Sık sık soğuk algınlığı ve öksürük geçiriyor musunuz? Bunun nedeni ev tozu olabilir! (Toz Akarları Alerjisi)

Sabah uyandığınızda hapşırıyor musunuz? Burnunuzun tıkalı olduğunu ve gözlerinizin kaşındığını hissediyor musunuz? Genellikle bunun sıradan bir soğuk algınlığı olduğunu düşünürüz. Ancak bu durum sık sık başınıza geliyorsa, nedeni yatağınızda, yastığınızda ve halınızda bulunan küçük, görünmez canlılar olabilir. Bugün, birçok insanın sahip olduğu ancak farkında olmadığı bu 'Toz Akarları' Alerjisi hakkında konuşalım.

'Toz Akarları Alerjisi' Nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu, evlerimizin tozunda yaşayan minik bir canlı türüne karşı vücudumuzun aşırı duyarlılık reaksiyonudur. Bu canlılara 'toz akarları' diyoruz.

Düşünün, bu yaratıklar örümceklerle neredeyse hiç akraba değiller, sekiz bacakları var ama o kadar küçükler ki onları göremiyoruz. Yataklarımız, şiltelerimiz, yastıklarımız, kanepelerimiz, halılarımız ve kalın perdelerimiz gibi yerlerde yaşamayı tercih ediyorlar. Başlıca besinleri ise vücutlarımızdan ve evcil hayvanlarımızın vücutlarından dökülen ölü deri hücreleri.

Şimdi, alerjilerin yalnızca bu hayvanlarla temas ettiğinizde ortaya çıktığını düşünebilirsiniz. Aslında hayır. Alerjilerin nedeni bu hayvanlar değil, vücutlarından çıkan atık ürünler (daha doğrusu dışkı) ve öldükten sonra vücut parçalarında kalan proteinlerdir. Bunlara alerjen diyoruz.

Bu maddeler genellikle zararsızdır. Ancak, bunlara alerjiniz varsa, vücudunuzun bağışıklık sistemi bunları vücudunuza girmiş büyük bir düşman, bir virüs gibi algılar. Ardından vücudunuz bu 'düşmanı' dışarı atmak için büyük bir mücadele başlatır. Bu mücadelenin sonuçları ise hapşırma, burun tıkanıklığı ve göz kaşıntısı gibi alerji belirtileri olarak ortaya çıkar.

Siz de bu belirtilere sahip misiniz?

Toz akarı alerjisinin belirtileri, nezle belirtilerine çok benzer; bu nedenle birçok insan ikisini karıştırır.

Önemli: Soğuk algınlığı genellikle birkaç gün, en fazla bir hafta içinde iyileşir. Ancak bu belirtiler haftalar veya aylarca devam ederse, toz akarı alerjisi olma olasılığı daha yüksektir. Herhangi bir şüpheniz varsa, doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.

Bunun toz akarı alerjisi olduğundan nasıl emin olabilirsiniz?

Bu belirtiler devam ederse, tavsiye almak için bir doktora görünmeniz çok önemlidir. Gerekirse, doktorunuz sizi bir alerji uzmanına yönlendirebilir.

Bu alerjinin varlığını doğrulamak için genellikle iki tür test yapılır.

1. Deri Delme Testi

Bu en yaygın testtir. Cildinizi çok az miktarda toz akarı proteinine maruz bırakmayı içerir.

• Doktor, kolunuzun veya sırtınızın küçük bir bölgesini alkolle temizleyecektir.
• Ardından, toz akarı alerjen sıvısından bir damla cilde damlatılır ve küçük bir iğne ile hafifçe kazınır.
• Bu çok acıtmıyor, sadece hafif bir batma hissi gibi, tıpkı bir karınca ısırığı gibi. Kanama olmuyor.
• Yaklaşık 15 dakika sonra, alerjiniz varsa, bölge kızaracak, hafifçe şişecek ve sivrisinek ısırığına benzer şekilde küçük bir kabarcık (şişlik) şeklinde görünecektir.
• Doktor, kabarcığın büyüklüğüne bakarak buna alerjiniz olup olmadığını anlayabilir.

2. Kan testi (Kan IgE Testi)

Bu test, cilt testi yaptıramayan kişiler üzerinde (örneğin, cilt hastalığı olan kişiler üzerinde) gerçekleştirilir.

• Burada, kolunuzdaki bir damardan az miktarda kan alınır ve laboratuvara gönderilir.
• Orada, vücudunuzun bu toz akarı proteinlerine karşı ürettiği spesifik bir antikor türü olan İmmünoglobulin E (IgE) miktarı kanınızda ölçülür.
• Kanınızda yüksek IgE seviyesi varsa, bu toz akarı alerjiniz olduğu anlamına gelir.

Alerjileri tedavi etmek için neler yapılabilir?

Öncelikle, bu alerjinin tamamen tedavi edilemeyeceğini belirtmek önemlidir. Bununla birlikte, semptomları kontrol altına almak ve sorunsuz bir şekilde normal bir yaşam sürmek için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Doktorunuz durumunuzu değerlendirecek ve en uygun tedaviyi önerecektir.

Çeşitli ana tedavi yöntemleri mevcuttur:

• Ağızdan alınan antihistaminikler: Bunlar en sık reçete edilen hap türleridir. Bu ilaçlar, kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısı gibi belirtilere neden olan histamin adı verilen bir kimyasalı bloke eder.
• Burun kortikosteroidleri: Bunlar burun tıkanıklığı ve diğer semptomlar için çok etkili tedavilerdir. Doktorun talimatlarına göre günlük olarak kullanılmalıdır.
• Burun tıkanıklığı gidericiler: Bunlar burun tıkanıklığından geçici rahatlama sağlar, ancak uzun süreli kullanım için önerilmez .
• Alerji Aşıları / İmmünoterapi: Bu daha uzun süreli bir tedavidir. Bu tedavi, toz akarı alerjeninin çok küçük miktarlarının vücudunuza yavaşça enjekte edilmesini ve bağışıklık sisteminizin buna karşı 'duyarlı hale getirilmesini' içerir. Zamanla, vücudunuzun alerjene verdiği yanıt azalır. Bu tedavi yaklaşık 3-5 yıl boyunca uygulanmalıdır.
• Dilaltı İmmünoterapi: Bu, yukarıda bahsedilen tedaviye benzer, ancak enjeksiyon yerine, doktorunuzun reçete ettiği şekilde, alerjen içeren damlaları her gün dilinizin altına damlatırsınız.

Toz akarlarından nasıl korunabilirsiniz? En iyi çözüm önlem almaktır!

İlaç kullanmanın yanı sıra ve belki de daha önemlisi, toz akarlarına maruz kalmanızı azaltmanın yanı sıra, yaşam tarzınızda yapacağınız birkaç küçük değişiklikle de semptomlarınızı kontrol altına almada önemli ölçüde yol kat edebilirsiniz.