Lukmana baranyňyzda, hiç haçan kimdir biriniň: "Siziň diňe bir ýokary gan basyşyňyz däl, eýsem diabetiňiz hem bar, şonuň üçin maňa bu dermany berip bilmersiňiz" diýenini eşitdiňizmi? Ýa-da bir kesel üçin derman içseňiz, onuň başga bir kesele täsir etmeginden howatyrlanýarsyňyzmy? Aslynda, bir wagtyň özünde birden köp lukmançylyk keseliniň bolmagy örän ýygy duş gelýär. Lukmançylykda munuň ýörite ady bar. Şu gün şu barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, komorbidlik näme?
"Komorbidlik" sözüni lukmandan eşiden bolmagyňyz mümkin. Munuň iň ýönekeý düşündirişi, adamyň bir wagtyň özünde iki ýa-da ondan köp dürli lukmançylyk ýagdaýynyň bolmagydyr. Bular adatça uzak möhletli ýa-da biziň dowamly keseller diýip atlandyrýan kesellerimizdir. Bu keseller biri-biri bilen baglanyşykly bolup biler ýa-da baglanyşykly bolmaz.
Lukmanlar bu termini bu ýagdaýlaryň bilelikde we aýratynlykda siziň fiziki we ruhy saglygyňyza nähili täsir edýändigini düşünmäge we düşündirmäge kömek etmek üçin ulanýarlar. Käwagt muňa "bilelikde ýaşaýan ýagdaýlar" ýa-da "köp kesellilik" hem diýilýär.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. Bir adamda diabet bar. Birnäçe wagtdan soň, olar özlerinde hem ýokary gan basyşynyň bardygyny bilýärler. Soňra biz bu iki keseliň arasynda goşmaça keseliň bardygyny aýdýarys. Bu iki keseliň alamatlary durmuşyňyzyň hiline täsir edip biler. Şonuň üçin diabet üçin bejergi alýan wagtyňyz, lukman hemişe gan basyşyňyz barada alada etmelidir.
Komorbidlik bilen çylşyrymlylygyň arasyndaky tapawut näme?
Köp adamlaryň çaşýan ýeri şu ýerde. Komorbidlik çylşyrymlylyk däl.
Kesel, keseliň, bejerginiň ýa-da operasiýanyň netijesinde ýüze çykýan goşmaça täsir ýa-da başga bir lukmançylyk meselesidir. Mysal üçin, böwrek keseli wagtyň geçmegi bilen ýaramaz gözegçilik edilýän diabetden döräp biler.
Şeýle-de bolsa, komorbidlik başga bir zatdyr. Bu, esasy keseliňiz bilen birlikde, onuň bilen bir wagtda başga bir lukmançylyk ýagdaýynyň bardygyny aňladýar. Mysal üçin, diabetli adamda oňa bagly bolmadyk artrit bolup biler.Eger artrit dörese, bu goşmaça keseldir. Siz tapawudy düşünýärsiňizmi?
Bu ýagdaýy kim has köp görmegi mümkin?
Gartaşan adamlarda bu keselleriň birnäçesiniň bir wagtyň özünde bolmagy ähtimal, sebäbi ýaşymyz ulaldygyça bedenimizde dürli saglyk meseleleriniň ýüze çykmagynyň ähtimallygy artýar.
Ýöne bu diňe gartaşan adamlar bilen çäklenmän, eýsem ýaş adamlarda hem keseller ýüze çykyp biler. Barlaglar adamyň bir wagtyň özünde birnäçe keseliň döremegine sebäp bolýan birnäçe faktorlaryň bardygyny ýüze çykardy.
- Kesel görnüşi (fiziki ýa-da ruhy)
- Jyns
- Ýaş
- Sosial-ykdysady ýagdaý
Bu barlaglar ykdysady ýagdaýy pes we gündelik durmuşynda ýokary derejeli stressli adamlaryň bu keselleriň birnäçesine has elýeterli adamlara garanyňda 10-15 ýyl ir duçar bolmak howpunyň bardygyny görkezdi. Şeýle hem, adamyň dowamly keselleri näçe köp bolsa, ruhy keselleriň (meselem, depressiýanyň ) duçar bolmak howpy şonça ýokarydyr.
| Umumy komorbid ýagdaýlaryň mysallary | |
|---|---|
| Ýürek keseli | Ýokary gan basyşy |
| Dem alyş keselleri | Diabet |
| Bogun keselleri / Artrit | Ruhy saglyk meseleleri (meselem, demensiýa, depressiýa) |
| Serebrovaskulýar kesel | Duýgularyň bozulmalary (meselem, görmegiň ýitmegi, eşidişiň ýitmegi) |
Komorbidlik meniň bejeriş meýilnamama nähili täsir edýär?
Birnäçe keseliňiz bolanda, bejergi biraz has çylşyrymly bolup biler. Sebäbi her bir keseliň özüne mahsus alamatlary, sebäpleri bar we dürli bejeriş meýilnamalaryny talap edýär .
Käbir lukmançylyk ýagdaýlary başga keselleriň döremeginiň töwekgelçiligini hem artdyryp biler. Mysal üçin, artrit semizlik , ýürek keseli ýa-da diabet ýaly dowamly keselleri bolan adamlarda has köp duş gelýär. Birnäçe kesel, baglanyşykly ýa-da baglanyşykly däl bolsa-da, bir wagtda olaryň hemmesini dolandyrmak kyn bolup biler.
Köp derman kabul etmek (Polifarmasiýa)
Birnäçe keseliňiz bolanda, köp derman içmeli bolýarsyňyz. Biz muňa polifarmasiýa diýýäris. Bu ýerde uly töwekgelçilik bar.
Bir kesel üçin derman başga bir kesel üçin derman bilen "özara täsirleşip" biler. Eger şeýle bolsa, dermanyň täsiri peselip ýa-da täze goşmaça täsirler ýüze çykyp biler.
Aslynda, goşmaça keselleri bolan adamda esasy kesel bilen baglanyşykly bolmadyk beýleki saglyk kynçylyklarynyň döremek howpy ýokary bolýar. Bu bolsa gyssagly kömek bölümine (GYB) baryp görmek, dermanlara ters täsir etmek, öňüni alyp bolýan hassahana ýerleşdirmek we käbir ýagdaýlarda hatda ölüm howpuny ýokarlandyrýar.
Komorbidlikleri dolandyrmak üçin möhüm maslahatlar
Şeýle köp sanly keseller bilen ýaşamak kyn bolup bilse-de, meýilnama bilen işleseňiz, ony gowy dolandyryp bolýar.
1. Lukmanyňyza ähli lukmançylyk ýagdaýlaryňyz barada gürrüň beriň: Bir kesel üçin hünärmene ýüz tutsaňyz-da, oňa ähli beýleki lukmançylyk ýagdaýlaryňyz we kabul edýän dermanlaryňyz barada gürrüň beriň. Bu oňa siziň umumy saglygyňyzy göz öňünde tutup, size iň laýyk gelýän bejeriş meýilnamasyny işläp düzmäge mümkinçilik berer.
2. Esasy lukmançylyk lukmanyny saýlaň: Maşgala lukmanyňyz ýa-da umumy lukmanyňyz ýaly esasy lukmançylyk lukmanyny saýlaň. Ol siziň ähli lukmançylyk ýagdaýlaryňyzy düşünip, sizi zerur hünärmenlere ugradyp we bejergiňizi olar bilen utgaşdyryp biler.
3. Öňüni alyşly ediň: Lukmanyňyz bilen 15-20 minutda ähli aladalaryňyzy ara alyp maslahatlaşyp bilmersiňiz. Şonuň üçin, barmazdan öň, "Meni şu gün iň köp biynjalyk edýän, gündelik durmuşyma iň köp täsir edýän mesele näme?" diýip pikir ediň. Muny ileri tutuň we ara alyp maslahatlaşyň.
4. Ýanyňyz bilen dermanlaryň sanawyny alyň: Bu örän möhümdir. Içýän her bir dermanyňyzyň adyny, dozasyny we günde näçe gezek içýändigiňizi ýazyň. Dermanhanadan satyn alýan islendik witaminleri ýa-da agyryny aýyrýan dermanlary (meselem, Panadol) goşuň. Her lukmanyň kabul edişine bu kitaby ýanyňyz bilen alyň.
5. Durmuşyňyza üns beriň: Köp sanly dowamly keseller bilen ýaşamak fiziki we ruhy taýdan ýadaw bolup biler. Miwe-gök önümlerine baý sagdyn iýmitlenme, gündelik maşk we gowy uklamak energiýa derejäňizi ýokarlandyrmaga we zyýanly täsirleri azaltmaga kömek edip biler. Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Komorbidlik bir wagtyň özünde birnäçe dowamly keselleriň bolmagydyr. Bu keseliň "çylşyrymlaşmasy" däl.
- Eger sizde birnäçe kesel bar bolsa, bejergi meýilnamasy çylşyrymly bolup biler we köp derman kabul etmek (poliparmasiýa) zerur bolup biler.
- Islendik lukmana baranyňyzda, ähli keselleriňiz we kabul edýän ähli dermanlaryňyz (witaminler bilen birlikde) barada doly düşündiriş beriň.
- Saglyk ýagdaýyňyzyň hemmesinden habarly bolan ilkinji lukmançylyk kömegini berýän lukmanyň (GP/Maşgala lukmany) bolmagy örän möhümdir.
- Öz ýanyňyz bilen kabul edýän ähli dermanlaryňyzyň sanawyny hemişe saklaň we ony lukmanyňyza getiriň. Bu siziň howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň