Boğazınızın ağrıdığı ve konuşamadığınız veya yutkunamadığınız günler olur. Boğazınızda bir şey sıkışmış gibi çok rahatsız edici bir his. Bu boğaz kaşıntısı aslında çok yaygın. Çoğu zaman ciddi değildir. Ancak, nedenini biliyorsanız ve doğru tedaviyi alırsanız, hızla rahatlama sağlayabilirsiniz.
Bu boğaz temizleme hareketinin sebebi nedir? Başlıca sebepleri nelerdir?
Boğaz kaşıntısının birçok nedeni olabilir. Başlıca nedenlerden bazılarına bakalım.
- Alerjiler : Bu en yaygın nedendir. Vücudunuz toz, polen veya evcil hayvan tüyü gibi şeylere karşı hassassa, buna tepki olarak boğazınızı kaşıyabilirsiniz.
- Enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlar boğaz ağrısına neden olabilir. Bazen bu durum bakteriyel enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir.
- Susuzluk : Bütün gün yeterince su içmediğinizi düşünün. O zaman vücudunuz ve boğazınız kurur. Bu kuruluk boğazınızın kaşınmasına neden olabilir.
- Boğaza zarar veren şeyler: Sigara dumanı , araç egzozu veya sert kimyasallara maruz kalma, boğazın hassas dokularına zarar vererek kaşıntıya neden olabilir.
- Aşırı boğaz yorgunluğu: Uzun süre konuşan, ders veren veya şarkı söyleyen biriyseniz, boğazınızın yorulması ve kaşınması yaygındır.
Çoğu zaman, bu nedenlerden kaynaklanan boğaz kaşıntısı bir hafta kadar sonra kendiliğinden geçer. Bu nedenle, öncelikle bu rahatsızlığı azaltabilecek çözümlere odaklanmalıyız.
Peki, bu boğaz kaşıntısı için evde neler yapabilirsiniz?
Boğaz kaşıntısını gidermek için evde yapabileceğimiz birkaç basit ama çok etkili yöntem var. Bunlara tek tek bakalım.
| Çare | Ne olacak? | Özellikle şunu hatırlayın: |
|---|
| Sıcak içecekler (çay, çorba) | Vücudu nemlendirir, boğazdaki kuruluğu azaltır ve balgamın atılmasına yardımcı olur. Sıcaklık boğazda rahatlama hissi yaratır. | Çok sıcakken içmeyin. Hafif ılıkken içmek en iyisidir. |
| Bal | Bal, boğaz ağrısı ve öksürük için doğal bir çözümdür. Çaya ekleyebilir veya yaklaşık iki çay kaşığı kadarını doğrudan tüketebilirsiniz. | Son derece önemli: Bir yaşın altındaki bebeklere asla bal vermeyin . Bal, botulizm adı verilen tehlikeli bir gıda zehirlenmesi durumuna neden olabilir. |
| Tuzlu suyla gargara yapmak | Özellikle boğazınız bakteriyel veya viral bir enfeksiyon nedeniyle ağrıyorsa bu çok faydalıdır. Tuzlu su boğazınızdaki mikropları öldürmeye ve mukusu azaltmaya yardımcı olur. | Günde birkaç kez, bir su bardağı (yaklaşık 240 ml) ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip gargara yapın. |
| Soğuk şeyler (buz küpleri, buz paketleri) | Bazı insanlar soğuk şeyleri sıcak şeylerden daha rahatlatıcı bulur. Ağzınızda buz küpü tutmak veya buz küpü yemek boğazınızı uyuşturabilir ve ağrı ile kaşıntıyı geçici olarak hafifletebilir. | Bu aynı zamanda vücuda gerekli hidrasyonu da sağlar. Şekerli dondurmaya kıyasla dondurma veya buz küpleri daha iyidir. |
| Tatlı karamel/pastil | Bunları kokladığınızda ağızdaki tükürük üretimi artar. Bu tükürük boğazı nemlendirir ve kaşıntıyı azaltır. Tatlı tadı ayrıca öksürüğü kontrol etme özelliğine de sahiptir. | Mentol içeren pastiller, sürekli kullanıldığında boğaz kaşıntısını daha da kötüleştirebilir, bu nedenle aşırı kullanımdan kaçınmak en iyisidir. |
| Nemlendirici / sıcak su buharı | Odadaki hava kuruysa, boğazınızdaki kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir. Nemlendirici bir cihaz havaya nem katabilir. Alternatif olarak, sıcak ve buharlı bir banyo yapmak da aynı rahatlamayı sağlayabilir. | Bu yöntem özellikle alerji nedeniyle boğazında kaşıntı hissedenler için faydalıdır. |
Ne zaman mutlaka doktora görünmeliyiz?
Boğaz kaşıntısı çoğu zaman evde uygulanabilecek yöntemlerle giderilebilse de, bazen daha ciddi bir rahatsızlığın erken belirtisi olabilir.
Kısacası, boğazınızdaki kaşıntı bir haftadan uzun sürerse veya kötüleşirse mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
Bazen bu boğaz kaşıntısı,
streptokok enfeksiyonu gibi bakteriyel bir enfeksiyonun ilk belirtisi olabilir. Bu endişe verici bir durumdur.
Boğaz enfeksiyonunun belirtileri nelerdir?
Aydınlık bir ortamda (hatta el feneri kullanabiliyorsanız daha da iyi olur) aynanın karşısına geçin ve ağzınız açıkken boğazınızı inceleyin. Şu belirtilere dikkat edin:
- Boğazın iç kısmında ve bademciklerde beyaz lekeler var mı?
- Boğazınız çok kızarmış ve şişmiş mi görünüyor?
- Bununla birlikte yüksek ateşiniz ve vücut ağrılarınız da var mı?
Bu belirtilere sahipseniz, büyük olasılıkla
boğaz enfeksiyonu (streptokok enfeksiyonu) geçiriyorsunuz demektir. Bu,
antibiyotik tedavisi olmadan iyileşmeyen ve hatta kötüleşebilen bakteriyel bir enfeksiyondur. Bu nedenle
hemen doktorunuza görünmelisiniz . Doktorunuz sizi muayene edebilir ve gerekirse antibiyotik reçete edebilir.
Özetle
- Çoğu zaman boğaz kaşıntısına alerji ve soğuk algınlığı gibi basit şeyler neden olur. Bunlar bir hafta içinde kendiliğinden iyileşir.
- Ilık içeceklerle, balla ve tuzlu suyla gargara yapmak gibi basit ev çözümleri büyük rahatlama sağlayabilir.
- Bir yaşın altındaki bebeklere hiçbir sebeple bal vermeyin. Onlar için çok tehlikeli olabilir.
- Boğazınızda kaşıntı devam ederse, boğazınızda beyaz lekeler görürseniz veya boğazınız çok kızarıp şişmişse, derhal doktorunuza başvurun.
- Doktorunuz antibiyotik reçete ederse, ilacı reçete edildiği şekilde ve ilacın kullanım süresi boyunca eksiksiz kullanın.
Boğaz kaşıntısı, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, alerjiler, streptokok enfeksiyonu, ev ilaçları, boğaz kaşıntısı (Sinhala dilinde)
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin