Hindi ba't sa iisang lugar lang natigil ang isip mo? Alamin natin ang tungkol sa (Bipolar Disorder)

Minsan ba ay nakakaramdam ka ng sobrang saya at sigla na kaya mong sakupin ang mundo? Ngunit sa ibang mga araw ay nakakaramdam ka ng labis na lungkot at kawalan ng kakayahan na hindi ka na lang bumangon sa kama? Hindi normal na biglang tumaas at bumaba ang iyong mga emosyon nang ganito. Maaari itong maging sintomas ng isang kondisyong pangkaisipan na tinatawag na ' bipolar disorder' . Pag-usapan natin ito nang simple at mahinahon ngayon.

Ano nga ba ang 'Bipolar Disorder'?

Sa madaling salita, ang Bipolar Disorder ay isang kondisyon kung saan ang mood, antas ng enerhiya, at antas ng aktibidad ng isang tao ay pabago-bago nang abnormal sa pagitan ng dalawang sukdulan. Parang mga kamay ng orasan na mabilis na umiikot mula sa isang gilid patungo sa kabila. Ang dalawang sukdulan na ito ay tinatawag nating manic episodes at depressive episodes .

• Kahibangan: Ito ay isang panahon ng matinding kaligayahan, enerhiya, at aktibidad. Sa panahong ito, pakiramdam ng isang tao ay kaya nilang gawin ang lahat. Ang estadong ito ay maaaring tumagal nang hindi bababa sa isang linggo.
• Depresyon : Ito ay isang panahon ng matinding kalungkutan, kalungkutan, at ganap na pagkawala ng enerhiya. Sa panahong ito, mayroong pakiramdam ng pagkabigo sa buhay at kawalan ng interes sa paggawa ng anuman. Ang estadong ito ay maaaring tumagal nang hindi bababa sa dalawang linggo sa isang pagkakataon.

Alamin natin nang malinaw ang pagkakaiba ng mga sintomas ng dalawang kasong ito.

Minsan, ang parehong sintomas ng manic at depressive ay maaaring mangyari nang sabay. Nangangahulugan ito na ang isang tao ay maaaring makaramdam ng matinding enerhiya habang nakakaramdam din ng matinding kalungkutan. Tinatawag namin itong isang 'episode na may magkahalong katangian' .

Ang isa pang bagay ay ang ' mabilis na pagbibisikleta' . Hindi ito nangangahulugan ng pakiramdam ng lungkot sa isang sandali at saya sa susunod. Ito ay isang padron ng apat o higit pang mga yugto ng mania, depresyon, o halo-halong mood sa isang taon.

Bakit may ganitong nangyayari?

Bagama't hindi pa rin alam ang eksaktong sanhi ng bipolar disorder, kinumpirma ng mga siyentipiko na mayroon itong genetic link . Nangangahulugan ito na maaari rin itong makaapekto sa mga pamilya. Natuklasan ng mga pananaliksik na ang kondisyong ito ay sanhi ng mga abnormalidad sa paggana ng ilang partikular na brain circuit. Nakakaapekto rin dito ang mga salik sa kapaligiran.

Ang mga pangunahing salik na nakakaimpluwensya ay:

• Matinding stress
• Paggamit ng alkohol o droga
• Hindi sapat na tulog

Sino ang pinaka-nanganganib para sa kondisyong ito?

Ang Bipolar Disorder ay isang kondisyon na maaaring makaapekto sa kapwa lalaki at babae, anuman ang lahi o antas sa lipunan. Gayunpaman, may ilang maliliit na pagkakaiba .

• Ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng parehong 'rapid cycling' at mga yugto ng depresyon. Kadalasan, ang kondisyong ito ay unang lumilitaw bilang isang yugto ng depresyon para sa isang babae.
• Para sa mga lalaki, ang kondisyong ito ay maaaring unang lumitaw bilang isang manic episode.
• Bagama't maaaring mangyari ang sakit na ito sa anumang edad, ito ay karaniwang nakikita sa edad na 25 .

Ito ba ay isang namamanang sakit?

Oo, mayroong genetic predisposition dito. Ibig sabihin, kung ang isang tao sa pamilya ay may bipolar disorder o depresyon, may tiyak na panganib na magkaroon din nito ang iba.

• Kung ang isang magulang ay may ganitong kondisyon, mayroong 10%-25% na panganib na magkaroon nito ang isang bata.
• Kung parehong magulang ang mayroon nito, ang panganib ay tataas sa 10%-50% .
• Kung ang isang kambal na hindi magkapareho ang kasarian ay mayroon nito, ang isa pang kambal ay may 10%-25% na panganib na magkaroon nito.

Ngunit ang pinakamahalagang maunawaan dito ay hindi lamang ito natutukoy ng mga gene . Malinaw ito mula sa pananaliksik na ginawa sa magkaparehong kambal. Kahit na ang kanilang mga gene ay 100% magkapareho, kung ang isang kambal ay may Bipolar Disorder, ang isa pang kambal ay may 40%-70% na posibilidad na magkaroon nito. Kung ang mga gene lamang ang salarin, dapat ay 100% ito, tama ba?

Nangangahulugan ito na bukod sa genetic predisposition, ang mga salik sa kapaligiran at pamumuhay ay may papel din . Naniniwala ang mga siyentipiko na hindi ito iisang gene, kundi isang kombinasyon ng ilang gene at mga salik sa kapaligiran.

Nakakaapekto ba dito ang ating mga gawi sa pamumuhay?

Oo nga. May ilang mga gawi na maaaring magpalala sa kondisyon ng isang taong may Bipolar Disorder.

• Kakulangan sa tulog: Ang hindi sapat na tulog ay isang pangunahing sanhi ng isang manic episode.
• Alkohol at droga: Ipinapakita ng pananaliksik na humigit-kumulang 50% ng mga taong may bipolar disorder ay adik sa alkohol o droga. Ginagamit ito ng ilan upang makayanan ang kanilang kalungkutan, habang ang iba ay ginagamit ito upang makayanan ang kanilang mga manic episode. Ang parehong bagay na ito ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
• Ilang gamot: Sa partikular, ang mga antidepressant ay maaaring magdulot ng mga manic episode kung gagamitin nang mag-isa, ibig sabihin, nang walang ibang gamot na inireseta ng iyong doktor. Samakatuwid, napakahalagang inumin ang iyong mga gamot nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor.

Pinapataas ba ng stress ang panganib?

Isipin mo, may mga taong nagkakaroon ng allergy sa pollen. Pero hindi lahat ay nagkakaroon ng allergy sa pollen. Tanging ang mga taong may predisposisyon lamang dito ang nagkakaroon nito. Pareho lang ang stress.

Hindi nagdudulot ng bipolar disorder ang stress. Gayunpaman, kung ang isang tao ay may genetic predisposition dito, ang matinding stress ay maaaring magdulot ng kondisyon.

Halimbawa:

• Pagsisimula ng bagong trabaho o pagkawala ng trabaho.
• Magpapakasal.
• Pagkamatay ng isang miyembro ng pamilya.
• Mga sitwasyon ng matinding pressure, tulad ng mga pagsusulit.

Samakatuwid, ang pag-alam sa mabubuting paraan upang pamahalaan ang mga stress sa buhay ay napakahalaga upang makontrol ang sitwasyong ito.