Sinabi na ba sa iyo ng iyong doktor na mataas ang iyong panganib na magkaroon ng kondisyon na tinatawag na preeclampsia habang nagbubuntis? Ang pagbanggit pa lang sa pangalang ito ay medyo nakakatakot at nakakabahala na, hindi ba? Ngunit huwag mag-alala. Sa tulong ng iyong doktor, ang pagharap sa panganib na ito ay hindi naman kasing nakakatakot ng iniisip mo. Alamin natin ang higit pa tungkol dito, upang mas maunawaan mo ito.
Ano ang preeclampsia?
Sa madaling salita, kung hindi ka pa nagkaroon ng mataas na presyon ng dugo dati, ngunit ang iyong presyon ng dugo ay tumaas ng higit sa 140/90 mmHg pagkatapos ng 20 linggo ng pagbubuntis, ito ay isang kondisyon na tinatawag nating preeclampsia. Tinatawag din ito ng ilan na toxemia. Dahil ang iyong mga bato ay nasa ilalim din ng ilang pilay sa oras na ito, susuriin din ng iyong doktor ang iyong ihi para sa protina.
Ang kondisyong ito ay maaaring makasama sa iyo at sa iyong sanggol. Kung hindi magagamot nang maayos, maaari itong makapinsala sa iyong utak, bato, at atay. Kung ito ay lumala, maaari itong humantong sa isang kondisyon na tinatawag na eclampsia , na maaaring magbanta sa buhay para sa ina at sanggol.
Ngunit tandaan ito, kung pupunta ka sa bawat klinika na inireseta ng iyong doktor , lubos mong mababawasan ang iyong panganib na magkaroon ng malubhang komplikasyon mula sa preeclampsia. Sa katunayan, maraming mga buntis na may preeclampsia ang nagpapatuloy na manganak ng malulusog na sanggol.
Bakit ako nasa mas mataas na panganib?
Humigit-kumulang 8% ng mga buntis na ina ang nakakaranas ng kondisyong ito. Mayroong ilang mga salik na maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng preeclampsia. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Mga salik na nagpapataas ng panganib ng preeclampsia | |
|---|---|
| Kung mayroon kang kasaysayan ng mga sakit na ito: | |
| Altapresyon | Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo bago ka nabuntis. |
| Sa nakaraang pagbubuntis | Kung nagkaroon ka ng preeclampsia o mataas na presyon ng dugo noong nakaraang pagbubuntis. |
| Iba pang mga sakit | Kung ikaw ay may diabetes o sakit sa bato. |
| Mga Karamdaman sa Autoimmune | Kung mayroon kang mga sakit tulad ng rheumatoid arthritis, scleroderma, o lupus. |
| Iba pang mga salik sa panganib: | |
| Edad | Kung ikaw ay bata pa (hal. wala pang 20 taong gulang) o higit sa 40 taong gulang. |
| Labis na Katabaan | Kung ang timbang ng iyong katawan ay mas mataas kaysa sa inirerekomendang dami kahit bago pa man magbuntis. |
| Unang panganganak | Kung ito ang iyong unang sanggol. |
| Maramihang pagbubuntis | Kung kambal o higit pang mga bata ang iyong dinadala sa iyong sinapupunan. |
Maaari bang tuluyang mapigilan ang preeclampsia?
Sa totoo lang, walang paraan para maiwasan nang 100% ang kondisyong ito ayon sa kasalukuyang kaalaman. Ngunit patuloy pa rin itong pinag-aaralan ng mga mananaliksik. Natuklasan sa isang pag-aaral na ang pagbibigay sa mga babaeng nasa mataas na panganib ng espesyal na diyeta na naglalaman ng amino acid na L-arginine at mga antioxidant na bitamina ay nakabawas sa kanilang panganib ng preeclampsia. Ipinakita ng isa pang pag-aaral na ang mga babaeng napakataba bago ang pagbubuntis ay maaaring makabawas sa kanilang panganib sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanilang timbang habang nagbubuntis (sa pamamagitan ng pagtaas ng timbang nang wala pang 7 kilo).
Ngunit tandaan ito: Huwag kailanman magsimula ng anumang bagong diyeta, gamot, o bitamina nang hindi muna kumukunsulta sa iyong doktor. Ang lahat ay dapat gawin lamang sa payo ng doktor .
Kaya ano pa ang maaari kong gawin para mabawasan ang panganib?
May ilang bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang kalubhaan ng preeclampsia. Ang pagpapanatiling may kaalaman tungkol sa iyong mga sintomas ay makakatulong sa iyong doktor na masimulan ang paggamot nang mas maaga.
Pumunta sa bawat klinika.
Ang pinakamahusay at pinakamahalagang bagay na dapat gawin upang mapanatili kang malusog at malusog ang iyong sanggol sa buong pagbubuntis ay ang siguraduhing pumunta ka sa bawat appointment sa klinika na ipapagawa sa iyo ng iyong doktor. Pagkatapos ay maaaring suriin ng doktor ang iyong:
- Presyon ng dugo
- Mga pagsusuri sa dugo
- Antas ng protina sa ihi
- Paglaki at pagtaas ng timbang ng sanggol
Patuloy na subaybayan ang mga bagay-bagay. Kung may problema, maaari itong matukoy nang maaga.
Bantayan ang iyong timbang at presyon ng dugo.
Kung ikaw ay may mataas na presyon ng dugo simula bago ka pa man mabuntis, sabihin sa iyong doktor sa unang araw ng iyong pagbisita sa klinika. Maaari ring hilingin sa iyo ng iyong doktor na sukatin ang iyong timbang at presyon ng dugo sa bahay at itala ito.
Mga bagay na nakakatulong sa pagkontrol ng presyon ng dugo
Para makatulong na makontrol ang iyong presyon ng dugo, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pag-inom ng karagdagang calcium o low-dose aspirin. Muli, dapat lamang itong inumin kung inireseta ng iyong doktor. Gayundin, ang paglingon sa iyong kaliwang bahagi kapag natutulog o nagpapahinga ay makakatulong sa daloy ng dugo. Gayundin, bigyang-pansin ang iyong diyeta. Kumain ng maraming prutas at gulay. Bawasan ang iyong paggamit ng asin.
Mayroon bang gamot para sa preeclampsia?
Oo, talagang oo. Kung mayroon kang mild preeclampsia, sasabihin sa iyo ng iyong doktor na magpahinga at huwag masyadong magpagod. Sa ilang mga kaso, lalo na kung mayroon kang malalang preeclampsia, maaaring kailanganin mo ng gamot, pahinga sa kama, o pagpapaospital para sa paggamot.
Panganganak
Ang tanging paraan upang tuluyang matigil ang preeclampsia ay ang panganganak . Gayunpaman, maaari itong mangyari minsan pagkatapos mong manganak, o maaari itong tumagal nang hanggang anim na linggo. Upang mapanatiling malusog kayo ng iyong sanggol, maaaring magpasya ang iyong doktor na i-induce ang labor nang maaga. Maaari mo ring kailanganing uminom ng mga espesyal na gamot upang mapababa ang iyong presyon ng dugo habang nanganganak.
Depende sa kalusugan mo at ng iyong sanggol, maaaring magpasya ang iyong doktor na ipanganak ang sanggol sa pamamagitan ng cesarean section sa halip na normal na panganganak.
Pagkatapos ng panganganak
Dahil nagkaroon ka ng preeclampsia, maaaring kailanganin mong manatili sa ospital nang ilang araw pa kaysa karaniwan pagkatapos manganak. Ang iyong presyon ng dugo ay dapat bumalik sa normal sa loob ng ilang linggo pagkatapos manganak. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng preeclampsia habang nagbubuntis ay maaaring maglagay sa iyo sa panganib na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo o sakit sa puso sa hinaharap. Kaya naman mahalagang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay sa buong buhay mo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang preeclampsia ay isang nakakatakot na kondisyon, ngunit maaari itong mapamahalaan nang maayos sa pamamagitan ng pagsunod sa payong medikal.
- Ang pinakamahalaga at pinakamagandang bagay na magagawa mo ay ang pumunta sa bawat klinika na inirerekomenda ng iyong doktor.
- Napakahalagang malaman kung anong mga salik sa panganib ang mayroon ka at kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga ito.
- Huwag magsimula ng anumang karagdagang bitamina, mga bagong pagkain, o mga gamot tulad ng aspirin nang walang payo ng iyong doktor.
- Ang tanging permanenteng solusyon sa sitwasyong ito ay ang panganganak. Ang iyong doktor ang magpapasya kung kailan ang pinakamagandang oras para manganak upang mapanatiling ligtas ka at ang iyong sanggol.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento