Birkaç yıl önce tüm dünyanın konuştuğu "domuz gribini" hatırlıyor musunuz? İşte buna H1N1 gribi veya "(Domuz Gribi)" diyoruz. Geçmişte bu hastalık, domuzlarla yakın temasta bulunan insanlar tarafından bulaştırılıyordu, bu yüzden adı da buradan geliyor. Ancak 2009 civarında, domuzlarla hiçbir teması olmayan insanlar arasında hızla yayılan yeni bir virüs türü ortaya çıktı. O zamanlar Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) de bunu "(pandemi)" olarak adlandırmıştı. Şimdi o zamanki gibi korkulacak bir şey yok, ancak bu H1N1 gribi hala insanlar arasında mevcut. Bu nedenle bunun farkında olmak çok önemli.
H1N1 gribi nasıl bulaşıyor?
Çok basit. Tıpkı nezle gibi. H1N1 virüsü taşıyan biri öksürdüğünde veya hapşırdığında, virüs içeren minik damlacıklar havaya yayılır. Yakındaki biri bu havayı solursa enfekte olabilir.
Otobüste olduğunuzu hayal edin. Ateşi olan biri biraz önünüzde oturuyor ve hapşırıyor. Eğer ağzını kapatmadan öksürürse, virüs önündeki koltuğa ve tuttuğu tele yayılır. Sonra o tele dokunup aynı elinizle gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, virüs vücudunuza girer. Anladınız mı?
Önemli olan, bir kişinin virüsü belirtiler ortaya çıkmadan bir gün öncesinden hastalığın başlamasından 7 gün sonrasına kadar yayabilmesidir. Küçük çocuklar virüsü 10 güne kadar yayabilirler.
Bir diğer önemli nokta ise, "domuz gribi" adının aksine , domuz eti, pastırma veya jambon gibi herhangi bir domuz ürünü tüketmenin bu hastalığı yaymadığıdır. Bu konuda endişelenmenize gerek yok.
H1N1 gribinin belirtileri nelerdir?
Belirtiler, hepimizin bildiği yaygın mevsimsel gribe çok benzer. Ancak, H1N1'e yakalandığınızda, mide rahatsızlığı ve kusma gibi belirtileri normal gripten biraz daha fazla yaşayabilirsiniz.
Aşağıdaki tabloda bu belirtilere daha yakından bakalım.
| Belirti | Tanım |
|---|---|
| Öksürük | Kuru veya balgamlı öksürük görülebilir. |
| Ateş | Vücut ısısının yükselmesi ve halsizlik hissi. |
| Boğaz ağrısı | Boğaz ağrısı, ses değişikliği. |
| Sotu | Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı. |
| Vücut ağrısı | Vücudun her yerinde, özellikle kaslarda ağrı var. |
| Baş ağrısı | Şiddetli baş ağrısı. |
| Kış | Üşüyorum ve titriyorum. |
| Tükenmişlik | O kadar yorgunsunuz ki hiçbir şey yapamıyorsunuz. |
Ne zaman acil tıbbi yardım almalısınız?
Tıpkı nezle gibi, H1N1 de bazen zatürre gibi daha ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Ayrıca, diyabet veya astım gibi başka rahatsızlıklarınız varsa, H1N1 bu durumları daha da kötüleştirebilir.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal bir doktora görünün veya en yakın hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.
- Nefes almada zorluk veya nefes darlığı
- Göğüste veya midede şiddetli ağrı
- Geçmeyen şiddetli kusma
- Ani baş dönmesi
- Kafa karışıklığı veya hafıza kaybı
Bu virüsün H1N1 olup olmadığını kesin olarak anlamanın bir testi var mı?
Evet, testler var. Ancak belirtiler çok benzer olduğu için, laboratuvar testi olmadan grip mi yoksa H1N1 mi olduğunu kesin olarak söylemek zor. Doktor burnunuzdan bir örnek alacak ve virüsü tespit etmek için test yapacak.
Ancak bu test herkese yapılmaz. Genellikle sağlıklı bir kişi H1N1'den birkaç gün içinde iyileşir. Bu test esas olarak hastanede yatan hastalara ve gripten ciddi komplikasyonlar geliştirme riski yüksek olanlara yapılır.
| H1N1 komplikasyonları açısından daha yüksek risk altında olanlar | |
|---|---|
| • 5 yaşın altındaki çocuklar | • 65 yaş üstü kişiler |
| • Hamile anneler | • Kronik akciğer, kalp, karaciğer, nörolojik veya metabolik hastalıkları olan kişiler |
| • Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler (örneğin HIV enfeksiyonu olanlar, kanser hastaları) | • Uzun süreli aspirin kullanan çocuklar ve gençler (çünkü Reye sendromu adı verilen ciddi bir rahatsızlık geliştirme riski altındadırlar) |
| • Bakım evlerinde veya huzurevlerinde kalan kişiler | |
Tedavisi nasıl yapılır? Ve kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?
Tedavi yöntemleri
Soğuk algınlığı tedavisinde kullanılan bazı antiviral ilaçlar H1N1 için de iyi sonuç verir. Oseltamivir (Tamiflu) adını duymuş olabilirsiniz. Bu ilaçlar, semptomların başlangıcından sonraki 48 saat içinde alındığında en etkilidir. İyileşme sürecini hızlandırmaya ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilirler.
Unutmayın, grip viral bir hastalıktır, bu nedenle antibiyotikler işe yaramaz. Antibiyotikler yalnızca bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılır.
Ateşi ve vücut ağrılarını azaltmak için parasetamol gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz. Ancak 19 yaşın altındaki çocuklara , herhangi bir nedenle ateşi varsa asla aspirin vermeyin. Bunun nedeni, Reye sendromu adı verilen ciddi bir rahatsızlık riskidir.
Kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?
Yapılacak en iyi şey her yıl grip aşısı yaptırmaktır. Bu aşı sizi hem normal mevsimsel grip virüslerine hem de H1N1 virüsüne karşı korur.
Ayrıca, şu basit şeylere de dikkat edin:
- Ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla iyice yıkayın. Ellerinizi en az 20 saniye boyunca yıkayın. Sabun ve su bulunmadığında alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
- Ellerinizle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.
- Ateşi ve soğuk algınlığı olan kişilerden mümkün olduğunca uzak durun.
Özetle
- H1N1 (Domuz Gribi), tıpkı nezle gibi bir virüsün neden olduğu solunum yolu hastalığıdır. Panik yapmaya gerek yok.
- Yıllık grip aşısı aynı zamanda H1N1 virüsüne karşı da koruma sağlar.
- Hastalık öksürme ve hapşırma sırasında yayılan damlacıklar yoluyla bulaşır. Sık sık el yıkamak ve temiz kalmak çok önemlidir.
- Nefes darlığı, göğüs ağrısı veya sürekli kusma gibi şiddetli belirtiler yaşarsanız, derhal bir doktora görünün.
- Ateşi olan çocuklara asla aspirin vermeyin.
- Antibiyotikler gribi tedavi etmez. Antiviral ilaçları yalnızca doktor tavsiyesi üzerine kullanın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin