýnir, konserwlenen iýmitler we turşular ýaly zatlarda duz köp bolýar.
- Hereket etmezlik: Eger çaga gün boýy bir ýerde (telefon, planşet, telewizoryň öňünde) otursa, ýürek gowşaklaşýar. Ýürek hereket edende, ol güýçlenýär we az tagalla bilen gan sormaga öwrenişýär.
- Diabet: Wagtyň geçmegi bilen gan şekeriniň ýokary derejesi gan damarlaryna we böwreklere zyýan ýetirip, gan basyşyny ýokarlandyryp biler.
- Wagtyndan öň dogluş we agramynyň pes bolmagy: Täze barlaglar çaganyň wagtyndan öň doglan ýa-da agramynyň pes bolmagynyň geljekde gan basyşynyň ýokarlanmagynyň howpunyň bardygyny ýüze çykardy.
Çaganyň gan basyşynyň ýokarydygyny lukman nädip anyklaýar?
Uly ýaşly adamyň gan basyşyny barlamakdan tapawutlylykda, çaganyň gan basyşyny barlamak biraz has çylşyrymly, sebäbi adaty gan basyş derejeleri çaganyň ýaşyna, jynsyna we boýyna baglylykda üýtgeýär.
Lukman basyşy bir gezek barlap keseli anyklamaýar. Ol basyşy birnäçe gün, birnäçe gezek ölçeýär. Munuň sebäbi bar. Käbir çagalar (we ulular) lukmana görünende ýa-da hassahana gelende biraz gorkýarlar we howsala düşýärler. Şol wagt basyş wagtlaýynça ýokarlanyp biler. Biz muňa Ak Palto Sindromy diýýäris. Şonuň üçin olar ony birnäçe gezek ölçeýärler.
Eger basyşyň ýokarydygy tassyklanylsa, lukman soňra sebäbini tapmaga synanyşar. Munuň üçin:
- Çagadan we ene-atadan olaryň iýmiti, maşklary we maşgala keselleri barada soraň.
- Böwrekleriň işini we gormonlaryň derejesini barlamak üçin gan analizleri geçirilýär.
- Ýüregiň işini barlamak üçin EKG (elektrokardiogramma) barlagy geçirilýär.
- Zerur bolsa, siz ýüregiň ýa-da böwrekleriň wideo barlaglaryna ugradylar.
Çagalarda gan basyşynyň kadaly we kadadan daşary derejesi nähili?
13 ýaş we ondan uly çagalar üçin gymmatlyklar ulular üçin bolşy ýaly kesgitlenýär.
| Basyş derejesi | Gymmatlyklar (13+ ýaşdakylar üçin) |
|---|---|
| Adaty | Sistolik basyş 120-den , diastolik basyş bolsa 80-den az. (120/80 mm Hg-den az) |
| Biraz ýokary (Beýik) | Ýokarky çäk 120-129 , aşaky çäk bolsa 80-den az. |
| Ýokary gan basyşy - 1-nji tapgyrdaky gipertoniýa | Ýokarky gymmatlyk 130-139 ýa-da pes gymmatlyk 80-89. |
| 2-nji tapgyrdaky gipertoniýa | Ýokary baha 140 ýa-da ondan ýokary ýa-da pes baha 90 ýa-da ondan ýokary. |
12 ýaş we ondan kiçi çagalar üçin kadaly dereje olaryň ýaşyny we boýyny deňeşdirýän prosentil diagrammalary arkaly kesgitlenýär. Lukmanyňyz muny size düşündirer.
Çaganyň gan basyşyny kadalaşdyrmak üçin näme edip bolýar?
Gowy habar, çagalarda ýokary gan basyşyny gowy gözegçilikde saklap bolýar. Bejerginiň usullary çagadan çaga üýtgeýär.
1. Durmuş ýörelgesiniň üýtgeşmeleri
Lukmanlaryň maslahat berýän ilkinji zatlary köplenç şulardyr. Eger tutuş maşgala şulara goşulsa, netijeler örän üstünlikli bolar.
- Sagdyn iýmitlenme: DASH diýilýän ýörite iýmitlenme bar. Gysgaça aýdylanda, ol has köp gök önümleri, miweleri, baklagilleri, hozlary we däneli önümleri iýmegi, şeýle hem duzy, şekeri we ýaglary (esasanam doýgun ýaglary) köp bolan iýmitleri azaltmagy öz içine alýar.
- Fiziki işjeňligiň artmagy:Çagalaryň derläp, uklap galýança ylgamagy we oýnamagy örän möhümdir. Eger olar bu görnüşli maşk bilen hepdede 3-5 gün, günde azyndan 40-60 minut meşgullansalar, bu basyşy peseltmäge uly kömek eder.
- Stressi dolandyrmak: Hawa, hatda kiçi çagalar hem synaglar we mekdep işleri ýaly zatlar sebäpli stressi başdan geçirýärler. Bu stress gan basyşyny hem ýokarlandyryp biler. Bu ýagdaýy dem alyş maşklary we meditasiýa ýaly zatlar bilen gözegçilikde saklap bolýar.
2. Derman
Eger durmuş ýörelgesini üýtgetmek diňe gan basyşyňyzy gözegçilikde saklap bilmese ýa-da gan basyşyňyz örän ýokary bolsa, lukmanyňyz derman bellär.
Bejergi adatça iň pes dozadan başlaýar.
- ACE ingibitorlary
- Angiotensin II reseptor blokerleri (ARB)
- Kalsiý kanalynyň blokatorlary
- Beta-blokerler
- Diuretikler (suw tabletkalary)
Şeýle dermanlar: Bu dermanlaryň hemmesiniň ters täsirleri bolup biler. Şonuň üçin islendik dermany başlamazdan öň lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Çagamyzyň ýokary gan basyşynyň ösmeginiň öňüni alyp bilerismi?
Hawa, töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek köp zatlarymyz bar.
- Çagaňyzyň boýy üçin sagdyn agramy saklaň.
- Maşgala hökmünde duz, şeker we ýag köp bolan iýmitleri azaldyň. Dükanlardan satyn alnan iýmitler, şekerli içgiler we naharlar ýaly zatlary çäklendiriň.
- Çagaňyzy günde azyndan bir sagat işjeň bolmaga höweslendiriň.
- Gowy uklaň. Belli bir wagtda ýatyp, belli bir wagtda oýanmagy endik ediň.
- Çagaňyzy çilim çekmekden doly daşda saklaň. Öýde kimdir biri çilim çekýän bolsa, bu çaga hem täsir eder (ikinji el tüsse).
Ýadyňyzda bolsun, maşgala taryhy ýaly genetiki faktorlary üýtgedip bilmeris, ýöne sagdyn durmuş ýörelgesine eýermek arkaly şol töwekgelçiligi hem gözegçilikde saklap bileris.
Çagaňyzyň gan basyşynyň ýokarydygyny bileniňizde gynanmak we gorkmak adaty zat. Emma iň esasy zat, bu ýagdaýy dolandyryp bolýar. Lukmanyňyz we saglyk toparyňyz size, çagaňyza we maşgalaňyza bu ýolda kömek etmäge we ýol görkezmäge taýýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çagalarda ýokary gan basyşy köplenç alamatlara sebäp bolmaýan umumy ýagdaýdyr.
- Şonuň üçin, hiç hili alamat bolmasa-da, çagany degişli lukmançylyk barlaglaryna ugratmak örän möhümdir.
- Agramyň artykmaçlygy, maşgala taryhy, duza baý iýmitlenmek we hereketleriň ýetmezçiligi esasy töwekgelçilik faktorlarydyr.
- Ilki bilen, maslahat berilýän bejergi sagdyn durmuş ýörelgesi we iýmitleniş üýtgeşmeleridir. Bu, tutuş maşgala goşulanda has netijeli bolýar.
- Eger ýokary gan basyşy dogry gözegçilikde saklanmasa, geljekde ýürek we böwrek ýaly organlara zyýan ýetirip biler.
- Bu barada aladalaryňyz ýa-da şübheleriňiz bar bolsa, derhal lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň