Siz de sık sık hapşırıyor musunuz? Sabah uyandığınızda burnunuz akıyor mu? Gözleriniz kızarıyor ve kaşınıyor mu? Ya da bazı yiyecekleri yedikten sonra kaşıntılı bir döküntü oluşuyor mu? Bunlardan herhangi biri sizin için yaygın bir deneyimse, alerjiniz olabilir. Bu aslında çok yaygın bir durumdur. Bu yüzden bugün, alerjiler hakkında, yani alerjilerle ilgili her şeyi basit bir şekilde konuşalım.
Bu alerji tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, alerji, vücudumuzun savunma sistemi olan bağışıklık sisteminin , aslında bize zararsız olan bir şeye düşman zanneterek aşırı tepki vermesidir. Şöyle düşünün: Vücudumuz bir ülke gibidir. Bağışıklık sistemi ise o ülkenin ordusudur. Normalde bu ordu, hastalığa neden olan virüsler ve bakteriler gibi gerçek düşmanlara saldırır.
Ancak alerjisi olan bir kişinin vücudundaki bağışıklık sistemi biraz fazla hassastır. Bu nedenle polen, toz ve bazı yiyecekler gibi aslında zararsız olan şeyler vücuda girdiğinde, vücut bunları da büyük bir düşman olarak algılar ve onlara karşı büyük bir mücadele başlatır. Bu mücadelenin sonucunda alerji belirtileri ortaya çıkar.
Alerji nasıl gelişir? En yaygın alerjenler nelerdir?
Alerjik olduğumuz şeylere alerjen diyoruz. Bu alerjen vücuda girdiğinde, bağışıklık sistemimizin hücreleri kan dolaşımına histamin gibi birçok kimyasal salgılar. Burun tıkanıklığı, hapşırma, göz kaşıntısı ve deri döküntüleri gibi belirtilerimiz bu histamin nedeniyle ortaya çıkar.
Çevremizde çok yaygın olarak bulunan çeşitli alg türleri vardır.
| Alerjen türü | Örnekler |
|---|---|
| Havada yüzen şeyler | Polen, toz akarları, evcil hayvan kepeği, küf |
| Bazı yemekler | Yer fıstığı ve kaju gibi kuruyemişler, karides ve yengeç gibi kabuklu deniz ürünleri, yumurta, süt ve süt ürünleri |
| Böcek ısırıkları | Arı, yaban arısı ve eşek arısı sokmaları |
| Bazı ilaçlar | Penisilin gibi antibiyotikler, ağrı kesiciler. (Herhangi bir ilaç alerjiye neden olabilir.) |
| Diğer şeyler | Lateks (bazı eldiven, prezervatif vb. ürünlerin yapımında kullanılan bir tür kauçuk) |
Alerjinin belirtileri nelerdir?
Belirtiler, alerjik olduğunuz maddeye ve vücuda nasıl girdiğine bağlı olarak değişebilir.
Normal/hafif alerjik reaksiyon belirtileri
Bunlar, günlük hayatı etkileyen ancak çok da ciddi olmayan, sıkça gördüğümüz belirtilerdir.
- Gözlerini ovuşturuyor , gözlerinden yaşlar akıyor.
- Sık sık hapşırma
- Burundan akan sulu bir sıvı, kaşıntılı bir burun.
- Yorgun ve halsiz hissediyorum.
- Kurdeşen , kızarıklık ve kaşıntı
Gıda alerjisi belirtileri
- Ağızda, dudaklarda ve dilde karıncalanma hissi
- Dudaklarda, dilde, yüzde veya boğazda şişme
- Cilt döküntüleri (Kurdeşen)
- Karın ağrısı, kusma veya ishal
- Anafilaksi, tüm vücudu etkileyen şiddetli bir reaksiyondur.
Böcek ısırığına karşı alerji belirtileri
- Isırık yeri kızarır, şişer ve ağrılı hale gelir.
- Vücudun tamamını kaşımak veya ovmak
- Göğüste sıkışma, rahatsızlık
- Öksürük
- Anafilaksi
Önemli: Yemek yedikten, ilaç aldıktan veya böcek ısırığına maruz kaldıktan sonra nefes darlığı, yüz veya boğazda şişme veya baş dönmesi gibi ciddi belirtiler yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın. En kısa sürede en yakın hastaneye gidin .Acil Tedavi Ünitesine (ATU) gidin.
Anafilaksi adı verilen tehlikeli duruma dikkat edelim.
Bazı alerjik reaksiyonlar hafif seyrederken, bazıları anafilaksi adı verilen ciddi ve yaşamı tehdit eden bir duruma dönüşebilir. Bu, tıbbi bir acil durumdur ve dakikalar içinde epinefrin veya adrenalin enjeksiyonu gerektirir.
Şiddetli alerjisi olan bazı kişilere doktorlar, her zaman yanlarında epinefrin oto-enjektörü bulundurmalarını tavsiye eder.
Anafilaksinin başlıca belirtileri şunlardır:
- Vücudun her yerinde çizikler ve tırmalamalar.
- Hırıltılı solunum veya nefes almada zorluk
- Ses kısıklığı veya boğazda gerginlik hissi
- Yüzde, göz kapaklarında, dudaklarda, dilde veya boğazda şişme
- Ellerde, ayaklarda, dudaklarda veya kafa derisinde uyuşma hissi
Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bu acil bir durumdur. Evde kendi başınıza halletmeye çalışmayın. Derhal hastanenin Acil Servis Ünitesine (ATU) gitmeniz şarttır.
Alerjim olup olmadığını nasıl kesin olarak anlayabilirim?
Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, bunu doğrulamak için bir doktora görünebilirsiniz. Bunun için çeşitli testler mevcuttur. Bu testler, vücudunuzun belirli bir alerjene tepki verip vermediğini, yani İmmünoglobulin E (IgE) adı verilen antikorlar üretip üretmediğini ölçer.
Cilt Testleri
- Deri delme testi: Bu testte, alerjen içeren bir sıvının bir damlası elinizin derisine damlatılır ve küçük bir iğneyle delinir. Eğer o maddeye alerjiniz varsa, bölge yaklaşık 15 dakika içinde kızarır ve hafifçe şişer. Bu test birçok alerjen için aynı anda yapılabilir.
- Yama testi: Bu test alerjik reaksiyonları (kontakt dermatit) tespit etmek için yapılır. Bu testte, alerjen içeren bir yama cilde yerleştirilir ve yaklaşık iki gün bekletilir. Daha sonra sonuçlar okunur.
Kan Testi
Bu yöntemde sizden kan örneği alınır ve laboratuvara gönderilir. Laboratuvarda, kanınızda çeşitli alerjenlere karşı IgE antikorları test edilir.
Zorluk Testi
Bu işlem genellikle bir hastanede bir uzman (alerji doktoru) tarafından yapılır. Burada, tıbbi gözetim altında, alerjik olduğunuzdan şüphelendiğiniz yiyecek veya ilacın çok küçük bir miktarı size verilir.
En önemli şey, bu testlerden herhangi birini yaptırmadan önce doktorunuzla konuşmak ve onun talimatlarına harfiyen uymaktır. Testten birkaç gün önce alerji ilaçlarınızı bırakmanız istenebilir.
Alerjiler nasıl kontrol altına alınır?
Alerjileri tamamen tedavi etmenin bir yolu olmasa da, semptomlarını kontrol altına almanın ve normal bir yaşam sürmenin çeşitli yolları vardır.
- Alerjenlerden kaçınmak: Bu en iyi ve en önemli şeydir. Tam olarak neye alerjiniz olduğunu öğrendikten sonra, o şeylerden mümkün olduğunca uzak durun. Örneğin, toza alerjiniz varsa evi iyice temizleyin veya yer fıstığına alerjiniz varsa, fıstık içeren yiyeceklerden kaçının.
- İlaçlar: Doktorunuz antihistaminikler ve burun spreyleri gibi ilaçlar reçete edecektir. Bu ilaçları doğru dozda ve doğru süre boyunca kullanmak önemlidir.
- İmmünoterapi (alerji iğneleri olarak da bilinir): Bu daha uzun süreli bir tedavidir. Vücudunuza alerjik olduğunuz alerjenin çok küçük miktarları, enjeksiyon yoluyla kademeli olarak verilir ve zamanla bağışıklık sisteminiz alerjene alışır. Bu 3-5 yıl sürebilir ve daha pahalı bir tedavidir. Ancak bazı kişilerde uzun süreli rahatlama sağlar.
Özetle
- Alerji, bağışıklık sistemimizin istenmeyen bir reaksiyonudur. Bu, Sri Lanka'da bizler arasında çok yaygın bir durumdur.
- Hapşırma, göz ve burun kaşıntısı ve deri döküntüleri sık görülen belirtiler olabilir.
- Nefes darlığı, yüz şişmesi veya göğüs sıkışması gibi ciddi belirtileriniz varsa, anafilaksi adı verilen acil bir durum söz konusu olabilir. Derhal bir hastanenin Acil Servisine (ATU) gidin.
- Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, mutlaka bir doktora görünmeli ve bunu doğrulamak için gerekli testleri yaptırmalısınız.
- Alerjileri kontrol altına almanın en iyi yolu, alerjenlerden kaçınmak ve doktorunuzun reçete ettiği ilaçları aynen kullanmaktır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin