Ang iyong pagbubuntis linggo-linggo: Mga Linggo 26-30 ng Pagbubuntis

Ngayon ay nakapasok ka na sa pinakamahalaga at huling yugto ng iyong pagbubuntis, ang ikatlong trimester. Pareho kayong nasasabik at medyo kinakabahan dahil malapit mo nang mahawakan ang iyong munting anak. Gayundin, ang iyong sanggol ay mabilis na lumalaki sa panahong ito. Kaya, tingnan natin kung ano ang mangyayari sa iyo at sa iyong sanggol sa loob ng limang linggong ito.

Ika-26 na Linggo: Maririnig din ni Baby ang mga kanta mo!

Ano ang problema ng sanggol?

Sa linggong ito, ang pandinig, o kakayahang makarinig, ng iyong sanggol ay ganap nang nabubuo. Kapag ikaw ay nagsasalita o kumakanta, ang iyong sanggol ay tutugon. Kapag narinig niya ang mga tunog na iyon, tataas din ang kanyang tibok ng puso. Maaari pa nga niyang simulan ang paggalaw ng kanyang katawan kasabay ng kumpas ng isang kantang iyong tinutugtog.

Bagama't umuunlad pa rin ang mga baga, hindi pa ito ganap na nabubuo. Ngunit ang mga brain wave ng sanggol ay katulad ng sa isang sanggol na nasa hustong gulang na. Ang sanggol ngayon ay mayroon nang regular na pattern ng pagtulog at paggising. Maaari na ring sipsipin ng sanggol ang hinlalaki nito. Maaari mo pa nga itong makitang sinisipsip ang hinlalaki nito sa panahon ng ultrasound.

Kumusta ang pakiramdam ni Nanay?

Magiging panatag ang loob mo na malaman na ang iyong sanggol ay madalas nang gumagalaw ngayon. Malamang na tataas ang iyong timbang ng humigit-kumulang isang libra (mga 450 gramo) bawat linggo sa panahong ito. Habang lumalaki ang iyong sanggol, itutulak niya pataas ang iyong tadyang, na magdudulot ng pananakit sa iyong mga tadyang . Ang presyon na ito ay maaari ring magdulot ng hindi pagkatunaw ng pagkain at heartburn . Maaari kang makaramdam ng matinding sakit sa iyong tiyan habang lumalawak ang mga kalamnan sa iyong matris.

Maaari ring maging mas karaniwan ang pagtitibi sa panahong ito. Hindi makatulog sa gabi? Kung oo, subukang matulog nang nakatagilid sa iyong kaliwang bahagi. Malaki rin ang maitutulong ng paggamit ng mga karagdagang unan para maging mas komportable ang iyong sarili.

Isang maliit na payo para sa iyo ngayong linggo.

Kung nagpaplano kang bumalik sa trabaho pagkatapos manganak, mainam na simulan mo nang magsaliksik tungkol sa mga opsyon sa pangangalaga ng bata sa iyong lugar ngayon. Sa Sri Lanka, ang halaga ng pangangalaga ng bata ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa rehiyon na iyong kinaroroonan at sa lokasyon na iyong pipiliin. Samakatuwid, mahalagang magsaliksik nang maaga at mag-isip tungkol sa lugar na nababagay sa iyo.

Ika-27 Linggo: Abala na ngayon ang maliliit na kamay ng sanggol.

Ano ang problema ng sanggol?

Aktibo na ngayon ang mga kamay ng iyong sanggol. Ang pagsuso ng hinlalaki ay nakakatulong sa kanya na pakalmahin, at palakasin ang mga kalamnan sa kanyang mga pisngi at panga. Nakakagulat, kaya na ngayong umiyak ang iyong sanggol! Ang kanyang mga kalamnan ay nagkakaroon ng maayos na tono ng kalamnan dahil palagi siyang gumagalaw.

Kumusta ang pakiramdam ni Nanay?

Habang patuloy na lumalaki ang iyong matris, maaaring mapansin mo ang mga stretch mark sa iyong balat. Sa ngayon, malamang ay tumaas ka na sa pagitan ng 16 at 22 pounds (7 at 10 kilograms). Habang lumalaki ang iyong tiyan, maaaring magbago ang iyong balanse at paggalaw. Minsan, ang sciatic nerve ay maaaring maipit, na nagdudulot ng pananakit sa likod, balakang, at mga binti.

Habang naghahanda ang iyong matris para sa panganganak, maaari mong simulan ang pakiramdam ng mga kontraksyon ng Braxton Hicks , o mga maling kontraksyon. Ang mga ito ay hindi kasingdalas o kasingsakit ng totoong panganganak. Ngunit kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga ito. Gayundin, tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga sintomas ng preeclampsia, isang mapanganib na kondisyon na maaaring lumitaw habang nagbubuntis.

Isang maliit na payo para sa iyo ngayong linggo.

Ito ay isang magandang pagkakataon para kausapin ang iyong doktor tungkol sa panganganak. Tanungin sila tungkol sa mga palatandaan ng panganganak, gaano kadalas ka dapat pumunta sa ospital, at ano ang aasahan. Mahalaga ring maghanap ng isang mahusay na pediatrician upang makita ang iyong sanggol pagkatapos manganak.

Ika-28 Linggo: Maligayang pagdating sa ikatlong trimester!

Ano ang problema ng sanggol?

Ngayong linggo, ang iyong sanggol ay may bigat na 2.4 pounds (mga 1.1 kilograms). Ang kanyang brainwave patterns ay nagpapakita na siya ay nasa isang mahimbing na pagtulog na tinatawag na REM (Rapid Eye Movement) sleep . Nangangahulugan ito na maaaring nananaginip ang iyong sanggol ngayon! Ang kanyang mga talukap ay nagbubukas, ang kanyang mga pupil ay lumalaki, at ang kanyang mga baga ay nagkakaroon ng mas maraming sanga.

Kumusta ang pakiramdam ni Nanay?

Narating mo na ang huling yugto ng iyong paglalakbay. Habang lumalaki ang iyong sanggol, maaari kang makaranas ng mga pananakit ng binti, bahagyang pamamaga sa iyong mga bukung-bukong at paa, hirap sa paghinga, pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan, at paminsan-minsang pagkontrata ng Braxton Hicks. Maaari mo ring kailanganing umihi nang mas madalas dahil ang iyong matris ay dumidiin sa iyong pantog. Ang iyong pagtulog ay maaari ring magambala ng mga paggalaw ng iyong sanggol.

Isang maliit na payo para sa iyo ngayong linggo.

Kahit na plano ng iyong kapareha na makasama ka habang nanganganak, maaari mong isaalang-alang ang pagkuha ng tulong ng isang doula. Ang doula ay isang sinanay na propesyonal na hindi nagbibigay ng medikal na tulong, ngunit nagbibigay ng emosyonal at pisikal na suporta sa ina habang nanganganak. Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang suporta ng isang doula ay maaaring paikliin ang tagal ng panganganak , mabawasan ang pangangailangan para sa mga gamot sa pananakit, ang paggamit ng forceps o vacuum, at mabawasan ang posibilidad ng isang cesarean section (C-section).

Ika-29 na Linggo: Ngumiti na ngayon ang sanggol mula sa loob ng sinapupunan!

Ano ang problema ng sanggol?

Bagama't maaaring magmukhang asul ang mga mata ng sanggol ngayon, maaaring magbago ang kulay na iyon sa ibang pagkakataon. Maaari na ngayong makilala ng sanggol ang pagkakaiba ng maliwanag na sikat ng araw at artipisyal na liwanag na pumapasok sa dingding ng matris. Dahil mas maliit ang espasyo sa loob ng sinapupunan, mas kaunti ang mga galaw at kilos ng sanggol. Gayunpaman, patuloy pa rin siyang sumisipa at nag-uunat ng kanyang katawan. Makinis na ngayon ang balat ng sanggol habang naiipon ang taba sa kanyang katawan. Ang kamangha-mangha ay ang magandang ngiti ng sanggol ay unang nakikita sa oras na ito, lalo na habang natutulog.

Kumusta ang pakiramdam ni Nanay?

Sa ngayon, malamang ay tumaas ka na ng 19-25 pounds (8.5-11.5 kg). Kahit na malayo pa ang iyong takdang araw ng panganganak, mahalagang malaman ang mga palatandaan ng maagang panganganak .

Isang maliit na payo para sa iyo ngayong linggo.

Ang iyong presyon ng dugo ay maaaring karaniwang tumaas nang bahagya sa ikapitong buwan ng pagbubuntis. Ngunit kung makakaranas ka ng matinding sakit ng ulo, malabong paningin, matinding pamamaga sa iyong mga kamay, paa, o bukung-bukong , o biglaang pagtaas ng timbang , ipaalam kaagad sa iyong doktor. Ito ay maaaring mga maagang senyales ng isang kondisyon na tinatawag na preeclampsia . Ito ay isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo at protina sa ihi .Isang mapanganib na sitwasyon na natukoy sa pamamagitan ng taas.

Ika-30 Linggo: Mukhang tao na ang sanggol ngayon

Ano ang problema ng sanggol?

Ang iyong sanggol ngayon ay mga 17 pulgada ang haba at may bigat na mga 3 libra (1.3 kilo). Medyo malaki na siya ngayon at nagsisimula nang i-regulate ang temperatura ng kanyang katawan. Ang kanyang mga kilay at pilikmata ay ganap nang tumutubo, at ang kanyang buhok ay makapal na. Ang kanyang mga kamay ay ganap nang nahuhubog, at ang kanyang mga kuko ay tumutubo na. Ang kanyang bone marrow na ngayon ang kumukuha ng produksyon ng mga pulang selula ng dugo.

Kumusta ang pakiramdam ni Nanay?

Ang iyong matris ay nasa itaas na ngayon ng iyong pusod. Habang ang sanggol ay pumapasok sa iyong mga tadyang, maaaring maisip mo, "Hindi ako makapaniwala na 10 linggo pa rin akong buntis." Maaaring mas hindi ka komportable sa iyong pelvis at tiyan. Maaaring lumalaki ang iyong tiyan, na nagpapahirap sa paglalakad o paggalaw. Ang mga varicose veins sa iyong mga binti ay maaaring magdulot ng pangangati. Maaari ka ring magkaroon ng kakaiba at matingkad na mga panaginip sa panahong ito.

Isang maliit na payo para sa iyo ngayong linggo.

Ang sako na nakapalibot sa sanggol, na naglalaman ng amniotic fluid, ang tinatawag nating "bag of waters." Karaniwan itong nasisira bago magsimula ang pananakit ng panganganak.