Çocuğunuza doktor tarafından dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) teşhisi konuldu mu? Çocuğunuzun sık sık üzgün, hayal kırıklığına uğramış ve hiçbir şeye ilgisiz olduğunu fark ettiniz mi? Bazı ebeveynler bunun sadece çocuklarının DEHB'sinin bir parçası olduğunu düşünebilirken, aslında ikisi arasında bir bağlantı olabilir. DEHB ve depresyon, çocuklarda en yaygın ruh sağlığı sorunlarından ikisidir. Bugün, ikisi arasındaki bağlantıdan, bunu nasıl tanıyacağınızdan ve bir ebeveyn olarak neler yapabileceğinizden bahsedeceğiz.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile depresyon arasındaki ilişki nedir?
Yapılan çalışmalar, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bir çocuğun normal bir çocuğa göre depresyona yakalanma olasılığının yaklaşık on kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Bunun birkaç nedeni olabilir.
Basitçe söylemek gerekirse, DEHB ile yaşamak bir çocuk için büyük bir zorluktur. Genellikle DEHB belirtilerinden kaynaklanan sorunlarla karşı karşıya kalırlar.
- Okul çalışmaları: Derslere odaklanamadıklarında, ödevlerini unuttuklarında veya sınavlardan düşük not aldıklarında kendilerini hayal kırıklığına uğramış hissedebilirler.
- Arkadaş ilişkilerinde sorunlar: Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklar davranışlarını kontrol etmekte zorlandıkları için (dürtüsel davranışlar), genellikle arkadaş ilişkilerinde sorun yaşarlar. Arkadaşları tarafından dışlandıklarında, yalnız ve üzgün hissetmeleri yaygındır.
- Evdeki sorunlar: Ebeveynlerinin ve öğretmenlerinin beklentilerini karşılayamadıklarında, "Ben işe yaramazım" ve "Hiçbir şeyi doğru yapamıyorum" gibi duygular geliştirebilirler.
Bu durumlar devam ettikçe, çocuğun kalbi üzüntü ve umutsuzluk duygularıyla dolar. Zamanla, bu durum sadece üzüntü olmaktan çıkıp ağır bir depresyona dönüşebilir.
Bazı çalışmalar, hem DEHB'yi hem de depresyonu etkileyen ortak genetik faktörler olabileceğini öne sürüyor. Bu, sorunun ne çocuğun ne de ebeveynlerin hatası olmadığı anlamına geliyor.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bir çocuğun aynı zamanda depresyonu olup olmadığını nasıl anlarsınız?
İşte burası biraz karmaşıklaşıyor. Çünkü DEHB'nin bazı belirtileri ile depresyonun bazı belirtileri benzer olabilir. Örneğin, konsantrasyon güçlüğü ve huzursuzluk her iki durumda da görülebilir.
Ancak, çocuğunuzun davranışlarında bu tür değişiklikler fark ederseniz, endişelenin.Özellikle çocuk sürekli üzgün, depresifse veya kendine zarar vermekten bahsediyorsa, çocuğu mutlaka bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirin.
Aşağıdaki tabloda majör depresyonda görülebilecek bazı yaygın semptomlar listelenmiştir.
| Belirti | Tanım |
|---|---|
| Sürekli üzüntü | Gün boyu üzgün, hayal kırıklığına uğramış veya boşluk hissi yaşamak. |
| Daha önce keyif aldığınız şeylere olan ilginizi kaybetmek. | Eskiden keyif aldığınız şeyleri yapmak istememek, örneğin oyun oynamak, arkadaşlarınızla konuşmak veya televizyon izlemek. |
| Kendine güvensiz | Kişinin kendisi hakkında "Ben işe yaramazım", "Çirkinim", "Kimse beni sevmiyor" gibi olumsuz düşüncelere sahip olması. |
| Sürekli yorgun hissediyorum. | Hiçbir iş yapmadan bile vücudumda çok yorgunluk ve halsizlik hissediyorum. |
| Diyet değişiklikleri | Ani iştah kaybı veya aşırı yeme. Bu durum kilo kaybına veya kilo alımına yol açabilir. |
| Uyku sorunları | Gece uyuyamama veya aşırı uyuma. |
| Fiziksel şikayetler | Baş ağrısı ve mide ağrısı gibi belirgin bir neden olmaksızın sürekli fiziksel ağrılardan şikayet etmek. |
| İntihar düşünceleri | "Ölmeyi tercih ederim" veya "Yaşamanın bir anlamı yok" gibi şeyler söylemek veya ima etmek çok ciddi bir belirtidir. |
Bir doktorun bir çocuğa depresyon teşhisi koyabilmesi için, ilk iki belirtinin (üzüntü ve ilgi kaybı) ve diğer belirtilerden en az üçünün iki hafta boyunca mevcut olması gerekir.
Bu iki rahatsızlık birlikte nasıl tedavi edilebilir?
Hem DEHB hem de depresyonu olan bir çocuk için en iyi tedavi yöntemine ilişkin araştırmalar hala devam ediyor, ancak doktorlar genellikle çeşitli tedavilerin bir kombinasyonunu kullanıyorlar.
İlaç tedavisi
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için en sık kullanılan ilaçlar uyarıcılardır . Antidepresanlar ise depresyon için kullanılır. Çalışmalar, her iki ilaç türünün birlikte kullanımının güvenli olduğunu göstermiştir. Ancak bu tamamen doktorunuzun vereceği bir karardır.
En önemli şey, çocuğunuzun kullandığı ilaçlar, yan etkileri ve nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda doktorunuzla konuşmaktır. Çocuğunuzun davranışlarında herhangi bir yeni değişiklik veya belirtilerin kötüleştiğini fark ederseniz, derhal doktorunuza bildirin.
Bazen DEHB ilaçlarının yan etkileri depresyon belirtilerine benzer olabilir, bu nedenle bunun da farkında olmak önemlidir.
| DEHB ilaçlarının yan etkileri | Depresyon belirtilerine benzerlikler |
|---|---|
| Baş ağrısı veya mide ağrısı | Depresyon, görünürde hiçbir sebep olmaksızın fiziksel ağrıya da neden olabilir. |
| İştahsızlık ve kilo kaybı | Depresyon ayrıca yeme alışkanlıklarında ve kiloda değişikliklere neden olur. |
| Uykuya dalmada zorluk | Depresyonda uyku sorunları da sık görülen bir durumdur. |
Terapi
Tedavi, ilaç kadar önemli, hatta belki de daha da önemlidir.
- Konuşma Terapisi: Bu, çocuğun duygularını anlamasına, yönetmesine ve sorunlarla başa çıkmayı öğrenmesine büyük ölçüde yardımcı olabilir.
- Aile Danışmanlığı: Bu, ebeveynlerin çocuklarının durumunu anlamaları ve aile olarak çocuğa nasıl destek olacaklarını öğrenmeleri için büyük bir yardımcıdır.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve depresyonu olan çocuklar intihar riski altında mıdır?
Bu konuşması zor bir konu, ancak kesinlikle farkında olunması gereken bir şey. Evet, DEHB'li çocuklar diğer çocuklara göre intihar düşüncesi ve girişiminde bulunma riski daha yüksektir. Bu risk özellikle kız çocuklarında daha yüksektir.
Depresyon bunun en önemli nedenlerinden biridir. Ayrıca, DEHB'li çocukların dürtüselliği nedeniyle, üzgün veya hayal kırıklığına uğradıklarında düşünmeden hareket etme eğiliminde olabilirler. Uyuşturucu ve alkol bağımlılığına başvurma riskleri de daha yüksektir. Bu durumlar, sorunu daha da kötüleştirebilir.
Çocuğunuz intihardan bahsediyorsa, yazıyorsa veya intihara ima ediyorsa, bunu asla hafife almayın. "Dikkat çekme" olarak geçiştirmeyin. Hemen tıbbi yardım alın. Gerekirse, en yakın hastane acil servisine götürün.
Özetle
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve depresyon, çocuklarda birlikte görülebilen iki yaygın rahatsızlıktır.
- Çocuğunuzun davranışlarındaki değişikliklere, özellikle üzüntü, hayal kırıklığı ve ilgi kaybına dikkat edin.
- Belirtiler benzer olabileceğinden, doğru teşhis için mutlaka nitelikli bir doktordan yardım alın.
- Hem ilaç tedavisi hem de terapi, tedavi için çok önemlidir. Tüm bunlar tıbbi tavsiye doğrultusunda yapılmalıdır.
- Çocuğunuzun kullandığı ilaçların yan etkilerine dikkat edin. Herhangi bir değişiklik fark ederseniz, derhal doktorunuza bildirin.
- Çocuğunuz intihar düşüncelerinden bahsediyorsa, bunu çok ciddiye alın ve derhal profesyonel yardım alın.
- Bir ebeveyn olarak, sevginiz, anlayışınız ve desteğiniz, çocuğunuzun bu zorluğun üstesinden gelmesi için sahip olacağı en büyük güçtür.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin