Ilkinji gezek ene-ata bolanlar üçin täze doglan çagalara ideg etmek boýunça gollanma: Geliň, gürleşeliň!

Durmuşyňyza täze bäbek, gyz ýa-da oglan bäbek geleniňizde, tutuş durmuşyňyz üýtgeýär, şeýlemi? Şatlyk bilen birlikde, "Indi näme etmeli?" we "Bu dogry işmi?" ýaly köp soraglaryň aňyňyzda aýlanmagy adaty zat. Täze ene-atalar hökmünde özüňizi biraz ejiz, duzaga düşen we hatda käte biraz gorkan ýaly duýup bilersiňiz. Ýöne alada etmeň! Bu maslahatlar bilen kiçijik bäbegiňizi çalt we ynamly ideg edip bilersiňiz.

Çaga öýe geleninden soň kömege mätäç bolanda näme edýärsiňiz?

Täze doglan bäbege ideg etmek ýaly , özüňe ideg etmek hem şeýle möhümdir . Häzirki günler şeýle işli, käwagt "Eý Hudaýym, men nireden başlamaly?" diýip pikir edip bilersiňiz. Şonuň üçin şu wagt başgalardan kömek almak gowy zat.

Garyndaşlaryňyz we dostlaryňyz size şeýle kömek etmäge taýýar bolarlar. Käbir zatlarda olar bilen ylalaşmasaňyz-da, olaryň tejribeleri size peýdaly bolup biler. Göz öňüne getiriň, ejeňiz ýa-da gaýyneneňiz: "Biz şol wagtlar işleri şeýle edýärdik" diýýär. Belki, bu zatlar häzirki güne degişli däl, ýöne şol tejribeleri diňlemegiň peýdasy bar.

Ýöne ýadyňyzda saklamaly bir zat bar. Çagaňyzyň saglygyny goramak üçin, çagaňyza degýän ýa-da ony terbiýeleýän her bir adam sanjymlaryny wagtynda alyp, sagdyn bolmaly . Eger kimdir biri syrkaw bolsa, ony çagaňyzdan daşda saklamak iň gowusydyr. Şeýle hem, myhmanlary çagyrmak size biraz oňaýsyz ýa-da oňaýsyz bolsa, myhmanlaryň sanyny çäklendirmek üçin özüňizi günäkär duýmaň . Siziň we çagaňyzyň rahatlygy iň möhüm zatlardyr.

Çagamy nähili dogry alyp barmaly?

Eger siz öň täze doglan çagalar bilen köp wagt geçirmedik bolsaňyz, olar örän näzik bolup görünmegi we olara ünsli çemeleşmegiň zerurdygy mümkin. Aslynda, şeýle. Ýadyňyzda saklamaly käbir esasy zatlar:

• Çagaňyza degmezden öň elleriňizi gowy ýuwuň (ýa-da el arassalaýjy serişde ulanyň). Täze doglan çagalaryň immun ulgamy heniz doly kämilleşmedi, bu bolsa olary kesellere we infeksiýalara has çydamly edýär. Çagaňyza degýän her bir adamyň elleriniň arassa bolmagyna üns beriň.
• Çagaňyzyň kellesini we boýnuny gowy saklaň. Çagaňyzy göterende, ony gujaklaýanyňyzda, dik tutup ýa-da ýerden göterýän wagtyňyz, oňa hemişe gowy goldaw bermeli. Ony kiçijik ösümlik ýaly göz öňüne getiriň, biz kökleri berk bolýança oňa ideg edýäris, şeýlemi? Şeýle-de bolýar.
• Çagany hiç haçan silkme, oýun üçin bolsun ýa-da gahar bilen bolsun. Şeýle silkmek çaganyň beýnisine zeper ýetirip biler.Içki gan akmasy ýüze çykyp biler, käwagt hatda ölüm hem bolup biler. Bu örän howply. Çagaňyzy oýarmak isleseňiz, ony silkmäge synanyşmaň. Munuň ýerine, onuň aşagyny gyjyndyryň ýa-da ýaňagyna ýuwaşlyk bilen üfläň.
• Çagaňyzy hemişe göteriji arabada, çaga arabasynda ýa-da awtoulag oturgyjynda berkidiň . Çagaňyzyň gaty titräp ýa-da gödek bolmagyna sebäp bolup biljek islendik hereketlerden gaça duruň.
• Täze doglan çagalar bilen gödek oýunlardan gaça duruň. Mysal üçin, hiç haçan dyzyňyzda tans etmek ýa-da olary gusup, tutmak ýaly zatlary etmeň .

Çagam bilen nädip gatnaşyk gurmaly?

Bu baglanyşyk çaganyň dünýä inmeginiň ilkinji birnäçe sagadynyň we günleriniň dowamynda bolup geçýär. Ene-atalar çagasy bilen çuňňur baglanyşyk döredýärler. Fiziki taýdan ýakyn bolmak bu emosional gatnaşygyň ýola goýulmagyna kömek edýär we çaganyň başga ýollar bilen ösmegine hem kömek edýär. Başgaça aýdylanda, bu "baglanyşyk" çagaňyzy söýmäge başlan wagtyňyz bolýar. Durmuşyňyzda sizi şertsiz söýýän ene-ataňyzyň ýa-da ulularyň bolmagy çagaňyzyň ösüşi üçin örän möhümdir.

Çagaňyzy gujaklap we oňa dürli usullar bilen ýumşaklyk bilen degrip, olaryň arasyndaky gatnaşygy ösdürip bilersiňiz. Başga bir ajaýyp usul bolsa deri bilen deri gatnaşygydyr , bu bolsa "Kenguru idegi" diýlip hem atlandyrylýar. Bu täze doglan çagaňyzy döşüňize ýakyn saklamagy öz içine alýar. Bu çagany rahatlandyrmaga we ýürek urşuny kadalaşdyrmaga kömek edýär. Bu ene-ata üçin ajaýyp zat.

Çagaňyz bilen deri arkaly aragatnaşyk saklamagyň usullary:

• Ondan öň, atyrlary we hoşboý ysly losýonlary ulanmakdan gaça duruň we çilim tüssesinden daşda duruň.
• Garaňky, asuda ýerde rahat oturgyçda oturyň. Öňünden açylyp bolýan köýnek geýiň.
• Çagaňyzy diňe beze salyň we ony ýalaňaç döşüňizde saklaň.
• Sessiz boluň, ýuwaş gepleşiň, pyşyrdaň, aýdym aýdyň ýa-da sesli kitap okaň. Çagaňyz hem şu wagt uklap galyp biler.

Ýadyňyzda saklaň: bu ýakynlyk siziň we çagaňyzyň arasyndaky söýgi gatnaşygynyň esasydyr.

Çagamy nädip rahatlandyrmaly?

Çagaňyzyň rahatlanmagyna kömek etmek, onuň özlerini has bagtly we rahat duýmagyna kömek edip biler. Çagaňyzy rahatlandyrmak üçin käbir maslahatlar.

Çaga massaž etmek

Çaganyň massajyÇaga massažy, esasanam wagtyndan öň doglan ýa-da keselli çagalar üçin peýdaly bolup biler. Käbir massaž usullary baglanyşygy gowulandyrmaga we çaganyň ösüşine we ösüşine kömek edip biler. Çaga massažy barada köp kitaplar we wideolar bar - lukmanyňyzdan maslahat soraň. Ýöne seresap boluň , çagalar ulular ýaly güýçli däl, şonuň üçin çagaňyzy örän ýumşak massaž ediň .

Dürli sesler

Bäbekler, adatça, sesleri gowy görýärler, ol geplemek, myl-myl etmek, aýdym aýtmak ýa-da gujaklanmak bolsun. Bäbegiňiz, ähtimal, ýumşak saz diňlemekden hem lezzet alar. Bäbek oýunjaklary, çyryldylar we sazly telefonlar bäbegiňiziň eşidiş duýgularyny höweslendirmegiň ajaýyp usullarydyr. Eger bäbegiňiz aglaýan ýa-da howsala salýan bolsa, aýdym aýtmaga, goşgy myl-myl etmäge ýa-da sesli kitap okamaga synanyşyň. Şeýle hem, şu wagt bäbegiňizi oturgyçda ýuwaşlyk bilen ýelkämek gowy pikir.

Käbir bäbekler degmäge, yşygyna ýa-da sese adatdan daşary duýgur bolup bilerler. Olar gorkup we aňsatlyk bilen aglap bilerler, garaşylýandan az uklap bilerler ýa-da kimdir biri gepleýän ýa-da aýdym aýdanda ýüzlerini sowup bilerler. Eger bäbegiňiz şeýle bolsa, ses we yşygyň derejesini pes ýa-da orta derejede saklaň.

Çagany gujaklamak

Başga bir rahatlandyryjy usul çagany gujaklamakdyr. Bu, käbir çagalar üçin ilkinji birnäçe hepdede gowy netije berýär. Çaganyň gollaryny bedenine ýakyn saklaýar we aýaklarynyň biraz hereket etmegine mümkinçilik berýär. Bu, çagany ýyly saklaýar we köp täze doglan çagalar özüni howpsuz we rahat duýýan ýaly bolýar. Gujaklamak şeýle hem gorkmak refleksini azaltmaga kömek edip biler.

Çagany nädip gujaklamak şeýle:

1. Çaga ýorganyny alyň we bir burçuny ýeňilçe ýokaryk büküň.

2. Çagany ýüzüni ýokaryk (ýüzi ýokaryk) mata goýuň, kellesini bolsa buklanan burçuň üstünde goýuň.

3. Çep burçuny alyň we ony bäbegiň bedeniniň üstüne goýuň, soňra ony sag goltugynyň aşagyna we arkasyna goýuň, berkidiň.

4. Aşakdaky burçuny alyp, ony bäbegiň aýaklarynyň üstüne goýuň we kellesini gapdala çekiň. Eger mata bäbegiň ýüzüne gaty ýakyn bolsa, mata aşak büküň. Ony biliň daşyna gaty berk örtmäň. Bil we dyzlar biraz egilip, daşaryk öwrülmeli. Çagany gaty berk örtmek biliň displaziýasynyň töwekgelçiligini artdyryp biler.

5. Sag burçuny alyň we ony çaganyň daşyna dolaň, soňra ony çep tarapyna çekip, berkidiň. Diňe boýny we kelle açyk bolmaly.

6. Çaganyň gaty berk örtülendigini barlaň. Elleriňiziň birini örtük bilen çaganyň döşüniň arasyna goýup biljekdigiňizi barlaň. Eger ýer bar bolsa, çaga rahat dem alyp biler. Ýöne örtügiň gaty boş bolmagyna ýol bermäň.

7. Çagaňyz agdarylyp başlanda, ony gujaklamagy bes ediň. Bu, adatça, 2 aý töwereginde bolýar. Bu ýaşda käbir çagalar gujaklanda agdarylyp bilýärler, bu bolsa olara kömek edip biler.Çaganyň birden ölüm sindromynyň (ÇÖS) töwekgelçiligi bar.

Çagama nädip bez geýdirip bolýar?

Mata ýa-da bir gezek ulanylýan ýaslyk bezlerini ulansaňyz-da, kiçijik çagaňyz günde takmynan 10 gezek ýa-da hepdede takmynan 70 gezek suwlanyp, siýip we kakyp biler. Çagaňyzyň ýaslyk bezlerini çalşanda şu zatlary ýadyňyzda saklaň:

• Size gerek bolan ähli zatlary (ýaglyklar, suw, pagta, mata bölegi ýa-da "(Salfetkalar)") elýeterli ýerde saklaň.
• Çagaňyzy arassalaýan wagtyňyz, ony öňünden arka tarap suw, pagta toplary we mata ýa-da salfetkalar bilen ýuwaşlyk bilen süpüriň. Bu, esasanam, gyz çaga üçin mikroblaryň girmeginiň öňüni almak üçin möhümdir.
• Eger çaga bezi döküntüsi bolsa, oňa laýyk gelýän çaga bezi kremini çalyň.
• Bezi çalşandan soň elleriňizi gowy ýuwuň .

Çagamy haçan suwa düşürmeli?

Ilkinji birnäçe hepdede çaga süngeri bilen wanna berilýär. Şondan soň, göbek bagynyň köki gurap, (eger oglan bolsa) sünnet ýarasy sagalandan soň, çagany rakowinada ýa-da kiçi plastik çaga wannasynda wannalap bolýar.

Çagaňyz wannada suwa düşmäge taýýar bolanda, ilkinji birnäçe suwa düşmek örän ýumşak we gysga bolmaly. Eger çagaňyz ynjalyksyz ýa-da aglaýan bolsa, bir ýa-da iki hepde "subkaly suwa düşmäge" gaýdyp geliň we soňra ýene-de wannaly suwa düşmegi synap görüň. Ilkinji ýyl üçin hepdede iki-üç gezek suwa düşmek ýeterlikdir . Mundan köp suwa düşmek çagaňyzyň derisini guradyp biler.

Göbek bagyna we sünnet edilýän ýere nähili ideg etmeli?

Göbek bagynyň idegi:

Köküň töweregindäki ýeri arassa suw bilen arassa saklaň we ýumşaklyk bilen guradyň. Bu adatça 10-14 gün, käte 3 hepde çenli wagt alýar. Kök düşüp, sagalýança, ýeri suwa salmaň. Kök düşmezden öň, reňki sarydan goňur ýa-da gara reňke üýtgeýär - bu adaty zat . Eger ýer gyzyl bolsa, erbet ysly bolsa ýa-da iriň aksa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.

Sünnet edilýän ýere ideg etmek:

Sünnet edilenden soň, lukmanlar, adatça, çaganyň jyns agzasynyň ujuna az mukdarda nebit želenini çalýarlar we ýaranyň beze ýapyşmagynyň öňüni almak üçin ony marly bilen örtüp goýýarlar. Her bezi çalşanda, jyns agzasynyň ujuny ýyly suw bilen (çaga salfetkalary däl) ýuwaşlyk bilen süpüriň, soňra nebit želenini we täze marly bölegini çalyň. Jyns agzasyndaky islendik gyzaryş ýa-da şişlik birnäçe günden bir hepde çenli ýitip gitmeli. Şeýle-de bolsa, eger ýagdaý ýaramazlaşsa ýa-da iriňli blisterler dörese, derhal çagaňyzyň lukmanyna jaň ediň.Bular infeksiýanyň alamatlary bolup biler.

Çagamy näçe gezek iýmitlendirmeli?

Täze doglan çagaňyzy emdirýän bolsaňyzam ýa-da çüýşeden iýmitlendirýän bolsaňyzam, olary näçe gezek iýmitlendirmelidigiňizi bilmek isleýärsiňiz. Adatça, çagalary isleg boýunça, ýagny aç duýýan wagty iýmitlendirmek maslahat berilýär. Çagaňyz aglamak, barmaklaryny agzyna salmak ýa-da sorýan sesleri çykarmak arkaly açdygyny size bildirer. Täze doglan çagany her 2-3 sagatda iýmitlendirmeli .

Emdirilýän çaganyň şu alamatlary bar bolsa, ýeterlik iýmit alýandygyny çaklap bilersiňiz:

• Sen kanagatlanan ýaly görünýärsiň.
• Günde takmynan 6 gezek çygly bezi we birnäçe gezek içege hereketi.
• Gowy uklaň.
• Eger agram garaşylyşy ýaly artsa.

Emdirilýän çaganyň ýeterlik süýt iýenini anyklamagyň ýene bir gowy usuly, iýmitlendirmezden öň döşleriňiziň doýandygyny we iýmitlendirilenden soň boşdugyny görmekdir. Eger siz süýt emdirýän bolsaňyz, çagaňyzyň ýeterlik süýt iýenini aňsatlyk bilen barlap bilersiňiz. Çagaňyzyň ösüşi ýa-da iýmitlendirme tertibi barada soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Çagalar köplenç iýmit iýýänlerinde howany ýuwutýarlar, bu bolsa olary gaharlandyryp biler. Munuň öňüni almak üçin, çagaňyzy hemişe egniňizden tutup we arkasyny ýuwaşlyk bilen urup, geňirdäň .

Çagamyň ukusy barada näme bilmeli?

Täze doglan çagalaryň günde 16 sagat ýa-da ondan hem köp uklaýandygyny bilseňiz geň galarsyňyz. Olar adatça bir wagtyň özünde 2-4 sagat uklaýarlar. Çagalaryň köpüsi 3 aýa golaý gijelerine (6-8 sagat aralygynda) uklaýarlar. Emma eger çagaňyz şeýle köp uklamasa, bu aladalanmaga sebäp däl . Uly ýaşlylar ýaly, çagalar hem öz uklama tertibini we sikllerini ösdürýärler.

Çaganyň birden ölüm sindromynyň (ÇÇS) töwekgelçiligini azaltmak üçin, çagaňyzy hemişe arkasy bilen uklatyň. Beýleki howpsuz uklama endiklerine aşakdakylar girýär:

• Çaganyň ýatýan beşiklerinde ýa-da bäşiğinde ýorganlary, ýassyklary, matraslary, haýwan ýüňünden ýasalan ýorganlary, bamperleri, doldurylan haýwanlary, ýassyklary we ş.m. ulanmaň . Bular çaganyň bogulmagyna sebäp bolup biler.
• Ene-atalar ilkinji 6 aýdan bir ýaşa çenli çagasy bilen bir otagda (ýöne bir düşekde däl ) ýatmalydyrlar.

Çaganyň kellesiniň bir tarapynyň ýassyk bolmagynyň öňüni almak üçin, her gije çaganyň kellesiniň duran tarapyny çalyşyň (ilki saga, soňra çepe, soňra ýene-de saga).

Tizden siz bularyň hemmesine öwrenişersiňiz we çaganyň aladasyny hünärmen ýaly edersiňiz!

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Täze ene-ata bolmak hem şatlyk, hem kynçylykdyr. Hemme zat täze, käte hatda iň kiçi zatlar hem kyn bolup biler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz dälsiňiz .

• Kömek soramakdan gorkmaň.Maşgalaňyzdan, dostlaryňyzdan ýa-da lukmanyňyzdan ýa-da akuşeriňizden kömek alyň.
• Ýüregiňi diňläň. Ene-ata hökmünde, içgüdüsel duýýan zatlaryňyz bar.
• Her bir bäbek tapawutlydyr. Siziň bäbegiňiz dostuňyzyň bäbegi bilen birmeňzeş hereket etmezligi mümkin. Bu adaty zat.
• Iň esasysy, özüňize ideg ediň. Çagaňyza diňe bagtly we sagdyn bolsaňyz gowy ideg edip bilersiňiz.

Eger soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi hökman haýyş edýäris . Olar size kömek edip biljek çeşmeleri we maglumatlary berip bilerler. Bu täze ýolda iň gowy arzuwlar!

` Täze doglan çaga, Ene-ata bolmak, Çaga idegi, Ilkinji gezek ene-ata bolmak, Çaga idegi, Çaganyň ukusy, Emdirmek