Siz hem gözel bolmak we deriňizi ýagtylandyrmak üçin E witamini kremini ulanýarsyňyzmy? Ýa-da ony ulanmagy pikir edýärsiňizmi? Biz E witamininiň derimiz üçin örän peýdalydygyny, deriniň sagdynlygyny saklaýandygyny, gyrymsyklary azaldýandygyny we kemçilikleri aýyrýandygyny köplenç eşidýäris. Bularyň diňe dermanhanalarda we supermarketlerde däl, eýsem internetde hem köp sanlysy bar. Emma bu hekaýalaryň hakykaty näme? Bu hemmeleriň derisine deňmi? Şu gün biz lukman hökmünde bu barada gürrüň ederis.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
E witamini näme? Ol deri üçin nähili täsir edýär?
Gysgaça aýdylanda, E witamini bedenimiz üçin möhüm witamindir. Ol deri öýjüklerimiz üçin örän möhümdir. Derimize E witamini kremini ýa-da ýagyny çalanymyzda, deriniň E witaminini has köp özleşdirmegine mümkinçilik berýär.
E witamini güýçli antioksidantdyr . Indi siz antioksidantyň nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Bedenimizdäki öýjükleri kiçijik jaýlar hökmünde göz öňüne getiriň. Bu öýler (öýjükler) tozan, tüsse we daşky gurşawdaky gün şöhleleriniň zyýanly täsirleri ýaly zatlardan zyýan çekip biler. Antioksidant öýjüklerimizi bu zyýandan goraýan "goragçy" ýalydyr. Şeýlelikde, E witamini deri öýjüklerini şeýle zyýandan goraýar we deriniň çygly we sagdyn bolmagyna kömek edýär.
Bu kremi ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar
E witaminli krem dermandyr, şonuň üçin ony ulanmazdan öň, esasanam, haýsydyr bir lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa, lukmanyňyza habar bermek möhümdir.
- Allergiýa: Eger sizde E witamini, beýleki dermanlara, iýmitlere, deri ideg serişdelerine ýa-da konserwantlara allergiýaňyz bar bolsa, bu barada lukmanyňyza aýtmalysyňyz.
- Göwrelilik: Eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da göwreli bolmagy meýilleşdirýän bolsaňyz, bu görnüşli kosmetika serişdelerini ulanmazdan öň lukmanyň maslahatyny almak örän möhümdir.
- Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz: Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz, bu barada lukmanyňyza hem aýdyň, sebäbi käbir zatlar deri arkaly süýde siňip bilýär.
Bu zatlar sizi gorkuzmak üçin däl-de, öz howpsuzlygyňyz üçin niýetlenendir. Islendik zady ulanmazdan öň, bedeniňiziň ýagdaýy barada lukmanyňyz bilen gürleşmek paýhaslydyr.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →E witamini kremini nädip dogry ulanmaly?
Bu örän ýönekeý, ýöne edilmeli zatlaryň hemmesi.
1. Bu kosmetika serişdeleri diňe deri üçin ulanylýar . Olary islendik sebäp bilen agyz arkaly kabul etmek ýa-da başga bir ýol bilen içmek berk gadagandyr .
2. Çüýşedäki ýa-da tüpdäki görkezmelere eýeriň. Adatça arassalanan deriňize inçe gatlak çalmak gerek diýilýär.
3. Göze degirmäň . Eger tötänleýin göze degseňiz, derhal gözleriňizi arassa suw (kran suwy) bilen gowy ýuwuň.
4. Çagalarda ulanylýan bolsa: Kiçi çagalaryň derisi örän duýgur, şonuň üçin bulary olara ulanmazdan öň çaga lukmany bilen maslahatlaşmagyňyzy haýyş edýäris.
Eger siz juda serhoş bolsaňyz ýa-da kimdir biri ony içse näme edýärsiňiz?
Bu deri esasynda öndürilen önüm bolany üçin, dozanyň artykmaç ulanylmagy uly mesele bolup bilmez. Şeýle-de bolsa, kiçi çaga ýaly biri tötänleýin muny içse, bu çynlakaý ýagdaý bolup biler. Eger şeýle ýagdaý ýüze çyksa, howsala düşmäň we derhal ony iň ýakyn Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) äkidiň. Ýa-da maslahat üçin Kolombo Milli Hassahanasyndaky Milli Zäherler Maglumat Merkezine jaň ediň.
Bu hasaplamada başga nämeleri göz öňünde tutmaly?
- Netije wagt talap edýär: Eger siz muny inçe çyzyklary we gyrymsyklary azaltmak üçin ulanýan bolsaňyz, bir ýa-da iki hepdede netijä garaşmaň. Birnäçe aýlap duýulýan tapawudy görmezligiňiz mümkin.
- Ol hemmelere peýdaly däl: Bu her kimiň derisi üçin dürli täsir edýär. Başga biriniň ajaýyp netijeleri bolandygy, siziň hem şol bir netijeleri aljakdygyňyzy aňlatmaýar.
- Deriňiz gyjyndyrsa, ulanmagy bes ediň: Eger kremi çalanyňyzdan soň deriňiz gyzarsa, gyjyndyrsa ýa-da çişse, ony derhal ulanmagy bes ediň we lukmana ýüz tutuň .
- Ýanyklar üçin amatly däl: Käbir adamlar E witaminini gün şöhlesine ýa-da kiçi ýanyklara sürtmegiň olaryň sagalmagyny çaltlaşdyrjakdygyna ynanýarlar, ýöne bu ylmy taýdan subut edilmedi . Ony diňe lukmanyňyz maslahat beren halatynda ulanyň.
Mümkin bolan goşmaça täsirler nämelerdir?
Köp adamlarda uly täsirler ýüze çykmasa-da, käbir adamlarda käbir täsirler ýüze çykyp biler. Bulardan habardar bolmak möhümdir.
| Ýaramaz täsiriň görnüşi | Aýratynlyklar |
|---|---|
| Derhal lukmana habar berilmeli çynlakaý täsirler | |
| Agyr allergik reaksiýalar | Deri döküntüsü, güýçli gyjyndyrma, ýüziň, dodaklaryň, diliň ýa-da bokurdagyň şişmegi (dem alyşda kynçylyk döredip biler). |
| Deriniň agyr reaksiýasy | Melhem çalnan ýerde deriniň güýçli ýanmagy, gyjynmagy, soyulmagy ýa-da çişmegi. |
| Eger dowam etse, lukmana habar berilmeli umumy täsirler | |
| Kiçi deri meseleleri | Deriniň ýeňil gyzarmagy, guraklygy ýa-da ýeňil çişmegi. |
Bu dermany nähili dogry saklamaly?
- Çagalardan daşda saklaň. Bular owadan gaplarda gelýär, şonuň üçin çagalara oýunjak ýaly görünmegi mümkin.
- Otag temperaturasynda (15-30 gradus Selsiý aralygynda) saklaň. Aşa yssydan ýa-da sowukdan goraň.
- Eger ýaramlylyk möhleti geçen bolsa, ony ulanmazdan taşlaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- E witamini derini çyglylandyrýan we öýjükleri goraýan antioksidantdyr. Ýöne ol her bir deri ýagdaýy ýa-da meselesi üçin "jadyly" çözgüt däl.
- Bu görnüşli melhemi ulanmazdan öň, lukmanyňyza allergiýaňyzyň bardygyny we göwreli ýa-da emdirýänligiňizi aýtmagyňyzy unutmaň.
- Netijäni görmek üçin wagt gerek. Şeýle hem, bu hemmelere birmeňzeş netije bermeýär.
- Eger melhemi sürtülenden soň deride gyjyndyryjylyk, gyjyklama ýa-da gyzarma peýda bolsa, derhal ulanmagy bes ediň we lukmana ýüz tutuň.
- Bu diňe size berlen zat. Ony dostlaryňyza ýa-da maşgalaňyza maslahat bermäň, sebäbi ol siziň deriňize laýyk gelýär. Olaryň derisiniň ýagdaýy üýtgäp biler.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.