Introvert ka ba? Extrovert? Siguro pareho? Pag-usapan natin ang Ambivert!

Isipin mo, pinag-uusapan ng isang grupo ng mga kaibigan mo ang paglabas at pagpapa-party buong linggo. Gusto mo talagang pumunta, pero kasabay nito, iniisip mo, "Sana pwede na lang akong manatili sa bahay at magbasa ng libro o manood ng pelikula..." Naranasan mo na ba ang ganito? Minsan pakiramdam mo ay isa kang napaka-sosyal na tao na mahilig makipag-usap, at minsan naman ay parang isang napakatahimik na tao na mahilig mapag-isa? Kung gayon, ang kuwentong ito ay magiging napakahalaga sa iyo. Dahil malamang na kabilang ka sa tipo ng personalidad na Ambivert .

Ano ang Introvert, Extrovert at Ambivert?

Sa madaling salita, hindi lahat ng personalidad ng tao ay pare-pareho. Parang isang spectrum. Sa isang banda, may mga introvert na tahimik at mahilig mag-isa. Sa kabilang banda, may mga extrovert na palakaibigan at mahilig makisama sa iba.

Pero ang kamangha-mangha, karamihan sa mga tao sa mundo ay hindi nabibilang sa alinmang sukdulan. Nasa pagitan sila. Para maging eksakto, mayroon silang pareho. Tinatawag natin silang mga Ambivert .

Ano nga ba ang eksaktong pagkakaiba ng mga ganitong uri ng personalidad?

Para mas maunawaan ito, ating malinaw na paghiwalayin ang mga katangian ng tatlong uri ng personalidad na ito.

Sino si Omnivert?

Samantala, may isa pang uri na tinatawag na `(Omnivert)`. Bagama't nagpapakita rin sila ng mga katangiang Introvert at Extrovert, naiiba ito sa isang Ambivert. Ang ganitong pagbabago ng isang Omnivert ay napakalinaw, biglaan, at matindi . Ang isang taong palakaibigan ngayon ay maaaring hindi na makipag-usap sa kahit sino bukas nang walang dahilan. Ang pagbabagong ito ay lubos na napapansin ng iba. Ngunit ang mga pagbabago ng isang Ambivert ay mas banayad. Maaaring ito ay isang bagay na sila lamang mismo ang nakakapansin.

4 na palatandaan para malaman kung ikaw ay isang Ambivert

Isipin mo kung mayroon ka rin ba ng mga katangiang ito.

1. Minsan gusto mong lumabas, minsan gusto mong manatili sa bahay: Maaari kang pumunta sa isang party kasama ang mga kaibigan at magsaya. Gusto mo ring manatili sa bahay tuwing Sabado at Linggo, magbasa ng libro, at mag-isa. Nasisiyahan ka sa pareho.

2. Nakikita mo ang magkabilang panig ng isang isyu: Nahihirapan kang gumawa ng mga desisyon batay lamang sa isang panig. Palagi mong iniisip ang magkabilang panig ng anumang sitwasyon. Pinipigilan nito ang iyong mga opinyon na maging labis-labis.

3. Ayaw mo ng atensyon, pero nagsasalita ka kapag kailangan: Hindi mo sinusubukang maging kung saan-saan o makuha ang atensyon ng lahat. Kadalasan, isa kang mabuting tagapakinig. Pero, kung mayroon kang gustong sabihin, kung gusto mong magpahayag ng ideya, ginagawa mo ito nang walang pag-aalinlangan.

4. Madaling umangkop sa kahit sino, kahit saan:Kaya mong makipagtulungan sa isang pangkat. Kaya mo ring akuin ang responsibilidad at gawin ang trabaho nang mag-isa. Ang kakayahang umangkop na ito ang iyong pangunahing kalakasan.

Ano ang mga bentahe ng pagiging isang ambivert?

May dalawang pangunahing bentahe ang pagkakaroon ng ganitong balanseng personalidad.

• Kakayahang umangkop: Ang isang ambivert ay madaling umangkop sa anumang sitwasyong panlipunan. Halimbawa, maaari mong maipakita nang maayos ang iyong mga ideya sa isang malaking pagpupulong sa opisina, at pagkatapos ay maupo nang mag-isa at gawin ang iyong trabaho nang tahimik. Ang kakayahang ito ay ginagawang madali para sa iyo na makipagtulungan sa iba't ibang tao.

• Mahusay na kasanayan sa komunikasyon: Dahil sa iyong introvert na katangian, hindi ka lamang mahusay sa pag-unawa sa sinasabi ng iba, kundi pati na rin sa pag-unawa sa kanilang mga emosyon at mga pahiwatig na hindi berbal, tulad ng mga ekspresyon ng mukha. Gayundin, dahil sa iyong extroverted na katangian, malinaw mong naipapahayag ang gusto mo. Ito ang dahilan kung bakit isa kang napakabalanse at mahusay na tagapagsalita.

Mga bagay na dapat tandaan bilang isang ambivert

Sa kabila ng mga bentaha, mayroon ding ilang bagay na kailangan mong alagaan ang iyong sarili bilang isang Ambivert.

Para mapanatiling masaya ang iyong introvert at extrovert na katangian, kailangan mong planuhin ang iyong araw para sa parehong mga oras ng pakikisalamuha at oras ng paglilibang .

O ano ang mangyayari? Maaari kang madaling mapagod, madaling magalit, magkaroon ng "brain fog", atbp. Ito ang mga unang senyales na nauubusan na ng iyong enerhiya. Sa mga ganitong pagkakataon, napakahalagang magpahinga at mapag-isa.

Isa pang bagay ay dahil sa iyong kakayahang umangkop, minsan ay matukso kang unahin ang mga pangangailangan ng ibang tao . Maaari mong kalimutan ang iyong sariling mga pangangailangan at kagustuhan habang sinusubukan mong palugdan ang lahat. Kaya , habang tumutulong sa iba, huwag kalimutang isipin ang iyong sarili .

Paano ko malalaman kung isa akong Ambivert?

Kung gusto mong malaman kung ano talaga ang iyong personalidad, may mga personality test na idinisenyo para sa layuning iyon. Halimbawa, ang Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) at ang Big Five Inventory-2 ay popular. Gayunpaman, hindi direktang masasabi ng mga pagsubok na ito na ikaw ay isang Ambivert. Sa halip, maaari nilang ipakita na ikaw ay medyo mas Extrovert o Introvert.

Pero hindi naman talaga kailangan ang ganoong pagsusulit. Kung iisipin mo nang kaunti ang iyong pang-araw-araw na gawi, kung ano ang nagbibigay sa iyo ng enerhiya at kung ano ang nakakaubos sa iyo, mas mauunawaan mo ang iyong personalidad.