Okuldaki "gruplaşmalar" yüzünden kendinizi sıkışmış mı hissediyorsunuz? Onlarla nasıl başa çıkacağımızı konuşalım! | Nirogi Lanka

Hepimiz yakın bir arkadaş çevresinin sıcaklığından ve desteğinden keyif alırız. Sohbet ettiğimizde, oyun oynadığımızda veya sadece birlikte zaman geçirdiğimizde, gerçek bir mutluluk ve aidiyet duygusu hissederiz. Destekleyici bir grubun parçası olmak hayatı daha kolay ve güvenli hale getirir. Bazı arkadaş grupları harikadır; kapsayıcı, esnek ve misafirperverdirler, her zaman "Bize katılın!" derler. Ancak "klik" olarak adlandırdığımız gruplar çok farklıdır. Bunlar dışlayıcıdır ve genellikle net bir mesaj verirler: "Bu bizim grubumuz ve başkalarının girmesine izin verilmez." İyi haber şu ki, bu klikler okul yıllarınızdan sonra genellikle ortadan kaybolur. O zamana kadar, kliklerin ne olduğunu ve onlarla nasıl başa çıkabileceğinizi konuşalım.

Normal bir arkadaş grubu ile "klik" arasındaki fark nedir?

Bu ayrımı anlamak, sosyal hayatınızda özgüvenle ilerlemenin anahtarıdır.

Normal arkadaş grupları, ortak ilgi alanları, hobiler, tutkular , dersler, mahalleler veya hatta aile bağları üzerine kuruludur. Okul satranç takımında olmayı düşünün; doğal olarak bu ilgi alanını paylaşan diğerleriyle bağ kurarsınız. Bu tür gruplarda, üyeler dışlanmadan çevre dışındaki insanlarla sosyalleşmekte özgürdürler. Her şeyi birlikte yapmak zorunda değillerdir; satranç arkadaşınız kriket oynamayı tercih ediyorsa, bu tamamen normaldir. Karşılıklı saygı vardır.

Ancak klikleşme genellikle statü veya popülerlik ihtiyacından kaynaklanır. Bunlar, algılanan üstünlüklerini göstermek için moda, dil ve davranışlarını kullanan "havalı" gruplardır. Klikleşmeler genellikle kimin "içeride" kimin "dışarıda" olduğuna karar veren liderler tarafından kontrol edilir. Üyeler genellikle her şeyi birlikte yaparlar ve biri dışarıdan biriyle arkadaş olmaya çalışırsa, alay veya reddedilme ile karşılaşabilir. Bu acımasız gelebilir, çünkü klikleşme kimliğini başkalarını dışlayarak kazanır.

Kısacası:

• Arkadaş Grupları:
• Ortak ilgi alanları, spor , hobiler, dersler ve gerçek bağlantılar temelinde oluşturulmuştur.
• Üyeler diğerleriyle sosyalleşme özgürlüğünün tadını çıkarırlar. Dışlanma korkusu yoktur.
• Her şeyi birlikte yapmak zorunda değilsiniz; bağımsızlık sağlıklıdır.
• Yeni insanları karşılamaya doğal olarak açık.
• Gruplaşmalar:
• Esas olarak statüye veya algılanan popülerliğe odaklanmıştır.
• Üyeliğe karar veren yetkililer tarafından kontrol ediliyor.
• Üyeler her şeyi birlikte yapma konusunda baskı hissediyorlar.
• Dışlanmış kişilerle ilişki kurarsanız reddedilme veya alay konusu olma olasılığınız yüksektir.
• Oldukça kısıtlayıcı ve yeni kişilerin katılması zor.

Gruplaşmalarla nasıl başa çıkılır?

Bir gruba dahil olsanız da olmasanız da, bu durum zorlayıcı olabilir. İşte kendinize sadık kalmanın yolları.

Öz Değerlendirme: İtibarınızı değerlendirin.

Eğer bir gruba dahilseniz, kendinize şu soruyu sorun: Gerçekten bu değerleri paylaştığım için mi buradayım, yoksa yalnız kalmaktan korktuğum veya onaylanmaya ihtiyaç duyduğum için mi? Grubunuzun davranışlarını gözlemleyin—başkalarına nasıl davrandığınızdan gurur duyuyor musunuz, yoksa grup insanları dışlayarak mı gelişiyor? Karakterinizin, birlikte olduğunuz kişiler tarafından yansıtıldığını her zaman hatırlayın. Kendi aynanız olun. Gerçek değerlerinizle uyumlu yaşamak en önemli adımdır.

Sizi mutlu eden şeylere öncelik verin.

Grup baskısının tutkularınızın peşinden gitmenizi engellemesine asla izin vermeyin. Eğer grubunuz ilgi alanlarınızla alay ediyorsa, bu neşeyi sizden almalarına izin vermeyin. Spor, sanat, tiyatro veya akademik kulüpler gibi özgüveninizi ve benlik saygınızı geliştiren aktivitelere katılın. Kendi gelişiminize yatırım yapmak, gerçekten kim olduğunuzla örtüşen yeni arkadaşlar edinmenize yardımcı olur.Hayvan barınaklarında, yerel hastanelerde veya topluluk bahçelerinde gönüllülük fırsatları arayın. Başkalarına yardım etmek, toplumsal baskıların dışında amaç ve mutluluk bulmanın güçlü bir yoludur.

Arkadaşlıklarınızı çeşitlendirin

Kendinizi tek bir gruba sınırlamak dünyanızı daraltır. Sadece tek tip insanla vakit geçirdiğinizde, farklı bakış açılarından öğrenme fırsatını kaçırırsınız. Çeşitli geçmişlere ve ilgi alanlarına sahip arkadaşlar edinin. Geniş bir arkadaş çevresi oluşturmak size güçlü bir destek sistemi sağlar; bu, işler karardığında size yol gösterecek birden fazla ışığa sahip olmak gibidir.

Kendinizi ve başkalarını savunun.

Başkalarının duygularına karşı duyarlı olun. Olumsuz akran baskısına boyun eğmeyin. Herkes yapıyor olsa bile, yanlış olduğunu düşündüğünüz şeylere katılmayın. Unutmayın, gerçek arkadaşlar sizi asla bir şey yapmaya zorlamaz veya sizden gereksiz şeyler talep etmez; sınırlarınıza ve kararlarınıza saygı duyarlar. Eğer siz veya tanıdığınız biri zorbalığa maruz kalıyorsa – ister yüz yüze ister çevrimiçi olsun – bir ebeveyne, okul danışmanına veya öğretmene mutlaka bildirin. Bundan utanılacak bir şey yok; güvenliğiniz en önemli şeydir. Dedikodu yapan veya başkalarına kötü davranan insanlarla geçirdiğiniz zamanı sınırlayın. Birinin hedef alındığını görürseniz, elinizden geldiğince onu savunun. Bazen, sizden gelen tek bir destek sözü bile büyük bir fark yaratabilir.

İnternete ne paylaştığınıza dikkat edin.

Günümüzde sosyal medya hayatımızın büyük bir parçası. Etkileşimde bulunduğunuz çevrimiçi gruplar ve 'kliklere' karşı dikkatli olun. Bu platformlar genellikle başkalarını dışlamak, ayrıcalıklı partiler oluşturmak veya incitici yorumlar ve içerikler yayınlamak için kullanılır. Bazı kişiler başkalarını taciz etmek için sahte profiller bile oluşturur. Bu nedenle, profillerinizi gizli tutmak akıllıca olacaktır. Paylaşım yapmadan veya fotoğraf paylaşmadan önce her zaman iki kez düşünün. Bu paylaşımların gelecekte size sorun yaratıp yaratmayacağını değerlendirin. Siber zorbalık, bu kliklerin tehlikeli bir uzantısıdır.

Gruplaşmalar hakkında başka neler bilmelisiniz?

Bilmeniz gereken bir şey daha var. Çoğu zaman, bir gruba dahil olanlar bile, grubun kuralları, başkalarını dışlama baskısı veya insanların duygularını incitme ihtiyacı nedeniyle kendilerini kapana kısılmış hissettikleri için ayrılmak isteyebilirler. Bir gruptaki herkesin kötü niyeti yoktur; bazıları farkında olmadan orada sıkışıp kalırlar. Hatta ayrılırlarsa yalnız kalacaklarından bile korkabilirler.

Hangi sosyal gruba ait olduğunuz konusunda endişelenmek yerine, herkese iyi bir arkadaş olmaya çalışın. Bu, dürüst, nazik, başkalarına saygı duyan ve onlarla gerçek bir ilgi gösteren biri olmak anlamına gelir. Sahip olmak isteyeceğiniz türden bir arkadaş olun. En önemlisi, kendiniz olun ve kendi değerlerinize göre yaşayın. Kendinize sadık kaldığınızda, doğru arkadaşlar doğal olarak size doğru çekilecektir.

Aklınızda bulundurmanız gereken son noktalar

Bu noktalar yolculuğunuz için birer yol işareti gibidir:

• Kim olduğunuzu ve değerlerinizin ne olduğunu asla unutmayın. Bir gruba uymak için kendinizi değiştirmeyin. Kalbiniz doğru ile yanlışı ayırt eder.
• Gerçek dostlar bulun. Sizi destekleyen, anlayan ve en iyi yönlerinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olan insanlarla çevrenizi kuşatın. Dostluk, insanlar arasında güzel bir bağdır; asla bir baskı veya yük gibi hissettirmemelidir.
• Başkalarına nezaket ve saygıyla davranın. Birinin dışlandığını görürseniz, onu savunmaktan çekinmeyin. Sizden gelecek küçük bir jest bile başkasına büyük bir güç verebilir.
• Çevrimiçi ortamda güvende kalın. Gizliliğinizi koruyun ve paylaştığınız içeriği kimlerin görebileceğine dikkat edin.
• Unutmayın, okul çağındaki birçok gruplaşma zamanla kaybolur. Hayat bu evreden çok daha büyük, bu yüzden sizi bunaltmasına izin vermeyin. Geleceğinize ve kendi mutluluğunuza odaklanın.

Sen inanılmaz derecede değerlisin. Hiçbir "gruplaşmanın" değerini düşürmesine izin verme! Kendine sadık kal ve dünyadaki yerini bulacaksın.

Gruplaşmalar, arkadaşlar, okul arkadaşları, sosyal dışlanma, sosyal bağlantılar, ergenlik , ruh sağlığı , zorbalık, Nirogi Lanka