Madalas bang umaalis ng bahay at naliligaw ang iyong mahal sa buhay? Pag-usapan natin itong 'Paggala'

Bigla na lang ba bubukas ng pinto ang iyong minamahal na nanay, tatay, o lolo't lola at lumabas, sabay sabing, "Uuwi na ako"? O ang iyong anak na may mga espesyal na pangangailangan ay hindi nanatili sa isang lugar, kundi biglang nawawala sa paningin? Ito ang tinatawag nating 'Paggala' sa agham medikal. Sa madaling salita, nangangahulugan ito ng paggala nang walang anumang partikular na layunin, paglimot kung nasaan sila, at pagkawala. Isa ito sa pinakamalaking sakit ng ulo at takot para sa mga tagapag-alaga na tulad mo. Kaya pag-usapan natin ang lahat ng ito ngayon.

Ano nga ba talaga itong 'Paggala'?

Sa madaling salita, ang 'Paggala' ay kapag ang isang tao ay gumagala palayo sa kanilang kapaligiran nang walang anumang malinaw na layunin. Minsan, may katulad nito. Ito ay tinatawag na "pagtakas". Ito ay kapag ang isang tao ay umaalis sa isang ligtas na lugar tulad ng tahanan, sinasadya man o hindi, at naligaw.

Nakakagulat na malaman na anim sa sampung (6/10) taong may dementia ang nakakaranas ng ganitong uri ng disorientasyon kahit isang beses sa panahon ng kanilang pagkakasakit. Maraming tao ang nakakaranas nito nang higit sa isang beses.

Bakit nangyayari ito sa ating mga mahal sa buhay?

Kadalasan ay mahirap makahanap ng isang tiyak na dahilan para sa pag-uugaling ito, ngunit kung minsan ay nauunawaan ng mga tagapag-alaga na mayroong ilang intensyon sa likod nito.

Isipin mo, ang ating malusog na utak ay gumagamit ng isang sistema tulad ng GPS system upang mahanap ang ating daan at matandaan ang isang lugar. Tinatawag natin itong "(Cognitive mapping)". Ganito natin ginagamit ang memorya at kaalaman sa espasyo upang magpasya kung nasaan tayo at kung saan natin gustong pumunta.

Gayunpaman, kapag ang isang sakit tulad ng Alzheimer 's disease ay nagkakaroon, unti-unting nawawala ang kakayahang ito sa utak. Samakatuwid, kung pupunta sila sa isang hindi pamilyar na lugar, napakahirap para sa kanila na matandaan ang daan pabalik.

Ilan sa mga pangunahing dahilan kung bakit maaaring mawala ang isang taong may dementia ay:

• Kawalan ng kakayahang sumunod sa mga tagubilin na manatili sa isang lugar at maging matiyaga.
• Kawalan ng pamamahinga at pagkabalisa .
• Kailangang masanay sa bagong kapaligiran o bagong nakagawian.
• Agad na pagtugon sa isang bagay na iyong naririnig o nakikita at sinusundan ito.

Iba pang mga kondisyon na nauugnay sa paggala

Bukod sa dementia, may ilan pang mga kondisyong medikal na nauugnay sa panganib na ito ng pagkawala ng malay. Bilang isang tagapag-alaga, mahalagang malaman mo ito.

• Autismo ((Autism spectrum disorder): Ang autism ay isang neurological at developmental disorder. Ang isang taong may ganitong kondisyon ay maaaring magkaroon ng nabawasang pakiramdam ng panganib. Bilang resulta, nilalapitan nila ang mga bagong bagay nang walang takot. Minsan ay maaaring maligaw sila dahil kailangan nilang tumakas mula sa isang lugar na nakakagambala sa kanila (hal., malalakas na ingay, maliwanag na ilaw) at pumunta sa isang tahimik na lugar.
• Down syndrome : Ang mga taong may Down syndrome ay minsan may tendensiyang gumala na parang isang maliit na bata. Mas mataas pa ang panganib na ito kung mayroon din silang autism.
• Stroke : Ang isang karaniwang epekto ng stroke ay ang pagkawala ng memorya . Ang isang taong na-stroke ay maaaring maging disoriented, nahihirapang sumunod sa mga tagubilin, at madaling mawalan ng oryentasyon. Gayunpaman, sa pamamagitan ng rehabilitasyon, ang memorya ay maaaring bumuti nang kaunti sa paglipas ng panahon.

Ano ang mga maagang babala ng panganib?

Mayroong ilang mga maagang babala na nagsasabi sa atin na ang isang tao ay nasa panganib na maligaw. Kung bibigyan mo ng pansin ang mga ito, maiiwasan mo ang isang malaking aksidente.

Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang paggala?

Siyempre, hindi natin kayang bantayan ang ibang tao 24 oras sa isang araw, bawat segundo ng araw. Gaano ka man kahusay na tagapag-alaga, maaaring hindi mo sila mapigilang maligaw sa lahat ng oras. Gayunpaman, ang pagsunod sa ilang mga tip sa ibaba ay makakatulong nang malaki sa pagpapanatili ng kaligtasan ng iyong mahal sa buhay.

1. Palakasin ang seguridad sa tahanan

Magkabit ng mga bagong kandado sa iyong mga pinto at bintana na hindi madaling mabuksan ng iyong mahal sa buhay. Kung maaari, itaas nang kaunti ang mga kandadong ito upang hindi nila maabot ang mga ito. Maaari ka ring maglagay ng mga grille sa mga bintana. Maaari kang maglagay ng mga "motion detector" na lumilikha ng tunog kapag binuksan ang isang pinto. Ang isang simpleng solusyon ay ang pagsasabit ng maliliit na kampana sa mga hawakan ng pinto.

2. Palaging magdala ng ID card.

Bagama't hindi nito mapipigilan ang mga tao na maligaw, mahalaga pa rin na laging may dala kang ID. Tandaan, hindi sapat ang basta paglalagay lang ng ID sa iyong pitaka. Maaari nila itong tanggalin. Kaya, mainam na magsuot ng pulseras o palawit na may impormasyong medikal. O maaari mo ring tahiin ang mga detalye tulad ng iyong numero ng telepono sa loob ng kanilang dyaket.

3. Magsuot ng matingkad na kulay ng damit

Kung hindi nila gusto, magsuot ng matingkad at nakikitang damit, tulad ng kapag pupunta ka sa mataong lugar. Sa ganoong paraan, mas madali silang mapapansin.

4. Gumawa ng bakod sa paligid ng hardin

Bagama't maaaring medyo magastos, ang paggawa ng matibay na bakod sa paligid ng hardin na may mga gate ay makakatulong upang maiwasan silang maligaw habang binibigyan sila ng pagkakataong lumabas sa bakuran at lumanghap ng sariwang hangin.

5. Ipaalam sa mga kapitbahay

Ipakilala ang iyong mahal sa buhay sa iyong mga kapitbahay. Sabihin sa kanila ang kanilang sitwasyon, at ibigay sa kanila ang iyong numero ng telepono para matawagan ka nila kung sakaling makita ka nilang naglalakad nang mag-isa. Kung malinaw sa atin ito, mas malamang na tutulong sila.

6. Maglagay ng mga karatula sa mga pinto

Minsan, ang paglalagay lang ng malaking karatula sa loob ng pintuan palabas na nagsasabing "Stop" o "No Trespassing" ay sapat na para pigilan sila. Maglagay din ng karatula sa pinto ng banyo na nagsasabing "Bathroom." Sa ganoong paraan, mas madali nila itong mahahanap.

7. Dagdagan ang pisikal na aktibidad

Naniniwala ang ilang eksperto na ang pag-eehersisyo sa araw ay makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa sa gabi. Kahit ang maikli at may gabay na paglalakad bago maghapunan ay makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa sa gabi.

Ano ang dapat gawin sa panahon ng emergency?

Ano ang gagawin mo kung, kahit gaano mo pa kasubukan, mawala ang iyong mahal sa buhay? Ang natural mong reaksyon ay maaaring mag-panic at tumakbo palabas, naghahanap kung saan-saan.

Napakahalaga ang pagkakaroon ng isang file na naglalaman ng mga detalye ng iyong mahal sa buhay (larawan, damit, mga espesyal na marka) na nakolekta nang maaga kapag nagbibigay ng impormasyon sa pulisya. Makakatipid ito sa iyo ng mahalagang oras.