Alerjiler hakkında bilmeniz gerekenler

Evde toz süpürürken aniden hapşırmaya ve burun akıntısına mı başlıyorsunuz? Ya da karides veya kabuklu deniz ürünleri gibi bazı yiyecekleri yedikten sonra cildinizde kızarıklık ve kaşıntı mı oluşuyor? Bunlar muhtemelen sizin de başınıza gelmiştir. Çoğu zaman bunun nedeni hepimizin "alerji" olarak bildiği bir durumdur. Bu yüzden bugün, alerjilerden, yani genel olarak alerjilerden, basit bir şekilde bahsedelim.

Alerji tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, alerji, vücudumuzun savunma sistemi olan bağışıklık sisteminin, aslında bize zararsız olan bir şeye aşırı tepki vermesidir. Bunu bir koruma görevlisi gibi düşünün. Görevi, vücuda giren zararlı mikroplarla savaşmaktır. Ancak bazen bu koruma görevlisi, toz zerresi, polen veya yiyecekteki bir protein gibi aslında zararsız bir şeyi büyük bir düşman sanıp büyük bir kavga başlatır.

Bu maddeye alerjen diyoruz ve bir alerjen vücuda girdiğinde, vücudun savunma sistemi histamin gibi kimyasallar salgılıyor. Bu kimyasallar, kaşıntı, kurdeşen ve hapşırma gibi alerji belirtilerine neden oluyor.

Alerjiler ülkemizde ve dünyada çok yaygın bir rahatsızlıktır. Hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyebilir.

Alerji nasıl bir his? Belirtileri nelerdir?

Alerjiniz olduğunda yaşadığınız belirtiler, neye alerjiniz olduğuna ve vücudunuza nasıl girdiğine bağlıdır. Bir alerjen vücuda çeşitli ana yollarla girebilir:

• Burundan nefes almak (toz, polen gibi şeyler)
• Ağız yoluyla ( yiyecek ) yiyerek
• Cilt yüzeyleriyle temas (bazı kaplamalar, metaller)
• Böcek ısırığından (eşek arısı, yaban arısı zehri)

En yaygın alerji türlerine ve bunlarla ilişkili semptomlara aşağıdaki tabloda göz atalım.

Anafilaksi - yaşamı tehdit edebilen şiddetli bir alerjik reaksiyon!

Alerjiler hakkında konuşurken hepimizin bilmesi gereken çok önemli ve acil bir durum bu. Anafilaksi, tüm vücudu etkileyen çok şiddetli bir alerjik reaksiyondur. Dakikalar içinde yaşamı tehdit edebilir.

Anafilaksi belirtileri şunlardır:

• Nefes almada zorluk, nefes darlığı veya nefes alırken ıslık sesi.
• Boğazda gerginlik hissi, konuşurken ses kısıklığı
• Yüzde, göz kapaklarında, dudaklarda veya dilde şişme
• Vücudun her yerinde şiddetli kaşıntı ve döküntü.
• Baş dönmesi, morarma, bilinç kaybı
• Ellerde, ayaklarda, dudaklarda veya kafa derisinde uyuşma

Şiddetli alerjisi olan bazı kişiler için doktorlar, epinefrin adı verilen bir ilaç içeren otomatik enjektörü her zaman yanlarında taşımalarını tavsiye eder. Bu, bu gibi acil durumlarda kullanılabilir. Ancak bu tür bir enjeksiyon alsanız bile mutlaka hastaneye gitmelisiniz .

Alerjim olup olmadığını nasıl kesin olarak anlayabilirim?

Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, tahmine dayalı yöntemlere güvenmek en iyisi değildir. Yapılacak en iyi şey doktorunuza görünmektir . Doktorunuz belirtileriniz hakkında sorular soracak ve gerekirse sizi bazı alerji testlerine yönlendirecektir.

Alerji Testleri

• Deri delme testi: Bu testte, alerjik olabileceğinizi düşündüğünüz alerjenlerin sıvı çözeltisinden çok az bir miktar kolunuza veya sırtınıza sürülür ve ardından deriye küçük bir iğne batırılır. Maddeye alerjiniz varsa, yaklaşık 15 dakika sonra bölge kızarır ve hafifçe şişer.
• İntradermal deri testi: Yukarıdaki test net bir sonuç vermediğinde yapılır. Bu testte, çok küçük bir miktar alerjen derinin dış tabakasına enjekte edilir.
• Yama testi: Bu test, bir tür cilt alerjisi olan kontakt dermatitini teşhis etmek için kullanılır. Alerjen içeren bir yamayı cildinize yapıştırmanız ve birkaç gün boyunca bırakmanız istenir. Daha sonra doktorunuz yamayı çıkarır ve cildinizde herhangi bir reaksiyon olup olmadığını kontrol eder.
• Kan testi: Bu testte kanınızdan bir örnek alınır ve İmmünoglobulin E (IgE) adı verilen bir antikorun seviyesi ölçülür. Alerji durumunda IgE seviyesi yükselir.

Alerjilerle nasıl yaşanır? Alerjileri yönetmek.

Alerjilerin şu anda kesin bir tedavisi yok. Ancak semptomları kontrol altına alarak normal bir hayat yaşayabiliriz. Bunu yapmanın üç ana yolu var.

1. Alerjenden Kaçının: Yapabileceğiniz en iyi ve ilk şey, tam olarak neye alerjiniz olduğunu belirlemek ve ondan mümkün olduğunca uzak durmaktır. Örneğin, toza alerjiniz varsa evinizi temiz tutun veya bir yiyeceğe alerjiniz varsa o tür yiyecekleri yemekten kaçının.

2. İlaç kullanımı:Doktorunuz burun spreyleri, göz damlaları ve antihistaminler gibi alerji ilaçları reçete edebilir. Bu ilaçlar, histaminin etkilerini azaltarak ve semptomları kontrol altına alarak etki gösterir. Bu ilaçları doktorunuzun size söylediği şekilde kullanmanız önemlidir.

3. İmmünoterapi: "Alerji iğneleri" olarak da adlandırılan bu yöntem, daha uzun süreli bir tedavidir. Vücudunuza çok küçük miktarda alerjen enjekte edilmesini içerir; küçük bir dozla başlanır ve zamanla doz kademeli olarak artırılır. Bu, bağışıklık sisteminizin alerjene "alışması"na yardımcı olur. Zamanla, vücudunuz alerjene aşırı tepki vermeyi bırakır. Bu tedavinin etkili olması 3-5 yıl sürebilir. Ayrıca biraz pahalı da olabilir. Ancak, sonuçlar ilacı bıraktıktan sonra da uzun süre devam eder.