Meme kanserinden korkmak yerine, bu konuda bilgi sahibi olmalı mıyız?

"Kanser" kelimesini duyduğumuzda çoğumuz korkuya kapılırız. Bunların arasında, özellikle kadınlarımız meme kanseri kelimesini duyduğumuzda çok endişelenirler. Ancak korku en iyi çözüm değildir. Bunun yerine, bu konuda bilgi sahibi olmak ve farkında olmak kendimizi korumanın en iyi yoludur. Bu nedenle bugün, meme kanseri hakkında çok basit ve anlaşılır bir şekilde konuşalım.

Meme kanseri herkes için aynı mıdır? Yoksa farklı türleri mi vardır?

Hayır. Kesin olarak söylemek gerekirse, herkes meme kanserine aynı şekilde yakalanmaz. Meme kanserinin farklı türleri veya alt türleri vardır. Doktorlar bu türleri, kanser hücrelerinin büyümesine yardımcı olan belirli proteinlere (reseptörlere) sahip olup olmamalarına göre sınıflandırırlar. Basitçe söylemek gerekirse, bazı kanser hücreleri aç küçük çocuklar gibidir. Büyümek için vücudumuzdaki hormonlar gibi şeylere "besin" olarak ihtiyaç duyarlar.

İki ana reseptör tipi vardır:

1. Hormon reseptörleri (HR): Bunlar kadın hormonları östrojen ve progesterondur . Bu reseptörler kanser hücrelerinde mevcutsa, bu hormonlar kanserin büyümesine yardımcı olur.

2. HER2 reseptörü: Bu, "(İnsan Epidermal Büyüme Faktörü Reseptörü 2)" olarak adlandırılan başka bir proteindir. Bu protein kanser hücrelerinde aşırı ifade edilirse, kanser hızla büyüyebilir.

Kanserler, bu reseptörlere sahip olup olmamalarına göre çeşitli tiplere ayrılır. Şimdi başlıca tiplere bakalım.

Genler kanseri nasıl etkiler?

Bazı insanlar, "Benim neslimde kimsede yoktu, o yüzden bende de gelişme ihtimali yok" diye düşünüyor. Ama bu tamamen doğru değil. Bununla birlikte, nesilden nesile aktarılan genetik bir etki de söz konusu.

Vücudumuzda hücrelerin nasıl bölündüğünü kontrol eden özel genler vardır. Bu genlerde bir mutasyon meydana gelirse, hücreler kontrolsüz bir şekilde bölünmeye başlayabilir ve kanser gelişebilir. Meme kanseriyle bağlantılı en bilinen genler BRCA1 ve BRCA2'dir . Bu genlerde mutasyon bulunan bir kadının meme kanseri (ve yumurtalık kanseri) geliştirme riski diğerlerine göre çok daha yüksektir.

Ayrıca, `TP53` ve `PALB2` gibi bir dizi başka gen üzerinde de araştırmalar yürütülmektedir. Bilim ilerledikçe, bunlar için en iyi tedavileri bulabileceğiz.

Yaşam tarzımız riski etkiler mi?

Evet, kesinlikle. Sadece genler değil, yaşam tarzımız da meme kanseri riskini büyük ölçüde etkiliyor. Bazı çalışmalar, gelişmiş ülkelerin yaşam tarzını benimsediğimizde kanser riskinin arttığını göstermiştir. Bunun birkaç nedeni var.

• Obezite: Vücut yağ oranı arttığında, özellikle menopozdan sonra, östrojen seviyeleri de yükselir. Bu, HR+ kanserler için bir risk faktörüdür.
• Sağlıksız beslenme: İşlenmiş gıdalar, kırmızı et, şeker ve yağ oranı yüksek bir beslenme şekli riski artırır. Sebze, meyve, baklagiller ve tam tahıllar açısından zengin bir beslenme şekli ise riski azaltır.Kanser riskini azaltmaya yardımcı olur.
• Egzersiz eksikliği: Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren kişiler, aktif bir yaşam tarzı sürdürenlere göre daha yüksek risk altındadır.
• Emzirmemek: Emzirmenin annenin meme kanseri riskini azalttığına dair açık kanıtlar mevcuttur.
• Alkol tüketimi: Alkol tüketimi de meme kanseri riskini artıran önemli bir faktördür.

Erken teşhis neden hayat kurtarıcı bir faktördür?

Bu makaledeki en önemli mesaj şu olabilir: Meme kanseri ne kadar ciddi olursa olsun, erken teşhis edildiğinde neredeyse tamamen tedavi edilebilir . Durumun kötüleşmesi ancak gecikme olduğunda gerçekleşir.

Düşünün ki, kanser erken evrede, yani memeyle sınırlı (lokal evre) iken tespit edilirse, 5 yıllık hayatta kalma oranı %95'in üzerindedir . Bu, 100 kişiden 95'inin sağlıklı bir şekilde hayatta kalacağı anlamına gelir.

Ancak, kanser yakındaki lenf düğümlerine yayılmışsa (bölgesel evre), bu oran yaklaşık %85'tir. Ne yazık ki, kanser karaciğer, akciğer ve beyin gibi uzak organlara yayıldıktan sonra teşhis edilirse (uzak evre), bu oran %30'a kadar düşmektedir.

Peki neden erteliyoruz? Bazen korkudan, utanmadan, "Sadece küçük bir şişlik, kendiliğinden iyileşir" diye düşünerek veya bilgisizlikten dolayı doktora gitmeyi erteliyoruz. Yaptığımız en büyük hata bu.

Ne yapmalısınız?

• Kendi Kendine Meme Muayenesi: Memelerinizi ayda en az bir kez kontrol edin. Eğer bir kitle, cilt değişikliği, şekil değişikliği veya meme ucundan akıntı fark ederseniz hemen müdahale edin.
• Doktorunuza danışın: 40 yaşın üzerindeyseniz ve herhangi bir belirtiniz yoksa, doktorunuzla konuşun ve gerekirse mamografi çektirin. Mamografi, elle hissedilemeyen küçük kitleleri bile tespit edebilir.
• Panik yapmayın: Herhangi bir değişiklik fark ederseniz panik yapıp saklanmayın. Memedeki tüm kitleler kanserli değildir. Ancak kanserli olup olmadığına bir doktor karar vermelidir. Bu nedenle en ufak bir şüpheniz bile varsa, hemen doktorunuza görünün.

Tedavi seçenekleri günümüzde oldukça gelişmiş durumda. Ameliyat, kemoterapi, radyoterapi, hormon tedavisi ve hedefe yönelik tedavi gibi birçok seçenek mevcut. Doktorunuz sizin için en uygun tedaviyi belirleyecektir. En önemli şey tedaviyi geciktirmemektir.