Isipin mong natamaan ka sa dibdib ng isang mabilis na gumagalaw na bola habang naglalaro ng cricket, o nadulas ka at nahulog habang bumababa ng bus o nasa banyo. Pagkatapos nito, makakaramdam ka ng matinding sakit sa isang bahagi ng iyong dibdib. Kung tumindi ang sakit na ito kapag humihinga ka, tumatawa, o kahit na iniikot ang iyong katawan, maaaring mayroon kang problema sa tadyang. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang kondisyong ito na tinatawag na Broken Rib. Huwag mag-alala, kapag naunawaan mo ito nang tama, maraming bagay ang magiging mas madali.
Ano ang sanhi ng bali sa tadyang?
Ang rib cage sa ating dibdib ay parang isang pananggalang na hawla. Pinoprotektahan nito ang mga maselang at mahahalagang organo sa loob, tulad ng puso at baga. Bagama't napakalakas ng mga tadyang na ito, kung minsan ay maaari itong mabali o mabitak kapag malakas na tinamaan.
Sa madaling salita, ang mga bagay na tulad nito ay maaaring maging sanhi ng bali ng tadyang:
- Aksidente: Isang malakas na suntok sa dibdib, tulad ng sa isang aksidente sa sasakyan.
- Pagsalakay: Isang suntok sa dibdib, tulad ng sa isang laban.
- Mga aksidente sa palakasan: Mga aksidenteng nangyayari habang naglalaro ng mga isport na may kontak tulad ng rugby at football.
- Pagkahulog: Pagkahulog mula sa isang mataas na lugar o sa isang madulas na ibabaw.
- Paulit-ulit na paggalaw: Ang mga paulit-ulit na paggalaw, tulad ng paglalaro ng golf, ay maaaring magdulot ng stress fractures.
- Pag-ubo nang malakas at patuloy: Ang ilang mga tao ay maaaring makapinsala sa kanilang mga tadyang sa pamamagitan ng malakas na pag-ubo nang ilang araw.
- Pagbibigay ng CPR: Ang mga pagdiin sa dibdib habang ginagamot ng CPR kapag huminto ang puso ng isang tao ay maaari ring makabali ng tadyang.
Gayundin, ang mga taong may ilang partikular na kondisyong medikal ay maaaring mabali ang tadyang kahit na may napakaliit na tama. Halimbawa, ang mga taong may osteoporosis , na isang kondisyon na nagiging sanhi ng pagnipis at paghina ng mga buto sa pagtanda, at ang mga may mahinang buto dahil sa mga sakit tulad ng kanser, ay nasa mas mataas na panganib.
Paano ako sigurado kung bali ang aking tadyang?
Ang pananakit ng dibdib na nangyayari kapag nabali ang tadyang ay bahagyang naiiba sa pananakit na nangyayari sa panahon ng atake sa puso. Napakahalagang maunawaan ang pagkakaibang ito.
| Katangian | Ano ang Pakiramdam ng Isang Nabali na Tadyang |
|---|---|
| Kalikasan ng sakit | Matalas at parang tumutusok na sakit. Maaari mong ituro ang eksaktong lokasyon ng sakit gamit ang iyong kamay. |
| Kapag nahawakan | Kung hahawakan o pipindutin mo ang masakit na bahagi gamit ang iyong daliri, titindi ang sakit. |
| Kapag humihinga | Ang sakit ay tumataas nang husto kapag huminga ka nang malalim. |
| Kapag ginagalaw ang katawan | Lumalala ang sakit kapag ibinabaluktot o ipinipilipit mo ang iyong katawan. |
| Pag-ubo at pagtawa | Kapag ako ay umuubo, tumatawa, o bumabahing, sumasakit ang dibdib ko at nakakaramdam ako ng hindi matiis na sakit. |
| Iba pang mga tampok | Kung nangyari ito dahil sa isang aksidente, maaari kang makakita ng mga pasa, pasa, at pamamaga sa lugar na iyon. |
Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor. Lalo na kung nahihirapan kang huminga o nakakaranas ng matinding pananakit pagkatapos ng aksidente, dumiretso sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
Paano eksaktong nade-diagnose ito ng isang doktor?
Kapag pumunta ka sa doktor, tatanungin ka muna niya tungkol sa insidente. Pagkatapos ay susuriin niya ang masakit na bahagi. Maglalagay siya ng stethoscope at pakikinggan ang iyong mga baga habang humihinga ka. Oobserbahan din niya kung paano tumataas at bumababa ang iyong dibdib.
Kung pinaghihinalaan mo ang isang bali sa tadyang, kakailanganin mong sumailalim sa ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ito at upang makita kung mayroong iba pang panloob na pinsala.
- X-ray: Ito ang unang pagsusuring ginagawa. Kadalasan, natutukoy ng X-ray ang mga bali na tadyang. Maaari rin nitong suriin ang iba pang mga problema, tulad ng pagguho ng baga.
- Pag-scan ng CT:Kayang matukoy ng CT scan kahit ang mga banayad na bali na hindi malinaw na nakikita sa X-ray. Malinaw din nitong makikita kung may pinsala sa mga panloob na organo tulad ng baga, atay, at pali.
- MRI: Ito ay katulad ng CT scan. Ipinapakita nito ang pinsala sa malalambot na tisyu at mga organo bilang karagdagan sa mga buto.
- Bone Scan: Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-detect ng mga stress fracture na dulot ng matagal na stress.
Gaano kaseryoso ang maaaring maging sanhi ng bali sa tadyang?
Kadalasan, ang bali sa tadyang ay isang maliit na bali lamang. Nangangahulugan ito na ang buto ay hindi gumagalaw. Gayunpaman, kung ang isang matinding aksidente ay nabali ang ilang tadyang o kung ang nabali na buto ay may matalas na talim, ang sitwasyon ay maaaring maging mas malala.
Dahil ang matalas na gilid ng bali na butong ito ay maaaring sumabit sa isang panloob na organo at matusok ito.
- Kung nabali ang isang tadyang sa itaas na bahagi ng dibdib: Ang matalas na gilid nito ay maaaring maipit at makapinsala sa isang mahalagang daluyan ng dugo.
- Kung nabali ang isang tadyang sa gitna ng dibdib: Maaari itong maipit sa baga, na magdudulot ng pagbutas sa baga.
- Kung mabali ang isang tadyang sa ibabang bahagi ng dibdib: Maaari itong makapinsala sa iyong atay, bato, o pali.
Kung may ganitong sitwasyon na lumitaw, ito ay isang emergency. Kaya naman hindi mabuting ipagwalang-bahala ang anumang panganib sa dibdib.
Ano ang gamot para dito?
Karaniwang inaabot ng humigit-kumulang 6 na linggo bago gumaling ang isang simpleng bali sa tadyang. Narito ang ilan sa mga pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin sa panahong ito.
- Magpahinga nang sapat: Kung ikaw ay isang atleta, iwasan ang mga isport hanggang sa ikaw ay ganap na gumaling. Iwasan ang mabibigat na pagbubuhat at mga nakakapagod na aktibidad.
- Maglagay ng yelo: Para mabawasan ang sakit at pamamaga, maglagay ng yelo na nakabalot sa tela sa masakit na bahagi sa loob ng 15-20 minuto nang ilang beses sa isang araw.
- Uminom ng mga pangpawala ng sakit: Uminom ng Paracetamol o iba pang pangpawala ng sakit (hal. Ibuprofen) ayon sa inireseta ng iyong doktor, sa iniresetang dosis at sa iniresetang oras. Kung matindi ang sakit, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mas malakas na gamot.
- Huminga nang malalim: Napakahalaga nito. Maraming tao ang hindi namamalayang pumipigil ng kanilang hininga o humihinga nang mababaw dahil sa sakit. Maaari itong humantong sa pag-iipon ng plema sa baga at malubhang impeksyon tulad ng pulmonya . Kaya, subukang huminga nang 5 hanggang 10 mabagal at malalim na paghinga nang kahit isang beses sa isang oras, habang tinitiis ang sakit.
- Huwag magsuot ng sinturon, vest, o anumang bagay na nagpapasikip sa iyong dibdib sa anumang kadahilanan!Bagama't ginagawa na ito noon, sinasabi ngayon ng mga doktor na ang paggawa nito ay maghihigpit sa paghinga at magpapataas ng panganib ng pulmonya dahil hindi lumulobo nang maayos ang dibdib.
Sa isang malubhang kaso, halimbawa, kung ang baga ay nabutas, maaaring mangailangan ito ng espesyal na paggamot (hal., intubation) o operasyon. Gayunpaman, ang mga ganitong kaso ay napakabihirang mangyari.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit pagkatapos ng pinsala sa dibdib na tumitindi kasabay ng paghinga at paggalaw, maaaring ito ay bali sa tadyang.
- Kung mayroon kang mga sintomas na ito, huwag mag-self-medicate at tiyaking magpatingin sa doktor. Kung nahihirapan kang huminga, pumunta agad sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital.
- Mahalaga ang pahinga hanggang sa gumaling ang bali ng tadyang. Mahalagang lagyan ng yelo ang sakit at uminom ng mga pangpawala ng sakit ayon sa inireseta ng iyong doktor.
- Pinakamahalaga: Sikaping huminga nang madalas at malalim, kahit na sa gitna ng pananakit, upang maiwasan ang pulmonya.
- Huwag na huwag magtali ng sinturon o anumang bagay sa iyong dibdib para higpitan ito. Mas lalo ka nitong ilalagay sa panganib.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento