Mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa mga birthmark (Nole)!

Lahat tayo ay may iba't ibang uri ng nunal sa ating katawan, tama ba? Ang ilan sa mga ito ay ipinanganak kasama natin, habang ang iba ay nabubuo sa paglipas ng panahon. Kabilang sa mga ito , ang mga nunal ay isang bagay na taglay ng maraming tao. Sa medisina, tinatawag din silang nevus o nevi . Gayunpaman, ang ilang mga tao ay medyo natatakot dahil hindi nila gaanong alam ang tungkol sa mga birthmark na ito. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung ano ang mga birthmark na ito at kung paano natin dapat pangalagaan ang mga ito.

Ano ang mga nunal? Paano sila lumilitaw?

Sa madaling salita, ang mga birthmark ay mga bukol na nabubuo sa ibabaw ng iyong balat. Maaari itong maging kapareho ng kulay ng iyong balat, o maaari itong maging kayumanggi o itim. Ang mga birthmark ay maaaring mag-isa o magkakasama, ibig sabihin ay maaari itong lumitaw kahit saan sa iyong katawan, pati na rin sa mga mucous membrane tulad ng loob ng iyong bibig at mga mata. Ang mga birthmark ay kadalasang nagsisimulang lumitaw sa pagkabata . Mas nagiging kapansin-pansin ang mga ito sa edad na 20. Karaniwan para sa isang nasa hustong gulang na magkaroon ng nasa pagitan ng 10 at 40 na birthmark. Ang average na habang-buhay ng isang birthmark ay humigit-kumulang 50 taon. Sa paglipas ng panahon, ang mga birthmark na ito ay nagbabago. Ang ilan ay maaaring bahagyang tumaas at mas mapusyaw ang kulay. Maaaring napansin mo pa nga na ang ilang birthmark ay may mga hair follicle. Ang ilang birthmark ay nananatiling hindi nagbabago, habang ang iba ay kumukupas sa paglipas ng panahon.

Mayroon bang mga uri ng birthmark?

Oo, may iba't ibang uri ng mga birthmark. Tingnan natin kung ano ang mga pangunahing uri:

Karaniwang Nevi

Ito ang mga pinakakaraniwan at hindi nakakapinsalang birthmark na nakikita natin. Maaari itong kulay rosas, mapusyaw na kayumanggi, o maitim na kayumanggi. Ang mga gilid ng mga batik na ito ay malinaw na nakikita.

Congenital Nevi

Ito ay mga birthmark na nasa balat mo simula pa noong ikaw ay isilang . Tinatawag din itong congenital nevi . Humigit-kumulang isa sa 100 katao ang may ganitong mga birthmark. Ang mga birthmark na ito ay bahagyang mas malamang na maging melanoma , isang uri ng kanser sa balat, kaysa sa iba pang mga birthmark. Kung ang iyong birthmark ay mas malaki sa 8 milimetro, mas malamang na ito ay kanser.

Dysplastic Nevi (Potensyal na Mapanganib)

Ang mga nunal na ito ay karaniwang mas malaki kaysa sa pambura ng lapis at may irregular na hugis. Ang mga ito ay tinatawag na dysplastic nevi . Ang kulay ng mga nunal na ito ay hindi pare-pareho. Maaaring maitim na kayumanggi ang mga ito sa gitna, ngunit ang mga gilid ay maaaring mas mapusyaw at irregular. Ang mga nunal na ito ay kadalasang namamana. Nangangahulugan ito na kung mayroon nito ang isang tao sa iyong pamilya, mas malamang na magkaroon ka nito. Ang mga taong may ganitong mga nunal ay maaaring mayroong higit sa 100 nunal sa kanilang katawan. Kung mayroon kang ganitong uri ng 'dysplastic nevi' , mas malamang na magkaroon ka ng isang mapanganib na uri ng kanser sa balat na tinatawag na 'melanoma' . Samakatuwid, ang anumang mga pagbabago sa isa sa iyong mga birthmark ay...Kung makikita mo ito, tiyak na sulit na magpatingin sa isang dermatologist para sa isang pagsusuri.

Gaano kadalas ang mga birthmark? Saan ito karaniwang lumilitaw?

Karaniwan ang mga birthmark. Karamihan sa mga tao ay may nasa pagitan ng 10 at 40. Karamihan sa mga birthmark ay lumilitaw sa mga bahagi ng katawan na nakalantad sa araw . Iyon ay, kung saan tumatama ang mapaminsalang ultraviolet radiation ng araw. Maaaring napansin mo na lumilitaw ang mga bagong batik kapag gumugugol ka ng maraming oras sa araw.

Ilang karaniwang tanong tungkol sa mga birthmark

• Nakakahawa ba ang mga birthmark ?

Hindi, ang mga birthmark ay hindi nakakahawa .

• Masakit ba ang mga birthmark?

Karaniwang hindi masakit ang mga birthmark. Gayunpaman, kung masakit ang iyong birthmark o nakakaramdam ka ng kirot , dapat kang magpatingin sa isang dermatologist.

• Nangangati ba ang mga birthmark?

Kung makamot ka ng birthmark, senyales din iyon na dapat kang magpatingin sa doktor.

• Normal lang ba na dumugo ang mga birthmark?

Hindi, kung ang isang birthmark ay dumudugo, tiyak na dapat mong ipakonsulta iyon sa doktor.

Pareho ba ang 'Pigmented Lesion' sa mga birthmark?

Ang mga pigmented lesion ay isang pangkalahatang termino na kinabibilangan ng mga karaniwang birthmark, sun freckles, at age spots (lentigines). Karamihan sa mga spot na ito ay hindi nagiging kanser, ngunit kung marami ka nito o kung kakaiba ang hitsura nito , mahalagang regular na ipa-check up ang iyong balat sa isang dermatologist. Makakatulong ito sa iyo na matukoy ang anumang mga pagbabago sa iyong mga "kahina-hinalang" spot. Kung makakita ka ng anumang mga pagbabago, maaaring magsagawa ang iyong doktor ng skin biopsy . Kabilang dito ang pagkuha ng isang maliit na sample ng spot at pagsusuri nito sa ilalim ng mikroskopyo. Makakatulong ito upang matukoy kung ang spot ay benign, melanoma, o iba pang uri ng kanser sa balat.

Ano ang gagawin kung lumitaw ang isang bagong birthmark pagkatapos ng edad na 30?

Kung ikaw ay mahigit 30 taong gulang at may bagong nunal, bantayan ito . Malamang na hindi ito nakakapinsala, ngunit siguraduhing ipakita ito sa iyong doktor.

Bakit tayo nagkakaroon ng mga birthmark? (Mga Sanhi)

Nabubuo ang mga birthmark kapag ang isang uri ng selula sa ating balat ay tumutubo nang sama-sama sa isang kumpol. Ang mga selulang ito ay tinatawag na 'melanocytes' . Ang mga 'melanocytes' na ito ang gumagawa ng pigment na nagbibigay ng kulay sa ating balat. Kaya, kapag ang mga selulang ito ay natipon sa isang lugar, nagmumukha silang birthmark.

Ano ang mga salik sa panganib para sa pagtaas ng mga birthmark?

Ang pangunahing bagay ay ang labis na pagkakalantad sa sikat ng araw .

Ano ang nagiging sanhi ng pag-itim ng mga birthmark?

Maaaring dumilim ang mga birthmark dahil sa pagkakalantad sa araw, habang nagbubuntis, at habang nagbibinata.Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pagbabago sa hormonal tulad ng pagbabago ng kulay at laki ng mga nunal ay maaaring mangyari nang pantay-pantay. Gayunpaman, kung ang isang nunal ay tila hindi regular na nagbabago o sa isang gilid lamang , dapat itong ipatingin sa isang dermatologist.

Bakit natin dapat bigyang-pansin ang mga birthmark sa ating balat?

Ang ating balat ang pinakamalaking organo sa ating katawan. Isa rin ito sa iilang organo na nakikita natin. Mahalaga para sa iyong kalusugan ang pagiging maagap sa pagprotekta sa iyong sarili mula sa kanser sa balat, lalo na kung alinman sa mga sumusunod ang naaangkop sa iyo:

• Kung mayroon kang napakaputing balat .
• Kung marami kang birthmark sa katawan mo.
• Kung ang iyong mga malapit na kapamilya ay maraming birthmark, kakaibang mga batik, o may kasaysayan ng kanser sa balat .

Bukod sa paglimita sa pagkakalantad sa araw at pagsusuot ng sunscreen tuwing lalabas ka, ang regular na pagsusuri sa iyong mga nunal ay maaaring magpataas ng iyong pagkakataong matukoy at magamot nang maaga ang melanoma at iba pang mga kanser sa balat .

Inirerekomenda ng mga dermatologist na suriin ang iyong balat nang kahit isang beses sa isang buwan . Karamihan sa mga nunal ay hindi kanser. Gayunpaman, kung mapapansin mo ang pagbabago sa kulay o hitsura ng isang nunal, dapat kang magpatingin sa doktor. Dapat mo ring sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang nunal na dumudugo, tumutulo, nangangati, nangangaliskis, o nagiging masakit.

Ano ang dapat nating hanapin kapag sinusuri ang mga birthmark? (paraan ng ABCDE)

Karamihan sa mga nunal ay hindi nakakapinsala. Ang mga dapat na imbestigahan sa medikal ay ang mga mukhang iba sa ibang mga nunal sa iyong katawan (tinatawag ding "ugly duckling sign") at ang mga lumilitaw na bago pagkatapos ng edad na 30. Kung mapapansin mo ang anumang mga pagbabago sa kulay, kapal, laki, o hugis ng isang nunal, dapat kang magpatingin sa isang dermatologist. Gayundin, maging alerto sa anumang mga nunal na dumudugo, tumutulo, nangangati, nangangaliskis, sumasakit, o masakit. Suriin ang iyong balat gamit ang salamin o humingi ng tulong sa isang tao. Bigyang-pansin ang mga bahaging madalas na nalalantad sa araw, tulad ng mukha, braso, binti (lalo na sa mga kababaihan), dibdib, at likod (lalo na sa mga kalalakihan). Ang pamamaraan ng ABCDE ay isang paraan upang matukoy ang mga nunal na maaaring kanser. Kung mayroon mang alinman sa mga sumusunod na palatandaan sa iyong nunal, magpatingin kaagad sa isang dermatologist :

• A - Asymmetry: Kung ang isang gilid ng iyong birthmark ay hindi magkapareho sa kabila. Kung hahatiin mo ito sa dalawa, hindi magkapareho ang dalawang gilid.
• B - Hangganan: Kung ang gilid o hangganan ng nunal ay hindi malinaw, malabo, o iregular.
• C - Kulay:Kung ang nunal ay hindi pare-parehong kulay, kundi pinaghalong iba't ibang kulay (tulad ng mapusyaw na kayumanggi, maitim na kayumanggi, itim, asul, puti, pula).
• D - Diametro: Kung ang diyametro ng mantsa ay mas malaki kaysa sa pambura ng lapis (mga 6 na milimetro).
• E - Elevation / Ebolusyon: Kung ang nunal ay dating patag at biglang tumaas, o kung ang nunal ay mabilis na nagbabago sa hitsura, laki, o hugis sa loob ng maikling panahon.

Ang melanoma ay pinakakaraniwan sa likod sa mga lalaki. Ito ay pinakakaraniwan sa ibabang bahagi ng binti sa mga babae. Ang melanoma ang pinakakaraniwang uri ng kanser sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 25-29. Samakatuwid, napakahalagang malaman ito.

Ano ang gagawin ng isang dermatologist kung may hinala silang birthmark?

Hindi kailangang tanggalin ang mga normal at benign na nunal (maaari silang mag-iwan ng peklat). Kung ang iyong dermatologist ay naghihinala tungkol sa isang nunal, magsasagawa sila ng skin biopsy . Nangangahulugan ito ng pagkuha ng isang maliit na sample ng nunal at pagsusuri nito sa ilalim ng mikroskopyo. Karaniwang maaaring gawin ang diagnosis sa loob ng isang linggo. Kung ang nunal ay nakumpirmang may kanser, dapat itong tuluyang alisin . Kung sa tingin mo ay nagbabago ang isang nunal, o kung may mapansin kang anumang kahina-hinalang katangian, mangyaring magpatingin sa isang dermatologist upang ipasuri ang nunal.

Gusto mo ba talagang tanggalin ang mga birthmark? Paano mo aalisin ang mga ito?

Hindi kailangang tanggalin ang isang normal na birthmark. Kung gagawin mo ito, malamang na mag-iiwan ito ng peklat. Huwag na huwag mong subukang tanggalin mismo ang birthmark. May mga taong sinusubukang tanggalin ang mga birthmark at kulugo gamit ang ilang mga cream, paso, pagpapalamig, at mga pamamaraan ng laser na mabibili mo sa mga botika. Kung gagawin mo ito, hindi ka lamang maaaring magkaroon ng impeksyon, kundi maaari mo ring hindi namamalayang maalis ang isang kanser sa balat tulad ng melanoma, na maaaring maging isang malaking problema . Ang kanser sa balat, kung hindi matutukoy nang maaga, ay maaaring kumalat sa ibang mga organo. Ang pagkilala sa isang hindi pangkaraniwang birthmark ang tanging paraan upang maiwasan ito. Samakatuwid, mahalaga ang propesyonal na medikal na payo .

Maaari bang gamutin ang mga birthmark sa bahay?

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng anumang mga lunas sa bahay para sa mga nunal . Kung mayroon kang anumang mga alalahanin, kumunsulta sa isang dermatologist.

Anong mga komplikasyon ang maaaring lumitaw mula sa mga birthmark?

Ang pinakamahalagang komplikasyon ay ang ilang mga birthmark ay maaaring maging kanser sa balat na tinatawag na melanoma .

Maaari bang maiwasan ang mga birthmark? Paano protektahan ang iyong balat?

Dahil ang mga nunal ay natural na tumutubo sa balat, hindi ito lubusang mapipigilan . Gayunpaman, maaari kang maging maagap sa pagprotekta sa iyong sarili (o pagtuklas ng kanser sa balat nang maaga). Narito kung paano:

• Limitahan ang iyong pagkakalantad sa araw.Mag-ingat sa matinding sikat ng araw, lalo na sa pagitan ng alas-10 ng umaga at alas-4 ng hapon.
• Gumamit ng sunscreen (hindi bababa sa SPF 30) araw-araw.
• Suriin ang iyong mga nunal kahit isang beses sa isang buwan at tingnan kung mayroong anumang abnormalidad .

Napakahalaga ng paggawa ng mga bagay na ito para sa iyong kalusugan, lalo na kung ikaw ay may maputlang balat, maraming batik sa iyong katawan, o kung may isang miyembro ng iyong pamilya ang nagkaroon ng kanser sa balat.

Paano ko dapat suriin ang aking mga birthmark?

Magsagawa ng pagsusuri sa sarili ng iyong balat buwan-buwan. Pinakamainam na gawin ito pagkatapos maligo, kapag basa pa ang iyong balat.

• Kung maaari, gumamit ng full-length mirror at hand mirror para sa malapitang pagtingin.
• Humingi ng tulong sa isang miyembro ng pamilya sa pag-aalaga ng mga lugar na mahirap makita tulad ng labas.
• Subukang suriin ang parehong paraan bawat buwan, para wala kang makaligtaan.
• Tumingin mula ulo pababa. Tingnan ang bawat bahagi ng katawan (harap, likod, tagiliran, maging ang mga kuko).
• At huwag kalimutan ang mga "nakatagong" lugar : sa pagitan ng mga daliri sa kamay, sa pagitan ng mga daliri sa paa , sa singit, sa talampakan ng mga paa, at sa likod ng mga tuhod.
• Suriing mabuti ang iyong anit at leeg .
• Itala ang bawat batik sa iyong katawan at kung ano ang hitsura nito. Kung maaari, kumuha ng litrato gamit ang ruler at lagyan ng petsa. Sa ganoong paraan, madali mong matutukoy kung nagbabago ang mga batik.
• Kung magbago ang mga ito sa anumang paraan (kulay, hugis, laki, hangganan, atbp.), o kung may lumitaw na sugat na hindi gumagaling, magpatingin sa isang dermatologist . Gayundin, sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga bagong batik na iyong pinaghihinalaan.

Tandaan, laging maging mapaghinala sa anumang bagong nunal na lumilitaw pagkatapos ng edad na 30. Karamihan sa mga bukol pagkatapos ng edad na 30 ay hindi nakakapinsala at maaaring normal na bahagi ng pagtanda. Gayunpaman, kung may mapansin kang bagong bukol, siguraduhing ipakita ito sa doktor. Susuriin niya ito at, kung kinakailangan, magsasagawa ng skin biopsy .

Ang mga nunal ay maaaring lumitaw kahit saan sa balat, kabilang ang mga mucous membrane tulad ng bibig, mata, at ari. Kung ikaw ay nagkaroon na ng melanoma dati (o mayroon kang malakas na family history), mainam na ideya na ipasuri sa iyong dentista, doktor sa mata, at gynecologist ang mga bahaging ito para sa mga nunal taon-taon , bilang karagdagan sa mga regular na checkup sa isang dermatologist.

Mensahe na Dapat Iuwi: Ang kailangan mong tandaan mula sa ating napag-usapan

Okay, ipaalala lang namin sa iyo ang mga bagay na napag-usapan natin na kailangan mong tandaan:

• Ang mga nunal ay karaniwang nangyayari sa maraming tao. Huwag mag-alala, karamihan ay hindi nakakapinsala.
• Bigyang-pansin ang mga batik sa iyong katawan. Suriin ang iyong sarili kahit isang beses sa isang buwan, o ipasuri ang mga ito sa isang taong pinagkakatiwalaan mo.
• Tandaan ang mga katangiang ABCDE na ating napag-usapan. Sa isang punto:
• Isang simetriya (Hindi ba magkapantay ang magkabilang panig?)
• B order (Hindi ba iregular ang border?)
• Kulay (Hindi ba pareho ang kulay, mayroon bang magkaibang kulay?)
• Diametro (mas malaki pa sa pambura ng lapis?)
• Ebolusyon (mabilis na nagbabago, umuusbong?)

...Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, magpatingin kaagad sa isang dermatologist.

• Maging maingat lalo na sa mga bagong batik na lumilitaw pagkatapos ng edad na 30 .
• Huwag na huwag mong tangkaing tanggalin ang mga birthmark sa bahay. Maaari itong magdulot ng mas malaking pinsala.
• Protektahan ang iyong sarili mula sa araw. Magsuot ng sunscreen at limitahan ang iyong pagkakalantad sa matinding sikat ng araw.

Kung mayroon kang anumang mga pagdududa o alalahanin tungkol sa iyong mga birthmark, pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor nang hindi ito itinatago sa iyong sarili.

---

Mga Birthmark, Nunal, Kanser sa Balat, Melanoma, Dermatology, Mga Spot sa Balat, ABCDE, Nevus, Kalusugan ng Balat