Ang koneksyon sa pagitan ng sakit na Alzheimer at ng ating mga gawi sa kalusugan

May mga bagay ba na nakakalimutan ang iyong matatandang magulang, lolo't lola, o kamag-anak? Madalas ba silang magreklamo na hindi nila matandaan ang mga bagay tulad ng mga nakaraang pangyayari, pangalan, o direksyon? Madalas nating naiisip, "Ah... ganyan talaga kapag tumatanda ka." Ngunit hindi lahat ng pagkawala ng memorya ay normal na bahagi lamang ng pagtanda. Maaari itong maging isang maagang senyales ng isang kondisyon tulad ng Alzheimer's. Pag-usapan natin ito ngayon.

Ano ang sakit na Alzheimer at bakit ito mahalaga sa atin?

Sa madaling salita, ang Alzheimer's ay isang progresibong sakit na nakakaapekto sa utak. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkawala ng memorya, mga kasanayan sa pag-iisip, at ang kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Ito ang pinakakaraniwang uri ng dementia.

Natuklasan ng mga kamakailang internasyonal na pananaliksik na ang ilang grupo ng mga tao ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit na ito. Ang dahilan nito ay hindi lamang ang genetika, kundi pati na rin ang kanilang pamumuhay at iba pang mga sakit na mayroon sila. Ngayon, tingnan natin kung gaano kakaraniwan ang mga salik na ito sa panganib para sa mga tao sa ating bansa. Samakatuwid, napakahalaga para sa atin na magkaroon ng kamalayan tungkol dito.

Ang ating mga problema sa kalusugan na nagpapataas ng panganib ng Alzheimer's

Maraming tao ang nag-iisip na ang Alzheimer's ay genetic, ibig sabihin ay isang bagay na namamana sa mga pamilya. Bagama't may katotohanan diyan, hindi ito lubos na totoo. Ang iba pang mga sakit at mga salik sa pamumuhay na maaari nating kontrolin ay maaari ring makabuluhang magpataas ng panganib ng Alzheimer's.

Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga sumusunod na problema sa kalusugan ay mas malamang na magdulot ng Alzheimer's kaysa sa ilang partikular na genetic factor (halimbawa, ang APOE-e4 gene). Ang mga ito ay karaniwan sa ating bansa.

Bakit hindi natin isaalang-alang ang mga sintomas na ito?

Dahil sa ilang mga saloobin at praktikal na isyu sa ating lipunan, maraming tao ang nag-aatubili na humingi ng medikal na payo para sa mga problemang may kaugnayan sa memorya tulad nito.

• Saloobin na "Ganito talaga kapag tumatanda ka": Maraming tao ang nag-iisip na ang pagkawala ng memorya ay normal na bahagi ng pagtanda, kaya hindi nila iniisip na dapat ipag-alala ang pagpapatingin sa doktor.
• Takot sa medikal na paggamot: Ang ilang mga tao ay natatakot na pumunta sa ospital o magpasuri. Itinatago nila ang kanilang mga sintomas dahil sa takot na masuri na may malubhang sakit.
• Mga isyung pang-ekonomiya at praktikal: Maraming tao ang nagpapaliban sa pagpapagamot dahil sa mga salik tulad ng gastos sa pagpapatingin sa doktor, distansya sa ospital, kakulangan ng transportasyon, at pila sa mga klinika.

Ang mga kadahilanang ito ay nagreresulta sa pagkawala ng pagkakataong masuri ang sakit sa isang napapanahong yugto.

Mga Hamon para sa Isang Tagapag-alaga

Ang pag-aalaga sa isang pasyenteng may Alzheimer's ay hindi isang madaling gawain. Ito ay nakakapagod sa pisikal at mental na aspeto. Sa ating kultura, ang responsibilidad na ito ay nakasalalay sa isang miyembro ng pamilya, lalo na sa isang anak na babae, manugang na babae, o asawa. Mayroong ilang malalaking hamon na kanilang kinakaharap.

• Matinding mental at pisikal na stress: Ang tagapag-alaga ay nasa ilalim ng matinding stress dahil sa pag-check up ng lahat ng bagay tungkol sa pasyente, pagharap sa kanilang nagbabagong pag-uugali, at pag-aalaga sa kanila nang hindi natutulog sa gabi.
• Mga kahirapan sa pananalapi: Malaki ang ginagastos ng pasyente sa mga bagay tulad ng gamot, mga espesyal na diyeta, at mga bayarin sa medikal. Malaking pasanin ito sa pananalapi ng pamilya.
• Pag-aatubili na humingi ng tulong: Maraming tao ang nag-aatubiling humingi ng tulong mula sa labas o humingi ng mga serbisyo mula sa ospital o iba pang institusyon dahil sa pakiramdam na "kailangang alagaan namin mismo ang aming ina/ama."
• Pagkalimot sa sariling buhay: Nawawalan ng oras ang tagapag-alaga para alagaan ang sarili nilang trabaho, gawain ng mga bata, at ang sarili nilang kalusugan.

Paano natin haharapin ang sitwasyong ito?

Una sa lahat, huwag balewalain ang mga problema sa memorya . Kung ikaw o ang isang tao sa iyong pamilya ay may mga sintomas na ito, siguraduhing magpatingin sa doktor para sa payo.

• Maagang pagtuklas: Kung ang sakit ay matutukoy nang maaga, may mga gamot na maaaring makontrol ang mga sintomas at mapabagal ang paglala ng sakit.
• Kontrolin ang mga salik sa panganib: Kung mayroon kang mga kondisyon tulad ng diabetes o mataas na presyon ng dugo, ang pag-inom ng iyong mga gamot, pagkain ng malusog na diyeta, at regular na pag-eehersisyo ang pinakamalaking pamumuhunan na magagawa mo para sa kalusugan ng iyong utak.
• Kahalagahan ng Pananaliksik Medikal: May mga pananaliksik na isinasagawa rin tungkol sa mga ganitong sakit sa ating bansa. Kung makakalahok tayo sa ganitong kaganapan, malaking tulong ito sa paghahanap ng mga angkop na paggamot para sa ating sariling mga kababayan. Dahil, ang isang gamot na epektibo para sa isang bansa ay maaaring hindi gumana nang pareho para sa ibang bansa.

Bilang konklusyon, bagama't ang Alzheimer's ay isang malubhang sakit, maaari nating mabawasan ang pinsalang maaaring idulot nito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kamalayan dito, pagkontrol sa mga salik ng panganib, at paghingi ng napapanahong medikal na payo.