Ang pagbubuntis ay isang maganda at kapana-panabik na panahon sa buhay. Gayunpaman, normal din na makaramdam ng kaunting takot paminsan-minsan dahil sa mga bagong pagbabagong nararamdaman mo sa iyong katawan at sa maliliit na discomfort. Lalo na kapag may dumating na parang pananakit ng tiyan, mapapaisip ka, 'Normal ba ito o may dapat ipag-alala?' Kaya ngayon, pag-usapan natin ang tungkol sa pananakit ng tiyan habang nagbubuntis, ang mga karaniwang sanhi nito, at ang mga malulubhang kaso na dapat nating ikabahala.
Hindi dapat ipag-alala ang normal na pananakit ng tiyan.
Maraming pagbabago ang dumaranas ng iyong katawan sa panahong ito. Habang lumalaki ang iyong sanggol, magsisimulang bumigat ang iyong tiyan at magsisimulang manigas ang iyong iba pang mga organo. Normal lang ang ilang pananakit ng tiyan. Madali itong mapamahalaan at kadalasang kusang nawawala.
Mga problema sa sistema ng pagtunaw
Lalo na sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis, ang bigat ng sanggol ay naglalagay ng malaking presyon sa iyong tiyan at bituka. Maaari itong humantong sa pananakit ng tiyan dahil sa mga problema sa pagtunaw tulad ng kabag, paglobo ng tiyan, at pagtitibi . Kung sa tingin mo ay nararamdaman mo ang pananakit na ito pagkatapos kumain, uminom ng maraming tubig at magdagdag ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber (mga legume, gulay, prutas) sa iyong diyeta.
Panginginig ng kalamnan
Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay karaniwang tumataas ng timbang sa pagitan ng 25 at 35 libra. Ang sobrang timbang na ito, kasama ang pagluwag ng mga kalamnan at ligament dahil sa mga hormone, ay maaaring magpadali sa pag-igting ng iyong likod, balakang, at mga kalamnan sa tiyan. Ang ganitong uri ng sakit ay kadalasang parang pananakit na parang paghila at pagkirot . Ang sakit ay limitado sa bahagi ng kalamnan na pinag-uusapan.
Pananakit ng matris
Kahit na wala kang regla sa panahong ito, maaari ka pa ring makaranas ng mga pananakit. Ito ay dahil ang iyong matris ay lumalaki nang napakalaki. Lalo na sa una at ikalawang trimester, kapag ang iyong matris ay nagkontrata, maaari kang makaranas ng sakit na parang tinutusok o hinihila na katulad ng pananakit ng regla. Ang sakit na ito ay mawawala pagkalipas ng ilang sandali o pagkatapos maglagay ng mainit na bote ng tubig.
Mga kontraksyon ng Braxton Hicks
Minsan, ang iyong katawan ay nakakaranas ng mga contraction bilang pagsasanay para sa totoong panganganak. Tinatawag natin itong "Braxton Hicks contractions." Tinatawag din itong "false labor." Kadalasan, ang mga ito ay hindi gaanong matindi kaysa sa totoong panganganak, hindi regular, at mas malakas ang pakiramdam sa simula, ngunit unti-unting humihina. Maaari itong maging hindi komportable o masakit, ngunit kadalasan ay humihinto ang mga ito kung magbabago ka ng posisyon o maglalakad nang kaunti.
Pananakit ng tiyan na dulot ng mga seryosong sanhi na dapat isaalang-alang
Bagama't normal ang karamihan sa pananakit ng tiyan habang nagbubuntis, ang ilang pananakit ay maaaring dahil sa mga seryosong sanhi na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon . Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon, mahalagang humingi agad ng medikal na payo .
| Kondisyong medikal | Pangunahing sintomas |
|---|---|
| Apendisitis Isang impeksyon sa apendiks. Maaari itong mangyari kahit habang nagbubuntis at nangangailangan ng agarang paggamot. |
|
| Mga bato sa apdo Ang mga bato sa apdo ay nabubuo dahil sa impluwensya ng mga hormonal sa gallbladder, na tumutulong sa pagtunaw ng mga pagkaing matatabang. | |
| Preeclampsia Isang lubhang mapanganib na kondisyon na may kaugnayan sa mataas na presyon ng dugo na nangyayari lamang sa mga buntis na ina. | |
| Pagkalaglag Kung nakakaranas ka ng matinding sakit sa ibabang kanang bahagi ng iyong tiyan kasama ng pagdurugo, maaaring senyales ito ng pagkalaglag. |
Tandaan, kung mayroon kang anumang pagdududa o takot, huwag mong basta isipin na, 'Baka may kakaiba lang.' Ang pinakamatalinong gawin ay ang makipag-usap sa iyong doktor.
Kailan ka dapat humingi agad ng medikal na payo?
Karamihan sa mga karaniwang pananakit ay humuhupa pagkaraan ng ilang sandali, lalo na pagkatapos mapaso ng mainit na tubig. Ngunit ang ilang pananakit ay maaaring senyales ng isang emergency. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, tawagan kaagad ang iyong doktor. Kung kinakailangan, pumunta sa pinakamalapit na emergency department (ETU) ng ospital.
| Mga sintomas na dapat bantayan |
|---|
| - Patuloy o matinding pananakit sa iyong tiyan o likod |
| - Pananakit na may kasamang pamumula o pamamaga sa bahagi |
| - Pananakit habang umiihi |
| - Paulit-ulit na pagkontrata sa loob ng 10 minuto bago ang ika-37 linggo ng pagbubuntis |
| - Malaking pagbaba sa mga galaw ng sanggol pagkatapos ng 28 linggo |
| - Paglabas ng dugo o iba pang likido mula sa ari |
| - Pagsusuka, pagduduwal, o pagtatae |
| - Matinding o patuloy na sakit ng ulo |
| - Lagnat |
| - Malabong paningin o asul na mga mata |
Kung medyo nahihirapan ka sa alinman sa mga sintomas na iyong nararanasan, huwag mag-atubiling humingi ng tulong. Nandito ang iyong doktor para tumulong sa iyo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Karaniwan ang pananakit ng tiyan habang nagbubuntis. Karamihan sa mga pananakit ay sanhi ng mga normal na pagbabago sa katawan habang lumalaki ang sanggol.
- Kabilang sa mga karaniwan at hindi nagbabantang sanhi ang kabag, paninigas ng dumi, pananakit ng kalamnan, at mga kontraksyon ng Braxton Hicks.
- Gayunpaman, kung ang matinding pananakit, lalo na sa kanang bahagi, ay may kasamang mga sintomas tulad ng lagnat, pagsusuka, at malabong paningin, maaaring ito ay senyales ng isang malubhang kondisyon.
- Kung makakaranas ka ng anumang pagdurugo ng ari o iba pang likido, o kung ang paggalaw ng iyong sanggol ay humina pagkatapos ng 28 linggo, tawagan kaagad ang iyong doktor.
- Kung mayroon kang anumang mga pagdududa o takot, huwag kailanman balewalain ang mga ito. Mas ligtas na kumonsulta sa iyong doktor kaysa sa mag-diagnose sa iyong sarili.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento