Masakit ba ang mga binti ng iyong anak sa gabi? Alamin natin ang tungkol sa mga "Pananakit sa Paglaki" na ito?

Nagigising ba minsan ang anak mo sa kalagitnaan ng gabi at umiiyak ng, "Nay... Tay... Ang sakit ng mga binti ko!"? O natatandaan mo ba na nagkaroon ka ng katulad na karanasan noong bata ka pa? Sa katunayan, karaniwan sa mga bata, lalo na sa mga nasa edad tatlo hanggang labindalawa, na makaranas ng ganitong pananakit ng binti. Bilang mga doktor, tinatawag namin itong " growing pains ." Kapag naririnig mo ang pangalan, iniisip mo na ito ay isang sakit na kaakibat ng paglaki? Pero ganoon ba talaga? Ngayon, pag-uusapan natin ito nang mas detalyado , na parang nakikipag-usap tayo sa isang kaibigan. Dahil alam kong medyo ikinababahala at ikinatatakot ito ng maraming magulang.

Ano nga ba talaga ang mga "Growing Pains" na ito?

Sa madaling salita, ang "Growing Pains" ay hindi isang sakit. Oo, tama ang narinig mo. Ito ay isang sakit sa mga binti na nararanasan ng ilang mga bata habang sila ay lumalaki, ibig sabihin, sa panahon ng paglaki. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang sakit ay sanhi ng mga butong lumalaki sa loob ng katawan ng bata. Hindi pa rin alam ng mga doktor kung ano ang eksaktong sanhi ng sakit na ito. Ngunit isang bagay ang malinaw, ang mga sakit na ito ay karaniwang nawawala sa oras na ang mga bata ay tumanda nang kaunti, na kadalasan ay kapag sila ay umabot sa kanilang mga tinedyer.

Kadalasan, ang sakit na ito ay nangyayari sa mga batang nasa pagitan ng edad na 3 at 12. Ang ilang mga bata ay hindi nakakaranas nito. Ang ilan ay maaaring mas maramdaman ito. Kaya kung ang iyong anak ay nakakaranas ng ganito, huwag mong ikumpara ang iyong sarili sa ibang mga bata at mag-alala, ha?

Ang mahalaga ay ang mga "pananakit ng paglaki" na ito ay hindi senyales ng isang malubhang sakit. Ang mga ito ay normal lamang (at kung minsan ay masakit) na bahagi ng paglaki ng isang bata.

Ano ang pakiramdam ng sakit na ito? Saan?

Sige, tingnan natin ngayon kung anong uri ng sakit ang nararamdaman ng isang bata sa panahon ng mga "pananakit ng paglaki" na ito at kung saan ito pinakamadalas na nangyayari.

• Pananakit sa magkabilang binti: Kadalasan, ang mga bata ay makakaranas ng pananakit sa magkabilang binti nang sabay. Gayunpaman, kung minsan ay maaari lamang itong mangyari sa isang binti at pagkatapos ay kumalat sa kabilang binti kinabukasan.
• Lokasyon ng pananakit: Ang pananakit ay pangunahing nangyayari sa harap ng mga hita , mga binti , ibig sabihin, ang likod ng binti sa ibaba ng tuhod, o ang harap ng binti sa ibaba ng tuhod (mga binti) , at kung minsan ang pananakit ay maaari ring mangyari sa likod ng tuhod .
• Uri ng sakit: Ito ay isang mapurol at mahapdi na sakit. Inilalarawan din ito ng ilang mga bata bilang isang pakiramdam ng paghila o pagpisil. Ito ay isang mapurol, mahapdi o tumitibok na sakit, sa halip na isang matalim na sakit na parang tumutusok.
• Oras ng pananakit: Ito ay isang napakahalagang katangian. Ang pananakit ng "mga pananakit ng paglaki" ay kadalasang dumarating sa gabi o sa gabi.Minsan, nagigising ang isang bata na umiiyak sa gabi pagkatapos matulog nang mahimbing dahil sa sakit ng kanilang mga binti. Nakakagulat na pagdating ng umaga, ang sakit ay kadalasang tuluyang nawawala! Ang bata ay tatakbo, tatalon, at maglaro nang normal.

Tandaan, ang sakit na ito ay higit na nararamdaman sa mga kalamnan ng bata, hindi sa mga kasukasuan, tulad ng mga tuhod at bukung-bukong.

Kaya, bakit nakakaranas ang ating mga maliliit na anak ng mga "sakit sa paglaki" na ito?

Medyo komplikado ang isyung ito dahil hindi pa rin natutuklasan ng mga doktor ang eksaktong sanhi nito. Ngunit may iba't ibang opinyon tungkol dito.

• Mga araw na mas aktibo: Ang isang teorya ay kapag ang mga bata ay medyo mas aktibo kaysa karaniwan , tumatakbo, umaakyat sa mga puno, at naglalaro buong araw, ang mga kalamnan ay maaaring maging labis na napagod at sumakit sa gabi. Isipin mo, ang iyong anak na babae o lalaki ay may sports meet sa paaralan at umuwing pagod pagkatapos maglaro buong araw, at maaaring makaranas sila ng mga pananakit ng binti nang gabing iyon.
• Pagkapagod ng kalamnan: Ito ay may kaugnayan sa naunang punto. Ang mga batang tumatakbo at tumatalon buong araw ay napapagod sa mga kalamnan ng kanilang mga binti. Ang pagkapagod na ito ay maaaring magdulot ng sakit sa gabi.
• Iba pang mga salik: Naniniwala ang ilang doktor na ang mga batang may mas mababang antas ng pananakit ay maaaring mas malamang na makaranas nito. Sinasabi rin na kung ang isang tao sa pamilya ay nagkaroon ng "growing pains" noong bata pa, may maliit na posibilidad na maranasan din ito ng bata.

Pero wala pa sa mga ito ang 100% napatunayan. Kaya ang totoo ay hindi pa natin alam kung ano talaga ang sanhi nito. Ang pinakamahalaga ay hindi mo ito kasalanan o kasalanan ng iyong anak.

Ano ang ilang mga lunas sa bahay para sa masakit na mga binti?

Ang magandang balita ay ang mga "pananakit ng paglaki" na ito ay kadalasang hindi nangangailangan ng malalang gamot. Ang mga simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay ay makakatulong upang gumaan ang pakiramdam ng iyong anak.

• Dahan-dahang imasahe ang mga binti: Dahan-dahang imasahe ang masakit na bahagi gamit ang iyong mga kamay. Ang masaheng ito, kasama ang iyong mapagmahal na haplos, ay magbibigay ng malaking ginhawa sa bata. Magrerelaks ang mga kalamnan at mababawasan ang sakit.
• Maglagay ng mainit na bagay: Maglagay ng mainit na bote ng tubig (nakasarang mabuti, nakabalot sa tela) o heating pad sa masakit na bahagi sa loob ng ilang minuto. Ang init na ito ay magpapahinga sa mga kalamnan, magpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at makakatulong na mabawasan ang sakit. Ngunit mag-ingat na huwag masunog ang balat.
• Mga ehersisyo sa pag-uunat: Tulad ng ginagawa mo tuwing may sports sa paaralan, gumawa ng mga simpleng ehersisyo sa pag-uunat para sa iyong mga binti.Maaari kang gumawa ng ilang ehersisyo sa pag-uunat . Ang pag-uunat ng mga kalamnan sa hita at puwitan ay makakatulong na maibsan ang sakit. Ngunit dapat itong gawin sa paraang hindi masasaktan ang bata, nang hindi pinipilit.
• Magbigay ng pampawala ng sakit kung kinakailangan: Kung ang sakit ay labis na hindi kayang tiisin ng iyong anak, o kung hindi siya makatulog, maaari kang kumunsulta sa isang doktor at bigyan siya ng pampawala ng sakit , tulad ng acetaminophen o ibuprofen, sa dosis na inireseta ng doktor. Gayunpaman, hindi magandang ideya na magbigay ng gamot nang regular. Isaalang-alang ito bilang huling paraan. Huwag magbigay ng aspirin sa mga bata nang walang medikal na payo.

Habang ginagawa ang mga bagay na ito, napakahalaga ring kausapin ang bata nang may pagmamahal at aliwin siya. Ang mga salitang tulad ng "Mawawala rin ito maya-maya, anak, pupunta ako riyan" ay maaaring magdulot ng malaking ginhawa sa puso ng bata.

May mga pagkakataon ba na kailangan mong magpatingin sa doktor?

Ang Growing Pains ay karaniwang hindi nangangailangan ng pagbisita sa doktor. Gayunpaman, kung minsan ay makabubuting humingi ng medikal na payo upang matiyak na ang pananakit ng binti ng iyong anak ay hindi dahil sa mas malubhang sanhi. Kung ang iyong anak ay may alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang magpatingin sa doktor:

• Pananakit na may kasamang lagnat: Kung ang bata ay may lagnat na may kasamang pananakit ng binti.
• Paglalakad nang pilay: Kung ang bata ay pilay, pagkagising man niya sa umaga o sa araw, at hindi niya maibaba ang kanyang binti.
• Pananakit na nararamdaman sa umaga: Ang "Growing Pains" ay karaniwang humuhupa sa umaga. Gayunpaman, kung ang sakit ay matindi sa umaga, at ang sakit ay napakatindi na pumipigil sa bata na maglaro, tumakbo, o tumalon.
• Pamamaga, pamumula, o init sa paghipo sa binti: Kung ang bahaging nararamdaman ang sakit ay namamaga, namumula, o mas mainit sa paghipo kaysa sa ibang mga bahagi.
• Patuloy na pananakit sa isang binti lamang: Kung ang pananakit ay palaging nangyayari sa iisang binti, sa iisang lugar.
• Pananakit at pamamaga ng kasukasuan: Kung mayroon kang pananakit o pamamaga sa isang kasukasuan, tulad ng tuhod o bukung-bukong.
• Pagbaba ng timbang ng bata, labis na pagkapagod: Kasama ng pananakit ng binti, ang bata ay maaaring mawalan ng timbang at tila palaging pagod.
• Kawalan ng kakayahang magsagawa ng mga normal na gawain: Kung ang bata ay hindi kayang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain, tulad ng trabaho o paglalaro, dahil sa sakit.

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring suriin ng isang doktor ang iyong anak at tulungan siyang matukoy kung ang sakit ay "growing pains" lamang o iba pa. Minsan, ang ibang mga kondisyon, tulad ng arthritis, ay maaaring magdulot ng mga katulad na sintomas, kaya pinakamahusay na magpatingin sa doktor kung mayroon kang anumang mga alalahanin.

Kaya, narito ang ilang mahahalagang bagay na kailangan nating tandaan! (Mensahe para sa Pag-uwi)

Sige, sana ay naunawaan mo nang mabuti ang "Growing Pains" mula sa ating tinalakay. Panghuli, tandaan ang mga puntong ito:

• Ang "Growing Pains" ay hindi isang sakit. Ito ay isang pansamantalang bagay na nararanasan ng ilang tao habang lumalaki ang kanilang anak.
• Ang sakit na ito ay kadalasang dumarating sa gabi at humihina sa umaga.
• Kadalasan ay wala itong malaking epekto sa pang-araw-araw na gawain ng bata .
• Ang mga simpleng lunas sa bahay (masahe, mainit na compress) ay maaaring magbigay ng ginhawa .
• Magbigay lamang ng mga pangpawala ng sakit kung kinakailangan, ayon sa itinuro ng isang doktor.
• Kung mayroon kang mga hindi pangkaraniwang sintomas tulad ng lagnat, pamamaga, o pag-iika-ika , siguraduhing magpatingin sa doktor.
• Ang pinakamahalagang bagay ay bigyan ang bata ng pagmamahal, pag-aaruga, at katiyakan. Magandang bagay na bigyan ng katiyakan ang bata sa pamamagitan ng pagsasabing, "Gagaling din ito nang kusa, huwag kang mag-alala."

Maaaring hindi kailanman makaranas ang iyong anak ng "mga sakit sa paglaki." Ngunit kung mangyari man, tandaan na kusa rin silang mawawala pagkaraan ng ilang panahon. Ang bilis lumaki ng mga bata, hindi ba? Kaya ang mga sakit na ito ay mawawala rin nang kasingbilis!

---

` Mga Pananakit ng Paglaki, Pananakit ng Binti ng mga Bata, Pananakit ng Paglaki Sinhala, Pediatrics, Pananakit ng Binti, Pananakit ng Gabi, Pananakit ng Kalamnan