Aýlarboýy garaşýan günüňiz golaýlap geldi. Kiçijik çagaňyzyň bu dünýä injek gününi sabyrsyzlyk bilen garaşýarsyňyz. Bu ýol örän owadan bolsa-da, biraz gyzyklanmak we biraz gorkmak adaty zat. Şonuň üçin şu gün çaga dogurmak islegi dörän pursatdan başlap, täze çagaňyz bilen ilkinji birnäçe güne çenli nämeleriň garaşylýandygy barada gürrüň ederis.
Ýagyş möwsüminiň başlanmagynyň golaýdygynyň alamatlary näme?
Çagaňyzyň haçan dünýä injekdigini hiç kim anyk aýdyp bilmez. Lukmanyň size berýän "dogum möhleti" diňe takmynandyr. Dogumyň şol seneden üç hepde öň ýa-da iki hepde soň başlamagy örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Eger aşakdaky alamatlary başdan geçirýän bolsaňyz, bu dogumdan köp wagt geçmändigini aňladýar.
| Belgi | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Çyrtma | Bu çaganyň kellesi dünýä inmäge taýýarlanýan we çanagyňyza aşak düşýän wagtydyr. Garnyňyz biraz aşak görünmegi mümkin. Öýkenleriňize basyş azalanda, dem almak hem ýeňilleşip biler. Şeýle-de bolsa, çaga peşew haltasyna basýandygy üçin, tualete has köp gitmeli bolmagyňyz mümkin. |
| Ganly şow | Bu, serwis boýnuny infeksiýalardan goraýan nemli tıkajyň dökülmegidir. Ol gülgüne ýa-da goňur reňkli bölünip çykmalar hökmünde görünýär. Bu aýbaşy başlanmazdan birnäçe gün öň ýa-da ondan soň bolup biler. |
| Içgeçme | Eger sizde ýygy-ýygydan suwuk içgiler bolsa, bu menopauza golaýlaşýandygynyň alamaty hem bolup biler. |
| Membranalaryň ýarylmagy (Membranalaryň ýarylmagy) | Eger siz birden suwly ýa-da waginaňyzdan suwly suwuklyk akyp duran ýaly duýsaňyz, bu çagaňyzyň daşyndaky gorag amnion haltasynyň ýarylandygyny aňladýar. Eger şeýle bolsa , derhal hassahana gitmeli . Köplenç dogum 24 sagadyň içinde başlaýar. Eger şeýle bolmasa, lukmanyňyz infeksiýanyň öňüni almak üçin dogumy höweslendirmäge synanyşyp biler. |
| Towuklamalar | Bular ýatgy myşsalarynyň gysgalmagydyr. Käwagt ýalan gysgalmalar (Brakston Hiks) ýüze çykyp biler. Ýöne gysgalmalar yzygiderli, 10 minutdan az aralyk bilen ýüze çyksa we güýjü kem-kemden artsa , bu hakyky dogumyň başlandygynyň esasy alamatydyr. |
Dogrulygyň üç esasy tapgyry
Çaga dogurmagy, adatça, üç esasy tapgyra bölünýär. Her bir enäniň bu tapgyrlardan geçýän wagty dürli-dürli bolup biler. Şonuň üçin alada etme.
1-nji tapgyr
Bu iň uzyn tapgyr. Ol şeýle hem ýene üç bölege bölünýär.
- Gizlin tapgyr: Bu tapgyrda tolgunmalar beýle güýçli däl. Emma olar kem-kemden güýçlenýär. Bu tapgyrda, çaganyň çykmagy üçin ýol açmak üçin serwis kem-kemden açylýar (giňelýär). Eger tolgunmalaryňyz yzygiderli bolsa, bu tapgyrda hassahana ýerleşdirilip bilersiňiz.
- Aktiw faza: Bu, serwisiňiziň çalt açylmaga başlan wagtydyr. Her bir daralma bilen arkaňyzda ýa-da garnyňyzda ýiti agyry ýa-da basyş duýup bilersiňiz. Iteklemek islegini duýup bilersiňiz, ýöne lukmanyň aýtmagyny garaşyň.
- Geçiş tapgyry: Bu noktada serwis 10 santimetr, ýagny doly açylandyr. Tolgunmalar örän güýçli, agyryly we ýygy-ýygydan bolýar. Olar her 3-4 minutda ýüze çykyp, takmynan 60-90 sekunt dowam edip biler.
2-nji tapgyr
Bu tapgyr siziň serwisiňiz doly açylanda başlaýar. Bu wagt lukmanyňyz size "iteklemegi" tabşyrar. Iteklemegiňiz we daralmalaryň güýji çagaňyzy dogum kanalyndan aşak düşürmäge kömek eder. Çaganyň kellesinde bu dar geçelgeden geçmegini ýeňilleşdirýän inçe nokatlar (fontaneller) bar.
Çaganyň kellesiniň iň giň bölegi waginal deşikden çykanda, biz muňa täç diýýäris. Çaganyň kellesi çykandan soň, lukman çaganyň burnundan we agzyndan artykmaç suwuklygy, gany we çişligi aýyrýar. Soňra, siz iteklemegi dowam etdireniňizde, çaganyň eginleri we bedeni daşaryk çykar.
Çaga doly dünýä inenden soň, lukman ýa-da ýoldaşyňyz (eger öňünden haýyş eden bolsaňyz) göbek bagyny kesip, gysar. Bu siziň durmuşyňyzdaky iň owadan pursatlaryň biridir.
3-nji tapgyr
Çagaňyzy dünýä indirenden soň, dogurmagyň soňky tapgyryna girýärsiňiz. Bu , göwreli çagany iýmit bilen üpjün edýän plasentanyň çykýan wagtydyr.
Ýadyňyzda bolsun, her dogluş dürli bolýar. Bu tapgyrlardan geçmek üçin gerek bolan wagt dürli-dürli bolýar. Eger bu siziň ilkinji çagaňyz bolsa, adatça 12-14 sagat töweregi wagt alyp biler. Bu wagt ikinji we üçünji çagalar üçin has gysga bolar.
Artrit agyrysy üçin näme edip bolýar?
Dogumyň dowamlylygy ýaly, başdan geçirilýän agyrynyň möçberi hem adamdan adama üýtgeýär. Çaganyň ýerleşýän ýeri, ululygy we tolgunmalaryň güýji ýaly zatlar agyry täsir edip biler. Käbir eneler agyryny dem alyş maşklary we rahatlandyryş usullary bilen dolandyryp bilseler-de, beýlekilerine başga usullar gerek bolýar.
Dermanlar bilen agyryny dolandyrmak
Agyryny aýyrmak üçin ulanylýan birnäçe görnüşli derman bar. Bularyň ikisi hem ene, hem-de çaga üçin howpsuzdyr. Agyryny aýyrýan dermanlaryň iki esasy görnüşi bar:
- Agyry kesijiler: Bular duýgurlygy doly ýok etmezden, diňe agyryny azaldýar.
- Anestezikler: Bular agyry bilen birlikde ähli duýgulary ýok edýär.
Epidural bloklar (ýa-da oňurga bloklary ) häzirki wagtda örän meşhur. Bular bedeniňiziň aşaky bölegini uýuşdyrýar we agyryny ep-esli azaldýar. Bu barada öňünden lukmanyňyz bilen maslahatlaşyp bilersiňiz.
Derman däl wariantlar
Agyryny akupunktura, gipnoz, dem alyş tehnikalary we rahat pozalar ýaly zatlar arkaly azaltmak mümkin. Bu usullaryň birini saýlasaňyz-da, dogurma döwründe islendik wagtda agyry dermanyny sorap bilmek hukugyňyz bar.
Çaga doglandan soň bedeniňizde näme bolýar?
Çaga dogurmazdan öň we dogurandan soň bolşy ýaly, bedeniňizde hem köp üýtgeşiklikler bolýar.
Fiziki taýdan siz şu zatlary başdan geçirip bilersiňiz:
- Tikilen ýerdäki agyry: Çaganyň çykmagyny ýeňilleşdirmek üçin lukman wagina bilen anusyň (perineum) arasyndaky ýerde kiçijik kesik (epiziotomiýa) edip biler. Ýa-da şol ýer öz-özünden ýyrtylyp biler. Bu ýerlerdäki tikinler ýöreýän, oturan, üsgürýän ýa-da asgyrýan wagtyňyz agyry döredip biler.
- Süýt agyry: Laktasiýanyň ilkinji birnäçe gününde döşleriňiz şişip, gatylaşyp we agyryp biler. Emzik uçlaryňyz hem agyryp biler.
- Gemorroý:Göwrelilikden soň anusyň töweregindäki damarlaryň şişmegi ýygy-ýygydan duş gelýän zatdyr.
- Iç gatama: Tikinler, gemorroý we myşsa agyrylary birnäçe günläp içege hereketini kynlaşdyryp biler.
- Gyzgynlyk we üşütme: Gormon derejesiniň we gan aýlanyşygynyň üýtgemegi bir pursatda terlemäge, beýleki pursatda bolsa titremäge sebäp bolup biler.
- Siýdigiňizi ýa-da içgeçmäni gözegçilikde saklamakda kynçylyk: Dogrulan wagtyňyz dartylan myşsalar sebäpli, güleniňizde ýa-da üsgüreniňizde biraz siýdigiňiz dökülip biler. Bu birnäçe wagtdan soň geçip gider.
- "Agrylardan soň": Ýatgyňyz öňki ölçegine gaýdyp gelende, birnäçe günläp ýeňilje agyry duýup bilersiňiz. Bu, çaga emdirýän wagtyňyz has aýdyň bolup biler.
- Waginal bölünip çykmalar (Lohiýa): Doglandan soň, aýbaşy döwründäkiden has köp gan akýar. Wagtyň geçmegi bilen bu ak ýa-da sary reňke öwrülýär we iki aýyň içinde doly togtaýar.
Çaga doglandan soňky günlerde ýa-da hepdelerde siz "bäbek göwreliligi" duýup bilersiňiz, bu bolsa gaharjaňlyk, gynanç we hatda aglamak duýgularydyr. Bu täze eneleriň 80% -ine täsir edýär. Munuň gormonal üýtgeşmeler, stress we täze jogapkärçilikler bilen ýüze çykmagy adaty ýagdaýdyr.
Ýöne, eger bu gynanç we howsala dowam etse, lukmanyňyza bu barada aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň . Sebäbi bu "dogumdan soňky depressiýa" diýlip atlandyrylýan has çynlakaý ýagdaý bolup biler. Onuň bejergisi bar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger siz dogurmagyň başlanmagynyň alamatlaryny (suwuň çykmagy, 10 minutdan az dowam edýän yzygiderli agyry) görseňiz, howsala düşmäň we hassahana baryň.
- Her bir enäniň dogluşy dürli bolýar. Onuň üçin gerek bolan wagt dürli bolýar. Özüňizi başgalar bilen deňeşdirmäň.
- Agryny gözegçilikde saklamak üçin mümkinçilikleriňiz (meselem, epidural anesteziýa) barada öňünden lukmanyňyz bilen gürleşiň.
- Çaga doglandan soň, bedeniňizde we aňyňyzda köp üýtgeşmeler bolýar. Bularyň köpüsi wagtlaýynça bolýar.
- "Baby blue" ýagdaýlary köp duş gelýän bolsa-da, gynanç we howsala iki hepdeden köp dowam etse, lukmana ýüz tutmak möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň