Tirsegiňizde ýa-da bilegiňizde nerwiň ilişip galan ýaly duýýarsyňyzmy? Geliň, Ulnar Nerwiniň Tutulmagy barada gürleşeliň!

Käwagt barmaklaryňyzda uýuşma ýa-da dyrnagyňyzda geň bir agyry duýýarsyňyzmy, ýa-da bir zada ýetjek bolanyňyzda ejizlik duýýarsyňyzmy? Ýa-da kiçijik barmagyňyz we ýüzük barmagyňyz egri ýaly görünýärmi? Bular diňe tötänleýin zatlar däl. Belki, eliňizdäki möhüm nerw bolan tirsek nerwine basyş bar. Şu gün biz tirsek nerwiniň gysylmagy diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý barada gürleşeris. Alada etmeň, eger muny bilýän bolsaňyz, çözgütleri çalt tapyp bilersiňiz.

Ulnar nerwiniň gysylmagy näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, tirsekde ýa-da bilegiňizde ýerleşýän tirsek nerwine bir zat basyş edende tirsek nerwiniň basyşy bolýar. Bu nerwiň basyş sindromy hökmünde hem atlandyrylýar. Suw turbasy gysylyp, suw akyp bilmeýän ýaly, nerw gysylanda, onuň içinden geçýän signallar kesilýär.

Nerw şeýle basylanda, ol çişip, newropatiki agyrylara we newropatiýalara sebäp bolup biler. Käbir ýagdaýlarda, bu hatda tutuş güýjüňize täsir edip, bir zady göterip saklamak ýaly işleri etmegi kynlaşdyryp biler.

Geliň, ilki bilen bu Ulnar Nerwiň nämedigini göreliň?

Ulnar nerwi bedenimiziň periferik nerw ulgamynyň bir bölegidir. Bu ulgam maglumaty beýnimizden oňurga ýiligi arkaly bedenimiziň beýleki böleklerine geçirýär we şol böleklerden maglumaty beýnä gaýtaryp getirýär.

Ulnar nerwi, esasan , kiçijik barmagyňyzy (çilek) we adyk barmagyňyzy egmäge we uzatmaga kömek edýär. Ýagny, bu iki barmagyň hereketi bir zady tutmak üçin möhümdir. Şeýle hem, ol duýgy maglumatlaryny, mysal üçin, degmek, agyry we temperaturany beýnä ýetirmäge kömek edýär. Käwagt dyrnagyňyzy bir ýere degirseňiz, "elektrik urmasy" ýaly geň bir uýuşma duýulýandygyny ýadyňyzda saklaýan bolmagyňyz mümkin, şeýlemi? Bu "gülkünç süňk" diýilýär. Şol wagt, ulnar nerwi hakykatdanam gysylýar. Iki elimizde-de şeýle ulnar nerwlerimiz bar.

Ulnar nerwiniň tutulmagynyň esasy görnüşleri nämelerdir?

Ulnar nerwiniň gysylmagy iki esasy ýerde bolup biler: tirsägiňizde ýa-da bilegiňizde. Şoňa görä, iki görnüş bar:

• Kubital tunel sindromy: Bu tirsekde ulnar nerw basylanda ýa-da dartylanda ýüze çykýar. Tirkegimizdäki ulnar nerwiň kiçi tunel ýalydygyny göz öňüne getiriň. Şonuň üçin oňa Kubital tunel diýilýär. Bu ýagdaý nerw bu tuneliň içine gabalanda ýüze çykýar.
• Gaýon kanalynyň sindromy:Bu bilekdäki ulnar nerwine basyş edilende ýüze çykýar. Bu nerwiň bilekde geçýän belli bir ýoly (kanaly) bar. Bu ýagdaý ol basylanda ýüze çykýar.

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Kubital tunnel sindromy ýokarky aýaklarymyzyň nerwlerine täsir edýän ikinji iň köp ýaýran periferik newropatiýadyr. (Iň köp ýaýran ilkinjisi bilekdäki ortaky nerwi öz içine alýan Karpal tunnel sindromydyr .) Şeýle-de bolsa , Gaýon kanalynyň sindromy seýrek duş gelýän ýagdaýdyr.

Bu tirsek nerwi näme üçin gysylýar? Sebäbi näme?

Ulnar nerwiniň gysylmagynyň birnäçe sebäbi bar.

Kubital tunel sindromynyň esasy sebäbi tirsekdäki ulnar nerwine yzygiderli dartgynmak ýa-da basyş etmekdir. Mysal üçin, bu ýagdaý gijelerine tirsek bükülip ýatmak ýaly endikler sebäpli ýüze çykyp ýa-da hasam erbetleşip biler. Göz öňüne getiriň, eger siz tirsek bükülip, ​​sagatlap şol bir ýagdaýda galsaňyz, nerwiň nähili dartgynmak we basyş etmek boljakdygyny.

Ganglion kistalary, adatça bilekde ösýän, rak däl, suwuklyk bilen doldurylan kistalardyr. Ganglion kistalarynyň Gaýon kanalynyň sindromynyň takmynan 40% -iniň sebäbi bolandygy çak edilýär . Takmynan 45% -inde anyk sebäp tapylmaýar (idiopatik diýilýär). Seýrek halatlarda, tirsekdäki bu kistalar ulnar nerwine basyş döredip biler.

Mundan başga-da, ulnar nerwiniň gysylyp, zeperlenmeginiň başga-da birnäçe sebäbi bar:

• Heläkçilikler we trawmalar: Ýykylmak, tirsege ýa-da bilege güýçli urgular.
• Artrit: Bogunlaryň iltihaby nerwiň töwereginde şişme we basyşyň ýokarlanmagyna sebäp bolýar.
• Süňkleriň döwülmegi we süňk gyrymlary: Süňk bölekleriniň döwülmegi ýa-da täze süňk gyrymlary nerwi gysyp biler.
• Käbir operasiýalaryň kynçylyklary: Mysal üçin, karpal tunel operasiýasyndan soň ýa-da egin döwülmegi üçin operasiýadan soň.
• Diabet: Diabet nerw zeperlenmesiniň töwekgelçiligini artdyrýar.
• Çykan tirsek
• Gips goýmak (gips goýmak), baldak ulanmak ýa-da şina dakmak arkaly döreýän basyş.
• Başga şişler ýa-da suwuklyk bilen doldurylan kistalar.

Bu ýagdaýyň döremek howpy kimde ýokary?

Ulnar nerwiniň gysylmagy aýallara garanyňda erkeklerde has köp duş gelýär. Şeýle hem, dyrnaga ýa-da bilege yzygiderli basyş edýän işleri ýa-da işleri bolan ýa-da nerwiň yzygiderli çekilýän adamlarda has köp duş gelýär. Ine, birnäçe mysal:

• Beýsbol, golf we tennis ýaly oýunçylar: Bu sport görnüşlerinde dyrnaklar we bilekler aşa köp ulanylýar.
• Welosipedçiler: Ruly tutmak bileklere basyş döredip biler.
• Gurluşyk pudagynda işleýän işçiler: agyr zatlary götermek we enjamlary ulanmak sebäpli.
• Çilim çekýänler: Çilim çekmek gan aýlanyşygyny bozup, nerwlere zyýan ýetirip biler.
• Maşinistler, ýazyjylar we kompýuter klawiaturalaryny ýygy-ýygydan ulanýanlar: erbet duruş we uzak wagtlap şol bir ýagdaýda işlemek sebäpli.
• Agyr atletikaçylar: Tirseklere we bileklere aşa köp basyş edilýär.

Ulnar nerwiniň gysylmagynyň we zeperlenmeginiň alamatlary näme?

Bu alamatlar birden peýda bolmaýar. Olar kem-kemden ösýär we käwagt gelip-gidip bilýär. Alamatlar gijelerine we tirsege ýa-da bilege basyş ýa-da dartgynlyk döredýän işler mahalynda has erbetleşip biler .

Esasy alamatlaryň käbiri:

• Kiçi barmak we adyl barmaklary dyrnaklamak (dyrnaklamak): Iki barmak dyrnak ýaly iç tarapa egilýär.
• Tirsekde agyry (eger bu kubital tunel sindromy bolsa) ýa-da bilekde agyry (eger bu Gaýon kanalynyň sindromy bolsa).
• Kiçi barmakda we adyl barmakda uýuşma we gyjyndy.
• Eliň gowşaklygy: Bu, zatlary tutmagy ýa-da götermegi, şeýle hem ýazmak ýa-da köýnegiň düwmesini basmak ýaly inçe işleri ýerine ýetirmegi kynlaşdyrýar.
• Ýüzük barmakda ýa-da kiçi barmakda myşsalaryň ýitmegi: Bu seýrek duş gelýän alamat, ýöne eger ol ýüze çyksa, bu nerw zeperlenmesiniň has köpdigini görkezýär.

Bu ýagdaýy anyklamak üçin haýsy fiziki barlaglar ulanylýar?

Lukmana baranyňyzda, ol siziň alamatlaryňyzy bahalandyrmak üçin birnäçe fiziki barlaglary geçirer. Bu barlaglar ýönekeý ýaly görünse-de, olar lukmana barmaklaryňyzyň we elleriňiziň nähili güýçlidigini düşünmäge kömek edip biler.

• Froment synagy: Bu synagda lukmanyňyz başam barmagyňyz bilen görkeziji barmagyňyzyň arasynda kagyz bölegini saklamagyňyzy haýyş eder. Eger uly barmagyňyzyň ujundaky falangial bogun ony tutanyňyzda egilse, bu nerw meselesini görkezip biler.
• Tineliň synagy:Bu barlagda lukman tirsägiňizdäki (tirsek nerwiniň geçýän ýerindäki) "gülkünç süňküne" ýuwaşlyk bilen kakýar. Eger kakmak kiçijik barmagyňyzda ýa-da ýüzük barmagyňyzda güýçli elektrik togy urmasy ýaly duýulýan bolsa, bu nerw meselesini görkezip biler.
• Wartenberg alamaty: Bu barlagda lukman eliňizi tekiz ýere goýar, barmaklaryňyzy bir-birinden aýryp, soňra olary gaýtadan birleşdirmegiňizi haýyş eder. Eger muny edeniňizde kiçijik barmagyňyzy beýleki barmaklaryňyz bilen birleşdirip bilmeseňiz, ýagny kiçijik barmagyňyz beýleki barmaklardan daşlaşýan ýaly bolsa, bu hem nerw meselesi bolup biler.

Munuň üçin başga nähili diagnostik barlaglar geçirilýär?

Fiziki barlagdan başga-da, ulnar nerwiniň basylyşynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny tassyklamak ýa-da başga meseleleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin birnäçe başga barlaglar geçirilip bilner.

• Elektromiografiýa (EMG) we nerw geçirijiliginiň barlaglary: Bu barlaglar signallaryň nerwlerden nähili gowy geçýändigine we myşsalary nähili gowy höweslendirýändigine seredýär. Eger nerw gysylan bolsa, signallaryň hereket tizligi haýallamagy mümkin.
• MRT (magnit-rezonans tomografiýa), nerw-myşsa ultrases ýa-da rentgen şöhleleri: Bu barlaglar nerwleriň gysylmagyny barlap, artrit, baglama şikesleri ýa-da döwülmeler ýaly beýleki meseleleri aradan aýyrmaga kömek edip biler.

Hirurgiki däl bejeriş usullary nähili?

Köp halatlarda bu ýagdaý operasiýasyz ýeňilleşdirilip bilner. Munuň üçin ulanylýan esasy bejeriş usullary:

• Steroid däl iltihaba garşy dermanlar (NSAID): Bular newropatik agyryny we şişmäni azaldyp biler, ýöne olar diňe lukmanyň gözegçiligi astynda kabul edilmelidir.
• Fizioterapiýa we zähmet terapiýasy: Bu terapewtlar size eliňiziň çeýeligini ýokarlandyrmak üçin maşklary öwredip bilerler. Şeýle hem, olar size tirsek nerwine basyş etmeýän gündelik işleri etmegiň täze usullaryny öwredip bilerler. Nerwleriň süýşmegi ýaly maşklar tirsek nerwiniň kubital tunelde gabalyp galman, rahat hereket etmegine kömek edip biler.
• Şinalar ýa-da breketler dakynmak: Bulary bilegiňizde ýa-da tirsägiňizde dakynmak nerwiň basyşyny azaltmaga we onuň çekilmeginiň öňüni almaga kömek edip biler. Bular, esasanam gijelerine, tirsägiňizi göni saklamaga kömek edip biler.

Hirurgiki bejergi haçan zerur?

Eger hirurgiki däl bejergiler kömek etmese, lukmanyňyz hirurgiki bejergini maslahat berip biler. Gyjyndyrylan nerwiň sebäbine baglylykda, hirurgiki usulda birnäçe zat edilip bilner:

• Ulnar nerwiniň gysylyp galan ýerinden "boşadylmagy"Ýagny, nerwi gysýan dokuma kesilip aýrylýar we nerwiň erkin hereket etmegi üçin giňişlik döredilýär.
• Eger şişler ýa-da suwuklyk bilen doldurylan kistalar bar bolsa, olary aýyryň.
• Käwagt tirsek nerwi süňk tirsek bogunynyň öň tarapyna geçirilýär . Bu bolsa tirsek uzadylanda nerwiň dartgynlylygyny we basyşyny azaldýar.

Bu ulnar nerwiniň gysylmagynyň öňüni nädip almaly?

Bu keseliň döremeginiň töwekgelçiligini azaltmak ýa-da alamatlaryňyz bar bolsa, olary dolandyrmak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar:

• Eger işiňiz ýa-da işjeňligiňiz dyrnaklaryňyzy uzak wagtlap egmegi talap edýän bolsa , günüň dowamynda wagtal-wagtal elleriňizi uzadyň.
• Kompýuterde işleýän wagtyňyz ýa-da ýazýan wagtyňyz, dyrnaklaryňyzy stoluň ýa-da oturgyjyň goltuklaryna goýmaň. Mümkin bolsa, ýumşak ýassyk ýaly bir zat ulanyň.
• Gijelerine tirsägiňizi büküp ýatmaň. Bu ýagdaýa kömek etmek üçin, goluňyzy göni saklap, daşyna mata daňyp bilersiňiz. Ýa-da tirsägiňizi tirsägiňiziň arkasynda boljak ýaly öwrüp, daňyp bilersiňiz.

Ulnar nerwiniň gysylmagynyň mümkin bolan kynçylyklary nähili bolup biler?

Eger tirsekde ýa-da bilekde ulnar nerw basyşy güýçli bolsa, bu eliňizdäki myşsalaryň ýitmegine getirip biler. Käbir ýagdaýlarda bu zeper hemişelik bolup biler . Şonuň üçin alamatlar ýüze çykan badyna derrew lukmana ýüz tutmak möhümdir. Bejergä näçe ir başlasaňyz, hemişelik zeperiň öňüni almak mümkinçiligi şonça-da ýokary bolar.

Bu keseli bolan adamlaryň prognozy nähili? (Prognoz)

Gowy habar , ulnar nerwiniň gysylmagy bolan adamlaryň ýarysy hirurgiki däl bejergiler arkaly alamatlaryndan dynç alyp bilýärler .

Zerur bolan ýagdaýynda, hirurgiýa nerw agyrylaryny we beýleki alamatlary ýeňilleşdirip biler. Şeýle-de bolsa, kubital tunel sindromy bolan 8 adamyň 1-sinde operasiýadan soň alamatlar gaýtadan ýüze çykýar. Munuň sebäbi esasy sebäbiň doly bejerilmändigi bilen baglanyşykly bolup biler. Operasiýa wagtynda orta nerwiň, ulnar arteriýanyň ýa-da tirsek/bil süňküniň baglaýjylarynyň zeperlenme howpy hem azdyr.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde aşakdaky alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy unutmaň:

• Eger bir zady saklamak ýa-da götermek kyn bolsa.
• Eger tirsägiňizde ýa-da bilegiňizde agyry bar bolsa.
• Eger elleriňizde ýa-da barmaklaryňyzda uýuşma ýa-da gyjyndy duýsaňyz.
• Eger-de siz gündelik işleri ýerine ýetirmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, mysal üçin köýnegiň düwmesini basmak ýa-da ruçka tutmak.

Bu alamatlara üns bermezligiň ýagdaýy has-da ýaramazlaşdyrjakdygyny ýatdan çykarmaň. Eger siz çalt lukmana ýüz tutsaňyz, ýönekeý bejergiler bilen sagalmagyň has gowy mümkinçiligi bar.

Ulnar nerwiniň gysylmagy, bir zadyň goluňyzdan aşak akýan ulnar nerwine basyş etmegi ýa-da ony gyjyndyrmagydyr. Kubital tunel sindromy tirsekdäki ulnar nerwine täsir edýär we ulnar nerwiniň gysylmagynyň iň köp duş gelýän görnüşidir. Bilegiňizdäki nerwe täsir edýän Gaýon kanalynyň sindromy seýrek duş gelýän periferik newropatiýadyr. Eger elleriňizde ýa-da barmaklaryňyzda uýuşma, agyry ýa-da gyjyndy duýsaňyz, lukmanyňyz bilen gepleşiň. Nerwiň zeperlenmeginiň öňüni almak üçin edip biljek çäreleriňiz bar.

Ýadyňyzda saklamaly möhüm zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, onda gürrüň eden zatlarymyzdan ýatda saklamaly käbir zatlary gysgaça beýan edeliň:

• Ulnar nerwiniň gysylmagy tirsekde ýa-da bilekde ulnar nerwine basyşdyr.
• Kiçi barmakda we adyl barmakda uýuşma, agyry we ejizlik esasy alamatlar bolup biler.
• Tirsägiňizi uzak wagtlap büküp saklamak we tirsägiňizde/bilegiňizde basyş döredýän işleri ýerine ýetirmek töwekgelçiligi artdyrýar.
• Eger sizde alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň. Bejergini gijikdirmek nerwleriň hemişelik zeperlenmegine getirip biler.
• Köp ýagdaýlarda sagalmagy hirurgiki däl bejergiler (maşklar, şinalar, dermanlar) arkaly gazanyp bolýar.
• Bu ýagdaýy dogry duruşy saklamak, elleri dynçlandyrmak we lukmanyň maslahatyna eýermek arkaly dolandyrmak we öňüni almak mümkin.

Bedeniňiziň aladasyny ediň. Iň kiçi alamaty hem gözardy etmeň. Sagdyn boluň!

Ulnar nerwiniň gysylmagy, tirsek agyry, bilek agyry, el uýuşmasy, nerwiň basylmagy, kubital tunel sindromy, el gowşaklygy