Alamin natin nang eksakto ang tungkol sa hormone replacement therapy (HRT) habang menopause at ang panganib ng kanser sa suso.

Para sa maraming kababaihan, ang menopause, ang panahon kung kailan humihinto ang regla kasabay ng pagtanda, ay maaaring maging isang mahirap na panahon. Maraming tao ang nakakaramdam ng hindi komportable dahil sa mga bagay tulad ng hot flashes, madalas na pagpapawis, at insomnia. Kaya, ang isang sikat na paggamot na inirerekomenda ng mga doktor upang makontrol ang mga sintomas na ito ay ang Hormone Replacement Therapy (HRT). Ngunit maraming tao ang may mga tanong at takot tungkol sa paggamot na ito ng HRT, lalo na kung ito ay isang panganib ng pagkakaroon ng kanser sa suso. Pag-usapan natin ang lahat nang malinaw at simple ngayon.

Ano ang HRT? Ano ang ginagawa nito?

Sa madaling salita, ang menopause ay isang panahon kung kailan natural na mas kaunting estrogen at progestin ang nalilikha ng katawan ng isang babae. Ang HRT ay isang paggamot na pumapalit sa mga hormone na ito sa anyo ng gamot. Makakatulong ito upang makontrol nang malaki ang mga sintomas ng menopause.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng HRT:

1. Pinagsamang HRT ( estrogen at progestin ): Ang ganitong uri ay ibinibigay sa karamihan ng mga kababaihan na hindi pa natatanggal ang kanilang matris. Ito ay dahil ang pag-inom ng estrogen lamang ay maaaring magpataas ng panganib ng kanser sa matris. Binabawasan ng progestin hormone ang panganib na iyon.

2. Estrogen-only HRT: Ito ay ibinibigay lamang sa mga babaeng sumailalim sa hysterectomy dahil wala silang panganib na magkaroon ng kanser sa matris.

Mayroon ba talagang kaugnayan ang HRT at panganib ng kanser sa suso?

Oo, natuklasan ng pananaliksik na mayroong koneksyon. Ang pinakamahalaga at pinakamalaking pag-aaral tungkol dito ay ang Women's Health Initiative (WHI). Napakahalaga ng mga resulta.

Ayon sa pananaliksik na iyon, ang mga babaeng umiinom ng parehong estrogen at progestin hormones (Combined HRT) ay may bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng kanser sa suso .

Hindi lang iyan, mayroon pang isa pang seryosong isyu. Ang hormone therapy na ito ay nagiging sanhi ng paglaki ng tisyu ng suso. Pagkatapos, ang katumpakan ng mammogram test na ginagamit natin upang matukoy nang maaga ang kanser sa suso ay maaaring bumaba. Nangangahulugan ito na kahit na magkaroon ng kanser, maaaring hindi ito matukoy hangga't hindi ito nasa malalang yugto.

Gayunpaman, natuklasan din ng pananaliksik na ito na ang panganib ng kanser sa suso sa mga kababaihang nagpatanggal ng kanilang matris at umiinom ng estrogen-only HRT ay hindi tumataas nang malaki .

Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng pag-inom ng HRT?

Tulad ng anumang paggamot, ang HRT ay may parehong bentaha at disbentaha. Mahalagang talakayin ang pareho sa iyong doktor at maunawaang mabuti ang mga ito bago gumawa ng desisyon.

Samakatuwid, ang desisyon na simulan ang HRT ay isang desisyon na dapat gawin kasama ng iyong doktor, na isinasaalang-alang ang maraming salik, tulad ng iyong personal na kalagayan sa kalusugan, ang kalubhaan ng iyong mga sintomas, at kasaysayan ng medikal ng pamilya .

Angkop ba ang HRT para sa isang taong gumaling na mula sa kanser sa suso?

Ito ay isang napakasensitibong isyu. Noong nakaraan, ang HRT ay ibinibigay din sa mga kababaihang gumaling mula sa kanser sa suso upang makontrol ang mga sintomas ng menopos. Gayunpaman, isang pag-aaral noong 2004 na tinatawag na HABITS ang nagpakita na ang mga nakaligtas sa kanser na uminom ng HRT ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon muli ng kanser o magkaroon ng bagong kanser.

Ano ang mga alternatibo sa HRT upang palakasin ang mga buto?

Kasabay ng menopause ay ang pagtaas ng panganib ng osteoporosis, isang sakit kung saan ang mga buto ay nagiging manipis at malutong. Dati ring inirerekomenda ang HRT para dito. Ngunit ngayon, dahil sa mga panganib na iyon, may mga mas ligtas at mas epektibong alternatibo.

• Bisphosphonates: Ito ang mga pinakakaraniwang iniresetang uri ng gamot para sa osteoporosis.
• Iba pang mga gamot: Maaari ring magreseta ang doktor ng iba pang mga gamot tulad ng Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, at Teriparatide.
• Mga SERM (Selective Estrogen Receptor Modulator): Ito ay isang bagong klase ng mga gamot na kumikilos tulad ng estrogen. Pinapataas nito ang densidad ng buto at pinoprotektahan laban sa osteoporosis, habang pinoprotektahan din laban sa kanser sa suso. Ang Raloxifene (Evista) ay isang sikat na gamot sa ganitong uri. Gayunpaman, hindi nito binabawasan ang mga sintomas ng menopos (hot flashes), at maaari pa nga itong pataasin.

Mga bagay na maaari mong gawin para sa kalusugan ng buto bukod sa gamot

Bukod sa mga gamot, malaki rin ang maitutulong ng pamumuhay upang mapanatiling malakas ang iyong mga buto.

• Ehersisyo habang nagdadala ng bigat: Mga ehersisyo tulad ng paglalakad, pagtakbo, at pag-akyat sa hagdan.
• Pag-inom ng mga suplemento ng calcium at bitamina D: Kumonsulta sa iyong doktor at simulan kung kinakailangan.
• Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala sa mga buto.
• Pag-iwas sa labis na pag-inom ng alak.