Nagkakaroon ka rin ba ng uric acid stones sa iyong mga bato? Maging alerto tayo rito!

Nakakaramdam ka rin ba ng sakit at discomfort kapag umiihi ka? Maaaring napansin mo ang kaunting dugo sa iyong ihi. Normal lang naman na makaramdam ng kaunting takot kapag nangyari ito. Ngunit hindi mo kailangang ikahiya ito o itago ito sa iyong sarili. Dahil ang mga ito ay maaaring mga sintomas ng isang kondisyon na tinatawag na "uric acid stones" na nabubuo sa mga bato. Kaya ngayon, pag-usapan natin nang detalyado at simple ang tungkol sa kung ano ang mga uric acid stones na ito, paano ito nabubuo, ano ang mga sintomas, paano ito gamutin, at paano ito maiiwasan.

Ano ang mga batong uric acid?

Sa madaling salita, ang mga batong uric acid ay isa sa apat na uri ng bato sa bato. Ang bato sa bato ay isang matigas na tipak ng mga mineral at asin sa ating katawan na nabubuo sa ihi. Ito ay parang isang maliit na bato. Maaari itong mabuo sa iyong mga bato o kahit saan sa iyong sistema ng ihi – ang bahagi ng iyong katawan kung saan lumalabas ang ihi sa iyong katawan. Ang mga batong uric acid ay maaaring magdulot ng sakit kapag umihi ka at dugo sa iyong ihi (hematuria). Huwag mag-panic kung mayroon kang mga sintomas na ito. Ngunit mahalagang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon upang malaman kung ano talaga ito at upang matiyak na walang iba pang mga komplikasyon.

Ano ang uric acid?

Ang uric acid ay isang dumi sa ating dugo. Ito ay nabubuo kapag ang ating katawan ay naghihiwa-hiwalay ng mga sangkap na tinatawag na "Purines". Ang mga purine na ito ay karaniwang matatagpuan sa karne, lalo na sa mga pulang karne tulad ng karne ng baka at baboy, at sa ilang inuming may alkohol tulad ng beer at alak. Karaniwan, karamihan sa uric acid na ito ay natutunaw sa dugo, dumadaan sa mga bato, at inilalabas mula sa katawan sa ihi. Gayunpaman, ang mga bato sa uric acid ay nagsisimulang mabuo kapag:

• Kung ang antas ng uric acid sa iyong ihi ay napakataas .
• Kung ang iyong ihi ay palaging masyadong acidic .

Ang parehong mga kadahilanang ito ay maaaring maimpluwensyahan.

Gaano kadalas ang mga bato sa uric acid?

Ayon sa mga mananaliksik, sa mga bansang tulad ng Estados Unidos, humigit-kumulang isa sa sampung tao ang magkakaroon ng bato sa bato sa kanilang buhay. Sa mga ito, 8% hanggang 10% ay mga bato sa uric acid. Karaniwan na rin ngayon ang kondisyong ito sa Sri Lanka.

Ano ang mga sintomas ng mga bato sa uric acid?

Ang mga sintomas ng mga bato sa uric acid ay katulad ng sa iba pang uri ng mga bato sa bato. Ang pangunahing sintomas ay pananakit . Ang pananakit na ito ay sanhi ng presyon mula sa mga bato, alinman sa loob ng bato o sa daanan ng ihi, na nagiging sanhi ng pagbara o pagkasira ng mga ito. Maaari kang makaramdam ng pananakit:

• Sa ibabang bahagi ng tiyan.
• Mga tagiliran.
• Sa tiyan.
• Sa lugar sa pagitan ng mga hita ('Singit').

Ang iba pang mga sintomas na maaaring makita ay kinabibilangan ng:

• Dugo sa ihi.
• Pagduduwal o pagsusuka .
• Lagnat.
• Pakiramdam na nilalamig ('Ginagalaw').
• Pagkakaroon ng masamang amoy sa ihi.
• Maitim na kulay ng ihi.

Paano nabubuo ang mga uric acid stone na ito?

Kung mataas ang iyong antas ng uric acid (sa medisina ay tinatawag na hyperuricemia), magsisimulang mabuo ang mga kristal ng uric acid. Ang mga kristal ng uric acid na ito ay nagsasama-sama sa iba pang mga sangkap sa katawan upang bumuo ng isang solidong bato. Pagkatapos, ang bato ay lumalaki nang lumalaki. Maaari itong nasa bato mismo, o maaari itong maglakbay pababa sa urinary tract at maipit sa ureter. Tinatawag natin itong ureteral stone. Kung ang mga batong ito ay napakaliit, maaari silang lumabas sa katawan kasama ng ihi, minsan ay walang anumang sakit o may kaunting sakit. Ngunit kung hindi, maaari silang maipit sa mga bato, ureter, pantog, o urethra, na humaharang sa daloy ng ihi. Doon nagsisimulang lumitaw ang sakit at iba pang mga sintomas, dahil ang mga batong ito ay nakakasira sa mga dingding ng baradong mga tubo.

Ano ang mga pangunahing sanhi ng mga bato sa uric acid?

Ang mga pangunahing dahilan kung bakit nagiging mas acidic ang iyong ihi ay:

Ang kawalan ng kakayahan ng katawan na maayos na kontrolin ang uric acid o protina sa pagkain

Kapag hindi makontrol nang maayos ng ating katawan ang uric acid o protina, nagiging acidic ang ihi. Ang kondisyong ito ay kadalasang namana mo sa iyong mga magulang. Ang isa pang kondisyon na may kaugnayan dito ay ang "Gout". Ang gout ay nagdudulot ng mataas na antas ng uric acid sa dugo at nabubuo ang mga masakit na kristal sa mga kasukasuan.

Pagkain ng mga pagkaing mataas sa purines

Ang protina mula sa hayop, tulad ng karne ng baka, manok, baboy, itlog, at isda, ay mataas sa purines. Ang mga ito ay lalong sagana sa mga organo ng hayop tulad ng atay at bato (mga guya, bato). Kung kumain ka ng maraming ganitong uri ng protina mula sa hayop, maaaring maipon ang uric acid sa iyong ihi. Maaari itong maipon at bumuo ng mga bato, maaaring mag-isa o kasama ng calcium. Gayunpaman, ang diyeta lamang ay hindi karaniwang sanhi ng mga bato sa uric acid. Kadalasang nabubuo ang mga ito sa mga taong kumakain ng mga pagkaing mataas sa purines at may genetic predisposition sa pagbuo ng mga bato.

Iba pang mga sanhi ng mataas na antas ng uric acid

May iba pang mga dahilan kung bakit maaaring tumaas ang antas ng uric acid:

• Body mass index (BMI) na higit sa 25 (na nangangahulugang sobra sa timbang o labis na katabaan ).
• Ang ilang mga gamot at suplemento, halimbawa, mga diuretic at immunosuppressant .
• Paggamot sa chemotherapy para sa kanser.
• Uri 2 na diyabetis .
• Pagdaragdag ng sobrang asin at asukal sa pagkain.
• Ang pagkakaroon ng family history ng mga bato sa bato.
• Hindi nakakakuha ng sapat na pisikal na aktibidad.
• Sumailalim sa operasyon sa pagpapapayat ('Bariatric surgery').

Bukod pa sa lahat ng ito, kung hindi ka umiinom ng sapat na tubig , mas mataas ang panganib mong magkaroon hindi lamang ng mga uric acid stone, kundi pati na rin ng iba pang uri ng mga bato sa bato.

Sino ang pinakamalamang na magkaroon ng mga bato sa uric acid?

Mas malamang na magkaroon ng anumang uri ng bato sa bato ang mga lalaki. Ang kanilang habang-buhay na panganib na magkaroon ng bato ay humigit-kumulang 19%. Para sa mga kababaihan, ang panganib ay humigit-kumulang 9%. Karamihan sa mga tao ay hindi nagkakaroon ng bato sa bato bago ang edad na 30. Ngunit maaari nila itong magkaroon ng mas maaga, at kung minsan kahit sa mga bata.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng mga bato sa uric acid?

Anumang uri ng bato sa bato ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng malalang sakit sa bato (CKD). Kung mayroon kang isang bato, mas mataas ang iyong panganib na magkaroon ng isa pa sa susunod na lima hanggang pitong taon. Kaya mahalagang malaman ito.

Paano matukoy ang mga bato sa uric acid?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, magtatanong siya tungkol sa iyong medikal na kasaysayan, magtatanong tungkol sa iyong mga sintomas, at magsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Kung pinaghihinalaan niya na mayroon kang uric acid stone, mag-oorder siya ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin.

Ano ang mga pagsubok na ito?

Maaaring mag-order ang doktor ng mga pagsusuri tulad ng mga sumusunod:

• Mga pagsusuri sa dugo:Ang mga pagsusuring ito ay maaaring makakita ng mataas na antas ng uric acid o calcium sa dugo, at makakatulong din na matukoy kung may iba pang mga kondisyon na maaaring magdulot ng iyong mga sintomas.
• Urinalysis: Maaaring hilingin sa iyo na kumuha ng 24-oras na sample ng ihi upang suriin ang dami ng uric acid at calcium sa iyong ihi.
• Mga pagsusuri sa imaging: Ang CT scan o ultrasound scan ay makakatulong na matukoy ang eksaktong lokasyon ng mga bato sa urinary tract. Makakahanap ang mga scan na ito kahit ng napakaliit na bato. Ang mga X-ray sa tiyan ay hindi karaniwang ginagamit para sa layuning ito, dahil maaaring hindi nito makita ang maliliit na bato.
• Pagsusuri ng bato: Maaari kang bigyan ng espesyal na salaan at hilingin na umihi gamit ito. Ginagawa ito upang saluhin ang anumang mga batong lumalabas kasama ng iyong ihi. Pagkatapos, ang mga bato ay ipapadala sa isang laboratoryo para sa pagsusuri upang matukoy kung anong uri ng bato ang mga ito. Sa pamamagitan ng pagsusuri sa bato sa ganitong paraan, matutukoy ng iyong doktor kung ano ang sanhi ng pagbuo ng bato at kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan itong muling mabuo.

Paano gamutin ang mga bato sa uric acid?

Kung ang bato ay mas mababa sa 7 milimetro, na nangangahulugang napakaliit nito, maaari itong lumabas nang kusa. Maaari itong tumagal nang humigit-kumulang tatlong linggo. Gayunpaman, kahit na ang naturang bato ay lumabas nang kusa, napakahalagang makipag-usap sa isang doktor upang malaman kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang muling pagbuo ng mga bato sa uric acid. Narito ang ilang mga bagay na nangyayari kapag uminom ka ng maraming tubig:

• Bumababa ang konsentrasyon ng mga mineral sa iyong ihi. Tinutunaw ng likido ang mga mineral at ginagawang mas madali ang mga ito na ilabas kasama ng iyong ihi.
• Hinihikayat nito ang madalas na pag-ihi, na naglalabas ng mga kemikal na maaaring magdulot ng mga bato.

Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng sapat na likido upang makagawa ng humigit-kumulang 2.5 litro ng ihi bawat araw. Upang makagawa ng ganoon karaming ihi, kailangan mong uminom ng humigit-kumulang 3 litro ng likido bawat araw. Ito ay dahil nawawalan ng likido ang ating katawan sa pamamagitan ng pagpapawis at ehersisyo. Bagama't mahalagang uminom ng anumang uri ng likido, ang pag-inom ng tubig ang pinakamahusay .

Mayroon bang mga gamot na maaaring magpatunaw ng mga bato sa uric acid?

Sa lahat ng uri ng bato sa bato, ang mga batong uric acid lamang ang maaaring matunaw gamit ang gamot . Mayroong ilang uri ng gamot na ginagamit para dito:

• Mga tabletang potassium citrate (hal. Urocit-K®).
• Mga tabletang calcium carbonate (hal. Tums®).
• `Allopurinol` (`Allopurinol`).

Ang potassium citrate o calcium carbonate tablets ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapa-alkalina ng iyong ihi. Pinapababa ng Allopurinol ang iyong mga antas ng uric acid. Kung inireseta ng iyong doktor ang mga gamot na ito, mahalagang uminom ng maraming tubig kasama ng mga ito. Ang pag-inom ng maraming tubig ay nakakatulong sa pagtunaw ng uric acid. Maaari ring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na tinatawag na alpha-blockers, na makakatulong sa iyong mga bato na mas mabilis na mailabas ang mga bato.

Kakailanganin ko ba ng operasyon?

Maaaring kailanganin mo ang operasyon kung ang iyong uric acid stone ay nasa isa sa mga kondisyong ito:

• Kung ang bato ay napakalaki .
• Kung nahaharangan nito ang daloy ng ihi.
• Kung ito ay nagdudulot ng impeksyon .
• Kung hindi ka lalabas pagkatapos ng apat o anim na linggo.

Kabilang sa mga alternatibo sa operasyon ang mga minimally invasive o noninvasive na pamamaraan. Kabilang sa ilang halimbawa ang:

• Extracorporeal shock wave lithotripsy (ESWL): Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng mga high-energy sound wave upang basagin ang mga bato. Walang mga hiwa o anumang bagay na inilalagay sa loob ng katawan.
• Ureteroscopy: Sa pamamaraang ito, ipapasok ng doktor ang isang mahaba at manipis na instrumento (isang endoscope) sa iyong urethra papunta sa apektadong ureter. Pagkatapos, gagamit ang siruhano ng isang maliit na basket upang alisin ang bato. Minsan, maaaring gamitin ang laser upang basagin ang bato at alisin ang mga piraso.
• Percutaneous nephrolithotomy (PCNL): Ang pamamaraang ito ay ginagamit para sa mas malalaking bato. Ang siruhano ay gagawa ng isang maliit na hiwa sa iyong likod at ilalagay sa bato. Pagkatapos ay aalisin ang bato, o ang bato ay dinudurog muna at pagkatapos ay aalisin.

Pagkatapos ng operasyon, ipapadala ng doktor ang bato o mga piraso nito sa laboratoryo para sa pagsusuri.

Paano makakatulong ang pag-inom ng tubig na mabawasan ang panganib ng mga bato sa uric acid?

Ang pag-inom ng inirerekomendang dami ng tubig araw-araw ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng mga bato sa uric acid at iba pang mga bato sa bato. Nilalason ng mga likido ang mga dumi sa iyong ihi at nilalabas ang mga kemikal, na pumipigil sa pagbuo ng mga bato.

Paano ko pa maiiwasan ang mga bato sa uric acid?

Narito ang ilan pang mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa uric acid:

• Uminom ng kahit man lang 91 onsa (2.7 litro) hanggang 125 onsa (3.7 litro) ng likido araw-araw. Pinakamainam ang tubig .
• Panatilihin ang isang malusog na timbang na nababagay sa iyo.
• Sundin ang plano sa pagkain na `DASH` (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Mababawasan nito ang mataas na presyon ng dugo (hypertension) at ang panganib ng mga bato sa bato. (Kabilang dito ang pagkain ng mas kaunting asin at mas maraming gulay, prutas, at whole grains).
• Gamitin ang mga gamot na inireseta ng iyong doktor upang maiwasan nang maayos ang pagbuo ng mga uric acid stone.

Ano ang maaari kong asahan kung mayroon akong mga bato sa uric acid?

Ang prognosis para sa mga bato sa uric acid at iba pang mga bato sa bato ay karaniwang mabuti. Kadalasan, ang mga bato ay kusang nawawala. Maaaring hindi mo na kailangan ng paggamot. Kahit na kailangan ang paggamot, epektibo pa rin ang mga magagamit na paggamot. Maaari kang ganap na gumaling. Gayunpaman, may panganib na bumalik ang mga bato sa uric acid. Kaya kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggawa ng mga pagbabago sa iyong kinakain at iniinom at iba pang mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang muling pagbuo ng mga bato.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Kung dati ka nang nagkaroon ng uric acid stones, o may mataas na panganib na magkaroon ng kidney stones (anumang uri), ang pagsunod sa mga hakbang na ito ay makakatulong sa iyong manatiling malusog:

• Uminom ng maraming tubig.
• Sundin ang isang malusog na diyeta.
• Gumamit ng mga gamot o suplemento nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor.
• Kung nakakaranas ka ng matinding sakit o iba pang nakababahalang sintomas, kumunsulta agad sa doktor.

Anong mga pagkain ang hindi dapat kainin kung mayroon kang mga bato sa uric acid?

Iwasan o limitahan ang mga pagkaing mataas sa purines. Kapag kumain ka ng masyadong maraming purines, mas maraming uric acid ang nalilikha ng iyong katawan. Kapag mataas ang antas ng uric acid, mas nagiging acidic ang iyong ihi, na maaaring humantong sa pagbuo ng mga bato sa uric acid. Ang mga halimbawa ng mga pagkaing mataas sa purines ay kinabibilangan ng:

• Pulang karne (karne ng baka, karne ng kambing, baboy).
• Mga panloob na organo ng hayop (bituka, pali, utak, bato).
• Serbesa at iba pang inuming may alkohol.
• Mga sarsa na gawa sa karne ('Gravies').
• Maliliit na isda tulad ng sardinas, sprats, at halibut, at mga pagkaing-dagat tulad ng talaba, hipon, at alimango.

Mainam ding limitahan ang mga pagkain at inuming mataas sa asukal, lalo na ang mga naglalaman ng "High-fructose corn syrup." Mainam din na kumain ng mas marami sa mga sumusunod:

• Mga prutas at gulay.
• Buong butil.
• Mga produktong gatas na mababa sa taba.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung sa tingin mo ay mayroon kang uric acid stone at mayroon kang mga sintomas na ito, magpatingin agad sa doktor o pumunta sa emergency room:

• Lagnat na higit sa 38.6 degrees Celsius (101.5 Fahrenheit).
• Nasusunog o matinding sakit kapag umiihi.
• Hindi matiis na sakit.
• Dugo sa ihi.
• Patuloy na pagduduwal at pagsusuka.
• Kung mayroon kang kondisyon na naglalagay sa iyo sa mas mataas na panganib ng mga komplikasyon mula sa mga bato sa bato, tulad ng diabetes, pagkakaroon lamang ng isang bato, o iba pang mga problema sa bato.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor?

• Anong paraan ng paggamot ang pinakamainam para sa akin?
• Kakailanganin ko ba ng operasyon?
• Ano ang dapat kong gawin upang maiwasan ang muling pagbuo ng mga bato sa uric acid?
• Kailangan ko bang gumawa ng anumang pagbabago sa aking kinakain at iniinom?
• Kailangan ko bang uminom ng anumang suplemento o gamot?