Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bir çocuk doğru ilacı aldığında, hayatında büyük bir fark yaratabilir. Bu ilaç, çocuğun derslerine odaklanmasına, ödevlerini tamamlamasına, işine konsantre olmasına ve yerinde duramama ile sosyal etkileşimini azaltmasına yardımcı olabilir. Ancak diğer yandan, bu ilacın bazı yan etkileri hem çocuk hem de siz ebeveyn için biraz endişe verici olabilir. Ama endişelenmeyin. Çoğu zaman, bu durumların üstesinden gelebiliriz. Bugün, bu yan etkilerden bahsedeceğiz.
Çocuğunuz için doğru ilacı ve dozu bulmak biraz zaman alabilir. Farklı ilaç türlerini ve farklı dozları denemeniz gerekebilir. Bu, doğru ayakkabıyı bulmaya çalışmak gibidir. Bazen, doğru ilacı bulsanız bile, küçük yan etkiler yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, ilaca başladıktan sonra çocuğunuzdaki değişikliklere çok dikkat etmek çok önemlidir . Bunları doktorunuza bildirmelisiniz. Böylece doktorunuz ilacı değiştirmeye veya dozu artırmaya veya azaltmaya karar verebilir. Tamam, şimdi bu yaygın yan etkilerin neler olduğuna ve bunlarla ilgili neler yapabileceğimize bakalım.
1. İştah Kaybı
Bu, bir ebeveyn olarak yapabileceğiniz en endişe verici şeylerden biridir. Besleyici ve dengeli bir diyet, çocuğun büyümesi ve gelişmesi için şarttır. DEHB ilaçları iştahı azalttığında, çocuğunuz ihtiyaç duyduğu kalorileri, vitaminleri ve diğer besinleri alamayabilir. Çocuğunun okuldan öğle yemeğini yemeden eve gelmesinin bir anne için ne kadar sinir bozucu olduğunu hayal edin. Ama endişelenmeyin, deneyebileceğimiz birkaç şey var.
- Çocuğunuzu sabah ve akşam iyi besleyin: Bazen iştahsızlık nedeniyle çocuk gün içinde öğün atlayabilir veya sadece kraker ya da bir parça peynir gibi az miktarda yiyecek tüketebilir. Bu nedenle kahvaltı ve akşam yemeği çok önemlidir. Bu zamanlarda çocuğunuza sevdiği ve besleyici bir yemek yedirdiğinizden emin olun.
- Kısa etkili ilaçları göz önünde bulundurun: Bazı ilaçlara "uzun etkili" veya "uzatılmış salınımlı" diyoruz. Bunlar gün boyunca etki gösterir. Bunun yerine, yaklaşık 3-4 saat sonra etkisi geçen "kısa etkili" ilaçlar da vardır. Bu konuda doktorunuzla konuşun. Öğle yemeği vaktine kadar ilacın etkisi geçebilir ve çocuğunuz acıkabilir.
- İlaç kullanımına ara verin: Doktorunuza hafta sonları veya okul tatillerinde bir veya iki günlüğüne ilaç almayı bırakıp bırakamayacağınızı sorun. Bu, çocuğunuzun iştahını geri kazanmasına ve kilo almasına yardımcı olabilir. Ancak unutmayın, her çocuk bunu yapamaz, bu nedenleTıbbi tavsiye almadan asla ilaç kullanmayı bırakmayın.
- İlacı yemeklerden sonra verin: Mümkünse, ilacı kahvaltıdan önce değil, kahvaltıyla birlikte veya kahvaltıdan sonra verin. Bu, mide bulantısı gibi durumları da azaltabilir.
- Yatmadan önce atıştırmalık: Gün içinde yeterince beslenmediği için çocuğunuza yatmadan önce besleyici bir atıştırmalık verebilirsiniz. Yoğurt , biraz meyve veya bir bardak süt iyi birer seçenek olabilir.
2. Uyku Problemleri
Bu da birçok çocuğun karşılaştığı bir sorun. DEHB ilaçları uyarıcıdır, bu nedenle çocuğunuzun uykusunu kaçırabilirler. Bu, günün son dozu yatma saatine çok yakın alındığında olabilir. Ya da gün boyunca etkili olan bir ilacın etkilerinin geceye kadar sürmesi nedeniyle de olabilir. Ancak bu sorun genellikle birkaç hafta içinde geçer. Bu yüzden hemen paniklemeyin. Sabırlı olun.
Ancak unutmayın, bazen uykulu hissetmenize neden olan sadece ilaç değildir. Gün boyunca çok fazla şey düşünmüş olmanız ve beyninizin aşırı uyarılmış olması da uykulu olmanıza yol açabilir.
Bu nedenle, yatmadan en az bir saat önce video oyunları oynamayı, televizyon izlemeyi ve telefon/bilgisayar kullanmayı tamamen bırakmak çok önemlidir. Ayrıca şunları da deneyin:
- Yatak odanızı uyumaya uygun hale getirin: Işık olduğunda vücudumuz uyanık kalmamızı söyler. Bu yüzden odayı karanlık yapın. Pencereleri kalın perdelerle örtün. Sıcaksa vantilatör çalıştırın, soğuksa fazladan bir battaniye koyun.
- Yatmadan Önce Bir Rutin Oluşturun: Her gece yatmadan önce aynı şeyleri aynı saatte yapın. Örneğin, vücudunuzu yıkamak, ardından yaklaşık 20 dakika kitap okumak veya gün hakkında bir günlük tutmak çocuğunuzun sakinleşmesine ve uykuya dalmasına yardımcı olabilir.
- Evcil hayvanların yatağa girmesine izin vermeyin: Evcil hayvanlar yatakta uyuduğunda, hareketleri ve kıpırdanmaları çocuğun uykusunu bölebilir.
- Uyku için sakinleştirici bir egzersiz: Çocuğunuza bu basit şeyi öğretin. Gözlerinizi kapatın ve zihninizde 100'den 1'e doğru geriye doğru sayın. Bu, zihninizi tek bir noktaya geri getirmeye ve sakinleştirmeye yardımcı olacaktır.
Diğer yaygın yan etkiler hakkında bilgi edinelim.
İştahsızlık ve uykusuzluğa ek olarak, ortaya çıkabilecek birkaç başka küçük yan etki de vardır. Bunlara şu şekilde bakalım.
| Yan etki | Açıklama ve nedenler | Yapabilecekleriniz |
|---|---|---|
| Mide bulantısı ve baş ağrıları | Bu belirtiler ilacın kullanımına başlandıktan kısa bir süre sonra ortaya çıkabilir. Vücut ilaca alıştıkça bu durum genellikle birkaç hafta içinde geçer. | İlacı yemeklerle birlikte veya yemeklerden sonra alın. Bu, bulantıyı büyük ölçüde azaltacaktır. Baş ağrısı devam ederse veya şiddetliyse, mutlaka doktorunuza bildirin. |
| Gecikmiş Büyüme | Bazı araştırmalar, çocukların boy uzamasının ilacı kullanmaya başladıktan sonraki ilk yıl içinde biraz yavaşlayabileceğini, ancak 2-3 yıl sonra normale döneceğini göstermiştir. | Doktor, çocuğun boyunu ve kilosunu sürekli takip edecektir. Hafta sonları ve tatillerde ilaç kullanımına ara verip veremeyeceğiniz konusunda doktorunuzla görüşün. (Sadece doktor tavsiyesi üzerine). |
| Ani Ruh Hali Değişiklikleri | İlacın etkisi geçtikçe, bazı çocuklar aniden huysuzlaşır, huzursuzlanır ve ağlar. Buna bazen 'geri tepme etkisi' denir. Bu, ilacın dozunun çok yüksek olabileceği veya ilacın çocuk için uygun olmayabileceği anlamına gelir. | Çocuğunuza gün içinde koşup oynaması ve vücudundaki fazla enerjiyi atması için fırsat verin. Egzersiz, davranış kontrolüne yardımcı olabilir. Bu konuda doktorunuzla da konuşmayı unutmayın. Doktorunuz ilacı veya dozunu ayarlayabilir. |
Özetle
- DEHB ilaçları çocuğun hayatında büyük bir yardımcıdır. Ancak yan etkilerin olması normaldir. Endişelenmeyin.
- En sık görülen belirtiler iştahsızlık, uykusuzluk, mide bulantısı ve davranış değişiklikleridir.
- Çocuğunuzdaki herhangi bir değişikliği yakından takip edin ve doktorunuza bildirin. Doktorunuzla konuşmadan hiçbir ilacın dozunu değiştirmeyin veya ilacı bırakmayın.
- Bu yan etkiler, beslenme saatleri, yatma alışkanlıkları ve günlük aktiviteler gibi şeylerde basit değişiklikler yapılarak büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.
- Her çocuk farklıdır. Bu nedenle bir çocuk için işe yarayan yöntem, diğer bir çocuk için işe yaramayabilir. Çocuğunuza sabır ve sevgiyle destek olun. Yalnız değilsiniz ve doktorunuz size yardımcı olmak için burada.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin