Eger siz çaga garaşýan mähirli eje bolsaňyz , "dogum agyry" barada köp eşiden bolmaly we hatda ondan biraz gorkýan bolmagyňyz mümkin. Adatça, "dogum agyry" barada pikir edenimizde, aşgazan agyrysyny göz öňüne getirýäris. Emma käbir eneler çaga dogurmaga golaýlanda, aşgazan agyrysyndan has beter çydap bolmajak arka agyrysyny başdan geçirýärler. Şu gün biz köp adamyň başdan geçirýän, ýöne doly bilmeýän "arka agyry" diýlip atlandyrylýan ýagdaý barada gürrüň edýäris.
"Arka dogurmak" näme? Bu agyry nähili duýulýar?
Ýöne, arka doguryşy çaga doguryş döwründe arkaňyzyň aşaky böleginde güýçli agyry döredýär. Bu adaty arka agyrysyna meňzemeýär. Bir pikir ediň, adaty doguryş agyrylary tolkun görnüşinde bolýar. Olar belli bir wagtlap güýçli bolýar we soňra peselýär. Emma arka doguryş wagtynda duýulýan agyry başgaçadyr.
- Köp eneler muny arkanyň aşaky böleginden gelýän çydap bolmajak, ýiti agyry hökmünde häsiýetlendirýärler.
- Iň esasy zat, bu agyrynyň adaty agyry ýaly tolkunlaryň arasynda peselmezligidir. Yzygiderli arka agyry bolýar. Şol "dogum agyrysynyň" tolkunlary gelende, bu arka agyry has-da beterleşýär.
- Käwagt bu arka myşsalarynyň birden gysylmagy (spazmlar) ýaly duýulýan agyry bilen utgaşyp biler.
Bu siziň pikir edişiňiz ýaly seýrek däl. Çaga göwreli aýallaryň köpüsi muny başdan geçirdi. Şonuň üçin muny bilmek örän möhümdir.
Näme üçin belim şeýle agyrýar? Geliň, käbir sebäplere göz aýlalyň.
" Arka dogurmagyň " esasy sebäbi çaganyň ýatgynyň içinde ýerleşýän ýagdaýydyr. Adatça, çaganyň ýüzi arkaňyza öwrülýär. Ýöne käwagt çaganyň ýüzi garnyňyza öwrülýär. Biz lukmançylykda muňa "Occiput Posterior" ýagdaýy diýýäris.
Göz öňüne getiriň, şeýle bolanda, çaganyň kellesiniň berk, arka bölegi göni guýruk süňküňize degýär. Şol basyş bu güýçli agyrynyň esasy sebäbidir.
Ýöne, bäbegiň ýagdaýy hemişe munuň sebäbi däl. Başga faktorlar hem muňa täsir edip biler.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Aýbaşy döwründe arka agyry | Barlaglar, adatça aýbaşy döwründe arka agyry duýýan aýallaryň, çaganyň ýerleşýän ýerine garamazdan, "arka dogurmagy" başdan geçirmek ähtimallygynyň has ýokarydygyny görkezdi. |
| Siziň we çagaňyzyň ölçegi | Eger bedeniňiz, esasanam göwräňiz gysga we çagaňyz biraz uly bolsa, çaganyň çanakda dogry ýerleşmegi üçin ýer çäkli bolýar. Bu bolsa, arkaňyza hem basyş edip biler. |
| Çanagyňyzyň görnüşi | Her bir aýalyň çanak süňkleri görnüşi we ululygy boýunça dürli-dürli bolýar. Çanak süňkleriňiziň görnüşi arka dogum töwekgelçiligini hem ýokarlandyryp biler. |
| Siziň duruşyňyz | Göwrelilik döwründe, eger siz oturyp we dik durup durmagy dogry saklamasaňyz, çanagyňyz öňe ýa-da yza egilip biler. Bu bolsa çaganyň nädogry ýagdaýda bolmagyna hem sebäp bolup biler. |
Bu "arka dogurma" çaga üçin howplymy?
Ilki bilen aýtmaly iň möhüm zat, bu arka agyrynyň özi size ýa-da çagaňyza gönüden-göni zyýan ýetirmez, şonuň üçin bu barada köp alada etme.
Ýöne mesele agyryda däl-de, agyryny döredýän çaganyň ýagdaýynda. Çaga "Occiput Posterior" ýaly ýagdaýda bolanda, çaga dogum kanalyndan hereket edende käte kiçi kynçylyklar ýüze çykyp biler. Bularyň arasynda:
- Agyry çydap bolmajak derejede agyryny kesýän dermanlar gerek bolup biler.
- Uzak wagtlap dowam eden dogurma sebäpli ene özüni örän ýadaw duýýar.
- Çagany aýyrmak üçin forseps ýa-da wakuum enjamlary ulanylyp bilner.
- Epiziotomiýa zerur bolup biler.
- Ahyrsoňy, kesar kesiş usuly bilen çaga dogurmaga mejbur bolýar.
Ýöne gowy habar, köp halatlarda çaga dogurmakdyr.Olar ahyrsoňy özleri dogry ýagdaýa öwrülerler. Eger beýle bolmasa, doguryşyňyzyň derejesine baglylykda, lukmanyňyz ýa-da akuşeriňiz çagany el bilen dogry ýagdaýa öwürmäge synanyşyp bilerler.
Çaganyň ýerleşýän ýerini nädip bilmeli?
Iň gowy usul ultrases barlagyny geçirmekdir . Şeýle hem, tejribeli lukman ýa-da akuşer siziň garnyňyzy duýup, çaganyň ýagdaýy barada düşünje alyp biler.
Munuň öňüni almagyň bir usuly barmy?
Munuň 100% öňüni alyp boljakdygyna kepil geçmek kyn. Şeýle-de bolsa, çagany gowy ýagdaýda ýerleşdirmäge we bu töwekgelçiligi azaltmaga kömek edip biljek käbir zatlar bar. Bularyň hemmesi göwrelilik döwründen başlap edilip bilinýän zatlar.
- Göwrelilik döwründe her gün biraz wagtlap maşk topunyň üstünde oturyň.
- Çuň diwanlarda we kreslolarda uzak wagtlap ýatmaň.
- Oturanyňyzda, dyzlaryňyzy biliňizden aşakda boljak ýaly oturmaga synanyşyň.
- Dogrulyk wagtynda arkanyňyz bilen ýatmagyňyzdan gaça duruň. Eger ýatmaly bolsaňyz, gapdalyňyza öwrüliň .
- Dogrulan wagtyňyz oturgyçda ýa-da unitaz oturgyjynda arkaňyz bilen (arkaňyz bilen) oturyň.
- Çaganyň aşak düşmegine kömek edýän maşklara, mysal üçin, ýöremek we çömelmek ýaly maşklara gatnaşyň.
Bel agyrysyndan nädip dynmaly?
Bolýar, indi bu güýçli agyry ýüze çyksa, ondan nähili dynç alyp boljakdygyna göz aýlalyň. Iň esasy zat, öňe egilmän, duruşyňyzy üýtgetmekdir. Mundan başga-da, şu zatlary synap görüp bilersiňiz.
- Beliňiziň aşaky bölegine gyzgyn ýa-da sowuk kompres goýuň.
- Garşy basyş: Arkaňyzyň agyrýan ýerine eliňiziň aýasy ýa-da tennis topy bilen berk basyş etmek üçin ýoldaşyňyzdan ýa-da kimdir birinden kömek soraň.
- Gidroterapiýa: Gyzgyn wanna ýa-da duş kabul etmek köplenç agyryny aýyrýar.
- Massaj: Aşakky arkany massaž etmek uly ýeňillik berip biler.
- Agyryny kesiji serişdeler: Eger bularyň hiç biri ýeňillik bermese, lukmanyňyz bilen epidural ýa-da oňurga anesteziýasy ýaly lukmançylyk agyryny kesiji serişde barada gürleşip bilersiňiz.
Çaga dogurmazdan öň bularyň hemmesini lukmanyňyz bilen size iň gowy usul barada maslahatlaşmak örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bel dogurmagy, adaty dogurma agyrylary bilen deňeşdirilende, çaga dogurma wagtynda ýüze çykýan has güýçli we dowamly bel agyrydyr.
- Munuň esasy sebäbi çaganyň ýatgydaky ýagdaýydyr (esasanam, oksiput arka ýagdaýy).
- Bu agyrynyň özi çaga ýa-da size zyýanly däl. Şeýle-de bolsa, agyryny döredýän çaganyň ýagdaýy käwagt lukmançylyk kömegini (forseps, keýsar kesimi) talap edip biler.
- Göwrelilik döwründe dogry duruşy saklamak we maşk etmek munuň ýüze çykmagynyň töwekgelçiligini birneme azaldyp biler.
- Agryny aýyrmak üçin massaž, gyzgyn/sowuk ulanmak, ýagdaýyň üýtgemegi we lukmanyň görkezmesi boýunça agyryny aýyrýan dermanlary kabul etmek ýaly usullar bar.
- Çagaňyzyň ýagdaýy ýa-da "arka dogurmagy" barada aladalaryňyz ýa-da şübheleriňiz bar bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden asla çekinmäň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment