May alam ka ba sa mga bagay na maaaring makapinsala sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol? (Teratogens) Pag-usapan natin ito!

Kung ikaw ay isang magiging ina, malamang na iniisip mo ang kaligtasan ng iyong hindi pa isinisilang na bata. Sa katunayan, ang ilang mga bagay na nalalantad sa iyo habang nagbubuntis ay maaaring makapinsala sa iyong sanggol. Ngayon ay pag-uusapan natin ang mga ganitong bagay, na sa agham medikal ay tinatawag nating 'teratogens'.

Ano ang teratogen na ito?

Sa madaling salita, ang mga teratogen ay mga sangkap na, kung sakaling mainom o malantad habang nagbubuntis, ay maaaring magdulot ng mga congenital disorder sa iyong umuunlad na embryo o fetus. Maaaring kabilang dito ang mga gamot, kemikal , ilang impeksyon, at mga nakalalasong sangkap. Maaaring mapataas ng mga teratogen ang panganib ng pagkalaglag , maagang panganganak, o kahit na stillbirth .

Paano natutukoy ang panganib ng isang teratogen?

Ngayon, kung gaano kapanganib ang pagkakalantad sa isang teratogen ay nakasalalay sa ilang mga salik:

• Hindi mahalaga kung anong uri ng gamot, sangkap, o lason ito. Hindi lahat ng bagay ay may parehong epekto.
• Gaano katagal ka nalantad dito? Sa maikling panahon, araw, buwan?
• Ang dami (dosis o dami) ng pagkakalantad. Maliit na dami o malaking dami?
• Ang edad ng pagbubuntis ay ang bilang ng mga linggong nasa sinapupunan ang sanggol noong nalantad ito. Ito ay dahil may mga panahon kung kailan nabubuo ang iba't ibang organo ng sanggol.
• Ang mga namamanang salik ay maaaring magpataas ng panganib sa isang sanggol. Minsan maaaring may mga impluwensyang henetiko.

Samakatuwid, pinakamabuting iwasan ang mga ganitong uri ng teratogen sa buong pagbubuntis hangga't maaari. Gayunpaman, ang pagkakalantad sa mga ito sa ilang partikular na panahon ng paglaki ng isang sanggol ay maaaring maging lubhang mapanganib .

Gaano kadalas ang mga depekto sa kapanganakan na dulot ng mga teratogen?

Ipinakita ng mga pag-aaral na nasa pagitan ng 4% at 5% ng mga depekto sa kapanganakan ay sanhi ng pagkakalantad sa mga teratogen. At natuklasan din na ang pagkakalantad sa mga teratogen na ito ay nakakaapekto sa intelektwal at pisikal na pag-unlad ng bata. Kaya, hindi ito dapat ipagwalang-bahala, tama ba?

Ano ang mga halimbawa ng mga teratogen?

Ang mga teratogen ay mga sangkap na maaaring makapinsala sa isang sanggol habang nagbubuntis. Ipinakita ng mga pag-aaral na maaari silang magdulot ng mga depekto sa panganganak, mapataas ang panganib ng pagkalaglag, panganganak ng patay na sanggol, o iba pang mga komplikasyon sa pagbubuntis . Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing halimbawa.

Alkohol, sigarilyo, at mga recreational drugs

Ito ang mga uri ng teratogen na pamilyar sa karamihan ng mga tao.

• Alkohol: Nakakaapekto ang alkohol sa central nervous system ng sanggol. Ang pag-inom ng alak habang nagbubuntis ay nagpapataas ng panganib ng isang kondisyon na tinatawag na Fetal Alcohol Syndrome. Maaari itong maging sanhi ng pagkakaroon ng hindi pangkaraniwang mga katangian ng mukha, maliit na ulo at utak ng sanggol, at iba pang mga problema sa pisikal at pag-uugali.

Walang tiyak na dami ng alak na maituturing na ligtas sa panahon ng pagbubuntis.

• Sigarilyo: Ang paninigarilyo ay maaaring magdulot ng paghina ng paglaki ng sanggol sa sinapupunan, mababang timbang pagkapanganak, at pagkalaglag. Nakakasira rin ito sa sensitibong tisyu ng baga at utak ng sanggol.
• Droga: Ang mga droga tulad ng cocaine, methamphetamine, heroin, at marijuana na ginagamit habang nagbubuntis ay maaaring magdulot ng mababang timbang kapag ipinanganak, mga problema sa puso, at isang kondisyong tinatawag na Neonatal Abstinence Syndrome. Ang drug withdrawal ay ang discomfort na nangyayari kapag ang isang sanggol ay ipinapanganak. Gayundin, ang pagbabahagi ng mga karayom ​​ay maaaring magdulot ng mga impeksyon.

Mga gamot

Ang ilang mga gamot na mabibili nang walang reseta at may reseta ay itinuturing na mga teratogen. Samakatuwid, mahalagang sabihin sa iyong doktor ang lahat ng gamot na iyong iniinom. Kapag bumibili ng mga gamot o suplemento na mabibili nang walang reseta, basahin nang mabuti ang etiketa. Kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa kaligtasan ng isang sangkap, kausapin kaagad ang iyong doktor. Pinakamainam na itigil ang paggamit nito hanggang sa matanggap mo ang kanyang payo.

Ang ilang halimbawa ng mga gamot na maaaring teratogenic ay:

• Mga gamot na antiepileptic (AED)
• Mga antimicrobial
• Mga anticoagulant (mga pampanipis ng dugo)
• Mga gamot na antithyroid
• Bitamina A (karaniwan sa ilang mga krema sa balat)
• Gamot na hormonal

Isipin mo, mayroon kang epilepsy, at umiinom ka ng gamot tulad ng `(Phenytoin)` para dito. Maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa sanggol, ngunit ang gamot na iyon ay maaaring mahalaga para sa iyong buhay. Sa mga panahong tulad nito, tinitimbang ng mga doktor ang mga kalamangan at kahinaan ng pag-inom ng gamot at gumagawa ng mga desisyon na may pinakamababang panganib habang nagbubuntis.

Paano inuuri ang kaligtasan ng mga gamot habang nagbubuntis?

Ang United States Food and Drug Administration (FDA) ay bumuo ng isang sistema upang uriin ang mga panganib ng mga gamot habang nagbubuntis. Mayroon itong limang kategorya: A, B, C, D, at X.

Noong 2015, ipinakilala ang isang bagong sistema na tinatawag na Pregnancy and Lactation Labeling Rule (PLLR). Inalis nito ang mga nakaraang kategorya ng titik. Ang sistemang PLLR ay nagbibigay sa mga doktor ng relatibong impormasyon na kailangan nila upang makagawa ng mga desisyon kapag ginagamot ang mga buntis o nagpapasusong ina. Isinasaalang-alang nito ang marami pang mga salik at inilalahad ang datos sa isang mas mahusay na konteksto para sa mga doktor.

Ang pinakamagandang gawin ay hayaan ang iyong prenatal care provider na magdesisyon tungkol sa kaligtasan ng isang gamot batay sa kanilang kadalubhasaan.

Mga impeksyon at virus

Ang mga impeksyon, virus, parasito, at iba pang mga sakit na dulot ng bakterya ay maaaring magdulot ng seryosong banta sa isang buntis at sa kanyang hindi pa isinisilang na sanggol. Ang acronym na `(TORCH)` ay nakakatulong upang maiuri ang ilan sa mga impeksyong ito:

• T – `(Toxoplasmosis)` (isang impeksyon na kumakalat sa pamamagitan ng dumi ng pusa)
• O – Iba pang mga impeksyon – halimbawa, Group B Streptococcus, Listeria, Candida at mga impeksyong nakukuha sa pakikipagtalik (STI).
• R – `(Rubella)` (Rubella)
• C – `(Cytomegalovirus – CMV)` (Cytomegalovirus)
• H – `(Herpes Simplex Virus)` (Herpes Simplex Virus)
• Bukod pa rito, ang mga sakit tulad ng `(Syphilis)` ay maaari ring mapabilang sa kategoryang ito.

Ang iba pang mga impeksyon at virus na maaaring magdulot ng mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis o mga problema para sa sanggol ay kinabibilangan ng:

• Bulutong-tubig at shingles
• Hepatitis B, Hepatitis C at iba pang viral hepatitis
• HIV `(HIV)`
• Ikalimang sakit

Mga lason sa kapaligiran, kemikal, o iba pang pisikal na salik

Ang ilang kemikal at lason ay maaaring magdulot ng mga depekto sa kapanganakan. Ang mga depekto sa kapanganakan na ito ay maaaring kabilang ang spina bifida, cleft palate, o mga problema sa nervous system. Ang ilang halimbawa ng mga lason o kemikal na ito ay kinabibilangan ng:

• Pagkalantad sa radiation (halimbawa, mula sa X-ray) o chemotherapy
• Mga hot tub, sauna, o iba pang pinagmumulan ng init na nagpapataas ng temperatura ng iyong katawan
• Mercury (matatagpuan sa ilang uri ng isda)
• Tingga (matatagpuan sa pintura at mga tubo sa mga lumang bahay)
• Mga nakalalasong kemikal o mabibigat na metal sa lugar ng trabaho o mga planta ng paggawa

Mga talamak na kondisyong medikal

Ang ilang mga malalang sakit na mayroon ka ay maaari ring magpataas ng panganib ng iyong sanggol na magkaroon ng mga depekto sa kapanganakan. Kabilang sa mga halimbawa ang diabetes mellitus, sakit sa thyroid, at mga sakit na autoimmune tulad ng lupus o rheumatoid arthritis. Ang mas mataas na panganib ng pagkakalantad sa mga teratogen ay karaniwang nagmumula sa mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga kondisyong ito, o mula sa mga kondisyong medikal na hindi maayos na kontrolado.

Mahalagang kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang dati nang kondisyon na mayroon ka at ang mga gamot na iniinom mo para sa mga ito. Maaaring kailanganin mo ring baguhin ang paraan ng pamamahala mo sa iyong mga malalang kondisyon habang nagbubuntis.

Kailan pinakamalala ang pagkakalantad sa mga teratogen habang nagbubuntis?

Ang pagkakalantad sa mga teratogen ay mapanganib anumang oras sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang panganib ay bahagyang mas mataas sa unang walong linggo ng pagbubuntis. Ito ay dahil marami sa mga organo at sistema ng sanggol ay nabubuo sa panahong ito, na ginagawang mas sensitibo ang sanggol sa mga mapaminsalang epekto ng mga teratogen. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga teratogen ay maaaring makaapekto sa sanggol nang kasing aga ng dalawang linggo pagkatapos ng paglilihi, kapag ang isang semilya ay nagpapataba sa isang itlog.

Halimbawa, ang mga neural tube defect (NTD) ay nangyayari bago ang limang linggo ng pagbubuntis. Ang neural tube ang lugar kung saan nabubuo ang utak at spinal cord. Ang mga NTD ay nangyayari kapag ang neural tube ay hindi nagsasara nang maayos. Maaari itong magdulot ng iba't ibang depekto sa kapanganakan.

Anong mga depekto sa kapanganakan ang sanhi ng mga teratogen?

Ang mga teratogen ay kilalang nagdudulot ng maraming depekto sa panganganak. Ilan sa mga pinakakaraniwan ay:

• Mga problema sa utak o spinal cord, halimbawa, bahagyang o kumpletong kawalan ng utak (anencephaly)
• Mga pisikal o istruktural na deformidad, hal., maliliit na buto o nawawalang bahagi ng katawan
• Bitak sa labi at ngalangala
• Mga kapansanan sa intelektwal o mga problema sa sistema ng nerbiyos (kapansanan sa pag-iisip)
• Mga problema sa cardiovascular o sakit sa puso

Paano maiwasan ang mga teratogen habang nagbubuntis?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga teratogen ay ang magplano nang maaga, kung maaari. Kapag nagpaplano para sa pagbubuntis, maaari mong pamahalaan ang mga malalang kondisyon at gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng paghinto sa paninigarilyo.

Gayunpaman, hindi ito laging posible. Kapag ikaw ay buntis, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib na malantad sa mga teratogen:

• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang gamot na iyong iniinom.
• Ganap na iwasan ang paninigarilyo, alak, at mga recreational drugs.
• Huwag uminom ng anumang nutritional supplement, over-the-counter na gamot, o mga gamot na may reseta nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor.
• Iwasan ang paglilinis ng mga litter box ng pusa.
• Iwasan ang mga hot tub, sauna, at anumang bagay na nagpapataas ng panloob na temperatura ng iyong katawan.
• Iwasan ang pagkain ng mga isdang mataas sa mercury, tulad ng tuna at swordfish.
• Kausapin ang iyong superbisor o departamento ng human resources tungkol sa mga mapaminsalang kemikal sa iyong lugar ng trabaho.

Mahalagang maging bukas at tapat sa iyong obstetrician habang nagbubuntis. Kabilang dito ang pagsasabi ng katotohanan tungkol sa anumang paggamit ng alkohol o droga na iyong nararanasan. Nandito sila upang tulungan kang magkaroon ng ligtas at malusog na pagbubuntis. Huwag matakot na magtanong sa iyong doktor bago uminom ng anumang gamot o suplemento. Pinakamainam na maging mas maingat habang nagbubuntis.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Ang pagprotekta sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol mula sa mga teratogen habang nagbubuntis ay makakatulong na maiwasan ang mga depekto sa panganganak. Ang unang hakbang ay ang magkaroon ng kamalayan na ang ilang mapaminsalang sangkap ay maaaring mapasa sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol at negatibong makaapekto sa pag-unlad nito. Ang pag-iwas sa mga teratogen ay makakatulong na matiyak ang isang malusog na pagbubuntis at mabigyan ang iyong sanggol ng magandang simula sa buhay.

Makipag-usap nang hayagan sa iyong doktor tungkol sa mga gamot na iniinom mo, ang iyong paggamit ng alak, at ang mga kondisyon sa iyong lugar ng trabaho o kapaligiran sa pamumuhay. Masasagot niya ang iyong mga tanong tungkol sa kung ano ang maaaring maging sanhi ng mga depekto sa panganganak at kung paano protektahan ang iyong sarili at ang iyong sanggol.