Göwrelilik döwrüniň her bir güni hem ene, hem hem çaga üçin aýratyn ähmiýetli bolup durýar, şeýle dälmi? Elbetde, köpümiz çagamyzyň öz wagtynda, sagdyn we agyr-abrayly dogulmagyna garaşýarys. Emma käte ýagdaýlar garaşylmadyk ýerden üýtgäp biler. Geliň, şu gün bilelikde göwrelilik möhletinden öň çaga dogurmak, ýagny wagtyndan öň dogurmak meselesine has giňişleýin seredeliň. Maşgala lukmanyňyz hökmünde munuň sebäplerini, nähili ýüze çykýandygyny we näme etmelidigini size düşündirip bererin. Ýadyňyzda bolsun, her bir ýagdaýda ýerli saglyk öýi (poliklinika) we maşgala lukmany bilen wagtynda maslahatlaşmak iň dogry ädimdir.
📌 Esasy bellikler we möhüm maglumatlar
- Wagtyndan öň dogurmak – göwreliligiň 37 hepdesinden öň çaganyň dünýä inmegine taýýarlyk görýän ýatgy ýygrylmalarydyr.
- Bil agyry, garnyň gatyşmagy we suw gelmegi ýaly alamatlara haýal etmän üns bermelidir.
- Maşgala lukmanyňyza wagtynda ýüz tutmak we saglyk öýünde barlagdan geçmek howpy azaltmaga kömek edýär.
- Gyssagly ýagdaýlarda 03 ýa-da 103 (Tiz lukmançylyk kömegi) belgisine jaň etmek zerur.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Wagtyndan öň dogurmak näme?
Göwrelilik kadaly ýagdaýda takmynan 40 hepde dowam edýär. Emma käte ýatgy has ir işläp başlap, çaganyň wagtyndan ir dünýä inmegine sebäp bolup biler. Bu ýagdaý lukmançylkda wagtyndan öň dogurmak diýlip atlandyrylýar. Häzirki wagtda bu meseläniň köpümizi aladalandyrýandygyna düşünýäris, şonuň üçin hem bu barada açyk guruplarda we saglyk öýlerinde giňden gürrüň edilýär, şeýle däl mi?
Wagtyndan öň dogluş näme?
Wagtyndan öň dogluş – göwreliligiň 37-nji hepdesi dolmazdan ozal çaganyň dogulmagydyr. Munuň öz ýoly bar, çünki çaga enäniň göwresinde ýeterlik ösüş wagtyny geçirmeli. Eger çaga bu möhletden ir dünýä inse, onuň öýkeni, beýnisi we beýleki agzalary doly ýetişmedik bolup biler. Şonuň üçin hem biz maşgala lukmanlary göwrelilik döwründe her bir aýalyň saglygyna aýratyn üns berýäris.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Wagtyndan öň dogurmagy näme döredýär?
Aýdyňlyk bilen aýtsak, wagtyndan öň dogurmagyň birnäçe sebäbi bolup biler. Käte bu ýagdaý ýatgynyň gurluşy, käte bolsa enäniň ýadawlygy ýa-da saglyk ýagdaýy bilen baglanyşyklydyr. Siziň pikiriňizçe, biziň gündelik durmuşymyz bu ýagdaýa täsir edýärmi? Elbetde, stress, agyr işler we wagtynda dynç almanlyk hem öz täsirini ýetirýär. Ýeri gelende aýtsak, ýerli saglyk öýi (poliklinika) tarapyndan berilýän maslahatlara gulak asmak bu ýerde uly ähmiýete eýe.
Wagtyndan öň dogurmagy bes edip bolýarmy?
Bu sorag köp eneleriň gyzyklandyrýan soragydyr. Häzirki wagtda lukmançylyk ylmy öňe gitdi we käbir ýagdaýlarda wagtyndan öň başlanýan dogurmagy saklap ýa-da wagtyny uzaldyp bolýar. Emma munuň üçin alamatlary derrew duýup, maşgala lukmanyna ýa-da hassahananyň tiz kömek bölümi ýüz tutmak gerek. Wagtynda başlanan barlag köp zatlary üýtgedip biler, şeýle däl mi?
Sizde hem şeýle alamatlar barmy? Seret! (Wagtyndan öň dogurýandygyňyzy nädip bilýärsiňiz?)
Gözegçilik etmeli esasy alamatlar bardyr. Eger aşakdaky ýagdaýlary duýsaňyz, derrew üns beriň:
- Garnyň yzygiderli gatyşmagy ýa-da dartylmagy (ýygrylmalar).
- Bil ýa-da aşaky arka böleginde geçmeýän agyry.
- Jyns agzalardan suwuklygyň akmasy ýa-da gan çykmagy.
- Aşak tarapa basyş duýgusy.
Gyjyndyrmalary nädip barlap bilerin?
Öýde wagtyňyzy geçireniňizde, garnyňyza eliňizi goýup, ýygrylmalaryň ýygylygyny barlap bilersiňiz. Eger gatyşmalar sagatda 4-den köp bolsun we dowamly ýagdaýda gaýtalansa, bu howpsuzlyk alamaty däldir. Derrew maşgala lukmanyňyza jaň ediň ýa-da ýerli saglyk öýüne (poliklinika) baryň.
Çaganyň irki dogurmagynyň töwekgelçilik faktorlary nämeler? (Wagtyndan öň dogurmagyň sebäbi näme?)
Töwekgelçilik faktorlary dürli-dürli bolup, olaryň käbiri enäniň öňki saglyk ýagdaýy bilen baglanyşyklydyr. Geliň, olary bölek-bölek edip göreliň.
Iň köp täsir edýän üç esasy töwekgelçilik faktory:
- Öňki göwreliliklerde wagtyndan öň çaga doglan bolsa.
- Iki çaganyň arasyndaky wagt möhletiniň gaty gysga bolmagy.
- Ekiz ýa-da üç sany çaga (köpçülikleýin göwrelilik) garaşylýan bolsa.
Göwrelilik bilen baglanyşykly töwekgelçilik faktorlary:
Ýatgynyň ýa-da ýoldaşyň (plazentanyň) ýerleşişindäki aýratynlyklar, suwuklygyň azlygy ýa-da köplügi hem bu ýagdaýa sebäp bolup biler. Göwrelilik döwründe her bir barlagdan galman geçmek şonuň üçin möhümdir.
Ýaş we irk bilen baglanyşykly töwekgelçilik faktorlary:
Gaty ýaş eneler (18 ýaşdan kiçi) ýa-da 35 ýaşdan uly eneler bu topara girýär. Emma gorkman, diňe maşgala lukmanyňyzyň gözegçiliginde bolmak ýeterlikdir.
Ýaşaýyş ýörelgesi bilen baglanyşykly töwekgelçilik faktorlary:
Agyr fiziki işler bilen meşgullanmak, ruhy dartgynlyklar, ýaramaz endikler we dogry iýmitlenmezlik hem ýagdaýy ýaramazlaşdyryp biler. Günüň dowamynda özüňize dynç bermegi ýatdan çykarmaň!
Lukmançylyk sebäplerine görä ýüze çykyp biljek töwekgelçilik faktorlary:
Özüňizde bar bolan ýokanç keseller, gan basyrynyň ýokary galmagy ýa-da şeker keseli ýaly ýagdaýlar irki dogurmagyň howpuny artdyryp biler. Şonuň üçin lukmanlar her bir barlagy yzygiderli edýärler.
✔️ Edilmeli we edilmeli däl zatlar
- Edilmeli: Maşgala lukmanyňyzyň tabşyryklaryny berjaý ediň, saglyk öýüne wagtynda baryň, suwy köp içiň we gök önümlere baý iýmitleri iýiň.
- Edilmeli: Ýeňil ýörişler ediň, ýeterlik ýatyň we özüňizi stressden goräň.
- Edilmeli däl: Agur zatlary götermäň, özbaşdak derman içmäň we fiziki taýdan gaty ýadamaň.
- Edilmeli däl: Alomatlara biparh çemeleşmäň we lukmana ýüz tutmagy yza süýşürmäň.
Lukman muny nähili anyklaýar? (Möhletinden öň dogurmak nähili anyklanýar?)
Saglyk öýüne ýüz tutanyňyzda, maşgala lukmanyňyz sizi barlagdan geçirer. Ýatgynyň ýagdaýyny barlamak üçin ýörite barlaglar we ultrases barlagy (UZI) ulanylýar. Bu barlaglar arkaly çaganyň ýagdaýy we ýatgynyň agzyndaky üýtgeşmeler anyklanýar.
Lukmanlar munuň üçin näme edýärler? / Bejeriş usullary nähili? (Lukmanlar wagtyndan öň dogurmagy nähili dolandyrýarlar?)
Eger howp ýüze çyksa, lukmanlar hassahananyň tiz kömek bölümi ýa-da degişli bölüme ibermek arkaly ýagdaýy gözegçilikde saklaýarlar. Çaganyň öýkeniniň ösmegine kömek edýän dermanlar berlip, enäniň dynç almagy üpjün edilýär.
Wagtyndan öň dogurmak üçin haýsy dermanlar ulanylýar?
Lukmançylykda ýatgynyň ýygrylmalaryny haýalladýän ýörite dermanlar we çaganyň öýkenini çalt ýetişdirmäge kömek edýän iňňeler ulanylýar. Bu dermanlar diňe lukmanyň görkezmesi boýunça we hassahanada berilmelidir. Hiç wagt özbaşdak derman ulanmaly däl!
Ir dogurmagyň öňüni almak üçin näme edip bileris?
Öňüni alyş çäreleri gaty ýönekeýdir: maşgala lukmanyňyza wagtynda görünmek, sagdyn iýmitlenmek (mellek önümleri, gök önümler, miweler we ýerli sagdyn tagamlar), ýeterlik dynç almak we wagtly-wagtynda suw içmek. Özüňizi goramak öz elinde, şeýle däl mi?
Geliň, aşakdaky jedwel arkaly esasy alamatlary we näme etmelidigini ýene bir gezek deňeşdirip göreliň:
| Ýagdaý / Alamat | Nähili duýulýar? | Näme etmeli? |
|---|---|---|
| Garnyň gatyşmagy | Yzygiderli dartylma we agyry | Derrew dynç alyň we lukmana jaň ediň |
| Bil agyry | Aşaky arkada basyş we agyry | Agyr işlerden saklanyň, saglyk öýüne ýüz tutuň |
| Suw gelmegi | Garaşylmadyk suwuklygyň akmasy | Derrew tiz kömekçä ýa-da hassahananyň bölümiňe baryň |
Haçan hökman lukmana görünmeli? (Wagtyndan öň dogurmak barada saglyk işgäriňize haçan ýüz tutmaly?)
Eger ýokarda agzalan alamatlaryň haýsy hem bolsa birini duýsaňyz, bir sekunt hem garaşman maşgala lukmanyňyza ýa-da saglyk öýüne ýüz tutuň. Irki ýüz tutma çaganyň we enäniň saglygyny goraýar.
🚨 Gyssagly saglyk kömegine haçan ýüz tutmaly (Gyzyl baýdaklar)?
Eger güýçli gan akma, ýatgynyň yzygiderli we güýçli gatyşmagy, suwuň birden gelmegi ýa-da özüňizi gaty erbet duýmak ýaly ýagdaýlar ýüze çyksa, derrew 03 ýa-da 103 (Tiz lukmançylyk kömegi) belgisine jaň ediň ýa-da ýerli saglyk öýi (poliklinika), maşgala lukmany we hassahananyň tiz kömek bölümi bilen habarlaşyň!
- Güýçli gan akmalar ýa-da hapa reňkli suw gelmegi.
- Garnyň gatyşmagynyň her 5 minutdan bir gaýtalanmagy.
- Baş aýlanmak, huşuň üýtgemegi ýa-da güýçli baş agyry.
- Çaganyň hereketleriniň birden peselmegi ýa-da duýulmazlygy.
💡 Öýe alyp gitmek baradaky esasy pikirimiz
- Göwrelilik bu ajaýyp döwürdir, emma saglygyňyza üns bermek hemişe birinji ýerde durmalydyr.
- Alamatlary wagtynda aýdyň we maşgala lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Özüňize gowy serediň, sebäbi siziň saglygyňyz çaganyň hem saglygydyr.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.