Alerji Bilgileri

Sık sık sebepsiz yere soğuk algınlığına mı yakalanıyorsunuz? Bazı yiyecekleri yedikten sonra vücudunuz kaşınıyor ve tırmalıyor musunuz? Ya da toz kokusunu alır almaz hapşırmaya mı başlıyorsunuz? Bunlar önemsiz gibi görünse de, 'alerji' dediğimiz bir durumdan kaynaklanıyor olabilir. Bugün, alerjinin ne olduğunu, hayatımızı nasıl etkilediğini ve bu konuda dünyadaki en önemli veri ve bilgileri ele alacağız.

Alerji tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, alerji, vücudumuzun bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan bir şeye (örneğin, toz, polen, bazı yiyecekler) karşı istenmeyen, yanlış bir tepkisidir . Vücudumuz bu şeyleri büyük bir düşman olarak algılar. Bu nedenle, bu 'düşmanla' savaşmak için bu alerji belirtilerini (burun akıntısı, kaşıntı, deri döküntüleri, nefes darlığı gibi) gösteririz.

Bu göründüğü kadar basit değil. Amerika Birleşik Devletleri gibi ülkelerdeki istatistiklere göre, alerjiler insanlar arasında en sık görülen altıncı kronik hastalıktır. Bu da diyabet ve yüksek tansiyonla birlikte dikkat edilmesi gereken bir durum olduğu anlamına gelir.

Alerjiler ve bunlarla ilişkili rahatsızlıklar ne kadar yaygın?

Bu bilgilere baktığınızda, bu durumun ne kadar ciddi ve yaygın olduğunu anlayacaksınız. Bu veriler Amerika Birleşik Devletleri'ne dayanıyor olsa da, Sri Lanka'da da durum benzer olabilir.

Çocuklar alerjilerini ebeveynlerinden mi alırlar?

Bu, birçok insanın yaşadığı bir sorun. Evet, alerjilere genetik yatkınlık var.

• Ebeveynlerden birinin alerjisi varsa, çocuğun alerji geliştirme olasılığı %30 ila %50 arasındadır.
• Eğer her iki ebeveynin de alerjisi varsa, çocuğun alerji geliştirme olasılığı %60 ila %80'e yükselir.

Bu, ebeveynlerden birinin astım, toz alerjisi veya egzama gibi bir rahatsızlığı varsa, çocuklarına biraz daha fazla özen göstermeleri gerektiği anlamına gelir.

Çevremiz ve yaşam tarzımız alerjileri nasıl etkiliyor?

Çevremiz ve yaşam tarzımız da alerjiler üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.

Ev ortamı

İç mekanların dış mekanlardan daha güvenli olduğunu düşünüyoruz, değil mi? Ancak gerçek şu ki, araştırmalara göre hayatımızın %90'ını iç mekanlarda geçiriyoruz. Şaşırtıcı bir şekilde, evlerin içindeki hava kirleticilerinin miktarı dışarıdakinden iki ila beş kat daha yüksek olabiliyor. Toz, küf, evcil hayvan tüyü ve çeşitli kimyasallar bunun nedenleri arasında.

• Evcil Hayvanlar: Amerika Birleşik Devletleri'ndeki evlerin %90'ında tespit edilebilir köpek veya kedi alerjenleri bulunmaktadır. Bu, evinizde köpek veya kedi olmasa bile, bu alerjenlerin komşu evden veya hatta kıyafetlerinizden evinize girebileceği anlamına gelir.

İklim değişikliği

Küresel ısınma alerjileri de etkiledi. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada gibi ülkelerde, iklim değişikliği nedeniyle ambrosia bitkisinin polen mevsimi 1 ila 3,5 hafta uzadı. Bu da insanların alerjilerden daha uzun süre muzdarip olacağı anlamına geliyor.

Özellikle astım ve diğer alerjiler konusunda dikkatli olun.

Alerjiler bazen sadece burun akıntısı veya kaşıntılı ciltle sınırlı kalmaz. Astım, alerjilerle ilişkili olabilecek en ciddi rahatsızlıktır.

• Astım nedeniyle acil bakım: Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 1,8 milyon kişi astım nedeniyle acil servise başvurmaktadır.
• Ölümler: En üzücü şey, astımın yılda yaklaşık 3.500 kişinin ölümüne neden olmasıdır. Bu da astımın asla hafife alınmaması gereken bir durum olduğunu gösteriyor.

Ayrıca, saman nezlesi veya polen alerjileri ve egzama ve kurdeşen gibi cilt rahatsızlıkları çocuklar ve yetişkinler arasında çok yaygındır.

Ne yapmalısınız?

Bu bilgileri görmekten korkmayın. Buradan öğrenmemiz gereken en önemli şey, alerjilerin farkında olmak ve gerekli önlemleri almaktır.

1. Belirtileri tanıyın: Sizde veya çocuğunuzda sık sık soğuk algınlığı, öksürük, deri döküntüsü, nefes darlığı veya hapşırma varsa, bunu normalmiş gibi geçiştirmeyin.

2. Tıbbi yardım alın: Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, mutlaka doktorunuza görünün . Kendi kendinize teşhis koyup ilaç kullanmayın. Bir doktor, gerçekten alerjiniz olup olmadığını, nedenini belirleyebilir ve gerekli tedaviyi reçete edebilir.

3. Ortamı temiz tutun: Evinizi tozdan arındırın. Nevresim ve yastık kılıflarını sık sık sıcak suyla yıkayın. Küf oluşabilecek alanlara dikkat edin.

4. Farkında olun: Tetikleyicilerinizi belirleyin. Bu yiyeceklerden veya şeylerden mümkün olduğunca uzak durun.

Alerjiler, doğru yönetimle kontrol altına alınabilen bir durumdur. Tek gereken farkındalık ve doğru tıbbi tavsiyelere uymaktır.