Sevdiğiniz kişinin davranışlarını anlamak mı istiyorsunuz? (Alzheimer Davranışları)

Anneniz, babanız veya size yakın biri Alzheimer hastalığına yakalanmışsa, bunun ne kadar zor olabileceğini sadece siz bilirsiniz. Bu hastalıkta, kişiler yavaş yavaş hafızalarını, düşünme ve muhakeme yeteneklerini kaybederler. Hastalık ilerledikçe, kelimeleri bile unutabilir ve günlük işleri düzgün bir şekilde yapamaz hale gelebilirler. Hatta bildiğimiz anlamda iletişim kurma yeteneklerini bile kaybedebilirler.

Ancak, bu davranışların ardındaki nedenleri anlar ve bunlara uygun şekilde yanıt vermeyi öğrenirseniz, bu yolculuk sizin için biraz daha kolay olacaktır. Beyin değişiklikleri bu davranışların tek nedeni değildir. Davranışları, bizimle konuşan başka bir dildir. Buna dikkatlice bakarsak, duyguları, acıları ve ihtiyaçları hakkında çok şey anlayabiliriz. Gelin, bu yaygın davranışlardan ve anlamlarından bahsedelim.

Neden birdenbire telaşlandılar ve öfkelendiler? (Telaş)

Alzheimer hastalığı ilerledikçe, sevdiğiniz kişinin sürekli olarak huzursuz, öfkeli ve gergin olduğunu fark edebilirsiniz. Sürekli hareket halinde olabilirler, geceleri uyuyamayabilirler, sözlü olarak hakaret edebilirler veya hatta fiziksel olarak saldırgan olabilirler. Bunun hiçbir nedeni yokmuş gibi görünse de, aslında size bir şey anlatmaya çalışıyor olabilirler.

Aşağıdaki tabloya bakın. Kendinize şu soruları sorun.

Tüm bunlara rağmen, hatta sakin bir ortamda bile bu davranış devam ederse, doktorunuza danışın. Doktorunuz altta yatan bir sağlık sorununu kontrol edebilir.

Neden bir şeyler saklıyorlar?

Sevdiğiniz kişinin dolapları, çekmeceleri karıştırıp, belki de evin çeşitli yerlerinde eşyaları sakladığını fark etmiş olabilirsiniz. Bunun basit bir nedeni olabilir. Ancak başka bir şeyin belirtisi de olabilir.

• Bir şeyleri kaçırdıklarını mı düşünüyorlar?
• Ne aradıklarını size söyleyebilirler mi?
• Sıkılıyorlar mı? Açlar mı? Başka bir şeye ihtiyaçları var mı?

Bu davranışı tamamen engelleyemeyebilirsiniz, bu nedenle onları korumanın yollarını düşünmek önemlidir. Aşağıdaki eşyaları onların erişemeyeceği bir yere kaldırın veya güvenli bir şekilde kilitli bir yerde saklayın.

• Tehlikeli şeyler: Keskin silahlar, kibrit gibi şeyler.
• Zehirli maddeler: ilaçlar, temizlik kimyasalları.
• Son kullanma tarihi geçmiş veya bozulmuş yiyecekler.
• Kirli şeyler.
• Değerli şeyler: para, mücevher.
• Önemli belgeler.

Neden tek bir yerde kalmıyorlar da yürüyüşe çıkıyorlar? (Dolaşıyorlar)

Evden kısa bir mesafe uzaklaştıktan sonra bile nerede olduklarını unutabilirler. Bu durum, evden uzaklaşmalarına yol açabilir. Ve bu, düzenli bir olay haline gelebilir.

Bu davranışı anlamaya çalışmanın yanı sıra, sevdiklerinizi korumak için de adımlar atmalısınız. Kapılara ek kilitler takmak, kimlik kartı veya bileklik taşımalarını sağlamak ve komşuları ve yerel polisi bu konuda bilgilendirmek önemlidir.

Gerçekte olmayan şeyleri neden görüyor ve duyuyoruz? (Halüsinasyonlar)

Sevdiğiniz kişi, olmayan şeyleri hissettiğini, gördüğünü veya duyduğunu söyleyebilir. Hatta korkmuş bile görünebilir. Bunlara halüsinasyon diyoruz. Bunlar genellikle Alzheimer hastalığının neden olduğu beyin değişikliklerinin sonucudur. Ancak başka nedenleri de olabilir.

• Böbrek veya mesane enfeksiyonları
• Dehidratasyon - vücutta su eksikliği
• Ağrı
• Alkol veya uyuşturucu kullanımı
• Görme veya işitme bozukluğu
• Kullanılan bazı ilaçlar

Dolayısıyla, böyle bir şey söylediklerinde, bunun doğru olup olmadığı konusunda onlarla tartışmayın. Bunun yerine, şu hususları düşünün:

• Duydukları sesi yanlış mı yorumluyorlar?
• Televizyonda gösterilen bir şey mi?
• Onlar ışığı mı yoksa gölgeyi mi görüyorlar?
• Hiç aynaya baktınız mı?
• Bir rüya mıydı, yoksa eski bir anı mı?

Bunun başka bir nedeni olduğunu düşünüyorsanız, bunu dile getirebilirsiniz.

Neden aynı şeyi tekrar tekrar söylüyor veya yapıyorsunuz?

Sevdiğiniz kişi aynı şeyi veya aynı kelimeyi tekrar tekrar söyleyebilir veya yapabilir. Aynı soruyu günde on defa sorabilir. Bunu sizi rahatsız etmek için yapmıyorlar.

• Sıkılıyorlar mı?
• Konfor mu arıyorlar? Güvenlik mi?
• Bunu yapmak onlara tanıdık bir his veriyor mu?
• Bir şeyden dolayı endişeli veya hayal kırıklığına uğramış durumdalar mı?

Söylediklerine veya yaptıklarına odaklanmak yerine, o anda nasıl hissettiklerini düşünmeye çalışın. Sorularını sabırla yanıtlayın. Davranış kimseyi rahatsız etmiyorsa, kabul edin ve bununla başa çıkın.

Hastalık neden geceleyin daha da kötüleşir? (Gün batımı sendromu)

Sevdiğiniz kişinin huzursuzluğunun ve kafa karışıklığının akşam ve gece saatlerinde arttığını fark etmiş olabilirsiniz. Buna 'gün batımı sendromu' denir. Bunun kesin nedeni henüz bulunamamış olsa da, dikkate alınması gereken birkaç nokta vardır:

• Gün boyu zihinsel veya fiziksel olarak yorgun musunuz?
• Vücutlarının iç saati bozulmuş olabilir mi?
• Garip ışıklar veya gölgeler görüyorlar mı?
• Rüyalarla gerçek arasındaki farkı ayırt edemiyor musunuz?
• Belki de yaşlandıkça ihtiyaç duydukları uyku miktarı azalmıştır?

Gün içinde bu kafa karışıklığının nedenlerini belirlemeye çalışarak, yardımcı olmanın yollarını bulabilirsiniz. Bu davranışlar daha sık hale geldiğinde, gün içinde olanları bir günlükte kaydedin. Bu, buna neden olabilecek kalıpları (tetikleyicileri) belirlemenize yardımcı olacaktır.

Depresyon ve Alzheimer

Alzheimer hastası olan birinin depresyon geçirip geçirmediğini anlamak bazen zor olabilir. Ancak Alzheimer hastalarının 10'da 4'ü önemli düzeyde depresyon yaşar. Şu belirtilere dikkat edin:

• İlgisizlik.
• Eskiden zevk aldığınız şeylere olan ilginizi kaybetmek.
• Arkadaşlardan ve toplumdan uzaklaşma.
• Yalnız kalmayı tercih ediyor.
• Konsantre olmakta zorluk çekiyorum.

Bu konuda herhangi bir şüpheniz varsa, hemen bir doktora görünün. Depresyonun tedavi edilmesi yaşam kalitelerini artırabilir.

Neden banyo yapmayı veya giyinmeyi reddediyorsunuz?

Hastalık ilerledikçe, banyo yapmak, dişlerini fırçalamak ve giyinmek gibi konularda yardımınıza ihtiyaç duyabilirler. Bu durum onları utandırabilir ve kızdırabilir. Bu temel ihtiyaçlarını karşılayamadıklarını görürseniz, yardım etmenin yollarını bulmalısınız.

Banyo yaptırmada nasıl yardımcı olabilirim?

• Yıkanmaktan mı korkuyorlar? Yoksa yıkanamıyorlar mı?
• Yardımınızdan dolayı utanıyorlar mı? Eğer öyleyse, bu utancı azaltmak için ne yapabilirsiniz?
• Su sıcaklığı onlar için uygun mu?

Giyinmenize nasıl yardımcı olabilirim?

• Kıyafet seçimi konusunda yardıma ihtiyacınız var mı? Eğer öyleyse, kıyafetleri benim için ayarlayabilir misiniz?
• Cırt cırtlı veya fermuarlı kıyafetleri giymek, düğmeli ve bağcıklı kıyafetlere göre daha kolay olur mu?
• Benzer şekilde, sevdikleri birkaç kıyafet takımını saklamak iyi bir şey midir?

Bu davranışa verilecek en iyi yanıt şudur:

En önemli şey, sevdiğiniz kişinin ihtiyaçlarını kelimelerle ifade edemeyebileceğini hatırlamaktır. Ancak davranışlarından ve yüz ifadelerinden bir şeylerin ters gittiğini anlayabilirsiniz. Sakin kalarak ve durumu anlamaya çalışarak, yardımcı olabileceğiniz alanları belirleyebilirsiniz.

Bu konuda üç adımlı bir yaklaşım izleyin:

1. Onaylayın: Onların ne hissettiklerini anladığınızı ve saygı duyduğunuzu onlara bildirin. "Korkmuş gibi görünüyorsun, değil mi?" "Kızgın gibi görünüyorsun" gibi şeyler söylemek kaygılarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

2. Güven verin: Onların yanında olduğunuzu hissettirin. Sakin bir ses tonuyla konuşun. Söylediklerini dinleyin. Korkmanın veya öfkelenmenin normal olduğunu gösterin.

3. Dikkatlerini başka yöne çekin: Onları rahatlatın ve dikkatlerini sevdikleri başka bir olumlu aktiviteye veya sohbete yönlendirin. "Birlikte çay içelim mi?" "En sevdiğin şarkıyı dinleyelim mi?" gibi şeyler söyleyebilirsiniz.

Son olarak, bu davranışlardan çok endişe duyuyorsanız, doktorunuzla konuşun. Bu konuda yardımcı olabilecek uzmanlar (Nörologlar, Psikiyatristler), terapistler ve danışmanlar bulunmaktadır.