Künji tohumlary biziň iýmitimize örän ýakyn, şeýlemi? Diňe kewum, mung kewum, aluwa we tala guli ýaly tagamly tagamlarda däl, käwagt künji tohumlary çatnilere we souslara goşulýar. Emma käbir adamlar üçin hatda bu tagamly künji tohumy hem uly problema bolup biler, ýagny çynlakaý allergiýa döredip biler. Şu gün biz köp adamyň başdan geçirýän, ýöne anyk bilmeýän künji allergiýasy barada gürrüň edýäris.
Künji allergiýasy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, künji allergiýasy bedeniňiziň goranyş ulgamynyň, immun ulgamynyň , iýmit künjini ýalňyşlyk bilen beden üçin zyýanly zat hökmünde kesgitläp, oňa garşy göreşmäge başlamagydyr. Bu göreşiň netijesi bolup, biz allergiýanyň alamatlaryny başdan geçirýäris.
Bu häzirki wagtda dünýäde iň köp duş gelýän iýmit allergiýalarynyň biridir. Käbir adamlarda ol ömürboýy dowam edip biler. Şeýle-de bolsa, çagalyk döwründe bu allergiýany döreden çagalaryň takmynan 20% - 30% -i 6 ýaşyna çenli ondan geçýär. Şeýle-de bolsa, käwagt ulalanda täze künji allergiýasy döräp biler.
Köp adamyň soraýan soragy, künjut tohumlarynyň hozuň bir görnüşi bolup-bolmandygydyr. Ýok, künjut tohumlary hozuň bir görnüşi däl-de, tohumdyr . Şeýle-de bolsa, künjuta allergiýasy bolan käbir adamlarda hozlara we ýertudana ýaly beýleki tohumlara hem allergiýa bolup biler.
Bu allergiýanyň alamatlary nähili?
Künji allergiýasynyň alamatlary adamdan adama üýtgeýär. Käbir adamlarda örän ýeňil alamatlar, beýlekilerde bolsa agyr alamatlar ýüze çykyp biler. Bu alamatlar adatça künji saklaýan bir zat iýenden soň birnäçe minutdan soň başlaýar. Şeýle-de bolsa, olar käwagt iki sagadyň dowamynda hem ýüze çykyp biler.
| Beden bölegi | Mümkin bolan alamatlar |
|---|---|
| Dem alyş ulgamy | Dem alyş kynçylygy, döşde gysylma, üsgürme, bokurdagyň gyryldamagy |
| Iýmit siňdiriş ulgamy | Aşgazan agyry, gaýtarma, içgeçme |
| Deri | Ürtiker, deriniň gyzarmagy, gyjyndyrma |
| Ýüz we bokurdak | Dodaklaryň, diliň ýa-da bokurdagyň şişmegi, gyjyndyryjy, ýaşly gözler |
| Gan aýlanyşy | Gan basyşynyň birden peselmegi sebäpli baş aýlanma ýa-da huşuň gitmegi |
Käwagt künji allergiýasy anafilaksiýa atly örän çynlakaý, hatda ölüme howp salýan ýagdaýa getirip biler. Bu immun ulgamy birden köp mukdarda himiki maddalary gana goýberýän wagty bolýar. Bu bolsa tutuş bedeniň şok ýagdaýyna düşmegine sebäp bolup biler. Ýadyňyzda bolsun, öň kiçi reaksiýa bolandygyňyzy pikir etmeň. Indiki gezek künji alanyňyzda, çynlakaý reaksiýa bolmagyňyz mümkin.
Näme üçin bizde şeýle allergiýa bolýar?
Immun sistemamyzda antitela atly esgerler bar. Olaryň işi bedene girýän mikroblary anyklap we olara garşy göreşip, bizi goramakdyr. Künji allergiýasy bolan adamyň bedeninde bu immun sistema künji atly zyýansyz iýmiti uly duşman bilen ýalňyşdyrýar.
Soňra immunoglobulin E (IgE) atly ýörite antitela öndürilýär. Indiki gezek künji tohumyny ýa-da bir damja künji ýagyny iýeniňizde, bu IgE antitelalary immun ulgamyna gistamin ýaly köp sanly himiki maddalary gana goýbermek üçin signal berýär. Bu himiki maddalar deri, göz, öýken, bokurdak we iýmit siňdiriş ýollary ýaly ýerlerde çişmeleriň döremegine sebäp bolýar we öň ara alyp maslahatlaşan alamatlarymyzy döredýär.
Alymlar munuň käbir adamlarda näme üçin bolýandygyny henizem anyk bilmeýärler, ýöne ol mirasdüşer bolup biler. Şeýle hem, eger sizde eýýäm başga iýmit allergiýalary, ot gyzdyrmasy ýa-da ekzema bar bolsa, künji allergiýasynyň döremegi ähtimallygy has ýokarydyr.
Allergiýaňyzyň bardygyny nädip anyk bilýärsiňiz?
Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, diňe "Bu künji allergiýasy bolup biler" diýip pikir etmegiň ýerine, hökman lukmana ýüz tutmaly. Lukman sizi barlar, maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy barada sorar we gerek bolsa käbir barlaglary belläp berer.
- Deri synagy: Bu ýerde eliňiziň ýa-da arkaňyzyň derisine örän az mukdarda künji tohumy goýulýar we ony kiçi iňňe bilen sanjylýar. Bu künji tohumlaryndan az mukdarda belogyň deriňize aralaşmagyna mümkinçilik berýär. Eger allergiýaňyz bar bolsa, birnäçe minutdan soň şol ýer gyzyl reňke öwrülip, kiçijik çişme ýaly şişer.
- Gan barlagy: Bu ýerde ganyňyzyň nusgasy alynýar we allergenlere garşy öndürilen IgE antitelalarynyň mukdary ölçenýär.
- Agzyň içinde iýmitlenmek meselesi: Käwagt ýokarda agzalan iki synag takyk bolmazlygy mümkin. Soňra lukman sizi bu synaga ugratdyryp biler. Bu allergiýany tassyklamagyň iň takyk usulydyr. Emma bu diňe lukmanyň doly gözegçiligi astynda, hassahanada edilýär. Sebäbi adatdan daşary ýagdaýda ony bejermek üçin ähli mümkinçilikler bar. Bu ýerde size az mukdarda künji tohumy berilýär, mukdaryny kem-kemden artdyrylýar we reaksiýanyň bardygyny ýa-da ýokdugyny üns bilen synlaýar.
Nähili bejermeli we nädip dolandyrmaly?
Munuň heniz dermany ýok. Iň gowy we ýeke-täk zat, künji saklaýan zatlary iýmekden ýa-da ulanmakdan düýbünden gaça durmakdyr. Ýöne tötänleýin künji tohumlaryny iýseňiz näme bolar? Muňa taýýar bolmaly.
Lukmanyňyz size "allergiýa garşy hereket meýilnamasy" atly resminama berer. Onda kiçi alamatlaryň nämedigi, çynlakaý alamatlaryň nämedigi we her bir ýagdaýda näme etmelidigi aýdyň görkezilýär.
- Kiçi reaksiýa üçin: Lukmanyň bellän antihistamin tabletkasyny içip bilersiňiz.
- Agyr reaksiýa (anafilaksiýa) üçin: Bu ýagdaýda ulanmak üçin lukmanyňyz epinefrin awtomatik inýeksiýa galamyny bellär. Bu zady hemişe ýanyňyz bilen saklamaly.
Gyssagly ýagdaý! Eger siz ýa-da başga bir adam anafilaksiýanyň alamatlaryny, ýagny dem alyş kynçylygyny, bokurdagyň gysylmagyny ýa-da huşuň ýitmegini başdan geçirse, bu lukmançylyk gyssagly ýagdaýydyr.Derhal lukmanyň bellän epinefrini sanjym ediň. Soňra garaşman, iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryň. Alamatlar gowşasa-da, başga bir reaksiýa ýüze çykyp bilýändigi üçin, birnäçe sagatlap lukmanyň gözegçiliginde bolmak möhümdir.
Allergiýa bilen ýaşaýan wagtyňyz göz öňünde tutmaly zatlar
Künji biziň pikir edişimizden has köp iýmitlerde we beýleki önümlerde gizlenip bilýän zatdyr.
Iýmit we içgiler bilen seresap boluň.
Dükandan satyn alýan gaplanan islendik iýmitiň ýazgysyny üns bilen okaň. Indi, kanuna görä, eger onuň düzüminde künji bolsa, ýazgyda aýdyň görkezilmelidir. Şeýle-de bolsa, köne önümlerde bu maglumat bolmazlygy mümkin.
Restorana baranyňyzda, ofisianta ýa-da aşpeze künji allergiýaňyz barada aýdyň aýdyň. Şeýle hem, iýmitde künji barlygyny ýa-da onuň üçin ulanylýan gap-gaçlaryň (gapdal arkaly) onuň üçin ulanylýandygyny soraň. Biriniň öýüne, oturylyşyga ýa-da oturylyşyga baranyňyzda, iýmitde künji barlygyny soramakdan çekinmäň. Siziň janyňyz mundan gymmatlydyr. Şübhelenýän bolsaňyz, iýmitden gaça duruň.
Bu iýmitler bilen aýratyn seresap boluň.
| Günjüji tohumlaryny gönüden-göni öz içine alýan zatlar | Gizlin künji tohumlaryny öz içine alyp biljek iýmitler |
|---|---|
| Künji tohumlary | Aziýa, Hindi, Orta Gündogar aşhanalary |
| Künji ýagy | Humus we Falafel |
| Tahini (künji pastasy) | Çörek önümleri (çörek, bulka, burger bulkalary) |
| Halwa (künji tohumlaryndan taýýarlanan süýjülik) | Souslar, souslar we souslar |
| Gomasio (Künjüt duzy) | Çipsler, krekerler we granola |
Diňe iýmit däl, bu zatlaryň içinde künji hem bolup biler!
Siziň ulanýan käbir zatlaryň düzüminde künji ýagy hem bolup biler. Muňa hem üns beriň.
- Käbir dermanlar
- Iýmit goşundylary
- Kosmetika we gözellik önümleri (sabyn, pomada, çyglylandyryjy)
- Ys
- Öý haýwanlarynyň iýmiti
Etiketkada Sesamum indicum (künjiň ylmy ady) diýilip ýazylandygyna göz aýlaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Künji allergiýasy bedeniň immun ulgamynyň künjige bolan artykmaç reaksiýasydyr. Muňa ýeňil garamaň.
- Alamatlar ýeňil gyjyndyrmadan ölüme howp salýan anafilaksiýa çenli dürli bolup biler.
- Iň gowy bejeriş usuly künji saklaýan iýmitlerden we önümlerden doly gaça durmakdyr. Iýmit etiketkalaryny üns bilen okamak möhümdir.
- Eger allergiýaňyz bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, maslahat we takyk diagnoz üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- Eger lukmanyňyz gyssagly ýagdaý üçin ony belläp beren bolsa, hemişe ýanyňyz bilen bir ýa-da iki epinefrin galamyny alyp ýörüň. Ony nähili ulanmalydygyny anyk bilýändigiňize göz ýetiriň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň