Geljekki ene üçin çaga dogurmak durmuşyňyzdaky iň aýratyn we möhüm gün, şeýlemi? Şol bir wagtyň özünde biraz gorkmak we tolgunmak adaty zat. Ýöne bu güne öňünden gowy taýýarlansaňyz, bu gorkuny ep-esli azaldyp, şol pursady rahatlyk bilen garşylap bilersiňiz. "Dogrum meýilnamasy", ýagny çaga dogurmak meýilnamasy bize şuňa kömek edip biler. Geliň, muny nähili etmelidigine seredeliň.
Bu "Doglum meýilnamasy" näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "Dogrum meýilnamasy" dogrum we çaga dogurmak döwründe halaýan we halamaýan zatlaryňyz barada düzýän meýilnamaňyzdyr. Bu syýahaty meýilleşdirmek ýalydyr. Munda, işleriň isleýşiňiz ýaly we mümkin boldugyça rahat geçmegi üçin nämeleriň bolmagyny isleýändigiňizi öňünden ýazyp bilersiňiz. Mysal üçin, dogrum döwründe siziň bilen kim bolmagy isleýändigiňiz, agyryny aýyrýan dermanlara mätäçligiňiz ýa-da otagdaky çyralary gowşatmak isleýändigiňiz ýaly zatlary goşup bilersiňiz.
Ýöne bu berk we berk düzgün däl, şeýlemi? Bu diňe bir görkezme. Sebäbi çaga dogurmak käwagt meýilleşdirilen ýaly bolmaýar. Garaşylmadyk zatlar bolup biler. Şeýle ýagdaýda siziň we çagaňyzyň howpsuzlygy birinji orunda durýar . Lukmanyňyz ýa-da hassahana işgärleri bu meýilnamany üýtgetmeli bolup bilerler. Şonuň üçin aňyňyzy rahat saklamak we islendik üýtgeşmelere taýýar bolmak möhümdir.
"Doglum meýilnamasyna" nämeler girmeli?
Bu meýilnama köp jikme-jiklikleri goşmak islemek adaty zat. Ýöne ýadyňyzda bolsun, ony mümkin boldugyça gysga we düşnükli saklamak möhümdir. Bu lukmanyň we şepagat işgärleriniň ony çalt okap we düşünip bilmegini ýeňilleşdirer. Adatça, bir ýa-da iki sahypa ýeterlikdir.
Geliň, meýilnamaňyza goşup biljek käbir zatlara göz aýlalyň.
| Meýilnamanyň bir bölegi | Goşup biljek zatlaryňyz |
|---|---|
| Esasy maglumatlar | Adyňyz, lukmanyňyzyň ady we telefon belgiňiz, çagaňyzy dogurjak hassahananyň ady we şol wagt siziň bilen bolmagy garaşýan adamyň ady (meselem, adamsyňyz ýa-da ejeňiz). |
| Otagdaky gurşaw | Özüňizi rahat duýmak üçin näme gerek? Otagdaky çyralary gowşatmak isleýärsiňizmi? Onuň sessiz bolmagyny isleýärsiňizmi ýa-da rahatlandyryjy aýdym aýtmak isleýärsiňizmi? Ýoldaşyňyzyň surat ýa-da wideo düşürmegine rugsat bermek isleýärsiňizmi? |
| Dogrulyk döwründe razylyk | Dogrulan wagtynda ýöremek isleýärsiňizmi? Dogrulan top ulanmak isleýärsiňizmi? Gyzgyn duş ýa-da wanna kabul etmek isleýärsiňizmi? Bu ýere şuňa meňzeş zatlary goýup bilersiňiz. |
| Agryny dolandyrmak | Bu örän möhüm bölek. Size agyry kesiji derman gerekmi ýa-da ýokmy? Epidural anesteziýa içmek islemeýän bolmagyňyz mümkin, ýöne dogurma wagtynda pikiriňizi üýtgedip bilersiňiz. Ýa-da ony hökman içmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Şonuň üçin agyryny dolandyrmak usullary (meselem, dem alyş maşklary we massaž) barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. |
| Eltip bermek üçin razylyk | Eger siz waginal ýol bilen dogurýan bolsaňyz, lukmançylyk taýdan zerur bolmasa, epiziotomiýa (waginanyň golaýynda kiçijik kesik) etmezligi isleýärsiňizmi? Çaganyň dünýä inmegine gözegçilik etmek üçin aýna isleýärsiňizmi? Ýoldaşyňyzyň göbek bagyny kesmegini isleýärsiňizmi? Çaganyň mümkin boldugyça çalt döşüňizde bolmagyny isleýärsiňizmi? |
| Eger sezaryen (kesar kesimi) gerek bolsa | Eger size kesar kesimi edilmeli bolsa, operasiýa otagynda siziň bilen kimiň bolmagyny isleýärsiňiz? (Adatça, äriňiziň şol ýerde bolmagyna rugsat berilýär). |
| Emdirmek we çaga idegi | Çagaňyz doglandan soň, emdirmek isleýärsiňizmi ýa-da çüýşeden iýmitlendirmek isleýärsiňizmi? Çagany hemişe otagyňyzda saklamak isleýärsiňizmi ýa-da käwagt onuň hassahananyň çagalar otagynda bolmagyny isleýärsiňizmi? Çaga emzik bermek isleýärsiňizmi? Eger oglan bolsa, çagany hassahanada sünnet etdirmek isleýärsiňizmi? |
"Doglum meýilnamasyny" kime görkezmeli?
Meýilnamaňyzy düzeniňizden soň, ilki bilen ony ýoldaşyňyza we töweregiňizdäki adamlara (meselem, ejeňize, uýaňyza, doulaňyza) görkeziň we olar bilen gürleşiň.
Soňra muny lukmanyňyza görkezip, onuň bilen maslahatlaşmagyňyzy ýatdan çykarmaň . Bu iň möhüm zat. Sebäbi käbir hassahanalaryň öz düzgünleri we syýasaty bolup biler. Meýilnamaňyzdaky käbir zatlar şol hassahanada mümkin bolmazlygy mümkin. Şonuň üçin öňünden lukmanyňyz bilen gürleşip, eger bir mesele ýüze çyksa, ony dogurmazdan öň çözüp we anyk düşünişip bilersiňiz.
"Doglum meýilnamasynyň" nusgasyny kime bermeli?
Meýilnamaňyzy tamamlanyňyzdan soň, onuň birnäçe nusgasyny dörediň.
- Bir nusgasyny lukmanyňyza beriň, şonda ol ony lukmançylyk ýazgylaryňyz bilen saklap biler.
- Başga bir nusgasyny çagaňyzy dünýä indirmek üçin kabul ediljek hassahana ýa-da dogum merkezine beriň.
- Nusgasyny adamsyňyza we size ýakyn adamlaryňa beriň.
- Birnäçe goşmaça nusgany ýanyňyz bilen saklaň we hassahana gideniňizde ýanyňyz bilen alyň . Käwagt, lukmanyňyz boş bolmasa, başga bir lukman siziň dogurmagyňyzy öz üstüne alyp biler. Bu şol lukmana siziň islegleriňizi bilmäge kömek eder.
Şeýle "Doglum meýilnamasyny" döretmek hökmany däl. Bu kararlary hassahana gideniňizden soň hem kabul edip bilersiňiz. Ýöne bu barada öňünden oýlanmak, ýoldaşyňyz we lukmanyňyz bilen gürleşmek sizi şol möhüm güne ruhy taýdan taýýarlaýar. Bu siziň gorkuňyzy we howsalaňyzy ep-esli azaldar we çagaňyzy dünýä şatlyk bilen garşylamaga güýç berer.
Öýe äkitmek baradaky habar
- "Doglum meýilnamasy" dogum döwründe etmek isleýän zatlaryňyz barada düzýän ýönekeý meýilnamaňyzdyr.
- Islendik wagt üýtgeşmeler bolup bilýändigi üçin, muny mümkin boldugyça gysga, düşnükli we çeýe ediň.
- Meýilnamaňyzy ýoldaşyňyz we lukmanyňyz bilen jikme-jik ara alyp maslahatlaşmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- Meýilnamanyň birnäçe nusgasyny ýasamagy we hassahana gideniňizde ony özüňiz bilen alyp gitmegi ýatdan çykarmaň.
- Esasy maksat siziň we çagaňyzyň howpsuz we sagdyn dogluşyny üpjün etmekdir, şonuň üçin zerur bolsa, meýilnama üýtgetmeleri kabul etmäge taýýar boluň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment