Bu sürekli öksürük bronşit mi? (Bronşit) Hadi birlikte kesin olarak öğrenelim!

Soğuk algınlığından sonra bir hafta iyileşme sürecinden geçse bile, bu öksürük geçmiyor mu? Öksürürken balgam da geliyor mu? Göğüste bir sıkışma hissi, belki de hırıltılı bir ses duyuyor musunuz? Bronşit geçiren birçok insan işte bunları hissediyor. Bu çok rahatsız edici bir durum olsa da, korkulacak bir şey yok. Bugün her şeyi basit terimlerle konuşalım.

Peki, bronşit nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bronşit, akciğerlerimize hava taşıyan ana hava yollarının (bronşlar) enfeksiyonu ve şişmesidir. Tıpkı bir su borusunun kirle tıkanması ve suyun tahliyesinin zorlaşması gibi, hava yollarımız şiştiğinde de hava yolları daralır.

Bu durum, solunum yollarının duvarlarının şişmesine ve kızarmasına neden olur ve daha fazla mukus üretmeye başlarlar. Bu nedenle vücut, öksürerek bu fazla mukustan kurtulmaya çalışır. Bronşitin sürekli öksürüğe neden olmasının ana sebebi budur. Bu öksürük birkaç günden iki ila üç haftaya kadar sürebilir.

Bronşitin iki ana türü vardır:

Bronşitten bahsederken, iki ana türün farkında olmamız gerekiyor. İkisi arasında büyük bir fark var.

1. Akut Bronşit

Bu en yaygın türüdür. Genellikle nezle veya grip gibi viral bir enfeksiyonla birlikte görülür. Öksürük, balgam ve göğüs sıkışması gibi belirtiler birkaç günden iki ila üç haftaya kadar sürebilir. Ancak bu geçici bir durumdur. Genellikle bolca dinlenmeyle ve özel bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden geçer.

2. Kronik Bronşit

Bu ciddi ve uzun süreli bir durumdur. Eğer bir kişi yılda üç aydan fazla, en az iki yıl üst üste balgamlı öksürük çekiyorsa, buna kronik bronşit diyoruz. Bu durum genellikle sigara içenlerde daha yaygındır. Bu rahatsızlığınız varsa, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) adı verilen bir akciğer hastalığının bir parçası olabilir. Bu nedenle, bu şekilde uzun süreli bir öksürüğünüz varsa, doktorunuza görünmeniz ve tavsiye almanız çok önemlidir.

Bu belirtilerin sizde de olup olmadığını kontrol edin.

Bronşitin en önemli ve en rahatsız edici belirtisi öksürüktür, ancak buna ek olarak ortaya çıkabilecek başka belirtiler de vardır.

• İnatçı öksürük: Bu, en önemli semptomdur. Bu öksürük yaklaşık bir ila üç hafta sürebilir.
• Balgam: Öksürük beyaz, sarı, gri veya yeşil balgam üretebilir. Ancak bazen kuru öksürük şeklinde de ortaya çıkabilir.
• Hırıltılı solunum: Göğüs içinden gelen ıslık veya tıkırtı sesi.
• Nefes almada zorluk: Bazı kişiler nefes almada zorluk yaşayabilir.
• Vücut ağrıları ve yorgunluk: Tıpkı yaygın bir viral ateş gibi, vücudunuzda ağrı ve yorgunluk hissedebilirsiniz.
• Normal ateş: Vücudunuz aşırı ısınıyormuş gibi ateşiniz çıkabilir.
• İshal : Bu durumla birlikte ishal de görülebilir.

Bronşit neden olur?

Bronşitin gelişmesinin çeşitli nedenleri vardır.

• Viral enfeksiyonlar: Bronşit vakalarının %90'ından fazlasına virüsler neden olur! Başlıcaları arasında nezle (Rinovirüs), grip (İnfluenza), RSV virüsü ve Koronavirüs (Koronavirüs) bulunur.
• Bakteriyel enfeksiyonlar: Çok nadir de olsa, bronşit bakterilerden de kaynaklanabilir, ancak bu çok nadirdir.
• Sigara içmek:Sigara ve puro kullanan kişilerde kronik bronşit gelişme riski çok yüksektir. Başkalarının dumanını soluyan kişiler (pasif içicilik) de yüksek risk altındadır.
• Bu durum , havada bulunan zararlı maddelere ( toz, zehirli dumanlar ve kimyasallar) sık sık maruz kalan işlerde çalışan kişilerde de görülebilir.

Bunu nasıl buldunuz, Doktor?

Doktora gittiğinizde, doktor size belirtileriniz hakkında sorular soracaktır. Öksürüğünüzün ne kadar süredir devam ettiğini, balgamınız olup olmadığını ve ateşiniz olup olmadığını soracaktır. Daha sonra akciğerlerinizin durumunu kontrol etmek için stetoskopla göğsünüzü dinleyecektir.

Çoğu zaman, bu ayrıntılar tek başına akut bronşiti teşhis etmek için yeterlidir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, daha ciddi bir durumdan (örneğin zatürre) şüpheleniliyorsa, doktorunuz sizi ek testlere yönlendirebilir.

• Akciğer röntgeni: Öksürük haftalarca devam ettiyse, akciğerlerde başka bir enfeksiyon olup olmadığını görmek için bu yöntem faydalı olabilir.
• Burun sürüntüsü testi: Bu test, grip veya COVID-19 gibi bir virüse sahip olup olmadığınızı doğrulamak için yapılabilir.
• Balagam Testi: Balgamınızdan bir örnek alınır ve bakteri veya virüs açısından test edilir.
• Akciğer Fonksiyon Testleri: Kronik bronşit şüphesi varsa, akciğerlerinizin fonksiyonunu ölçmek için bu testler yapılır.

Tedavisi nasıl yapılır? - Antibiyotikler gerçekten gerekli mi?

İşte birçok insanın hata yaptığı nokta burası. Öksürük başladığında birçok kişi antibiyotik almanın kendilerini iyileştireceğini düşünüyor.

Ancak gerçek şu ki, akut bronşitin %90'ı virüslerden kaynaklanır ve antibiyotiklerin hiçbir etkisi yoktur. Antibiyotikler bakterileri öldüren ilaçlardır. Virüsler üzerinde hiçbir etkileri yoktur. Gereksiz yere antibiyotik kullanmak vücutta olumsuz etkilere yol açabilir.

Dolayısıyla, akut bronşitin en iyi tedavisi, vücudun kendini iyileştirmesine izin verirken semptomları kontrol altına almaktır.

• Bol bol dinlenin: Vücudunuzu dinlendirmek, bağışıklık sisteminizin hastalıklara karşı savaşmasına yardımcı olur.
• Bol bol sıvı tüketin:Bol bol su, çorba ve yulaf lapası için. Bu, balgamı incelterek daha kolay atılmasına yardımcı olacaktır.
• Buhar solunumu: Sıcak su dolu bir kaptan çıkan buharı solumak veya sıcak bir banyo yapmak, solunum yollarını nemlendirir, balgamı gevşetir ve nefes almayı kolaylaştırır.
• Ağrı kesiciler: Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda vücut ağrıları ve ateş için parasetamol gibi bir ilaç alabilirsiniz.
• Öksürük şurupları: Bazı öksürük şurupları balgamı inceltmeye yardımcı olabilir. Ancak, öksürük vücudun balgamdan kurtulma yolu olduğundan, öksürük kesici kullanmadan önce doktorunuza danışmanız akıllıca olacaktır.

Doktorlar size yalnızca belirli durumlarda ilaç yazacaktır. Örneğin, astım gibi bir rahatsızlığınız varsa, nefes almanızı kolaylaştırmak için size inhaler (bronkodilatör) verebilirler. Veya, yalnızca bakteriyel bir enfeksiyonunuz olduğunu doğruladıktan sonra antibiyotik yazabilirler.

Bu durumdan kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?

Bronşit olma ihtimalini azaltmak, bronşitten muzdarip olmaktan çok daha iyidir.

• Ellerinizi sık sık yıkayın: Virüslerin yayılmasını önlemenin en iyi yolu ellerinizi sabunla iyice yıkamaktır.
• Sigara içmekten kaçının: Sigara içiyorsanız bırakın. Başkalarının sigara içtiği yerlerden uzak durun.
• Güçlü bir bağışıklık sistemi koruyun: Besleyici gıdalar, yeterli uyku ve egzersiz yoluyla bağışıklık sisteminizi güçlü tutun.
• Aşı olun: Yıllık grip aşısı ve COVID-19 aşısı yaptırmak, bu virüslerin neden olduğu bronşit riskini azaltabilir.
• Toz ve dumandan korunmak için: Tozlu ve dumanlı ortamlarda bulunuyorsanız maske takın.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Akut bronşit genellikle ciddi bir durum değildir. Ancak, aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, mutlaka vakit kaybetmeden doktorunuza görünmelisiniz. Veya en yakın hastanenin Acil Servisine (ATU) gitmelisiniz.

Bronşit, can sıkıcı olsa da, doğru anlaşıldığı, yeterli dinlenme sağlandığı ve belirtiler kontrol altına alındığı takdirde hızla iyileşebilen bir durumdur. En önemlisi, şüphe durumunda tıbbi yardım almak ve kendi kendine ilaç kullanmamaktır.