Bazı günler inanılmaz mutlu, heyecanlı ve enerjik hissediyor musunuz? Ama diğer günler o kadar mutsuz oluyorsunuz ki yataktan bile kalkamıyor musunuz? Duygularınızdaki bu ani iniş çıkışlar, adeta bir hız trenine binmek gibi olabilir. Bu duruma kısaca Bipolar Bozukluk denir. Eskiden Manik Depresyon olarak adlandırılırdı.
Bu sadece birkaç ruh hali değişiminden ibaret değil. Bu durum günlük yaşamınızı, işinizi, okul çalışmalarınızı ve hatta aile ve arkadaşlarınızla ilişkilerinizi büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, hangi tür bipolar bozukluğunuz olduğunu tam olarak bilmek, doğru tedaviyi almanın ilk ve en önemli adımıdır.
Bipolar bozukluk nasıl sınıflandırılır?
Bipolar bozukluk esas olarak yaşadığınız ruh hali değişimlerinin veya yükselişlerinin yoğunluğuna göre sınıflandırılır. Bu "yükselişlerin" iki tıbbi adı vardır.
1. Mani : Bu, aşırı duygusal heyecan halidir. Bu dönemde yüksek enerji hissedebilir, uyku sorunları yaşayabilir, durmadan konuşabilir, dürtüsel kararlar verebilir ve riskli davranışlarda bulunabilirsiniz. Bu, çok şiddetli ve kontrol edilmesi zor bir durumdur.
2. Hipomani: Bu, maniden daha hafif, daha öforik bir durumdur. Daha hafif olmasına rağmen, yine de hayatınızı etkileyebilir. Başkaları davranışlarınızda bir değişiklik fark edebilir, ancak manideki kadar şiddetli değildir ve hastaneye yatmayı gerektirmez.
En önemli nokta, bu yüksek ruh hali dönemlerinin depresif dönemlerle dönüşümlü olarak yaşanmasıdır. Şimdi bu özelliklere göre bipolar bozukluğun başlıca türlerine bakalım.
Bipolar bozukluğun başlıca türleri
Bipolar bozukluğun birkaç ana türü vardır. Doktorunuz , belirtilerinize dayanarak tam olarak hangi türe sahip olduğunuzu belirleyecektir.
| Bipolar tip | Temel özellikler basitçe |
|---|---|
| Bipolar I Bozukluğu | Bu, bipolar bozukluğun en şiddetli şeklidir. Hayatınızda en az bir kez şiddetli mani atağı geçirmiş olmalısınız. Bu mani çok şiddetli ve tehlikeli olabilir. Depresyon ise gelip geçici olabilir. |
| Bipolar II Bozukluğu | Bu, bipolar I'e benzer, ancak şiddetli mani atakları yoktur . Bunun yerine, hafif heyecanlı ataklar olan hipomani atakları vardır. Ayrıca, bir veya daha fazla majör depresyon atağı da olmalıdır. Bipolar II, I'in daha hafif bir versiyonu değil, ayrı bir tanıdır. |
| Siklotimik Bozukluk | Bu nadir görülen bir türdür. Yüksek ve düşük ruh halleri bipolar I ve II'deki kadar şiddetli değildir. Ancak, durum iki yıl gibi uzun bir süre devam edebilir. Hipomani ve depresyon dönemleri birbirini takip eder. Bu durum daha sonra bipolar I veya II'ye dönüşebilir. |
Bu türlerin yanı sıra, özel durumlar da mevcuttur.
Bazen doktorunuz teşhisinize ek olarak birkaç spesifik kelime daha ekleyebilir.
- Karmaşık Özellikler: Bu, aynı anda hem mani hem de depresyon yaşadığınız durumdur. Düşünün, inanılmaz derecede enerjik hissediyorsunuz, uyuyamıyorsunuz, ama aynı zamanda çok üzgün, umutsuz ve hayattan sıkılmış hissediyorsunuz. İşte bu, bu çelişkili duyguların bir araya geldiği durumdur.
- Mevsimsel Bir Örüntüyle: Bazı kişiler bu bipolar belirtilerini yalnızca yılın belirli zamanlarında yaşayabilir. Örneğin, soğuk ve yağmurlu mevsimlerde (sonbahar/kış) depresyon yaşayabilirler. Ayrıca sıcak ve güneşli mevsimlerde (ilkbahar/yaz) mani veya hipomani yaşayabilirler. Bu, bazen bipolar bozukluğun bir alt türü olabilen Mevsimsel Duygusal Bozukluktan (SAD) farklıdır.
- Hızlı Döngü ile:Bu , 12 aylık bir dönemde en az dört veya daha fazla mani, hipomani veya depresyon atağı geçirdiğiniz anlamına gelir. Bazen bu ruh hali değişimleri birkaç gün içinde meydana gelebilir. Bir ay içinde dört atak geçirirseniz, buna "ultra hızlı döngü" denir. Bu durum kadınlarda daha yaygındır.
- Belirsiz Bipolar Bozukluk: Belirtileriniz yukarıdaki kategorilerden herhangi birine tam olarak uymuyorsa ancak bipolar bozukluğun açık belirtilerini gösteriyorsanız, doktorunuz size bu durumu teşhis edebilir. Bu, yardıma ve tedaviye ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.
Ne yapmalıyım?
Eğer kendinizde veya tanıdığınız birinde bu belirtilerin olduğundan şüpheleniyorsanız, yapılacak en iyi şey hemen bir doktora, özellikle de bir psikiyatriste görünmektir.
Lütfen kendi kendinize teşhis koymayın veya internette okuduklarınıza dayanarak karar vermeyin. Bunu doğru bir şekilde teşhis edebilecek ve size uygun bir tedavi planı sunabilecek tek kişi yetkili bir doktordur.
Doğru tedavi (ilaç ve danışmanlık) ile bipolar bozukluk, iyi yönetilebilen ve başarılı, mutlu bir yaşam sürdürülebilen bir durumdur. Bu nedenle, yardım istemekten asla çekinmeyin.
Özetle
- Bipolar bozukluk sadece bir ruh hali değişimi değil, tedavi gerektiren gerçek bir tıbbi durumdur.
- Bu hastalığın birkaç ana türü vardır (Bipolar I, Bipolar II, Siklotimi) ve bunlar, ortaya çıkan mani/hipomani ataklarının niteliğine göre tanımlanır.
- Bu belirtilere sahipseniz, doğru teşhis için mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
- Doğru teşhis ve tedavi planıyla, bipolar bozukluğu yönetmek ve normal bir hayat sürmek tamamen mümkündür.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment