Kanser teşhisi konulduğunda, hissettiklerinizi kelimelerle ifade etmek zordur. Bir yandan korkmuş, üzgün ve öfkeli hissedebilirsiniz, diğer yandan ise bundan sonra ne olacağı, tedavinin nasıl olacağı ve bununla başa çıkıp çıkamayacağınız konusunda milyonlarca sorunuz olabilir. Arkadaşlarınızdan, akrabalarınızdan veya hatta internetten kanser hakkında çok şey duymuş ve okumuş olabilirsiniz. Ancak bugün, birçok insanın beklemediği, ancak kanser tedavisi görürken bilinmesi çok önemli olan bazı şeylerden bahsedeceğiz. Bunları sanki kendi arkadaşımızla konuşuyormuşuz gibi anlayalım.
Bu bir "savaş" değil, bir "yolculuk".
Kanser teşhisi konulduğunda, çevremizdeki insanlar, hatta bazen medya bile, bize "kanserle savaşmaya" teşvik ediyor. "Güçlü olmalısın, bu savaşı kazanmalısın" gibi hikayeler duymuş olabilirsiniz. Gerçek şu ki, kanser erken evrelerinde tedavi edilirse ve tamamen iyileştirilebilirse, bu bir savaşı kazanmak gibidir.
Ancak kanser vücuda yayıldığında, yani tıbbi olarak "metastatik kanser" olarak adlandırılan durumda, kazanılacak bir "savaş" yoktur. Bu, diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik bir hastalıkla yaşamayı öğrenmeye benzer. O zaman yapmamız gereken savaşmak değil, bu durumu yönetmek ve hayatımızı ona göre uyarlamaktır.
Bu zihinsel değişimi gerçekleştirmek en zor kısım. "Mücadele" halinden "yönetme ve yaşama" haline geçmek, bu yolculuktaki en önemli adımlardan biridir.
Bu çok zor bir durum, özellikle de kanser iyileştikten sonra tekrar nüksettiğinde. İnsanlar, "Artık bununla savaşacak gücüm yok" diye düşünüyorlar. Unutmayın ki bu konuda yalnız değilsiniz. Doktorunuzla, ailenizle konuşun. Bunu bir savaş olarak değil, hayatınızın bir parçası olarak yönetmeniz gereken bir yolculuk olarak düşünmeye başlayın.
Neden herkes en yeni tedavilerden faydalanamıyor?
Birçok insan internette ve gazetelerde gördükleri en yeni, en gelişmiş tedavileri umarak kanser kliniklerine geliyor. Örneğin, birçok kişi "İmmünoterapi" gibi tedavilerden bahsediyor. Bazıları da "Doktor, bana o yeni ilacı veremez misiniz?" diye soruyor.
Ancak anlamamız gereken şey şu ki, kanser tedavisinde, özellikle meme kanseri gibi durumlarda, öncelikle uzun zamandır kullanılan ve etkili olduğu kanıtlanmış "standart tedaviler" kullanılır. Bunun nedeni, bu tedavilerin iyi sonuçlar verdiğinden emin olmamızdır.Yeni tedaviler her zaman herkes için işe yaramaz ve bazen daha fazla yan etkiye sahip olabilirler. Bu nedenle, sizin için en iyi ve kanıtlanmış tedaviyi seçmesi konusunda doktorunuza güvenin.
Tedavi sandığınız kadar kötü mü? Yan etkilerden korkmayın!
İnsanlar kanser tedavisi, özellikle kemoterapi denince akıllarına saç dökülmesi, kusma ve vücut ağrıları gibi çok ciddi şeyler geliyor. Tıpkı hamilelikten bahsedildiğinde normal doğumdan bahsedilmemesi, sadece en zor ve korkutucu şeylerden bahsedilmesi gibi.
Kemoterapi vücut için gerçekten zehirli bir tedavi yöntemidir, bu yüzden kötü bir şöhrete sahiptir. Ancak önemli olan, günümüzde kemoterapinin birçok yan etkisini kontrol edebiliyor olmamızdır . Tıbbi ekibiniz buna hazırdır.
| Sık görülen bir yan etki | Bunu nasıl başarabilirsiniz? |
|---|---|
| Kusma ve mide bulantısı (Mide bulantısı) | Bu rahatsızlığı kontrol altına almak için artık çok etkili ilaçlar mevcut. Bunlar tedavi öncesinde ve sonrasında veriliyor. |
| ağız yaraları | Bu durum özel ağız gargaraları ve ağrı kesicilerle kontrol altına alınabilir. Bu konuda doktorunuza danışın. |
| İshal | Bunun için de ilaçlar mevcuttur. Sağlık ekibi ayrıca diyetinizde değişiklikler yapmanızı da önerecektir. |
| Saç dökülmesi | Bazı tedavilerde bu durum önlenemese de, kafa derisi soğutma yöntemleri kullanılarak bazı durumlarda azaltılabilir. |
En önemlisi , en ufak belirtiler bile olsa, hissettiğiniz tüm semptomları doktorunuza veya hemşirelere bildirmenizdir . Ne kadar rahat hissettiğiniz de önemli.Tedaviye devam edilip edilmeyeceğine orada karar verilecek. "Bu normal" diye düşünerek acı çekmeyin.
Sizin deneyiminiz başkalarınınkinden çok farklı olabilir.
Günümüzde her şeyi Google'da aramak yaygın bir durum. Ancak konu kansere gelince, bu çok tehlikeli olabilir. İnsanlar deneyimlerini çevrimiçi sohbet gruplarında ve forumlarda paylaşıyor. Ancak onların kanser geçmişi, aldıkları tedavi ve vücutlarının buna verdiği tepki sizinkinden tamamen farklı olabilir.
Durumunuz hakkında internetteki hikayelere dayanarak aceleci sonuçlara varmayın. Bu sadece gereksiz korku ve strese neden olur.
Destek grupları bile zorlayıcı olabilir. Bazı arkadaşlarınızın tedaviyi bitirip iyi durumda olduğunu, ancak sizin ömür boyu tedavi görmeniz gerektiğini düşünün. Bunu görmek zor olabilir. Bu yüzden size uygun ve durumunuzu anlayan insanların olduğu bir yer bulun. Sonuçlarınızın ne olacağını öğrenmek istiyorsanız, bunu yapabileceğiniz en iyi yer tıbbi ekibinizdir.
Tedavi maliyeti: Hakkında konuşmadığımız en büyük sorun.
Bu, birçok insanın konuşmaktan hoşlanmadığı ancak birçok kişiyi etkileyen bir konu. Kanser tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar çok pahalı. Hastalanana kadar, sigortamızın ne kadarını karşılayacağını veya cebimizden ne kadar ödememiz gerekeceğini anlamıyoruz.
Bazen insanlar tedavi masrafları nedeniyle en sevdikleri aktivitelerden ve hobilerinden vazgeçmek zorunda kalıyorlar. Bu mali baskı, hastalığın yarattığı baskıdan bile daha büyük olabilir. Bu, Sri Lanka'da da gördüğümüz büyük bir sorun. Bu nedenle, sağlık ekibinizdeki sosyal hizmet uzmanlarıyla da bu konuda konuşun. İlaç şirketlerinden, hükümetten veya diğer kuruluşlardan bir nebze olsun yardım almanın yolları olabilir.
Ruh sağlığı ve destek hayati önem taşır.
Yıllarca kanserle yaşamış ve buna alışmış biri için bile, her şeyin birdenbire sıkıcı ve zor geldiği zamanlar olabilir. Bazen, kliniğe geri döndüğünüzde, eski şeyleri hatırlayabilir ve hastalığın ciddiyetini yeniden anabilirsiniz.
Bu gibi zamanlarda size yardımcı olabilecek insanlar var. Hastanelerdeki danışmanlar ve sosyal hizmet uzmanları, duygularınız hakkında konuşmanıza ve zihninizi özgürleştirmenize yardımcı olabilirler.Etraftaki en iyi insanlar. Konuşmaya ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bir sonraki "klinik randevusunu" beklemeyin. Onlarla konuşun.
Ayrıca, size neşe getiren şeylere zaman ayırın. Bazı insanlar size "üzülme, her zaman olumlu düşün" diyecektir. Ama üzgün veya kızgın hissediyorsanız, bunu ifade etmenin hiçbir sakıncası yok. Ailenize söyleyemiyorsanız, güvendiğiniz bir danışmanla konuşun. Yargılanma korkusu olmadan aklınızdakileri söyleyebilmek büyük bir rahatlama sağlar. Arkadaşlarınızla konuşun, yürüyüşe çıkın ve sizi mutlu eden ve rahatlatan şeylere zaman ayırın.
Özetle
- Kanser her zaman bir "savaş" değildir. Bazen yönetilmesi ve yaşanması gereken bir "yolculuktur".
- Doktorunuzun seçtiği tedaviye güvenin. En yeni tedavi her zaman en iyi tedavi olmayabilir.
- Tedavi sırasında ortaya çıkabilecek en ufak yan etkileri bile sağlık ekibine bildirin. Ağrı çekmeyin.
- İnternetten okuyarak veya başkalarının deneyimlerini dinleyerek kendinizi onlarla kıyaslamayın. Herkesin yolculuğu farklıdır.
- Tedavinin maliyetini önceden öğrenin ve gerekirse yardım istemekten çekinmeyin.
- Tıpkı fiziksel sağlığınız gibi, ruh sağlığınız da çok önemlidir. Gerektiğinde bir danışmandan yardım alın.











💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin