Pag-usapan ba natin ang postpartum depression at ang gamot na ibinigay para dito?

Bagong ina ka ba? Sa panahong dapat mong maramdaman na nasa iyo na ang lahat ng kaligayahan sa mundo, minsan ba ay nalulungkot ka, nag-iisa, o nagagalit? Umiiyak ka ba nang walang dahilan? Nakokonsensya ka ba tungkol sa lahat ng ito? Hindi ka nag-iisa. Maraming bagong ina ang nahihirapan sa mga damdaming ito. Tinatawag natin itong kondisyon na Postpartum Depression . Ang pinakamagandang desisyon na ginawa mo ay humingi ng tulong sa isang doktor. Hindi ito dapat ikahiya o itago.

Kakausapin ka ng doktor at ipapaliwanag ang iba't ibang paraan ng paggamot sa kondisyong ito. Maaari ka rin niyang irekomenda sa counseling. Kakausapin ka rin niya tungkol sa mga antidepressant , na makakatulong sa iyong maging mas maayos ang pakiramdam at makabalik sa iyong normal na buhay. Ngayon, pag-uusapan natin ang mga gamot na ito.

Paano gumagana ang mga antidepressant na ito?

Sa madaling salita, ang ating utak ay naglalaman ng mga kemikal na mensahero na kumokontrol sa ating mga emosyon, tulad ng kaligayahan, kalungkutan, at galit. Sa mga terminong medikal, tinatawag natin ang mga ito na mga neurotransmitter. Isipin sila bilang maliliit na kartero. Nagdadala sila ng mga mensahe mula sa isang bahagi ng utak patungo sa isa pa. Sa mga kondisyon tulad ng postpartum depression, ang balanse ng mga mensaherong ito ay naaapektuhan. Alinman sa kanilang dami ay bumababa, o ang kanilang paggana ay napipinsala.

Ang mga antidepressant na inireseta ng iyong doktor ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng balanse ng mga nagambalang messenger na ito . Maraming uri ng mga gamot na ito. Ang bawat uri ng gamot ay gumagana sa iba't ibang uri ng messenger. Kaya naman hindi gumagana ang parehong gamot para sa lahat. Susuriin ng iyong doktor ang iyong kondisyon at pipiliin ang gamot na tama para sa iyo.

Ano ang mga gamot na ito?

Ang mga antidepressant ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing kategorya: bago at lumang uri. Karaniwang sinusubukan muna ng mga doktor ang mga bagong gamot dahil mas kaunti ang mga side effect nito.

Sa ilang mga kaso, kung ang mga gamot na ito ay hindi nagbubunga ng ninanais na mga resulta, maaaring gumamit ang doktor ng mga mas lumang gamot.

Ano ang mga side effect ng gamot?

Tulad ng anumang gamot, ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng ilang mga side effect. Ngunit hindi ito nangyayari sa lahat. Ilan lamang sa mga tao ang nakakaranas nito. At marami sa mga side effect na ito ay unti-unting nawawala habang patuloy mong ginagamit ang gamot.

Mga posibleng epekto ng mga bagong gamot

• Pagduduwal o pagsusuka
• Pagkahilo
• Insomnia o pagkabalisa
• Nabawasan ang sekswal na pagnanasa
• Pagtaas o pagbaba ng timbang
• Sakit ng ulo
• Pagtatae
• Tuyong bibig

Mga epekto ng mga lumang gamot

• Tuyong bibig at mga mata
• Malabong paningin
• Pagtitibi
• Hirap sa pag-ihi
• Labis na pagkapagod at antok
• Tumaas na gana sa pagkain at pagtaas ng timbang
• Pagkahilo kapag nakatayo

Maaari ko bang inumin ang gamot na ito habang nagpapasuso?

Ito ang pinakamalaking tanong ng isang bagong ina. Normal lang na magkaroon ng mga pangamba tulad ng, "Kung iinumin ko ang gamot na ito, makakarating ba ito sa aking sanggol sa pamamagitan ng aking gatas? Makakasama ba ito sa sanggol?"

Ang magandang balita ay karamihan sa mga antidepressant ay nakakarating sa gatas ng ina sa napakaliit na dami . Ipinakita ng pananaliksik na ang maliliit na dami na ito ay walang anumang mapaminsalang epekto sa sanggol.

Gayunpaman, napakahalaga nito. Kung ikaw ay nagpapasuso, dapat mo talagang sabihin sa iyong doktor . Siya na ang pipili ng pinakaligtas na gamot para sa iyo at sa iyong sanggol. Huwag kailanman simulan o ihinto ang pag-inom ng anumang gamot nang hindi muna kumukunsulta sa iyong doktor.

Sapat na ba ang gamot lang?

Ang medisina ay isa lamang bahagi ng paglalakbay na ito. Kung gagawa ka ng ilang iba pang bagay kasama ng medisina, mas mabilis kang gagaling.

1. Pagpapayo: Kahit na magreseta ang iyong doktor ng gamot, sulit pa rin ang pagdalo sa mga sesyon ng pagpapayo. Malaking ginhawa ang maipag-usap ang iyong mga iniisip at nararamdaman sa isang mapagkakatiwalaang propesyonal.

2. Alagaan ang iyong sarili (Pangangalaga sa sarili): Maaaring nakakalimutan mo ang iyong sarili habang inaalagaan mo ang iyong sanggol. Ngunit maaalagaan mo lamang nang mabuti ang iyong sanggol kung ikaw ay malusog.

• Tulog:Umidlip hangga't maaari. Matulog habang natutulog ang sanggol. Humingi ng tulong sa mga kapamilya.
• Ehersisyo: Hindi kailangan ng maraming ehersisyo. Sapat na ang 15-20 minutong paglalakad sa bakuran at kaunting pag-unat.
• Masarap na pagkain: Kumain ng masustansyang pagkain. Huwag laktawan ang mga pagkain.
• Kasayahan: Maghanap ng oras para gawin ang isang bagay na kinagigiliwan mo. Makinig ng kanta, magbasa ng libro, makipag-usap sa isang kaibigan.
• Ginhawa: Maligo ng mainit na tubig. Kausapin ang iyong asawa, ang iyong ina, o ang isang taong pinagkakatiwalaan mo.

Ang Postpartum Depression ay hindi isang kahinaan sa iyong bahagi. Ito ay isang kondisyon na maaaring ganap na magamot sa pamamagitan ng paggamot. Sa pamamagitan ng tamang medikal na payo, gamot, at suporta ng iyong mga mahal sa buhay, malalampasan mo ang mahirap na panahong ito.