Tag: Ovulation
-
බබෙක් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න ඔයාට… ගැබ්ගැනීමක් (Pregnancy) සැලසුම් කරන හැටි අපි කතා කරමු
බබෙක් හදන්න සැලසුම් කරනවද? ගැබ්ගැනීමකට හොඳම කාලය, ලිංගිකව එක්විය යුතු වාර ගණන සහ ඔබ දැනගත යුතුම වැදගත් වෛද්ය උපදෙස් මෙතැනින් සරලවම දැනගන්න.
-
ඔසප් වීම අක්රමවත් (Irregular Periods) නම් ගැබ් ගැනීමක් (Pregnancy) වෙන්න පුළුවන්ද?
ඔයාගේ මාසික ඔසප් වීම, ඒ කියන්නේ “පීරියඩ් එක” හරියට වෙලාවට එන්නේ නැද්ද? සමහර මාසවල එනවා, සමහර මාසවල නැද්ද? එහෙම නැත්නම් එන දවස් එහා මෙහා වෙනවද? මේ වගේ “අක්රමවත් ඔසප් වීමක්” (Irregular Periods) තියෙන ගොඩක් තරුණ දියණිවරුන්ට, කාන්තාවන්ට හිතේ ලොකු ප්රශ්නයක්, සමහරවිට බයක් තියෙනවා, “මටත් බබෙක් හම්බවෙයිද? එහෙමත් නැත්නම් මට බබෙක් හම්බවෙන එකක් නැද්ද?” කියලා. ඉතින්…
-
ඔයාගේ සරු දවස් හොයාගන්න උදව්වක්: බාසල් බොඩි ටෙම්පරේචර් (Basal Body Temperature – BBT) ක්රමය ගැන දැනගමුද?
ඔයා බබෙක් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න කෙනෙක්ද? එහෙමත් නැත්නම්, දැනටම පවුල සම්පූර්ණයි කියලා හිතලා, තව බබෙක් එන එක ටිකක් පාලනය කරගන්න උත්සාහ කරනවද? මේ කොයි දේටත් ඔයාට උදව් වෙන්න පුළුවන් සරල, ස්වභාවික ක්රමයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. මේ ක්රමය ටිකක් ඉවසීමෙන් කළොත්, ඔයාගේ ශරීරය ගැනම ඔයාට ගොඩක් දේවල් කියලා දේවි. ඒ තමයි බාසල් බොඩි…
-
ඔයාලත් බබෙක් ගැන හිතනවද? සරුභාවය (Fertility) වැඩි කරගන්න මේ දේවල් උදව් වෙයි!
බබා කෙනෙක් හදන හීනය හැබෑ කරගන්න උදව් වෙන සරල ක්රම ගැන දැනගන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර, බර පාලනය, මානසික පීඩනය අඩු කිරීම වගේ දේවල් වලින් ඔයාගේ සරුභාවය (Fertility) වැඩි කරගන්න පුළුවන්.
-
LH ටෙස්ට් එකක් ගැන දොස්තර ඔයාට කිව්වද? අපි මේ ගැන සරලව දැනගමු (Luteinizing Hormone – LH Test)
LH ටෙස්ට් එක කියන්නේ මොකක්ද? කාන්තාවන්ට, පිරිමින්ට සහ දරුවන්ට මේ පරීක්ෂණය වැදගත් වෙන්නේ ඇයි? දරුඵල නැතිවීම, ඔසප් චක්රයේ ගැටලු සහ වැඩිවියට පත්වීමේ ප්රමාදයන්ට හේතු සරලවම සිංහලෙන් දැනගන්න.
-
ඔයාගේ “Period” එක ගැන A to Z: යොවුන් කෙල්ලො දැනගන්නම ඕන දේවල්!
ඉස්කෝලේදී යාළුවෝ අතරේ හෙමින් සැරේ කතා වෙන, සමහරවිට අක්කා “අද නම් බඩ ටිකක් අමාරුයි” කියලා කියන, අර “විශේෂ” දවස් ටික ගැන ඔයාටත් දැන් දැනගන්න කාලේ හරි වගේ නේද? ඔව්, මම මේ කියන්නේ “Period” එක ගැන තමයි. මේක මොකක්ද, ඇයි වෙන්නේ, බය වෙන්න දෙයක්ද? ආන්න ඒ හැම ප්රශ්නෙකටම උත්තර අද අපි කතාවක් විදිහට හොයමු. හරිම සරලව,…